Odpovědi na otázky: Měli byste pít kurkumu a med při kojení?

Měly by kojící ženy pít kurkumu a med je něco, čemu se mnohé ženy po porodu ptají a přemýšlí? Pojďme to společně zjistit!

Obnovení zdraví a kondice po porodu je jednou z hlavních priorit mnoha matek po porodu. To je důvod, proč se mnoho kojících matek snaží najít způsoby, jak tyto procesy provést rychle a bezpečně.

Zejména podle zkušeností mnoha maminek je možné pít kurkumu a med. Přemýšlíte, zda byste měli pít kurkumu a med při kojení? Jak pít kurkumu a med po porodu pro účinnost a jaké jsou účinky. Postupujte podle článku níže!

Účinky pití kurkumy a medu po porodu

Užívání kurkumy a medu je velmi účinné pro maminky po porodu. Zde je shrnutí některých účinků užívání kurkumy a medu po porodu, konkrétně:

Pomozte dostat se do formy

Sloučeniny kurkuminu v kurkumě mají účinek na inhibici růstu a šíření tukové tkáně, čímž zvyšují schopnost metabolizovat přebytečný tuk v těle. Díky kurkumě a bezpečnému přírodnímu medu na hubnutí budou mít maminky po porodu úhledné tělo.

Pití kurkumy a medu pomáhá dostat se po porodu zpět do formy mimořádně efektivně

Vyléčit řezy

Už dlouho prarodiče používali kurkumu jako rychlý lék. Denní přidávání kurkumového škrobu, zděděného po tomto použití, pomůže řezu rychleji se hojit a matka se rychleji zotaví.

Vyhněte se poporodním nemocem

Pro maminky po porodu, pokud trpí poporodními nemocemi jako je krvácení, stáze, špatná krev, poškození krve při aplikaci metody pití kurkumy a medu, tato situace odpadne. Protože kurkumový škrob vstupuje do těla, má schopnost eliminovat krevní stáze, stimulovat děložní stahy, vytlačovat negativní plyny a toxickou krev ven z těla.

Pomáhá zkrášlovat pleť

Matčina pleť bude zářivá, načervenalá, vybledne tmavé skvrny, melasma, zredukuje akné a bude oživena zevnitř. Vaše rodina a přátelé budou po chvíli používání ohromeni vaší pokožkou!

Pití kurkumy a medu pomáhá mimořádně efektivně zlepšit poporodní pleť

Vyléčit zácpu

Po porodu je maminka unavená a má stále zácpu a nechutenství, že? Pomocí kurkumy a medu tato směs podporuje trávení a pomáhá tělu snadněji vstřebávat potravu. Pomozte matkám zlepšit zácpu .

Zvyšuje odolnost

Podle výzkumů med obsahuje vitamíny B1 , B2, B6, E, K, C a další živiny, sacharidy, kyselinu listovou,... stovky stopových prvků.

Kurkuma obsahuje kurkumin, aktivní složku, která má protizánětlivé a antioxidační účinky, které jsou pro tělo velmi dobré. Kurkumový med má protizánětlivé vlastnosti a dodává tělu živiny, pomáhá posilovat imunitní systém a bojovat s nemocemi. Maminka lépe jí, lépe spí a je šťastnější, když se stará o své miminko.

Doplňte krev a obnovte zdraví

Podle vědeckých výzkumů může kurkumin v kurkumě stimulovat zvýšené červené krvinky, pomáhat doplňovat krev, rychle se uzdravit, vyhnout se závratím, závratím.

Pití kurkumy a medu pomáhá doplnit krev a vrátit zdraví maminkám po porodu

Jak pít kurkumu a med po porodu

Poté, co jste se dozvěděli o úžasném využití kurkumy a medu, stále přemýšlíte, jak pít kurkumu a med? Zde jsou běžně používané metody, konkrétně:

Připravit:

• 2 čajové lžičky čisté kurkumy.
• 1-2 lžičky surového medu.

Proveďte, proveďte, začněte:

• Smíchejte med, prášek z kurkumy a trochu teplé vody.
• Přidejte asi 150 ml teplé vody a dobře promíchejte.
• Matka by měla pít 2x denně, 30 minut před jídlem nebo 1 hodinu po jídle.

Kromě toho můžete užívat také tablety medové kurkumy, které jsou také velmi dobré pro tělo. U této metody však maminky potřebují investovat spoustu času a také se potřebují vybavit sušicí skříní, mikrovlnnou troubou a dalším vybavením.

Měli byste během kojení užívat kurkumu a med?

Kurkuma obsahuje účinnou látku kurkumin, která je velmi prospěšná pro metabolismus a vstřebávání živin z těla matky během laktace. Kurkuma obsahuje protizánětlivé a antioxidační látky, působí na zkrášlení pokožky, podporuje trávicí systém, detoxikuje játra, léčí žaludeční onemocnění, předchází rakovině prsu , ...

Med obsahuje 13 - 20 % vody, 75-80 % sacharidů (glukóza, fruktóza, sacharóza,...) hodně vitamínů B1, B2, B6, E, K, C, předpona vitamínu A, kyselina listová, ... Obecně mnoho mikroživin (med obsahuje více než 300 mikroživin). Tyto mikroživiny jsou většinou esenciální stopové prvky, mnoho kyselin a trávicích enzymů,...

Když se kurkuma spojí s medem a kojením, stimuluje metabolismus. Draslík a hořčík (v normalizované formě) stimulují chuť k jídlu, zvyšují obsah organických kyselin, zlepšují trávení, pomáhají lépe trávicímu systému matky a dítěte, zlepšují chuť k jídlu, pyl v medu zvyšuje schopnost imunity u člověka.

Kojící matky by proto měly okamžitě vypít kurkumu a med!

Kojení by mělo pít kurkumu a med není otázkou mnoha žen

Výše jsou podíly aFamilyToday Blog o tom, zda pít kurkumu a med při kojení. Doufáme, že vám výše uvedené sdílení přineslo užitečné informace, aby matka i dítě byli vždy chráněni a bylo o ně postaráno tím nejlepším způsobem.