Interkostale muskelkramper og hvad du skal vide

Hvad er interkostale muskelkramper, årsager, hvem får dem og hvordan man forebygger dem? Lad os finde ud af gennem artiklen nedenfor for at få et nyt perspektiv på denne "mød én gang, husk for livet" sygdom!

Interkostale muskelkramper forekommer ofte i mange forskellige emner på grund af mange subjektive og objektive årsager. Bare det at forstå det forårsagende middel vil have den rigtige behandling og begrænse tilbagefald. 

Hvad er interkostale muskelkramper? 

Kramper , også kendt som kramper, er smertefulde fornemmelser, der opstår, når en muskel trækker sig kraftigt sammen. Interkostale muskelkramper er en sjælden tilstand, der kræver akut akuthjælp, men med uforudsigelige konsekvenser. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om årsagerne og hvordan du forebygger denne sygdom! 

Interkostale muskelkramper er smertefulde og ubelejlige for syge 

At have interkostale muskelkramper vil påvirke kroppens vitale aktiviteter negativt, hvilket får arbejde og daglige aktiviteter til at vende op og ned. I den seneste tid har interkostale muskelkramper fået stor opmærksomhed. Vidste du om interkostale muskelkramper? Hvad forårsager denne sygdom, og hvordan kan den behandles effektivt? 

Almindelige årsager til interkostale muskelkramper 

Interkostale muskelkramper har mange forskellige årsager, hvoraf nogle er anført nedenfor: 

• Følger af astma;
• Bronchiolitis;
• Anafylaksi tilstand; 
• Manifestationer af epiglottitis;
• Tegn på lungebetændelse; 
• Respiratorisk distress syndrom; 
• Manifestationer af retropharyngeal byld; 
• Sidder i den forkerte stilling;
• Løfter eller bærer ofte tunge genstande i den forkerte position; 
• Regelmæssig brug af skadelige stimulanser såsom kaffe, alkohol, kulsyreholdigt vand, ...
• Usunde levevaner: At blive sent oppe, sove mindre, bruge meget tid på computere, telefoner osv. 

Hvornår opstår interkostale muskelkramper normalt? 

Normalt er det mest sandsynligt at sove midt om natten for at opleve interkostale muskelkramper. De første symptomer kan være åndenød og trykken for brystet. Denne type krampe kan være forbigående i nogle få sekunder eller minutter eller være smertefuld i lang tid bagefter. 

Interkostale muskelkramper kan ske for alle, men er mere almindelige hos ældre. Årsagerne er meget forskellige, nogle gange er der ingen årsag. Det kan skyldes mangel på vand i kroppen, fordi kroppen er fikseret i en stilling for længe eller på grund af mangel på mineraler. 

At sidde i den forkerte stilling i længere tid giver smerter i de interkostale muskler

Hvis muskelkramperne i ribbenene er hyppige, vedvarende, langvarige og smertefulde, kan dette være et tegn på, at patienten er anæmisk eller har en kronisk okklusion af arterierne i ekstremiteterne. På dette tidspunkt er det nødvendigt at gå til en medicinsk facilitet for behandling, ellers vil det være livstruende. For hurtigt at afslutte en ribbenskrampe, prøv at stå oprejst for at få mere blod til organerne og læg dig fladt, hvis du ligger ned. 

Midlertidig behandling af interkostale muskelkramper 

Årsagen til interkostale muskelkramper kan skyldes mangel på ilt i kroppen. Så for at behandle skal du først tage dybe vejrtrækninger for at slappe af i musklerne. Desuden kan kramper også være forårsaget af mangel på vand eller essentielle mineraler. Så drik mere vand og spis mere salt for at slappe af. 

Interkostale muskelkramper opstår ofte under svømmeaktiviteter 

Derudover hvile i en behagelig stilling og forsigtigt massere det smertefulde område for at slappe af musklerne, du kan anvende varme eller kolde kompresser til ribbens muskelkramper. Handlingen med at påføre varme med varmt vand vil hjælpe med at øge blodcirkulationen og gøre muskelbundterne elastiske. Hvis varm kompres ikke er praktisk, kan kold komprimering med is erstattes. Efter smertelindring kan du forsigtigt træne igen for bedre blodcirkulation. Hvis ribbenskramper under menstruation hos kvinder bør gøre strækøvelser, blød i et varmt karbad eller brug smertestillende ibuprofen. 

Hvis ovenstående metoder ikke virker for at forbedre smerten, er det muligvis ikke en interkostal muskelkramper. Patienter skal hurtigt se en læge for at få råd og en rettidig behandlingsplan for at undgå farlige komplikationer. 

Metoder, læger ordinerer til patienter med interkostale muskelkramper

Brug medicin 

For alvorlige tilfælde af interkostale muskelkramper kan lægen ordinere patienten til at tage muskelsmertestillende midler. Receptpligtig medicin er effektive smertestillende midler, muskelafslappende midler og antiinflammatoriske midler. Udover at tage medicin, bør patienten undgå at køre bil eller betjene maskiner for hurtigt efter. 

Anvendelse af fysioterapi 

Hvis lægemiddelmetoden ikke har virket, prøv fysioterapimetoder for at genoprette funktionen. De interkostale muskler bidrager til de fleste kropsbevægelser og bevægelser. Derfor er det nødvendigt at behandle og gribe ind tidligt for at undgå at påvirke kroppens bevægelsessystem. Afhængigt af den individuelle situation vil lægen rådgive om det mest egnede behandlingsforløb.

Anvendelse af fysioterapi kan stoppe interkostale muskelkramper

Kirurgi

Faktisk er der meget få tilfælde af højre interkostale muskelkramper på operationsbordet. De fleste patienter vil komme sig af sig selv med hvile og rehydrering med væske og næringsstoffer. Men med nogle alvorlige tilfælde, der stammer fra alvorlige skader, er kirurgi nødvendig for at sikre fuldstændig heling. 

Normalt en interkostal muskelkramper, så patienten skal til en medicinsk facilitet, når intensiteten af ​​smerten er alvorlig og ikke kan tolereres. Så er de sædvanlige smertelindringsmetoder holdt op med at virke, du mister evnen til at gå, området med krampe svulmer op, og kropstemperaturen stiger. På dette tidspunkt skal du gå til hospitalet for at se en læge for rettidig støtte. 

Tips til at forhindre interkostale muskelkramper

Sundhedseksperter anbefaler at forhindre muskelkramper i ribbenene ved at drikke nok vand hver dag. På samme tid, spis nok stoffer, der indeholder den nødvendige mængde mineralsalte til kroppen. Samtidig, når du svømmer eller laver højintensive sportsaktiviteter, bør du varme omhyggeligt op for at cirkulere blodet. Bemærk at undgå akut kontakt med koldt vand for at reducere langsom blodcirkulation. Spis nok til at holde din krop varm og musklerne stærke. 

Interkostale muskelkramper er ikke så enkle og nemme at behandle som kramper i andre dele af kroppen. Derfor skal patienter, når de har interkostale muskelkramper, være meget opmærksomme på at følge op for at få tidlig og korrekt behandling for at undgå uheldige konsekvenser senere.