Ρίξτε μια ματιά σε 10 κοινά λάθη κατά τη φροντίδα των μωρών

Η φροντίδα ενός νεογέννητου δεν είναι εύκολη στιγμή. Υπάρχουν τόσα πολλά νέα πράγματα που δεν ξέρεις τι να κάνεις. Ας ρίξουμε μια ματιά στα κοινά λάθη των μαμάδων και ας τα αποφύγουμε, ώστε η καθημερινή φροντίδα να είναι πάντα χαρά. 

Το να είσαι γονιός είναι η πιο δύσκολη δουλειά που μπορείς να αναλάβεις. Για να κάνετε τους πρώτους μήνες του ταξιδιού όσο το δυνατόν πιο απολαυστικούς και να περιορίσετε τις κακές συνήθειες, το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε 10 κοινά λάθη κατά τη φροντίδα των μωρών που κάθε γονιός πρέπει να αποφεύγει.

1. Ακούστε τις συμβουλές όλων

Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων φροντίδας ενός νεογέννητου ή ενώ είστε ακόμα έγκυος, θα λαμβάνετε συχνά ερωτήσεις από άτομα που έχουν περάσει από αυτό το στάδιο. Επειδή δεν έχεις μεγάλη εμπειρία, ό,τι και να σου πει κανείς, το κάνεις.

Ωστόσο, αυτό δεν ενδείκνυται. Δεν θα είστε δημιουργικοί στην ανατροφή των παιδιών σας. Αντίθετα, ακούστε τις συμβουλές των άλλων, αλλά να είστε επιλεκτικοί.

2. Θηλασμός πολύ ή πολύ λίγο

Οι γιατροί συνιστούν να θηλάζετε τουλάχιστον κάθε 2 ώρες για να καλύψετε τις ανάγκες σας και να δημιουργήσετε καλύτερες διατροφικές συνήθειες. Τα νεογέννητα συνήθως δεν τρέφονται πολύ. Όταν πεινάει, το μωρό θα κλαίει ακόμα και όταν θηλάζει.

Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι ιδανικό να θηλάζετε μέσα σε λογικά χρονικά πλαίσια. Εάν δεν θηλάζετε ακόμα και το μωρό σας τρέφεται με γάλα, θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα περίπου 20-30ml γιατί το στομάχι ενός νεογέννητου μωρού είναι αρκετά μικρό. Αν και ο υπερβολικός θηλασμός δεν είναι επιβλαβής, μπορεί να προκαλέσει εμετό στο μωρό και να προκαλέσει δυσφορία. Κάθε μωρό έχει διαφορετικές ανάγκες. Επομένως, να είστε υπομονετικοί για να μάθετε τι θέλει πραγματικά το μωρό σας.

3. Μην χαϊδεύετε την πλάτη σας όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο

Το χτύπημα στην πλάτη είναι μια απαραίτητη ενέργεια κατά τη φροντίδα ενός νεογέννητου. Αφού το μωρό σας χορτάσει, βάλτε το στον ώμο σας για 15-20 λεπτά για να αποφύγετε τον εμετό . Εάν πρέπει να ξαπλώσετε το μωρό σας, τοποθετήστε το μωρό σας σε μια θέση με το κεφάλι του λίγο πιο ψηλά από το σώμα του.

4. Ξυπνάτε το παιδί σας στη μέση της νύχτας κάθε 2 ώρες

Τα νεογέννητα τείνουν να κοιμούνται για αρκετή ώρα, όπως ο χρόνος που περνούν στη μήτρα. Ο θηλασμός κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι μια εξαιρετική συνήθεια, όσο περισσότερο ταΐζετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο καλύτερα θα κοιμάται το μωρό σας το βράδυ.

Επομένως, μπορεί να μην χρειάζεται να ξυπνάτε το μωρό σας κάθε 2 ώρες το βράδυ για να ταΐσετε. Αφήστε το μωρό σας να κοιμηθεί και έχετε κι εσείς τον δικό σας χρόνο. Όταν το μωρό σας κοιμάται περισσότερες από 4 ώρες, μπορείτε να ελέγξετε τις πάνες και να θηλάσετε για να αποφύγετε την αφυδάτωση του βρέφους .

5. Αποκλειστικός θηλασμός ακόμα και αν δεν επαρκεί το μητρικό γάλα

Για ορισμένες μητέρες, χρειάζονται μερικές ημέρες μετά τον τοκετό, συνήθως 3 έως 5 ημέρες. Κανονικά, όταν οι μητέρες περνούν τον τοκετό, το σώμα αρχίζει να εκκρίνει πρωτόγαλα. Αυτό το γάλα είναι πολύ ωφέλιμο για το μωρό. Μετά από αυτό, η παροχή γάλακτος αναγεννάται μέσα σε λίγες μέρες. Περίπου το 7-10% των μωρών θα χάσουν βάρος και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η παροχή γάλακτος γίνεται πιο άφθονη όταν το μωρό θηλάζει σωστά και πιπιλάει πολύ. Μόλις σταθεροποιηθεί η παροχή μητρικού γάλακτος, τα μωρά αρχίζουν να παίρνουν βάρος.

Εάν θηλάζετε αποκλειστικά αλλά το μωρό έχει χάσει περισσότερο από το 10% του βάρους γέννησής του και τα απόβλητα είναι πολύ λίγα για 24 έως 48 ώρες, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το μωρό σας δεν παίρνει αρκετό γάλα. Όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο, δεν πρέπει να αφήνετε το μωρό σας να αφυδατωθεί, εάν τα ούρα του μωρού σας είναι πορτοκαλί, πρέπει να το πάρετε αμέσως στο γιατρό.

6. Το γάλα με φόρμουλα συχνά δεν είναι κατάλληλο για το στομάχι των μωρών

Μερικά μωρά έχουν αρκετά ευαίσθητο στομάχι. Το μωρό σας δεν θα μπορεί να χωνέψει την κανονική φόρμουλα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε εμετό. Εάν είστε στη διαδικασία αναμονής να έρθει το γάλα και σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας, μπορείτε να δοκιμάσετε γάλα σε σκόνη ειδικά για ευαίσθητα στομάχια.

7. Αγνοήστε τα σημάδια τροφικής αλλεργίας για τις πρώτες εβδομάδες

Μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε τροφές που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα όπως το μπρόκολο και τα λιπαρά κρέατα τις πρώτες εβδομάδες. Επίσης, όταν τρώτε τροφές που περιέχουν αυγά, φυστικοβούτυρο ή γάλα και στη συνέχεια θηλάζετε, προσέξτε για σημάδια αλλεργίας στο μωρό σας, όπως:

Σοβαροί εμετοί

Εξάνθημα

Βήχας

Ορισμένα είδη τροφικών αλλεργιών είναι γενετικά και άλλα είναι ατομική ανάπτυξη. Επομένως, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία του μωρού σας όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο.

8. Μην στεγνώνετε καλά το παιδί σας

Αφού λούσετε το νεογέννητο , στεγνώστε το μωρό σας προσεκτικά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε σημεία όπως πτυχές του λαιμού, χέρια, πόδια, μηρούς, καρπούς, μασχάλες... Διαφορετικά, η υγρασία θα προκαλέσει κοκκινίλες και φαγούρα στις περιοχές. Οι ειδικοί συμβουλεύουν επίσης να μην χρησιμοποιείτε λοσιόν στα μωρά, επειδή το δέρμα του μωρού είναι ήδη τέλειο και δεν χρειάζεται πρόσθετα προϊόντα εκτός εάν το μωρό έχει κάποια ιατρική πάθηση και το απαιτεί.

Επίσης, να είστε προσεκτικοί εάν χρησιμοποιείτε βρεφική πούδρα, καθώς μπορεί να μην είναι ασφαλής για τα μωρά. Για να το καταλάβετε καλύτερα, διαβάστε το άρθρο  Πρέπει να χρησιμοποιείτε βρεφική πούδρα;

9. Λανθασμένη φροντίδα του ομφάλιου λώρου

Το καθημερινό μπάνιο ενός νεογέννητου μωρού μπορεί να καθυστερήσει το στέγνωμα του ομφάλιου λώρου. Θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή για τυχόν σημάδια μόλυνσης στον ομφάλιο λώρο. Μερικές φορές, το μωρό σας θα αιμορραγεί λίγο. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό. Ο ομφάλιος λώρος θα στεγνώσει και θα πέσει μετά από περίπου 1-2 εβδομάδες. Για να μάθετε πώς να φροντίζετε τον ομφάλιο λώρο του μωρού σας, ανατρέξτε στο άρθρο Φροντίδα του ομφάλιου λώρου του μωρού σας από το aFamilyToday Health.

10. Αφήστε το παιδί σας να ξαπλώσει σε μια σκληρή επιφάνεια

Το κεφάλι ενός νεογέννητου είναι συνήθως πολύ μαλακό. Εάν το μωρό σας μείνει ξαπλωμένο σε μια σκληρή επιφάνεια για πολλές ώρες, μπορεί να εμφανιστούν επίπεδες κηλίδες στο κεφάλι του. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση οδηγεί σε  σύνδρομο επίπεδης κεφαλής .

Το σχήμα του κεφαλιού του μωρού θα διαμορφωθεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει να δώσετε προσοχή για να εντοπίσετε ανωμαλίες έγκαιρα. Εάν παρατηρήσετε επίπεδες κηλίδες στο κεφάλι του μωρού σας, πηγαίνετε στο γιατρό. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το βρέφος μπορεί να χρειαστεί συνδυασμό θεραπειών.

Για να αποτρέψουν το πλατύσκαλο του κεφαλιού του μωρού, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ένα μαξιλάρι για να αποτρέψουν την ισοπέδωση του κεφαλιού. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το μαξιλάρι για το μωρό σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εκτός από το να αφήνετε το παιδί σας να ξαπλώνει σε ένα διαμορφωμένο μαξιλάρι, μερικοί άνθρωποι δίνουν επίσης στο παιδί τους ένα μαξιλάρι με πετσέτα, αλλά πρέπει επίσης να γυρίζουν συχνά το κεφάλι του, ώστε το παιδί να μην γέρνει το κεφάλι του προς τη μία πλευρά και να παραμορφώνει το κεφάλι του.