Είναι επικίνδυνος ο διαβήτης κύησης είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολλές έγκυες γυναίκες και οικογένειες. Ας μάθουμε την αιτία και τη θεραπεία της νόσου. Πραγματικότητα
Είναι επικίνδυνος ο διαβήτης κύησης είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολλές έγκυες γυναίκες και οικογένειες. Ας μάθουμε την αιτία και τη θεραπεία της νόσου.
Ο διαβήτης κύησης θα αφήσει επικίνδυνες επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα
Στην πραγματικότητα, τα άτομα με διαβήτη κύησης εξακολουθούν να έχουν τη δυνατότητα να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν έξυπνα, υγιή μωρά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις που, αν δεν εντοπιστούν έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες επιπλοκές για τη μητέρα όπως:
- Προεκλαμψία
- Ουρολοίμωξη
- Μερικοί άνθρωποι κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 μετά τον τοκετό
Σοβαρή ασθένεια μπορεί επίσης να επηρεάσει το αγέννητο μωρό στη μήτρα:
- Εάν η μητέρα έχει πολύ χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, το μωρό θα έχει κρίση
- Τα παιδιά είναι ευαίσθητα σε ίκτερο και αναπνευστική ανεπάρκεια
- Επηρεάστε την μετέπειτα ανάπτυξη του μωρού
Τι προκαλεί διαβήτη κύησης;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πάγκρεας δεν λειτουργεί σωστά, γεγονός που είναι η αιτία του διαβήτη κύησης
Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες του διαβήτη στις έγκυες γυναίκες. Στην πρώτη περίπτωση, το άτομο είχε διαβήτη πριν μείνει έγκυος. Στη δεύτερη περίπτωση, όταν ήταν έγκυος, η ορμόνη του πλακούντα διέκοψε την παραγωγή ινσουλίνης. Αυτή τη στιγμή, ο οργανισμός μιας εγκύου χρειάζεται μεγαλύτερη ποσότητα ινσουλίνης από το συνηθισμένο, μερικές φορές ακόμη και διπλάσια. Λόγω της αυξημένης ζήτησης, το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για να ρυθμίσει την αύξηση της γλυκόζης στο αίμα. Αυτό είναι που προκαλεί διαβήτη κύησης.
Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου οι έγκυες γυναίκες εξακολουθούν να έχουν διαβήτη για άλλους λόγους όπως:
- Γρήγορη αύξηση βάρους, παχυσαρκία
- Καθυστερημένος τοκετός μετά την ηλικία των 35 ετών
- Οικογένεια με διαβήτη κύησης
Πώς αντιμετωπίζεται ο διαβήτης κύησης;
Ο διαβήτης κύησης συνήθως υποχωρεί από μόνος του μετά τον τοκετό
Συνήθως, τα άτομα με διαβήτη κύησης υποχωρούν μόνα τους μετά τον τοκετό, αλλά εάν η νόσος δεν εντοπιστεί έγκαιρα για να έχουν έναν επιστημονικό τρόπο ζωής, θα προκαλέσει πολύ σοβαρές επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Η πραγματική θεραπεία για τον διαβήτη κύησης είναι η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό για να εντοπίσουν σημάδια ασθένειας όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ειδικά για κάποιον που έχει ένα μέλος της οικογένειας που είχε αυτή την ασθένεια στο παρελθόν. Σήμερα, ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι αρκετά εύκολος, μπορείτε να πάτε σε ιατρικές εγκαταστάσεις ή να πάτε στο Tropical Hospital για εξέταση. Ακόμη και η χρήση ενός οικιακού ελεγκτή γλυκόζης αίματος μπορεί να ανιχνεύσει την ασθένεια.
Εάν εξαχθεί το συμπέρασμα ότι έχετε διαβήτη κύησης, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ ότι θα επηρεάσει τη διάθεσή τους. Απλώς η καθιέρωση και η εφαρμογή μιας δίαιτας για τον διαβήτη κύησης σε συνδυασμό με την άσκηση μπορεί να διατηρήσει σταθερό το σάκχαρο του αίματος στο σώμα.
Μερικές υγιεινές τροφές που πρέπει να χρησιμοποιούν καθημερινά οι ασθενείς με διαβήτη κύησης όπως:
- Φρέσκα φρούτα για τον διαβήτη: μήλα, κεράσια, γκρέιπφρουτ, γκουάβα, ...
- Προσθέστε περισσότερα πράσινα λαχανικά στο γεύμα: αμάρανθος, σπανάκι, κουνουπίδι, ...
Θυμηθείτε να τρώτε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες και αυξάνετε τις τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.
Με το σχήμα άσκησης για τον διαβήτη κύησης, δεν χρειάζεται να ασκείσαι με υψηλή ένταση, αλλά είναι σημαντικό να ασκείσαι τακτικά. Αυτό βοηθά τις έγκυες γυναίκες να βελτιώσουν την υγεία τους, να ενισχύσουν την αντίστασή τους και να παρέχουν καλή υποστήριξη για εύκολο τοκετό αργότερα. Ειδικά η τακτική άσκηση είναι ο τρόπος σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμα. Τα ιδανικά αθλήματα για εγκύους αυτή την περίοδο είναι: περπάτημα, ποδήλατο, γιόγκα, ...
Σας εύχομαι να διατηρήσετε σταθερή υγεία για να γεννήσετε σύντομα υγιή, έξυπνα μωρά.
Huyen Trang