Årsager og midler mod halsbrand under graviditet

Påvirker halsbrand under graviditeten mors og fosters helbred? Hvad skal gravide gøre for at forbedre denne halsbrand?

Halsbrand under graviditet er en almindelig tilstand hos kvinder under graviditet. Selvom der ikke er meget fare, påvirker det gravide mødres daglige aktiviteter. Når bøvsen forårsager ubehag, brændende hals, bitter mund, hvilket gør gravide kvinder ikke spise godt, hvilket fører til mangel på næringsstoffer. Så hvad forårsager halsbrand under graviditeten? Hvordan er behandlingerne?

Årsager til halsbrand under graviditet

Halsbrand opstår, når du oplever problemer relateret til fordøjelsessystemet. Når du bøvser, vil du mærke en varm gasstrøm, der får ondt i halsen til at gå op fra maven til spiserøret. Nogle årsager til halsbrand under graviditet:

Hormonelle ændringer

Under graviditeten vil moderens hormoner gennemgå mange ændringer. Progesteronniveauet stiger pludseligt, hvilket får livmoderen til at udvide sig, maveklappen udvides også, hvilket får mavesyre til at bakke op i spiserøret, hvilket fører til halsbrand. På dette tidspunkt fungerer fordøjelsessystemet hos gravide kvinder også mere trægt, de er tilbøjelige til oppustethed, fordøjelsesbesvær , gas, ...

Hormonelle ændringer gør gravide kvinder mere tilbøjelige til at få halsbrand under graviditeten.

Fosteret vokser sig stort

Halsbrand under graviditeten vil dukke mere op i de sidste måneder af graviditeten. Årsagen kommer fra det voksende foster i de sidste måneder af graviditeten, hvilket øger trykket på livmoderen, hvilket får maven til at blive skubbet op og vandret, hvilket gør mavesyre mere tilbøjelig til at tilbagesvale i spiserøret.

Stress, stress

Kvinder vil under graviditeten være under meget pres, så de er meget modtagelige for nervøse spændinger, stress, depression osv. Når nervesystemet er stresset, vil det påvirke fordøjelsen, hvilket fører til syre i maven stimuleres til at udskille en meget, hvilket gør deres krop tilbøjelig til halsbrand, halsbrand.

Hvordan man behandler halsbrand under graviditet

Graviditetsperioden er en meget følsom periode, gravide kvinder kan ikke vilkårligt købe medicin til at tage, når de har halsbrand og dårlig mave. Derfor anbefales det at reducere halsbrand under graviditeten ved folkemetoder, som er sikre og ikke påvirker både mors og barns sundhed. Nogle folkemedicin er effektive til at reducere halsbrand hos gravide kvinder, som du bør henvise til:

Kombiner yoghurt og gurkemeje

Gurkemeje har antibakterielle, anti-inflammatoriske, ulcerative og anti -refluks egenskaber . Yoghurt har den funktion at støtte fordøjelsen, øge calciumindholdet for den gravide mors krop, reducere risikoen for fostermisdannelser, ... Når man kombinerer yoghurt med gurkemeje, kan gravide kvinder med halsbrand forbedre gøre denne situation bedre.

Yoghurt kombineret med gurkemeje hjælper med at forbedre halsbrand under graviditet for gravide kvinder.

Ingredienserne er ret enkle at tilberede. Du putter 1 til 2 spiseskefulde gurkemejepulver i en kasse yoghurt og blander godt. Så nyd som sædvanligt. Bemærk at mængden af ​​gurkemeje stivelse skal være lige nok, ikke for meget vil påvirke fosteret.

Honning og Aloe Vera

Ifølge traditionel medicin har aloe vera effekten af ​​at rense kropsvarmen, afgifte, støtte behandlingen af ​​sygdomme relateret til fordøjelseskanalen. Honning har antibakterielle, antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber. Når man kombinerer aloe vera med honning, vil det hjælpe med at reducere ubehag for gravide kvinder med halsbrand under graviditeten.

Først forbereder du cirka 5 aloe vera-blade, vasker, skræller og tager det hvide kød ind. Derefter gennembløder du aloe vera-kødet i fortyndet saltvand for at fjerne den gule plastikdel. Dræn derefter vandet fra og purér det med en blender. Kom til sidst den purerede aloe vera i en glaskrukke og tilsæt ren honning. Luk låget tæt, opbevar på et køligt sted og brug straks efter åbning.

Dild frø

Spidskommen er varme, har den virkning at støtte blodcirkulationen og stabilisere aktiviteten i fordøjelsessystemet. Dildfrø er rige på anethol, en aktiv ingrediens, der regulerer processen med mavesammentrækninger og overvinder halsbrand under graviditeten. Du skal kun koge 0,5 liter vand sammen med 100 gram spidskommen. Når vandet koger, sluk for varmen og del vandet jævnt i 3 dele, drik 30 minutter før hvert måltid.

Nogle tips til at begrænse halsbrand under graviditet

Udover at forbedre halsbrand under graviditet, bør gravide kvinder bemærke nogle af følgende for at forhindre sure opstød i at forårsage halsbrand og kvalme:

• Spis ikke krydret, fedtet mad med højt syreindhold.
• Ryg ikke og drik ikke alkoholholdige, kulsyreholdige eller stimulerende drikke.
• Spis små måltider, der er lige nok til at blive mæt for at begrænse presset på maven.
• Drik nok vand i løbet af dagen.
• Efter at have spist skal du ikke lægge dig ned med det samme, men træne eller gå forsigtigt for at fordøje hurtigt.
• Bær løst, behageligt tøj, hav god elasticitet, begræns ikke maven.
• Hold ånden optimistisk, glad, undgå pres eller langvarig stress.

Undgå fed, varm og krydret mad, kulsyreholdige drikkevarer osv. for at begrænse halsbrand under graviditeten.

Gennem de nyttige oplysninger i artiklen håber jeg, at gravide kvinder ikke længere vil opleve halsbrand under graviditeten . Mors og babys sundhed bliver passet så meget som muligt, barnet vil være sundt og veludviklet efter fødslen. Desuden bør gravide kvinder ikke være for bekymrede for halsbrand, fordi det vil påvirke fosteret. Denne tilstand vil forsvinde, når barnet er født.