7 škodlivých účinků medu při nesprávném použití by měl znát každý

I když úžasných účinků pro krásu a zdraví je mnoho. Škodlivé účinky medu jsou však také velmi znepokojivé při nesprávném použití.

Med se vyrábí ze sladké hmoty, kterou včely pracně sbírají z květů. Každý ví, že med má skvělé účinky na zdraví a krásu. Existuje však 7 škodlivých účinků medu při použití nesprávného předmětu a nesprávným způsobem . Pojďme to zjistit konkrétně prostřednictvím článku níže, abyste nedělali chyby. 

Účinek medu

Od pradávna je med známý a používá se v mnoha různých činnostech od vaření po medicínu nebo krásu. Některé z hlavních účinků medu lze sledovat: Odkašlávání, antibakteriální, pohotovostní léčba popálenin atd. Kromě toho se med používá také k podpoře léčby cukrovky ak účinné léčbě lidí s otevřenými ranami . 

Med má protizánětlivé, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti 

S čím by se měl med používat?

Pro dosažení lepších výsledků byste neměli používat čistý med, ale měli byste jej kombinovat s některými dalšími potravinami v závislosti na účelu použití. Pokud chcete léčit kašel, podpořit trávení, zmírnit nachlazení nebo udržet tělo v teple, měli byste kombinovat med se zázvorem. Pokud si chcete pokrm okořenit, podpořit detoxikaci nebo bojovat s rizikem rakoviny, můžete si dát med s pepřem.

Kombinace medu a kurkumy působí antibakteriálně, protizánětlivě a inhibuje růst nádorů v žaludku. Ti, kteří potřebují zvýšit odolnost proti nemocem, zejména rakovině, si mohou k pití přimíchat citrónový med.

Med lze podle účelu kombinovat se zázvorem, citronem nebo pepřem 

Škodlivost medu

Škodlivost medu při nesprávném použití může zahrnovat následujících 7 hlavních škod: 

Způsobuje zácpu a plynatost

Česnek namočený v medu je velmi dobrý na léčbu kašle u dětí. Nadměrné užívání však může vést k nadýmání a zácpě . U malých dětí je tento stav ještě závažnější. 

Způsobuje průjem, bolesti břicha

Existují lidé, jejichž tělo není vhodné pro konzumaci sladkostí. Proto při použití medu – extrémně sladkého jídla, vás snadno rozbolí žaludek a budete mít stolici. 

Dysfunkce trávení

Med obsahuje přírodní kyseliny. Když budete konzumovat příliš mnoho medu, zvýší se množství této kyseliny v těle. Toto množství kyseliny při interakci s jinými potravinami obsahujícími kyseliny povede k gastrointestinálním poruchám. Projevy jako: Nadýmání břicha, špatné trávení, zvracení, průjem atd. 

Škodou při častém používání medu jsou poruchy trávení 

Zvýšená hladina cukru u lidí s cukrovkou

Med obsahuje dva druhy cukrů, fruktózu a glukózu, a řadu dalších kyselin a aminokyselin. Med neobsahuje vůbec žádnou vlákninu. Pokud tedy používáte příliš mnoho medu po dlouhou dobu, dojde ke zvýšení hladiny cukru v krvi.

Diabetici budou trpět více. Med by tedy neměli konzumovat příliš mnoho nejen diabetici, ale ani zdraví lidé. 

Přibývání na váze díky medu

Zní to divně, protože mnoho lidí věří, že konzumace medu pomáhá zhubnout . Ve skutečnosti je obojí pravda, med někdy způsobuje přibírání na váze, někdy způsobuje hubnutí, příčina spočívá ve způsobu použití. Pokud budete pít med smíchaný s teplou vodou a přidat citron, zhubnete. Naopak konzumace syrového medu nebo namáčení koláčů medem zvýší kalorie a způsobí obezitu. 

Škodlivé účinky medu způsobují alergie 

Lidé s alergií na pyl nebo hmyz jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku alergie na med. Proto by výše uvedené subjekty měly nejprve experimentovat s použitím malého množství medu a poté zvážit zvýšení množství nebo jeho ukončení. 

Med poškozuje zuby

Med má velmi vysoký obsah přírodních kyselin. Tato látka má schopnost přitahovat bakterie kyseliny phlic, která je příčinou zubního kazu. Děti by proto neměly jíst hodně medu, protože sklovina dětských zubů je stále slabá, což může způsobit zubní kaz . 

Děti, které jedí hodně medu, mohou mít zubní kaz 

Subjekty omezující používání medu 

Med je velmi dobrý, ale ne každý ho může používat. Med by měl být podáván pouze dětem starším 1 roku a dospělým. Děti do jednoho roku, zejména kojenci, jsou velmi citlivé na spóry Clostridium botulinum v medu. Buňky tam jsou bakterie, které často napadají med, imunitní systém novorozence je příliš slabý, aby odolal. Při jeho použití tedy může dojít k otravě, při včasné neposkytnutí první pomoci hrozí smrt. 

Med by také neměli používat lidé citliví na pyl nebo alergičtí na květiny. Protože může způsobit vážné reakce těla až smrt. Příznaky alergie na med zahrnují: Nevolnost, sípání, nepravidelný srdeční tep, pocení nebo mdloby. 

Lidé s diabetem 2. typu by také neměli používat med, protože tato potravina může zvýšit hladinu cukru v krvi. I přírodní med je pro lidi s cukrovkou škodlivý podobně jako bílý cukr nebo hnědý cukr dokonce obsahuje více kalorií a sacharidů. 

Lidé s alergií na pyl by med neměli používat 

Jak med dlouhodobě skladovat? 

Jakmile se v medu objeví vzduchové bubliny, neměl by se dlouho uchovávat. Med obsahuje velké množství cukru, takže je vodu absorbující, kvůli nedbalosti při procesu konzervace se množství vody zvyšuje. Když se toto množství vody zvýší na více než 20 %, způsobí růst kvasinek a rozloží nutriční složky medu, což způsobí znehodnocení medu. Vzduchové bubliny jsou známkou této metamorfózy. Přestože mít vzduchové bubliny není úplným selháním, nemělo by to být ponecháno dlouho. 

Chcete-li med uchovat po dlouhou dobu a vyhnout se škodlivým účinkům medu, neměli byste je skladovat v kovových nádobách. Protože med díky působení kvasinek obsahuje organické kyseliny a cukry, některé z výše uvedených látek se mění na kyselinu ethylenovou. Tato látka bude postupně narušovat kovovou vrstvu a zvyšovat koncentraci kovu v medu. Od té doby je nutriční složení medu zničeno, použití je velmi škodlivé. 

Dá se to znovu potvrdit, med je velmi dobrý a tonikum je také relativně neškodné. Ne každý však může používat med a používat ho tak, jak chcete. Při nesprávném použití zanechají škodlivé účinky medu nepředvídatelné a nebezpečné následky pro zdraví. Zapamatovali jste si 7 negativních vedlejších účinků medu, na které byste si měli všimnout, když ho používáte pro sebe a své blízké?