Psykologisk manipulation er et varmt emne på sociale medier i dag, og det kan ske i mange menneskelige relationer. I et kærlighedsforhold mellem en mand og en kvinde kan denne form for manipulation forårsage et brud i det følelsesmæssige forhold, hvilket alvorligt påvirker den involverede persons mentale og fysiske velbefindende. Så hvordan ved du, om du bliver manipuleret eller ej?
Først skal du forstå, hvad er begrebet psykologisk manipulation i kærlighed? Først da kan symptomerne på denne sag let genkendes.
Hvad er psykologisk manipulation i kærlighed?
Psykologisk manipulation i kærlighed - Gaslight i forhold. Dette er en almindelig form for psykisk misbrug af andre i usunde forhold. I den får en person den anden person til at stille spørgsmålstegn ved deres egne vurderinger, minder, opfattelser og endda fornuft. Derfra forårsager det panik, forvirring, ikke at vide, hvor du har gjort forkert, værre du kan føle dig som "gal". I dagens liv er der stadig mange mennesker, der er blindt forelskede og tror, at fejl og synder er forårsaget af dem selv. Men i virkeligheden er du offeret, der falder ind i en tilstand af psykologisk manipulation af den anden forelskede part.
Gaslighting i kærlighed kan ske i alle romantiske forhold på tværs af mange forskellige aldre. Teenageforhold, voksenliv og endda psykologisk manipulation i kærlighed optræder også i ægteskabet.
Psykologisk manipulation i kærlighed gør romantikken i forholdet til bare "en løgn"
Personen, der udfører den psykologiske manipulation, manifesterer sig ikke med det samme, men begynder med at opbygge tillid. Derfor er den person, der bliver manipuleret i kærlighed, svær at genkende og nægter at genkende efter lang tid.
Psykologisk manipulation i kærlighed kan starte med meget små handlinger, og derefter gradvist udvikle sig til at forvrænge virkeligheden, hvilket gør det svært for dig at se det "forkerte" i noget. Især i et kærlighedsforhold, når man har sat sin lid til den anden person.
Nogle tegn på psykologisk manipulation i kærlighed
Siger ofte "Du er mit alt", "men jeg elsker dig så højt"
Der er fyre, der ofte siger denne sætning til deres elsker. Virker romantisk i starten, føler sig elsket, får dig til at føle dig speciel og unik i hans øjne. Men derfra mister du nemt din selvstændighed.
Det, der følger, bliver en række dage, hvor du bliver trukket væk fra familie og venner for at helhjertet hellige dig at behandle ham som alt tilbage. Når du indser, at dette er et giftigt forhold og ønsker at komme ud af det, vil han bruge endnu mere for at få dig til at føle dig skyldig.
Når han viser overdreven jalousi, vil han komme med undskyldninger med sætningen "men jeg elsker dig så højt" for at dække over hans dårlige opførsel. Når du er forelsket, er du "blindt" ikke klar over dette, men bemærk, at hans dårlige opførsel ærligt afspejler, hvad han vil gøre med dig.
Psykologiske manipulatorer i kærlighed vil få dig til at miste din uafhængighed
Kontroller og forhindre dig i at få adgang til de omgivende relationer
Det egentlige formål med dette er at kontrollere, så de finder måder at forhindre den anden i at få adgang til andre relationer eller få støtte udefra. Besvar følgende spørgsmål for at se, om du bliver manipuleret i kærlighed. Sætter din kæreste altid grænser, grænser og regler for, hvad han tænker, siger eller gør? Er du forbudt at søge råd fra folk omkring dig, når du har en konflikt?
Får dig altid til at føle skyld
Forelskede psykologiske manipulatorer bruger ofte ord til at nedgøre og kritisere deres elsker hårdt. Leder altid efter undskyldninger for at bebrejde dig og få dig til at tro, at det er dig, der er skyld i alt, træt af selvbebrejdende spekulationer. Om det er sandt eller ej. Besvar disse spørgsmål: Er din partners kommentarer om dig ofte negative og hårde? Får du selv skylden i argumenter? Hvis svaret er ja, viser det, at din anden halvdel forsøger at manipulere dig psykologisk.
Ligge
Psykologisk manipulation i kærlighed ud over søde ord udover at skabe indledende tillid. Så vil de ofte bruge løgne til at skabe en falsk virkelighed, der får dig til at føle dig hjælpeløs og forvirret. Dette demonstreres ofte ved at indhente information eller sammenligne beviser, der stemmer overens med den psykologiske manipulators synspunkt. Derved fordrejet sandheden for at vende historien i den rigtige retning, som de ønskede.
Kan du spørge dig selv, om din kæreste forsøger at skjule noget og vise en vis modsigelse med deres egne ord? Er deres synspunkter altid det modsatte af mine?
Løgn er en af manifestationerne af en psykologisk manipulator i kærlighed
Dine følelser og tanker afvises
Når der sker noget, vil de synes, at du er for følsom, de afviser hurtigt dine følelser, eller gør alt for at kontrollere dine følelser. Fortæller din partner dig altid, at du overdriver eller overreagerer? Forelskede psykologiske manipulatorer finder altid måder at undgå at lytte til dine fortrolige, såsom: At skifte emne, lade som om de har travlt, ...
Få dig til at tvivle på dig selv, mistro andre
De vil få dig til at spørge dig selv, om du er dem værdig? Har du ret eller forkert, overdriver du det eller ej? Gradvist vil du miste troen på dig selv, altid i en tilstand af tvivl om dig selv.
Opførselen af den forelskede psykologiske manipulator vil have en tendens til at få dig til at have et negativt syn på menneskerne omkring dig, værre end social angst . Samtidig kan de få dig til at miste interessen og opmærksomheden for de ting eller personer, du kunne lide at lave, snakke med før.
Psykologiske manipulatorer vil få dig til gradvist at tvivle på dig selv
Psykiske sundhedseffekter af psykologisk manipulation i kærlighed
Psykologisk manipulation i kærlighed har mange negative effekter på den mentale sundhed hos den person, der bliver manipuleret. Denne proces skaber usunde relationer, afhænger for meget af partneren, og det er meget svært at forlade dem. Mulige psykiske sundhedseffekter omfatter:
Mistillid
Restitution fra psykologisk manipulation tager lang tid. I tider med psykologisk manipulation kan al tillid og tillid til kærligheden falde fuldstændig fra hinanden. Den person, der bliver manipuleret, kan have svært ved at afgøre i et forhold, hvad der er ægte, og hvad der er løgn. Gør dig mere opmærksom og mistænksom.
Mental sundhed er meget sårbar efter at være blevet psykologisk manipuleret i kærlighed
Føler du har et psykisk problem
Når du føler dig utilpas, kan den anden person sige ord til dig, der får dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv. Får dig til at tænke på, om du har et psykisk problem.
Besvær med psykologisk behandling
Det vil være en udfordring, hvis den, der bliver manipuleret, ikke genkender den psykologiske manipulationsadfærd i den andens kærlighed. Du kan endda føle dig taknemmelig for de løgne, der "skal bekymre sig" om dig. Det gør det svært for dig at holde dig vågen, hvilket reducerer din evne til at bede om hjælp udefra.
Psykologisk manipulation i kærlighed påvirker mental sundhed negativt, såvel som tillid til livet, det gør et parforhold til et giftigt forhold. Forhåbentlig vil du gennem denne artikel få et bedre overblik og være i stand til at identificere, om du bliver manipuleret eller ej.