Gravide kvinder med madforgiftning forårsaget af Listeria-bakterier vil sandsynligvis have en abort. Tidlig forebyggelse er den bedste måde at beskytte både mors og babys sundhed på.
Listeria monocytogenes er en bakterie, der findes i nogle fødevarer og forårsager madforgiftning. Gravide kvinder med madforgiftning vil, hvis de ikke behandles omgående, få alvorlige infektioner, endda abort, hvis bakterierne overføres til fosteret. Hvordan forebygger man denne situation? Lad aFamilyToday Health spore følgende dele lidt.
Bløde og relativt bløde oste (brie, camembert, ricotta, feta)
Blød og hurtigt smeltende is
Upasteuriserede mejeriprodukter såsom rå mælk
Fed
friske skaldyr
Salat – færdigpakket frugt/grønt
Pålæg (kylling, svinekød, sandwich) og færdigpakkede måltider
Uvaskede grøntsager
Røget fisk og skaldyr (røget laks)
Frø og rå svampe.
Listeria-bakterier er almindeligt forekommende i miljøet og i råvarer. Den bedste måde at undgå Listeria-infektion på er at tilberede og opbevare mad hygiejnisk.
Du bør vælge friske fødevarer og derefter behandle dem grundigt eller vaske dem, hvis du spiser dem rå (frugt og grøntsager). Rester skal opbevares i køleskabet og højst 24 timer.
Følgende tips vil hjælpe dig mere:
Vask dine hænder før du laver mad, efter du har passet kæledyr og efter toiletbesøg.
Tilbered mad fra animalske kilder grundigt
Dyr kan gøre folk syge, så hold dem ude af køkkenet, undgå at røre ved deres ekskrementer, og brug handsker, når de gør rent.
Vask kogegrej og redskaber efter brug
Vask knive og skærebrætter efter tilberedning af råvarer
Vask grøntsager og frugter før du spiser
Opbevar råvarer ved lave temperaturer og tjek køleskabstemperaturer ofte
Mad og madrester skal genopvarmes eller opbevares omhyggeligt, før de spises. For at undgå madforgiftning under graviditeten er det bedst ikke at spise rester natten over.
Opbevar råt kød, grøntsager og kogt mad på separate steder
Når de er kogt, skal nudler og ris opbevares i køleskabet
Tjek produktionsdatoen og udløbsdatoen på pakken før brug.
Madforgiftning er et meget farligt problem under graviditet. For at sikre en sund graviditet , glem ikke ovenstående fødevaresikkerhedsprincipper.
I lang tid har mange gravide mødre altid spekuleret på, om det er okay at få taget et røntgenbillede, mens de er gravide? men ikke alle gravide får tilfredsstillende svar.
Under graviditeten føler du dig ofte sulten. På dette tidspunkt, hvis det er muligt, spis en håndfuld mandler, fordi mandler er gode til gravide kvinder.
Hvis den gravide mor ved, hvordan man bruger BHA (salicylsyre), vil barnet i livmoderen stadig udvikle sig godt, og du vil også afvise hudproblemer.
Gravide kvinder kan lide at ændre deres frisure, men er bekymrede for, om de kan klare deres hår under graviditeten eller ej. Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health!
Svimmelhed er en af de almindelige tilstande, som gravide kvinder vil opleve. Men hvorfor oplever gravide kvinder svimmelhed under graviditeten, og hvordan kan mødre håndtere det?
Som med enhver medicin eller medicinsk procedure bærer en epidural visse farer. Bivirkninger af en epidural kan påvirke både moderen og barnet.
At vælge det rigtige graviditetstøj er meget vigtigt, når din krop ændrer sig meget formmæssigt i hvert stadie.
Det er ikke ualmindeligt, at gravide kvinder går på arbejde, så aFamilyToday Health giver strategier til effektivt at understøtte dette problem.
Smerter, der opstår under graviditeten, er normalt ikke noget at bekymre sig om, men nogle gange er det et tegn på skjult fare. Derfor skal gravide kvinder kende den nødvendige information for at have en måde at "behandle" disse smerter effektivt og sikkert på.
Gravide kvinder, der drikker frisk kokosvand er et af de perfekte valg til at køle af i disse varme dage såvel som for både mors og babys helbred.
Gravide kvinder, der gør rent i huset, anbefales ikke, fordi det kan stå over for mange risici. Men hvis du skal gøre dette, er der et par ting, du skal huske på.
Lær og få nogle tips til at hjælpe med at lindre kramper under graviditeten, som vil hjælpe dig med at få en god nats søvn.
Vitamin B7, også kendt som biotin, er et vigtigt næringsstof for en sund graviditet. Derfor bør gravide fokusere på dagligt tilskud.
aFamilyToday Health - Børns hud er i sagens natur skrøbelig, så at lære om hudsygdomme såsom seborrheic dermatitis og røde hunde vil gøre det lettere for dig at pleje din babys hud.
Blodopkastning under graviditet er et symptom, som du kan opleve sammen med andre almindelige symptomer som kvalme og forstoppelse. Desuden er gravide kvinder, der kaster blod op, også et tegn på nogle sundhedsproblemer, kvinder bør være opmærksomme på.
Gravide kvinder med madforgiftning forårsaget af Listeria-virus vil sandsynligvis få en abort. Tidlig forebyggelse er den bedste måde at beskytte både mors og babys sundhed på.
Vaginal gærinfektion under graviditet er en bakteriel infektion, som gravide kvinder har høj risiko for. Find ud af årsagerne og tegnene, så det kan forebygges og behandles hurtigt.
Hvis du vil vide, om det at spise granatæble og drikke granatæblejuice under graviditeten har nogen ernæringsmæssige fordele, vil denne artikel give dig svaret.
Der er potentielt farlige aktiviteter, som gravide kvinder bør være opmærksomme på. Hvad er det? aFamilyToday Health deler snart med dig!
Gravide kvinder, der spiser bitter melon i moderate mængder, vil give essentielle næringsstoffer, der er gavnlige for graviditeten samt forebygge mange sundhedsmæssige forhold.
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?
