Muldvarp indikerer kræft: Kan du tro det?
Muldvarpe er en meget normal ting, som mange mennesker støder på. Men tror du, at modermærker indikerer kræft? Lad os finde ud af det med os nu!
Alt om frygt for fremmede
Du er helt sikkert ikke så bekendt med udtrykket "fremmed frygt-syndrom". Mennesker med denne lidelse vil begynde at udvikle en frygt for at være i kontakt med fremmede eller nye kulturer. For at hjælpe dig med at forstå mere dybt og bedre om dette syndrom, lad os finde ud af det med Blog aFamilyToday gennem denne artikel!
Frygt for fremmede er et almindeligt syndrom hos børn. Det er dog ikke ualmindeligt, at voksne lider af denne tilstand på grund af mange årsager, såsom manglende livsfærdigheder, generthed, lavt selvværd osv.
Hvad er frygt for fremmede?
Fremmedhad - Fremmedhad er en generel term, der bruges til at udtrykke social fobi, frygt for kontakt med en fremmed og anderledes end en selv. Nogle mennesker forveksler let frygt for fremmede med racisme eller diskrimination osv. Dette syndrom kan forstås som en psykologisk tilstand, herunder frygt for et individ eller en gruppe af mennesker, kan have andre karakteristika end personer med dette syndrom.
Frygt for fremmede er en psykologisk tilstand hos mennesker
Manifestationer af frygt for fremmede
Fonofobi kommer til udtryk gennem frygt for nogen, en bestemt kontaktsituation, selvom den egentlig ikke er skadelig eller farlig. Personer med dette syndrom kan opfatte dette som en urealistisk frygt, men de føler stadig frygt og kan ikke kontrollere den.
De fleste mennesker med dette syndrom vil have begrænset eller intet ønske om at deltage i aktiviteter udefra. De er bange for socialt samvær, vil altid minimere kontakten med mennesker, de ikke kender. Nogle mennesker med denne sociale angstlidelse har også en tendens til at isolere sig.
Nogle af symptomerne på mennesker med frygt for kontakt med fremmede er:
- Føler stærk frygt eller øjeblikkelig angst . Når man nærmer sig eller kommer i kontakt med fremmede, vil der være ubehag, rødmen eller hjertebanken, trykken for brystet, kvalme, kulderystelser, ...
- Undgå bevidst og ofte aktivt at sætte dig selv i en situation, hvor du skal møde fremmede for at "beskytte" dig selv.
- Nægt at få venner, stifte bekendtskaber eller have svært ved at forbinde, arbejde eller tale med fremmede.
Mennesker med syndromet frygt for fremmede viser ofte tegn på, at de ikke ønsker at blive kontaktet
Årsager til frygt for fremmede
Frygt for kontakt med fremmede er ikke ualmindeligt. Mennesker med dette syndrom vil føle sig generte, bange og mangle selvtillid, når de skal kommunikere med nye mennesker. Denne tilstand er mere almindelig hos børn på grund af sociale færdigheder og endnu ikke klart bevidste om deres omgivelser.
I øjeblikket er årsagen til frygten for fremmede ikke kendt nøjagtigt. Kun få faktorer kan identificeres som følger:
- Personlighedstræk hos den person.
- Genetiske faktorer.
- Oplever psykiske traumer.
- Nogle medlemmer af familien lider af dette syndrom.
Når man begynder at chatte med fremmede, første gang de mødes, kan alle ikke lade være med at føle sig flov. Dette er dog en normal psykologisk reaktion, ikke en manifestation af frygt for fremmede. Kort sagt, mennesker med dette syndrom vil ikke føle sig godt tilpas, værre end utilpas og bange, når de tænker på at mødes, eller direkte kontakt næsten som social fobi .
Virkninger af frygt for fremmede på livet
Frygten for fremmede har også en negativ indvirkning på arbejde, studier og daglige aktiviteter. Den syge vil gradvist miste tilliden til samfundet og gøre kommunikationsstemningen ubehagelig. Den frygt kan få dem til at føle sig utrygge, som om de bliver truet af andre.
Det er ingen overdrivelse at antyde, at frygt for fremmede er forbundet med depression, som påvirker mental sundhed negativt og øger risikoen for social isolation.
De sociale relationer mellem mennesker med dette syndrom er endda små eller ingen, det påvirker den sociale cirkel på arbejdet, hvilket forhindrer den syge i at udvikle sin karriere. I nogle lande rundt om i verden forårsager dette syndrom også diskrimination, isolationisme osv.
Syndromet af frygt for fremmede vil påvirke den lidendes liv
Hvornår skal man se en læge?
I tilfældet, hvis frygten for fremmede fortsætter, urimeligt og overdrevent udbrud. Ledsaget af panikpsykologi i lang tid omkring 6 måneder. Så bør du konsultere en psykiater for at få råd og give en passende behandlingsplan.
Metoder til behandling af syndromet af frygt for fremmede
Hvis en læge diagnosticerer at have frygt for fremmede, vil eksperter tildele patienten behandling gennem kognitiv adfærdsterapi eller selveksponeringsterapi. Det er også muligt at kombinere de to ovenstående metoder for at forbedre modstanden mod mental sundhed.
Den syge kan også anvende andre naturlige metoder til at hjælpe med at kontrollere frygt og angst, såsom:
- Daglig sund kost, nok søvn: Dette hjælper med at opretholde fysisk og mental sundhed og hjælper derved med at forbedre følelsen af frygt.
- Udfør processen med dyb vejrtrækning og anvend afspændingsøvelser såsom: Korrekt meditation , yoga, ... for at reducere angst.
- Reducer eller begræns din brug af stimulanser: Stimulanser er kendt for at gøre folk mere tilbøjelige til humørsvingninger, øget puls, øget frygt og værre angst.
- Hold forbindelsen med venner og mennesker omkring dig: Du kan henvende dig til folk, du stoler på, eller familiemedlemmer for at få hjælp.
- Øv dig selv for at opleve mere med kollektive aktiviteter såsom: Rejser, teamaktiviteter for at udvide livsfærdigheder og viden.
Lægen vil ordinere kognitiv adfærdsterapi til mennesker med frygt for fremmede
Ovenfor er den information, du har brug for at vide om frygten for fremmede, som aFamilyToday-bloggen ønsker at sende til dig. Selvom det ikke forårsager alvorlige helbredseffekter, hvis du eller en du kender har dette syndrom. Bør udføre tidlig undersøgelse for behandling for at hjælpe med at balancere livet.
Hvad er salvie? Uventede sundhedsmæssige fordele ved malurt
Sa Sung er et mærkeligt navn for folk, der bor langt væk eller har ringe mulighed for at interagere med havet. Så hvad er salvie? Lad os sammen gennem artiklen finde ud af de uventede virkninger af dette havdyr!
Sådan opbevares blodsukkermåleren til langtidsbrug
Blodsukkermåleren er efterhånden blevet et medicinsk udstyr, der almindeligvis anvendes i familier. Derfor er det spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i at lære, hvordan man bruger og vedligeholder blodsukkermåleren for at sikre nøjagtigheden af måleresultaterne samt forlænge maskinens levetid.
Måder at flade tophi klumper til gigtpatienter
Hvordan tømmes en tophi-klump? Dette er et spørgsmål, som alle skal tænke over, når de lider af gigt. Der er mange måder at tømme tophi på for at sikre, at vores krop er sund uden at efterlade unødvendige konsekvenser, så det skal vi finde ud af nu.
7 øvelser for diabetikere for at eliminere træthed
Motion vil hjælpe med at kontrollere blodsukkeret og forhindre farlige komplikationer. De følgende 7 øvelser til diabetikere vil være meget nyttige for dig.
Hvad er overfladisk venetrombose? Hvordan behandles og forebygges det?
Selvom overfladisk venetrombose ikke efterlader alvorlige konsekvenser for patienten, er det nødvendigt at opdage og behandle det omgående for at undgå potentielt farlige komplikationer. Lad os blogge aFamilyToday lære mere om denne situation i artiklen nedenfor.
Er højt blodsukker om morgenen et mærkeligt fænomen?
Mange mennesker undrer sig over, hvorfor blodsukkeret er højt om morgenen, og om dette fænomen kan forårsage farlige komplikationer. Lad os lære om disse problemer gennem artiklen nedenfor!
Besvar spørgsmålet: Hvad er et sporstof?
Selvom der kun er brug for en lille mængde, spiller sporstoffer en yderst nødvendig rolle for kroppen. Enhver, uanset om det er en voksen eller et barn, skal fuldt ud absorbere disse mikronæringsstoffer. Så hvad er sporstoffer? Hvilken rolle spiller de i kroppen?
Mennesker med diabetes har en ekstrem høj risiko for fordøjelsesforstyrrelser
Fordøjelsesforstyrrelser er den mest almindelige komplikation hos patienter med diabetes. Lad os finde ud af, hvorfor diabetes øger risikoen for fordøjelsesforstyrrelser og nogle lægeråd, når du oplever denne tilstand, gennem artiklen nedenfor.
Hvordan er kragestillingen? Bemærk de almindelige fejl
Med henvisning til de smukke og svære yogastillinger, er det absolut umuligt at ignorere kragestillingen, som er klassificeret i gruppen af avancerede yogastillinger. Denne stilling kræver, at du har korrekt teknik, armstyrke og balance for at udføre.
Hvad er social angst og dens virkninger?
I dag får social angst, også kendt som social angstsyndrom, mange mennesker til at frygte, at de er i fare. Så hvad er social angst, og er der en måde at overvinde dette syndrom på?
Kender du årsagen til, at det stadig er forstoppet at spise mange grøntsager?
Forstoppelse opstår ofte hos mennesker, hvis kost mangler fiber. Men hvis du spiser mange grønne grøntsager, men stadig oplever forstoppelse, kan det skyldes nogle usunde livsstilsvaner, eller det kan stamme fra forskellige underliggende medicinske tilstande. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde ud af, hvorfor det stadig er forstoppet at spise en masse grøntsager!
Nogle vigtige kriterier at huske, når du køber en blodiltmåler
En blodiltmåler er et nødvendigt medicinsk udstyr, når man lider af Covid-19. Lad os henvise til nogle vigtige kriterier at huske, når du køber en blodiltmåler nedenfor.
Hvad er placebo? Effekten af placebo
Placebo forstås simpelthen som en metode til helbredelse ved virtuel effekt. I øjeblikket ved mange mennesker stadig ikke, hvad en placebo er, men denne metode optræder bredt i medicin og ordineres af mange læger i form af medicin eller passende fysioterapi.
Højt blodtryk og hvordan man klassificerer hypertension
Normalt vil voksne hos voksne have en puls på 60-100 gange/minut, hvis pulsen er højere end 100, betragtes det som et forhøjet blodtryk. Så hvad er graderne af hypertension, og hvad skal folk med højt blodtryk være opmærksomme på?
Hvad er ligaturtesten? Er det farligt at gøre det?
Evaluering af kapillærstyrke gennem subkutane hæmoragiske knuder efter udførelse af hypertensiv handling ved at skabe en venøs stase. Dette er ligationstesten, der bruges til at vurdere den indledende hæmostase hos patienter med denguefeber.
Hvad skal man spise for at sænke blodtrykket hurtigt?
Højt blodtryk kan føre til slagtilfælde. Derfor vil forståelse af, hvad du skal spise for at sænke blodtrykket og korrekt ernæring hjælpe dig med at forhindre komplikationer, når du har forhøjet blodtryk.
Hvad er forspil? Hvordan får man et tilfredsstillende forspil af kærlighed?
Forspil i sex betragtes som det perfekte forberedelsestrin, der fører kroppen ind i separate følelser. Ifølge eksperter omfatter forspil en række stimulerende handlinger såsom kram, kys, strygning, ... mellem to personer, før de starter seksuelt samkvem. Så hvad er forspil? Skal der laves forspil?
Hvad er terapeutisk ultralyd? Hvem har brug for terapeutisk ultralyd?
Ultralydsterapi, selvom den ikke er velkendt for mange mennesker, anvendes for at hjælpe patienter med at forbedre smerter og fremskynde sårgendannelse, hvilket hjælper med at afgive lægemidler gennem huden bedre og mere jævnt. Så ved du, hvad terapeutisk ultralyd er?
9 fødevarer til at forebygge diabetes - Vidste du det?
Kost spiller en meget vigtig rolle i forbedringen af diabetessymptomer. Se de 9 bedste diabetesforebyggende fødevarer.
Er det farligt for babyer at drikke modermælkserstatning for at få mosgrøn afføring?
Babyer, der drikker modermælkserstatning, har mosgrøn afføring, der får mange forældre til at bekymre sig, fordi det kan være et advarselstegn på, at deres babys helbred er i problemer. For nyttig viden om dette emne, se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog!
Lær om frygten for telefonopkald
Fonofobi refererer til frygten for at foretage eller besvare telefonopkald. Det er en almindelig frygt blandt mennesker med social angst.
Årsager til hepatocellulært svigtsyndrom
Hepatocellulært svigtsyndrom er et udtryk, der bruges til at beskrive nedsat leverfunktion. Dette syndrom har mange årsager. Lad os lære om årsagerne til hepatocellulært svigtsyndrom gennem artiklen nedenfor!
Nogle populære metoder til at vaske hår med salt i dag
Shampooing med salt er en metode til hårpleje i hjemmet, der hjælper med langtidsholdbart hår, renser skæl og nærer håret hurtigt. Se nu, hvordan du vasker dit hår med salt.
Interessante hemmeligheder relateret til hårvask med æg
At vaske dit hår med æg er en meget speciel og effektiv måde at hjælpe med at forbedre hårets sundhed og gøre det mere skinnende. Se nu, hvordan du vasker dit hår med æg.
Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken
HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.
Hvor meget koster atriefissuroperation?
Dit familiemedlem bliver ordineret af en læge til at skulle opereres for atriefistler. Du har dog ikke meget information om denne service. Især ved du ikke, hvordan du forbereder dig til en atriefisteloperation. Så hvor meget koster atriefissuroperation? Se venligst denne artikel i aFamilyToday Blog for det mest præcise svar.
Behandlingsregime for mastoid otitis
Mellemørebetændelse er en af komplikationerne forårsaget af mellemørebetændelse. For at reducere den patologiske tilstand skal patienten overholde behandlingsregimet for mastoid otitis.
Hvad du behøver at vide om mastoid otitis media
Kirurgi for mastoid otitis udføres, når sygdommen i mastoid øret ikke har ændret sig markant efter anvendelse af andre behandlinger. Men mange mennesker er ofte bange, fordi de ikke ved, om denne metode er effektiv eller ej, og vil efterlade eventuelle følgesygdomme.
Kan arvelige fregner helbredes?
Genetiske fregner forårsager mange negative effekter på din psykologi og skønhed. Så uanset om genetiske fregner kan helbredes eller ej, se venligst vores artikel nedenfor!