Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει έναν εφιάλτη;
Οι εφιάλτες είναι τρομακτικά όνειρα που μπορούν να ξυπνήσουν το παιδί σας από τον ύπνο. Συνήθως, τα φρικτά όνειρα είναι απολύτως φυσιολογικά σε όλες τις ηλικίες μεγαλύτερες των έξι μηνών. Όταν το μωρό σας έχει έναν εφιάλτη, θα κλαίει και θα ουρλιάζει μέχρι να έρθει κάποιος κοντά του. Όταν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας βλέπουν έναν εφιάλτη, συχνά κλαίνε και τρέχουν στην κρεβατοκάμαρα των γονιών τους. Τα μεγαλύτερα μωρά αρχίζουν να καταλαβαίνουν τι είναι ο εφιάλτης και μπορούν να ξανακοιμηθούν μόνα τους χωρίς να ξυπνήσουν τους γονείς τους.
Αιτίες εφιάλτων στα παιδιά
Οι περισσότεροι από εμάς ονειρεύονται τέσσερις ή πέντε φορές κάθε βράδυ. Κάποια όνειρα είναι πολύ καλά, άλλα είναι εντελώς τρομακτικά. Τα όνειρα βοηθούν στην ανάκληση περίπλοκων γεγονότων ή πληροφοριών που συναντά ο εγκέφαλος στην καθημερινή ζωή. Το περιεχόμενο των εφιαλτών σχετίζεται συχνά με τις δυσκολίες που συναντά το μωρό στη διαδικασία ανάπτυξης. Τα νήπια βλέπουν συχνά εφιάλτες σχετικά με το χωρισμό από τους γονείς τους, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν όνειρα για τέρατα ή το σκοτάδι και τα μωρά σχολικής ηλικίας συχνά βλέπουν προβληματικά όνειρα για πράγματα: θάνατο ή πραγματικό κίνδυνο. Συχνοί εφιάλτες μπορεί επίσης να προκληθούν από βίαιες τηλεοπτικές εκπομπές ή ταινίες που παρακολουθεί το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αντιμετώπιση εφιάλτων με παιδιά
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να κοιμούνται καλύτερα με:
Καθησυχάστε και αγκαλιάστε το μωρό
Εξηγήστε στο παιδί σας ότι είδε ένα κακό όνειρο. Θα πρέπει να καθίσετε στο κρεβάτι μέχρι το μωρό σας να ηρεμήσει, μετά να φύγετε και να αφήσετε την πόρτα ανοιχτή (ποτέ μην κλείνετε την πόρτα όταν το μωρό σας φοβάται). Μπορείτε επίσης να εξοπλίσετε το μωρό σας με ένα νυχτερινό φως, ειδικά αν φοβάται το σκοτάδι. Τα περισσότερα μωρά θα ξανακοιμηθούν αρκετά γρήγορα αφού τα καθησυχάσουν οι γονείς τους.
Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλάει για αυτούς τους εφιάλτες κατά τη διάρκεια της ημέρας
Το παιδί σας μπορεί να μην θυμάται τι ονειρεύτηκε, εκτός αν του υπενθυμίσετε κάτι που είπε όταν ονειρευόταν. Εάν το παιδί σας ονειρεύεται ότι πέφτει ή το κυνηγούν, να είστε σίγουροι ότι πολλά παιδιά το ονειρεύονται επίσης. Εάν το παιδί σας έχει ακόμη χειρότερα όνειρα, βοηθήστε το να φανταστεί ένα αίσιο τέλος σε αυτά τα άσχημα όνειρα. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να φανταστεί έναν ισχυρό χαρακτήρα ή ένα μαγικό όπλο που θα το βοηθήσει να νικήσει τους κακούς. Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε το παιδί σας να ζωγραφίσει ή να γράψει ιστορίες ονείρων με πιο χαρούμενο τέλος. Η αντιμετώπιση των φόβων του παιδιού σας απαιτεί συχνά χρόνο, αλλά τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ θετικά.
Αποφύγετε να αφήνετε το μωρό σας να παρακολουθεί τρομακτικές ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές
Για πολλά παιδιά, οι ταινίες βίας ή τρόμου προκαλούν συχνά φόβο και εφιάλτες ενώ κοιμούνται. Αυτοί οι φόβοι μπορεί να επιμείνουν για μήνες ή χρόνια. Απαγορεύεται απολύτως στα παιδιά να παρακολουθούν αυτές τις ταινίες πριν τα 13 τους χρόνια. Μεταξύ 13 και 17 ετών, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν αποφασίζετε να προβάλλετε στο παιδί σας ταινίες με βαθμολογία R (που περιέχουν βία ή περιεχόμενο για ενηλίκους). Επιπλέον, είναι επίσης απαραίτητο να είστε προσεκτικοί όταν το μωρό σας παρακολουθεί ένα πάρτι ύπνου ή ένα αποκριάτικο πάρτι.
Πότε πρέπει να πάτε το μωρό σας στο γιατρό;
Οι εφιάλτες μπορεί να διαταράξουν την καθημερινή ρουτίνα του μωρού και της οικογένειάς σας. Θα πρέπει να πάρετε το παιδί σας στο γιατρό όταν παρατηρήσετε:
Οι εφιάλτες του μωρού σας χειροτερεύουν.
Οι εφιάλτες δεν υποχωρούν αφού έχετε χρησιμοποιήσει τις παραπάνω μεθόδους για δύο εβδομάδες.
Ο φόβος παρεμβαίνει στις ημερήσιες δραστηριότητες του μωρού.
Το παιδί σας είναι πάντα ανήσυχο και συνεσταλμένο.
Έχετε ερωτήσεις ή άλλες ερωτήσεις.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για
8 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλά
Πώς να αλλάξετε εύκολα την πάνα του μωρού σας
aFamilyToday Health - Ξέρετε πώς να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας; Οι απλές οδηγίες του άρθρου βοηθούν τους γονείς πώς να αλλάζουν εύκολα την πάνα του μωρού!
8 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλά
Ο ύπνος επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Ας δούμε 8 απλές συμβουλές στο άρθρο για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα!
Βουβωνοκήλη σε παιδιά και βρέφη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς;
Η βουβωνοκήλη στα παιδιά είναι μια συγγενής πάθηση, η οποία προκαλεί δυσφορία καθώς και επιπλοκές εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
Ανακαλύψτε το «μυστικό» μιας σοφής μητέρας για να κάνει το παιδί της έξυπνο
Ένα υγιές, έξυπνο, δραστήριο, καλά ανεπτυγμένο μωρό τόσο σωματικά όσο και πνευματικά... χάρη σε μια σοφή μητέρα. Ποιο είναι λοιπόν το μυστικό μιας σοφής μητέρας;
Νεογέννητα με τριχόπτωση: Ο ένοχος και τα μέτρα για τα παιδιά
Η τριχόπτωση των νεογνών είναι φυσιολογική κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Ωστόσο, εάν τα μαλλιά του μωρού συνεχίσουν να πέφτουν, γίνεται ένδειξη ανησυχίας.
12 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να μιλήσετε με το παιδί σας
aFamilyToday Health - Οι γονείς πρέπει να αφιερώνουν πολύ χρόνο μιλώντας στα παιδιά τους. Εδώ είναι 12 τρόποι για να σας διευκολύνουν να μιλήσετε στο παιδί σας!
6 σημειώσεις που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό
Πώς να φροντίσετε σωστά ένα νεογέννητο αγγελάκι; Ανατρέξτε στις 6 σημειώσεις που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό από το aFamilyToday Health.
Πρέπει τα παιδιά να πίνουν εμφιαλωμένο νερό;
Το εμφιαλωμένο νερό είναι ένα γνωστό ποτό για τους ενήλικες. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να δίνεται εμφιαλωμένο νερό στα μωρά, είναι αυτό το ρόφημα ασφαλές για τα μωρά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή γάλακτος; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.
5 τρόποι για να βοηθήσετε τη μαμά να χαλαρώσει όταν το μωρό είναι φασαριόζικο
aFamilyToday Health - Εκτός από την πίεση της δουλειάς, οι γονείς θα αγχωθούν πολύ όταν το παιδί σας είναι φασαριόζικο. Ακολουθούν 5 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε όταν το μωρό σας είναι φασαριόζικο.
Παιδιά που κοιμούνται με τα μάτια ανοιχτά και ψάχνουν λύση σε αυτή την περίεργη έκφραση
Τα μωρά που κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο σοβαρό για την υγεία του μωρού. Η κατανόηση αυτού του ζητήματος θα σας δώσει πολύ περισσότερη ηρεμία.
Χρήσιμες πληροφορίες για την αλλεργία στο σιτάρι στα παιδιά
Η αλλεργία στο σιτάρι στα παιδιά είναι αρκετά συχνή. Ως γονέας, θα πρέπει να μάθετε πληροφορίες για να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε εάν το μωρό σας εμφανίσει κατά λάθος αυτή την πάθηση.
Πότε αρχίζει το έμβρυο να ακούει ήχους;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές έγκυες μητέρες μιλούν συχνά στο μωρό τους στη μήτρα, αλλά πότε το μωρό θα ακούσει τη φωνή σας ή άλλους ήχους;
Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε καρότσι ή σφεντόνα
aFamilyToday Health - Η χρήση καροτσιού ή σφεντόνας για να πάρετε το μωρό σας βόλτα έχει χρησιμοποιηθεί και χρησιμοποιείται σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς. Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς;
Αποκαλύπτοντας πώς να γιορτάσετε τα 2α γενέθλια για το μωρό σας
Το μωρό πρόκειται να γίνει 2 ετών, αλλά οι γονείς ακόμα αναρωτιούνται πώς να γιορτάσουν τα γενέθλια του μωρού; Πρέπει να είναι μεγάλο ή απλό;
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει έναν εφιάλτη;
aFamilyToday Health - Οι εφιάλτες μπορούν να ξυπνήσουν και να τρομάξουν το παιδί σας. Τι κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν το παιδί τους να ξεπεράσει αυτόν τον εφιάλτη;
Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Ρίξτε μια ματιά σε 10 κοινά λάθη κατά τη φροντίδα των μωρών
Η φροντίδα ενός νεογέννητου δεν είναι εύκολη στιγμή. Υπάρχουν τόσα πολλά νέα πράγματα που δεν ξέρεις τι να κάνεις. Ας ανατρέξουμε στα κοινά λάθη που κάνουν οι μαμάδες για να τα αποφύγουν. Από τότε, η καθημερινή φροντίδα των παιδιών είναι πάντα διασκεδαστική.
Πότε μπορούν τα μωρά να πίνουν νερό;
Μάθετε στο aFamilyToday Health συγκεκριμένες ώρες που μπορείτε να δώσετε στο βρέφος σας να πιει νερό, ώστε να μην επηρεάζει την ικανότητα του μωρού σας να απορροφά θρεπτικά συστατικά.
9 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής και δημοτικού στο σπίτι
10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.
Η εφηβεία στα αγόρια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Προσοχή στο σύνδρομο γκρίζου στα βρέφη
Εμπεριστατωμένος οδηγός για το σύνδρομο Gray στα βρέφη. Μάθετε τα αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.
Τα οφέλη του ρυζόνερου για τα παιδιά
Ανακαλύψτε τα πλήρη οφέλη του ρυζόνερου για παιδιά: Θρεπτική αξία, χρήσεις, προφυλάξεις και συμβουλές από ειδικούς διατροφολόγους.
Μωρό 10 μηνών: Ανάπτυξη, διατροφή
Ολοκληρωμένος οδηγός για μωρό 10 μηνών: Αναλυτικά δεδομένα ανάπτυξης, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και προτάσεις ωρολογίου προγράμματος. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε τη σωματική και γνωστική ανάπτυξη του μωρού σας.
Μωρό 17 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή του μωρού
Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.
Είναι ανησυχητικό το φαινόμενο της νεογνικής στύσης;
Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.
Μωρά 11 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή για μωρά
Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.
Κρύα χέρια και πόδια για νεογέννητο. Αιτίες και πρόληψη
Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.
Μεγαλώνοντας τρίδυμα: Χαρούμενοι αλλά και ανήσυχοι
Το να έχετε τρίδυμα είναι μια ευχάριστη αλλά απαιτητική εμπειρία, γεμάτη προκλήσεις και χαρές. Ανακαλύψτε πώς να μεγαλώσετε τρίδυμα με επιτυχία.