Křeče mezižeberních svalů a co potřebujete vědět

Co jsou mezižeberní svalové křeče, příčiny, kdo je dostane a jak jim předcházet? Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže, abychom měli nový pohled na tuto nemoc typu „setkej se jednou, pamatuj na celý život“!

Mezižeberní svalové křeče se často vyskytují u mnoha různých subjektů v důsledku mnoha subjektivních a objektivních příčin. Pouhé pochopení původce bude mít správnou léčbu a omezí recidivu. 

Co jsou mezižeberní svalové křeče? 

Křeče , také známé jako křeče, jsou bolestivé pocity, ke kterým dochází, když se sval silně stahuje. Křeče mezižeberních svalů jsou vzácným stavem, který vyžaduje naléhavou pohotovostní péči, ale s nepředvídatelnými následky. Připojte se na aFamilyToday Blog, kde se dozvíte o příčinách a jak předcházet této nemoci! 

Křeče mezižeberních svalů jsou pro postižené bolestivé a nepohodlné 

Křeče mezižeberních svalů negativně ovlivní životně důležité činnosti těla a způsobí, že se práce a každodenní činnosti obrátí vzhůru nohama. V poslední době je věnována velká pozornost křečím mezižeberních svalů. Věděli jste o křečích mezižeberních svalů? Co toto onemocnění způsobuje a jak se dá účinně léčit? 

Běžné příčiny křečí mezižeberních svalů 

Mezižeberní svalové křeče mají mnoho různých příčin, některé z nich jsou uvedeny níže: 

• následky astmatu;
• bronchiolitida;
• Anafylaktický šok; 
• Projevy epiglotitidy;
• Známky zápalu plic; 
• syndrom respirační tísně; 
• Projevy retrofaryngeálního abscesu; 
• sedět ve špatné poloze;
• Časté zvedání nebo přenášení těžkých předmětů v nesprávné poloze; 
• Pravidelné užívání škodlivých stimulantů, jako je káva, alkohol, sycená voda, ...
• Nezdravé životní návyky: Být dlouho vzhůru, méně spát, trávit hodně času u počítačů, telefonů atd. 

Kdy se obvykle objevují křeče mezižeberních svalů? 

Spánkem uprostřed noci je obvykle nejpravděpodobnější, že zažijete křeče mezižeberních svalů. Počáteční příznaky mohou být dušnost a tlak na hrudi. Tento typ křeče může být přechodný po dobu několika sekund nebo minut nebo může být bolestivý po dlouhou dobu poté. 

Křeče mezižeberních svalů se mohou objevit u každého, ale jsou častější u starších lidí. Příčiny jsou velmi různorodé, někdy není příčina žádná. Může to být z nedostatku vody v těle, protože tělo je příliš dlouho fixováno v poloze nebo z nedostatku minerálů. 

Dlouhodobé sezení ve špatné poloze způsobuje bolesti mezižeberních svalů

Pokud jsou křeče svalů žeber časté, nepřetržité, prodloužené a bolestivé, může to být známkou toho, že pacient je anemický nebo má chronickou okluzi tepen končetin. V této době je nutné se dostavit k ošetření do zdravotnického zařízení, jinak bude život ohrožující. Chcete-li rychle ukončit křeč žeber, zkuste se postavit rovně, abyste dostali více krve do orgánů, a lehněte si, pokud ležíte. 

Dočasná léčba křečí mezižeberních svalů 

Příčinou křečí mezižeberních svalů může být nedostatek kyslíku v těle. Takže k léčbě je třeba se nejprve zhluboka nadechnout, abyste uvolnili svaly. Kromě toho mohou být křeče způsobeny také nedostatkem vody nebo esenciálních minerálů. Pijte tedy více vody a jezte více soli, abyste se uvolnili. 

Při plaveckých aktivitách se často objevují křeče mezižeberních svalů 

Navíc odpočívejte v pohodlné poloze a bolavé místo jemně masírujte, aby se svaly uvolnily, na křeče svalů žeber můžete přikládat horké nebo studené obklady. Akt aplikace tepla s teplou vodou pomůže zvýšit krevní oběh a učiní svalové snopce elastickými. Pokud horký obklad není vhodný, lze jej nahradit studeným obkladem s ledem. Po úlevě od bolesti můžete opět jemně cvičit pro lepší prokrvení. Pokud křeče žeber během menstruace u žen by měly dělat protahovací cvičení, namočit se do horké vany nebo použít lék proti bolesti ibuprofen. 

Pokud výše uvedené metody nefungují na zlepšení bolesti, nemusí se jednat o křeče mezižeberních svalů. Aby se předešlo nebezpečným komplikacím, pacienti potřebují rychle vyhledat lékaře a požádat o radu a včasný léčebný plán. 

Metody lékaři předepisují pacientům s křečemi mezižeberních svalů

Užívat léky 

U závažných případů mezižeberních svalových křečí může lékař předepsat pacientovi užívání léků proti bolesti svalů. Léky na předpis jsou účinné léky proti bolesti, svalové relaxanty a protizánětlivé látky. Kromě užívání léků by se měl pacient příliš brzy poté vyvarovat řízení nebo obsluze strojů. 

Aplikace fyzikální terapie 

Pokud léková metoda nezabrala, vyzkoušejte metody fyzikální terapie k obnovení funkce. Mezižeberní svaly přispívají k většině pohybů a pohybů těla. Proto je nutné léčit a zasáhnout včas, aby nedošlo k ovlivnění pohybového systému těla. V závislosti na individuální situaci lékař doporučí nejvhodnější postup léčby.

Aplikace fyzikální terapie může zastavit křeče mezižeberních svalů

Chirurgická operace

Ve skutečnosti je na operačním stole velmi málo případů křečí pravého mezižeberního svalu. Většina pacientů se zotaví sama odpočinkem a rehydratací tekutinami a živinami. U některých závažných případů pocházejících z vážných zranění je však k zajištění úplného uzdravení nutná operace. 

Obvykle mezižeberní svalové křeče, takže pacient musí jít do zdravotnického zařízení, když je intenzita bolesti silná a nemůže být tolerována. Poté přestanou fungovat obvyklé metody úlevy od bolesti, ztratíte schopnost chodit, oblast křečí oteče a tělesná teplota se zvýší. V této době jděte do nemocnice za lékařem pro včasnou podporu. 

Tipy, jak předejít křečím mezižeberních svalů

Zdravotní odborníci doporučují předcházet křečím svalů žeber tím, že budete pít dostatek vody každý den. Zároveň jezte dostatek látek obsahujících pro tělo potřebné množství minerálních solí . Zároveň byste se při plavání nebo při vysoce intenzivních sportovních aktivitách měli pečlivě zahřívat, aby se prokrvila. Všimněte si, že se vyhnete naléhavému kontaktu se studenou vodou, abyste snížili pomalý krevní oběh. Jezte tolik, aby bylo vaše tělo v teple a svaly silné. 

Křeče mezižeberních svalů nejsou tak jednoduché a snadno léčitelné jako křeče v jiných částech těla. Proto, když mají křeče mezižeberních svalů, pacienti musí věnovat velkou pozornost sledování, aby měli včasnou a správnou léčbu, aby se předešlo pozdějším neblahým následkům.