Kurkumu a med již dlouho používá mnoho lidí ke zkrášlení pleti a podpoře zdraví. Stále však existují některé subjekty, které by tuto směs neměly používat. Kdo by tedy neměl pít medovou kurkumu, ať se řídí následujícím článkem.
Pití kurkumového medu je zdraví velmi dobré, nicméně ne každý je může používat. Kdo by tedy neměl pít medovou kurkumu? Pojďme to společně zjistit!
Vedlejší účinky kurkumového medu
Nepochopení nebo dodržování neodborných rad prodejce vás může nechtěně vystavit vedlejším účinkům kurkumy, jako jsou:
- Zvracení : To je běžné, pokud se užívá příliš mnoho kurkumy po dlouhou dobu. Zejména malé děti, protože v této době není jejich trávicí systém plně formován. Rodiče by proto měli být opatrní, pokud jej nechávají používat své děti.
- Stimulace dělohy u žen: Pro normální ženy je stimulace dělohy velmi prospěšná, protože má účinek na vyléčení krvácení, zastavení menstruace. Ale u těhotných žen buďte opatrní, protože příznivé účinky na menstruaci mohou být nebezpečné pro matku i plod.
- Stimulace dělohy: Kurkuma pomáhá ženám mít v těhotenství zářivější a krásnější pleť. Kurkumin v kurkumě však může při nadměrné konzumaci dráždit dělohu. To znamená, že u matek bude pravděpodobnější, že porodí předčasně, dříve, než se očekávalo.
- Nadměrná konzumace kurkuminu také stimuluje nadledvinky k vylučování kortizonu, látky s vysokými protizánětlivými vlastnostmi. Pokud se tedy kurkuma konzumuje ve velkém množství, sníží se protizánětlivá schopnost těla.
- Průjem: Nadměrné užívání kurkumy může zhoršit průjem a pocení.
- Způsobuje krvácení: Některé sloučeniny v kurkumě, pokud jsou konzumovány v nadměrném množství, zpomalují srážení krve, což může vést ke krvácení. Při užívání kurkumy byste měli být opatrní, pokud užíváte antikoagulancia nebo léky související s krevními destičkami. Poraďte se se svým lékařem nebo se vyhněte užívání kurkumy.
- Obtížné vstřebávání: Užívání doplňků stravy s kurkumou ústy často znesnadňuje vstřebávání všech živin obsažených v kurkumě. To se může stát, když použijete více kurkumy, než je povoleno. Proto se doporučuje používat pouze správné a dostatečné.
Pokud použijete příliš mnoho kurkumy, způsobí krvácení
Kdo by neměl pít kurkumový med?
Těhotné a kojící ženy
Jíst kurkumu s jídlem je mnohem lepší než ji užívat, zejména u těhotných žen. Pro těhotné a kojící ženy je kurkuma považována za bezpečnou pro použití při vaření.
Těhotné a kojící matky čelí mnoha zdravotním rizikům, pokud berou kurkumu jako funkční potravinu nebo lék.
Kurkuma je považována za stimulant dělohy, takže může být prospěšná při menstruaci. Ale těhotné a kojící ženy by měly být při jeho používání opatrní, aby nedošlo k poškození zdraví dítěte.
Lidé se žlučovými kameny a obstrukcí žlučovodů
Podle nedávného výzkumu může kurkuma vyvolat bolest u lidí se žlučovými kameny. Takže, pokud trpíte tímto stavem, držte se dál od kurkumy.
Kurkumin v kurkumě však může zlepšit funkci jater a zabránit tvorbě žlučových kamenů a rakovině žlučníku.
Lidé s onemocněním souvisejícím se žlučovými kameny, které blokují žlučové cesty, by proto měli být opatrní při používání produktů obsahujících kurkumin.
Pacient s žaludečním refluxem
Ačkoli mnoho studií ukazuje, že kurkuma může být účinná při léčbě trávicích a žaludečních onemocnění, kurkuma může také rušit účinky antacidů. Při užívání s antacidy může kurkuma zvýšit žaludeční kyselinu a způsobit zbytečnou bolest. Buďte tedy opatrní, abyste kurkumu neužívali s antacidy, zvláště u lidí s refluxem kyseliny.
Anemický pacient
Kurkumový škrob má účinek na rozpouštění krevní stáze, lidé s anémií by jej neměli užívat. Také konzumace kurkumy ve velkém množství může snížit hladinu cukru v krvi nebo krevní tlak. To znamená, že lidé s cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem by měli být opatrní při suplementaci kurkumou nebo kurkumou.
Osoba, která se připravuje na operaci
Lidé, kteří potřebují operaci, by měli přestat konzumovat kurkumu asi dva týdny před operací, protože má schopnost zabránit srážení krve. Nadměrná konzumace může způsobit nadměrné krvácení během a po operaci.
Med by neměly pít těhotné a kojící ženy
Pozor při pití kurkumy s medem
Přestože pití kurkumy a medu má mnoho účinků na fyzické zdraví, stále musíte mít na paměti některé z následujících faktorů:
- Neměli byste pít příliš sladké, protože příliš sladké ztratí kurkumin a sníží výkon po pití.
- Mělo by se užívat s mírou, protože konzumace příliš velkého množství kurkumy může zcela způsobit žaludeční onemocnění, dehydrataci a zácpu.
- Kurkuma dokáže zcela zabránit srážení krve a má protidestičkový účinek, proto byste se před jejím užíváním měli poradit se svým lékařem.
- Neměl by se podávat dětem do 1 roku, protože nesnášejí přirozené antibiotické vlastnosti medu.
- Pokud se použije příliš mnoho kurkumy, může také způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost, průjem, poruchy metabolismu železa, blokování proteinu hepcidin, nedostatek železa, ...
- Pokaždé byste měli být opatrní na dávkování a před použitím se zeptejte svého lékaře, abyste dosáhli nejlepšího výkonu a omezili možné vedlejší účinky.
Před užitím kurkumového medu byste se měli poradit se svým lékařem, abyste dosáhli nejlepších výsledků
Doufám, že výše uvedené sdílení blogu aFamilyToday vám pomůže pochopit, kdo by neměl pít medovou kurkumu . Hodně štěstí!