7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

Jak udělat medovo-citrónový detox se těší velké pozornosti, protože obsahuje velké množství vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselin, které mají velmi dobré zdravotní přínosy.

Jak udělat medovo citronový detox je jedním z jednoduchých, bezpečných a účinných způsobů, jak zlepšit zdraví. Okamžitě si přibalte 7 níže uvedených receptů na detoxikaci medem a citronem, abyste je mohli aplikovat postupně.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

Detoxikační citron, med, malina

Kombinace citronu, medu a maliny přináší nejen lahodný a atraktivní nápoj pro horké léto, ale také poměrně účinně podporuje detoxikaci organismu. Chcete-li udělat detox citron, med a maliny, postupujte takto:

  • Krok 1: Omyjte asi 10 malin. Poté vložte do skleněné nádoby s 1 litrem filtrované vody a několika lžičkami medu.
  • Krok 2: Omyjte 1 citron a nakrájejte ho na tenké plátky a vše vložte do skleněné nádoby. Poznámka: Před vložením do chladničky nechte sklenici při pokojové teplotě asi 60 minut. Poté nechte asi 3 hodiny v lednici a můžete vyndat a vychutnávat.

Jak udělat medovo citronový detox s malinou

Citronový medový detoxikační recept na hubnutí

Bez nadsázky lze říci, že citron a med jsou při hubnutí „božský“ pár, protože vám pomáhá snadno získat zpět štíhlou postavu. Kromě toho má detoxikační voda s medem a citronem také vysokou hydratační schopnost, pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Pomáhá tak zlepšit vaši pleť, aby byla lesklá, bez akné a plná života.

Jak provést:

  • Krok 1: Omyjte 1 citron a nakrájejte ho na tenké plátky.
  • Krok 2: Vložte citron do skleněné láhve. Poté zalijte 1 litrem filtrované vody a 1 lžící čistého medu.
  • Krok 3: Vložte do lednice asi na 2 až 3 hodiny. Pak to můžete vyndat a užívat si.

Citronový medový detoxikační recept na hubnutí

Detoxikujte krásnou pleť od citronu, medu a ananasu

To je možná dost nečekaná kombinace, ale ananas a citron jsou dobrá kombinace, přidání trochy medu bude mít extrémně účinný účinek na spalování tuků. Pokud budete tuto detoxikační formuli používat pravidelně a zároveň ji spojíte s cvičením, vaše tělo bude rozhodně vylepšené, štíhlejší a pokožka hebká a plná života.

Postup je následující:

Krok 1: Nakrájejte 1/2 citronu a 1/2 ananasu a vložte do skleněné nádoby.

Krok 2: Vše dejte do skleněné nádoby s cca 1 litrem filtrované vody a dejte do lednice. Asi po 2 hodinách můžete vodu vyndat, přidat pár lístků máty pro zvýraznění vůně.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox Detoxikační recept pro krásnou pleť z citronu, medu a ananasu

Detoxikační citrónový med v kombinaci se zeleným jablkem

Citron, med a zelené jablko jsou extrémně výživné složky. Obsahují spoustu živin, které prospívají pleti. Kromě toho může také velmi účinně podporovat hubnutí a detoxikaci. Kombinace jablek a čerstvých citronů také velmi dobře pomáhá zlepšit krevní oběh a snížit hladinu cholesterolu.

Postup je následující:

  • Krok 1: Nakrájejte jablko na plátky a přidejte pár plátků citronu. Poté vložte obě ingredience do skleněné nádoby.
  • Krok 2: Vše vložte do skleněné nádoby a přidejte 1 litr filtrované vody. Poté uchovávejte v lednici.
  • Krok 3: Po asi 3 až 5 hodinách v lednici jej můžete vyjmout a vychutnávat.

Recept na detox citronový med na hubnutí krásná pleť v kombinaci se zeleným jablkem

Detoxikační detoxikace z citronu, medu a lístků máty

To bude jistě jeden ze známých detoxikačních receptů. Protože to dnes používá mnoho lidí. Kromě toho, že jsou mimořádně dobré pro detoxikaci těla, citron a med také pomáhají posilovat imunitní systém a podporují lepší metabolismus. Tím stimuluje trávicí systém k efektivní práci.

Způsob, jak udělat tento detox je docela jednoduchý:

  • Krok 1: Nakrájejte 1 citron a vložte jej do skleněné láhve s 1 litrem filtrované vody. Poté dáme na cca 2 hodiny do lednice. 
  • Krok 2: Když vyndáváte, abyste si pochutnali, lehce rozetřete několik lístků máty a poté je přidejte, abyste zvýšili aroma.

Detoxikační recept na detoxikaci těla od citronu, medu a lístků máty

Očistěte tělo od citronu, medu a zázvoru

Zázvor je snadno dostupná složka v každé rodině a má mnoho zdravotních výhod. Jedním z použití, které je nutné zmínit, je efekt hubnutí, krásné pleti a pročištění těla. Detoxikační citronový zázvor v kombinaci s medem má lehkou vůni, sladkou chuť, snadno se pije. 

Postup je následující:

Krok 1: Omyjte 1 kořen zázvoru, odstraňte slupku a rozdrťte.

Krok 2: Nakrájejte 1 citron. Poté vložte zázvor a citron do skleněné nádoby s 1 litrem filtrované vody.

Krok 3: Připravenou skleněnou nádobu dejte na cca 2 až 3 hodiny do lednice, abyste ji mohli vyndat a pochutnat si.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox Detoxikační recept na pročištění těla od citronu, medu a zázvoru

Recept na detox citron, med na hubnutí v kombinaci s aloe vera

Aloe vera je velmi známá přísada a jídlo v kráse. Tento typ materiálu obsahuje nejen spoustu složek podporujících krásu pleti, ale podporuje i dodatečnou energii. Kromě toho také napomáhá lepšímu trávení a poměrně účinně zlepšuje krevní oběh.  Kombinací citronu, medu a aloe vera budete mít okamžitě skvělou detoxikační formuli  na hubnutí , která účinně detoxikuje tělo.

Postupujte následovně:

  • Krok 1: Připravte si 1 list aloe vera, omyjte ho, odstraňte slupku, vezměte vnitřní dužinu a nakrájejte ji nadrobno.
  • Krok 2: Nakrájejte 1 citron. Poté vložte všechny přísady z citronu a aloe vera do skleněné nádoby s 1 litrem filtrované vody.
  • Krok 3: Nechte detoxikační láhev v lednici asi 2 až 3 hodiny, poté ji vyndejte a vychutnejte si.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox Recept na detox citron, med na hubnutí v kombinaci s aloe vera

Takže výše je shrnutí 7 způsobů, jak udělat účinný a jednoduchý medovo-citrónový detox . Doufáme, že vám prostřednictvím tohoto článku poskytneme zdravé detoxikační recepty pro vás a vaši rodinu. 


Recept na lahodné a výživné detoxikační smoothie by neměl chybět

Recept na lahodné a výživné detoxikační smoothie by neměl chybět

Detoxikační smoothie je řešením zdravé výživy. Kombinace zeleniny a ovoce k přípravě detoxikačních smoothies pomáhá pročistit tělo, rychle zhubnout a je také tajemstvím krásy moderních žen. Pojďme zjistit recept na detoxikační smoothie, který vám pomůže zůstat mladá a krásná!

Měl by půst očistit tělo? Nebezpečné účinky, které byste měli vědět

Měl by půst očistit tělo? Nebezpečné účinky, které byste měli vědět

Pro udržení zdraví je nutné tělo pročistit. Kromě vědeckých metod čištění, zdravého stravování, existují lidé, kteří se rozhodnou půst očistit tělo. Jedná se o ohrožení zdraví. I když není prokázána účinnost půstu na pročištění těla, půst po dobu několika dní zaznamená únavu, vyčerpanost a vliv na práci a studium.

5 jednoduchých způsobů, jak si udělat citronový detox doma

5 jednoduchých způsobů, jak si udělat citronový detox doma

Citronový detox je jedním z nejznámějších typů detoxu, protože se používá při hubnutí, čištění těla a pomáhá sestrám získat hladkou, omlazenou pokožku. Objevte 5 jednoduchých, ale účinných způsobů, jak si udělat citronový detox doma s tímto článkem!

Znáte 3 jednoduché a účinné způsoby detoxikace jablečné skořice?

Znáte 3 jednoduché a účinné způsoby detoxikace jablečné skořice?

Detox je nápoj, který dnes mnoha lidem není příliš cizí, má mnoho účinků jako například pomáhá odbourávat tělesné teplo, podporuje proces hubnutí. Jedním z mých oblíbených detoxikačních jídel je skořicový jablečný detox. Zde je návod, jak udělat jablečný skořicový detox, na který se můžete odkázat.

Celerová šťáva na hubnutí: Správně rozumět nebo ji používat

Celerová šťáva na hubnutí: Správně rozumět nebo ji používat

Celer vytváří pocit plnosti na dlouhou dobu, potlačuje chuť k jídlu, takže je vždy přítomen v nabídkách hubnutí. Pokud se chcete dozvědět o receptu na šťávu z celeru na hubnutí, tento článek je pro vás.

7 způsobů, jak udělat jahodový detox, který vám pomůže zůstat zdravý uvnitř a krásný navenek

7 způsobů, jak udělat jahodový detox, který vám pomůže zůstat zdravý uvnitř a krásný navenek

Jahody lahodné chuti jsou oblíbeným ovocem mnoha lidí. Kromě toho, že si užíváme obvyklý způsob, můžeme aplikovat způsoby, jak udělat jahodový detox, aby byl zdravý a krásný.

Co dělá Glutathion? Jak detoxikovat pomocí glutathionu?

Co dělá Glutathion? Jak detoxikovat pomocí glutathionu?

Glutathion je přirozený antioxidant v těle, schopný eliminovat škodlivé látky a volné radikály, které poškozují buňky. Tento článek představí čtenářům metodu detoxikace glutathionem a některé věci, které je třeba mít na paměti, abyste ji používali efektivně a bezpečně.

Top 5 způsobů, jak detoxikovat pomeranče, abyste rychle zhubli

Top 5 způsobů, jak detoxikovat pomeranče, abyste rychle zhubli

Na aktuálních elektronických fórech je mnoho receptů na pomerančový detox. Prostřednictvím článku níže vám prozradíme 5 nejlepších způsobů, jak udělat detoxikační pomeranče, abyste rychle zhubli!

Recept na „top“ šťávu pro ty, kteří pijí jablečný džus, aby zhubli

Recept na „top“ šťávu pro ty, kteří pijí jablečný džus, aby zhubli

Jablka jsou běžným ovocem v dietním jídelníčku. Pití jablečného džusu při hubnutí je také způsob, jak kontrolovat váhu doma, který mnoho lidí používá.

Top 3 recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně

Top 3 recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně

V posledních letech je detoxikační voda nadšeně vítána mladými lidmi kvůli četným výhodám, které přináší. Pojďme prozkoumat 3 nejlepší recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle, jednoduše a efektivně.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

Jak udělat medovo-citrónový detox se těší velké pozornosti, protože obsahuje velké množství vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselin, které mají velmi dobré zdravotní přínosy.

Jaké jsou známky toho, že se obličej detoxikuje? Jak účinně detoxikovat pleť?

Jaké jsou známky toho, že se obličej detoxikuje? Jak účinně detoxikovat pleť?

Známky detoxikace pokožky jsou tématem velkého zájmu těch, kteří si chtějí udržet zdravou a krásnou pleť. Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se to v tomto článku!

Mrkvová šťáva na hubnutí: Okamžitě odfoukněte přebytečný tuk!

Mrkvová šťáva na hubnutí: Okamžitě odfoukněte přebytečný tuk!

Ve srovnání s jinými ovocnými šťávami má mrkvová šťáva mnohem nižší obsah cukru. To je ideální nápoj pro dietu, hubnutí.

Detoxikační formule pro hubnutí pro kojící matky a poznámky

Detoxikační formule pro hubnutí pro kojící matky a poznámky

Poporodní přibírání na váze je problémem mnoha žen. V současné době existuje mnoho způsobů, jak zhubnout po porodu, ale jaký je bezpečný a účinný způsob pro kojící matky? Následující článek vám pro referenci navrhne detoxikační recepty na hubnutí pro kojící matky.

Kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Detox je stále známější a uplatňován jako metoda očisty a detoxikace organismu. Ale kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Detoxikační receptura do koupele nohou podporuje zdraví, zlepšuje pokožku

Detoxikační receptura do koupele nohou podporuje zdraví, zlepšuje pokožku

Mnoho lidí má ve zvyku namáčet si nohy, aby se uvolnili, rozptýlili únavu a zlepšili pokožku. To je považováno za snadno implementovatelné řešení a přináší neočekávané výsledky. Podívejte se na článek níže, abyste věděli, jak namočit nohy do detoxikace, abyste se každý den zlepšili!

Je detoxikační čaj dobrý na hubnutí? Nežádoucí účinky, které byste měli vědět

Je detoxikační čaj dobrý na hubnutí? Nežádoucí účinky, které byste měli vědět

V současné době je trh plný reklam na detoxikační čaje pro rychlé hubnutí, pročištění těla a zkrášlení pokožky. Ale pozor na tyto reklamní triky, můžete být v pokušení nakoupit, aniž byste znali potenciální zdravotní rizika.

Top 4 účinné recepty na detoxikační vodu pro snížení břišního tuku doma

Top 4 účinné recepty na detoxikační vodu pro snížení břišního tuku doma

Na internetových fórech se hodně diskutuje o detoxikační vodě pro velmi efektivní redukci břišního tuku. Pojďme vědět, jak psát a učit se o těchto receptech na detoxikační vodu, které si uchováte jako své vlastní tajemství!

Japonské způsoby detoxikace těla pro dobré zdraví

Japonské způsoby detoxikace těla pro dobré zdraví

Nestabilní zdraví, pracovní tlak, který vás stresuje, jsou příčiny vedoucí ke snížení kvality vašeho života. Vyzkoušeli jste mnoho metod, jak situaci napravit, ale nefunguje to? Pak se pojďme "naučit", jak detoxikovat organismus Japonců v článku níže!

4 způsoby, jak udělat lahodný jablečný detox - Měli byste to vyzkoušet hned teď

4 způsoby, jak udělat lahodný jablečný detox - Měli byste to vyzkoušet hned teď

Jablka jsou známá jako jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce pro svou lahodnou chuť a nízkou cenu. Následující článek vám poradí, jak si udělat lahodný a výživný jablečný detox!

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.