Pití kurkumy s medem je horké je jednou z často kladených otázek lidí, kteří používají a hodlají používat. Pojďme to společně zjistit!
Kurkuma a med jsou dvě potraviny, které vždy konkurují každé domácnosti co do zdraví, krásy a přísad do pokrmů. Používejte jej často, ale pravděpodobně plně nechápete výhody, které přináší. Mnoho lidí se ptá, jestli je horké pít čerstvou kurkumu s medem? Pojďme to společně zjistit!
Užitečné účinky kurkumy a medu
Hlavní složkou kurkumy je kurkumin. Tento kurkumin hraje důležitou roli při určování zdravotních přínosů kurkumy pro lidské tělo.
Studie ukazují, že jedna čajová lžička medu obsahuje až 64 kalorií. Tam:
- 80 % tvoří přírodní cukr, hlavně glukóza a fruktóza, protože med má vysoký obsah fruktózy, je sladší než rafinovaný cukr.
- 18% je voda, čím nižší obsah vody, tím vyšší kvalita.
- 2 % tvoří antioxidanty, vitamíny, pyl a bílkoviny.
Kurkuma je dnes známá pro mnoho použití, například čerstvá kurkuma namočená v medu dokáže léčit žaludek, dvanáctník, hepatitidu atd. Kromě toho má kurkuma po smíchání s medem zkrášlující efekt. , melasma,…
Kurkuma také pomáhá vylučovat toxiny z těla a posiluje imunitu , zejména u žen po porodu.
Těm, kteří užívají stimulanty, může užívání kurkumy s medem pomoci detoxikovat játra a snížit účinky nikotinu na plíce až o 50 %.
Kurkuma pomáhá vylučovat toxiny z těla a posiluje imunitu
Účinky pití čerstvé kurkumy s medem
Pití čerstvé kurkumové vody s medem je způsob, jak zkrášlit pleť, léčit akné a omladit pleť žen na dlouhou dobu. Nejen to, pravidelné pití tohoto nápoje také pomáhá vyživovat tělo, podporuje trávení a je zvláště účinný při léčbě bolestí žaludku .
Čerstvá kurkuma je nejen kořením v kuchyni, ale je považována i za drahocenný lék v tradiční medicíně. Zejména čerstvá kurkuma obsahuje více kurkuminu, více než 300 antioxidantů a mnoho dalších nezbytných živin, jako jsou bílkoviny, vláknina, vitamíny (C, E, K, ...), sodík, draslík, měď, železo, hořčík, zinek.
Díky výše uvedeným vlastnostem má kurkuma účinky proti stárnutí na kůži, bojuje proti patogenním bakteriím a plísním, snižuje záněty, předchází rakovině, bojuje proti kožním infekcím, hojí rány bez zanechání tmavých jizev. Léčivé vlastnosti čerstvé kurkumy mají navíc vliv na zvýšení vylučování žluči, podporu trávicího systému a stabilizaci žaludeční šťávy. Navzdory mnoha možnostem použití je čerstvá kurkuma možná nejlépe známá pro své léčivé vlastnosti.
Med je velmi bohatý na nutriční hodnoty, pomáhá nejen vyživovat organismus, ale med lze využít i jako lék. Studie ukázaly, že hlavními složkami medu jsou voda, sacharidy a řada esenciálních vitamínů (B1, B2, B6, E, K), kyselina listová, hořčík a více než 30 dalších mikroživin. Med je protizánětlivý, antibakteriální, podporuje trávicí systém, povzbuzuje chuť k jídlu, zvyšuje odolnost, odstraňuje vrásky, bělí pokožku, snižuje sekreci žaludeční kyseliny.
Kombinace čerstvé kurkumy a medu je považována za dokonalou kombinaci, která pomáhá zlepšit ženskou krásu a předchází a podporuje tělesné nemoci, zejména bolesti žaludku.
Pití čerstvé kurkumové vody s medem je způsob, jak zkrášlit pleť, léčit akné a omladit pleť žen na dlouhou dobu
Je horké pít čerstvou kurkumu s medem?
Pití čerstvé kurkumy s horkým medem se neohřeje, pokud víte, jak je používat. Pokud máte pocit, že kurkuma a med vás rozpálí, máte dvě možnosti:
- Možná se vašemu tělu nehodí čerstvá kurkuma.
- Med, který používáte, je med neznámého původu, původ byl falšovaný.
Měli byste si vybrat správnou kurkumu a správný med, abyste měli jistotu, že obě potraviny fungují. To omezuje použití čerstvé kurkumy s horkým medem. Protože tato dokonalá kombinace podpoří posílení odolnosti, imunitního systému organismu i onemocnění žaludku, zánětů a srdečních chorob. Postupně se zlepšuje i oběh.
Při jeho používání se však musíte vyvarovat jídla s teplými a horkými potravinami, abyste se vyhnuli akné.
Mírné potraviny:
- Máta, hlávkový salát, hřebíček, cibule, bazalka, pelyněk, listy laksa atd.
- Brambory, tapioka.
- Červené fazole, hrášek, smažená rýže, lepkavá rýže,...
- Kari, chilli omáčka, citronová kůra, mandarinka, pomeranč.
- Stimulanty jako: Pivo, víno, káva.
Termogenní potraviny jako:
- Zázvor, chilli, galangal, česnek.
- Hřebíček, chilli, skořice,...
- Med s kurkumou by neměly užívat těhotné ženy a lidé s ucpanými žlučovými cestami.
Je horké pít kurkumu s medem je jednou z často kladených otázek lidí, kteří ji hodlají použít
Jak správně pít čerstvou kurkumu s medem?
- Postup: Vezmeme 0,5 kg čerstvé kurkumy, omyjeme, oloupeme, nakrájíme na tenké plátky, namočíme do sklenice s cca 0,5-1 litrem medu, uzavřeme víčkem na cca 1 týden, poté můžeme používat.
- Jak pít: Vezměte 2 polévkové lžíce kurkumové vody namočené v medu, vložte do šálku teplé vody, dobře promíchejte a vypijte.
- Pozor na pití 15 minut před jídlem, 2-3x denně.
Doufejme, že výše uvedené informace odpověděly na otázku, zda je pití čerstvé kurkumy s medem horké. Hodně štěstí.