Mít dvojčata je úžasná věc, kterou ne každá žena má možnost zažít. Dvojčata však mohou představovat i vážná zdravotní rizika pro matku a dítě. Vybavení některými znalostmi a zkušenostmi předchozích maminek s dvojčaty pomůže těhotným ženám získat další užitečné informace.
Následující článek se podělí o velmi užitečné zkušenosti s dvojčetným těhotenstvím pro těhotné ženy.
Jak se liší dvojčetné těhotenství od jednočetného?
Těhotenství je těžší
Protože koncentrace hormonu HCG u dvojčetného těhotenství bude vyšší než u jednoho těhotenství, způsobuje u těhotných žen větší ranní nevolnost . Tento stav je nejzávažnější v prvních 3 měsících a má tendenci se snižovat, když matka dosáhne 12. týdne těhotenství. Těhotné ženy, které nosí dvojčata, často ráno po probuzení pociťují závratě, bolesti zad a nevolnost. Objevuje se také nespavost, pálení žáhy při ranních nevolnostech těhotných žen.
Více se objevuje těhotenské krvácení
Krvácení se často vyskytuje u těhotných žen s dvojčaty, vaginální krvácení nepřetržitě po dobu prvních 9 týdnů. To je také znamení, kterému je třeba věnovat pozornost, bez ohledu na to, jak malé nebo velké krvácení, byste měli navštívit lékaře, aby vám včas poradil. Krvácení je často doprovázeno bolestí dělohy.
Zvýšení hmotnosti během těhotenství
Přibývání na váze je v těhotenství zřejmé, ale u dvojčat přiberete více díky 2 placentám a většímu množství plodové vody. Přiměřený přírůstek hmotnosti v jednom těhotenství je 10-11,5 kg a u dvojčat je 13,5-16 kg.
Těhotné ženy by měly kontrolovat svou váhu, neměly by během těhotenství přibrat více než 18 kg, protože to ovlivní zdraví matky a dítěte. Doporučení lékaře je, že nejlépe během prvních 3 měsíců, těhotné ženy s dvojčaty přiberou od 2-3 kg, každý týden zvyšte z 0,5-0,7 kg a od 21. týdne dále o 0,5-1 kg/týden.
K těhotenství dochází dříve
U těhotných žen, které nosí dvojčata, se plod pohne dříve. Lidově se tomuto jevu lidově říká často „baby kick“, tento jev se objeví kolem 16. týdne těhotenství. Těhotné ženy od 18. týdne zřetelně pocítí pohyby plodu.
Těhotné ženy, které nosí dvojčata, mají vyšší hladiny HCG, takže pociťují více ranních nevolností
Zkušenost s těhotenstvím dvojčat: Co by měly těhotné ženy dělat?
Dodržujte vědeckou dietu
Ženy, které nosí dvojčata, potřebují více živin a energie než jedináčci. Každý den potřebuje matka doplnit 2700 kcal, aby vyživila dvojčata. Sestavení vědecké a výživné stravy je proto první věcí, kterou by matky měly udělat, aby předešly komplikacím těhotenství dvojčat.
Těhotné ženy potřebují jíst kvalitní a rozmanité potraviny, přičemž upřednostňují potraviny bohaté na železo, jako je červené maso a cereálie, aby stabilizovaly krevní tlak, doplnily krev a omezily preeklampsii nebo předčasný porod . Kromě toho je potřeba jíst hodně zeleniny, chřest, ... protože obsahuje kyselinu listovou jako prevenci vrozených vad u dětí.
Přísně kontrolujte své těhotenství
Matky musí pravidelně chodit k lékaři, aby sledovaly zdraví matky a dítěte. Když těhotenství dosáhne 4. měsíce, je ultrazvuk stále důležitější, čas, který lékař doporučuje jednou týdně sledovat zdraví miminka a včas odhalit nebezpečné komplikace, posoudit stav plodu, aby se předešlo nejhoršímu scénáři.
Užívejte léky podle pokynů svého lékaře
Když jsou těhotné dvojčata, těhotným ženám může lékař předepsat užívání některých léků na podporu výživy pro zdravý plod. Doplňky vápníku, zinku a vitamínu D jsou první volbou, jak zabránit komplikacím dvojčat, zajistit komplexní vývoj dvojčat a zdravých miminek.
Cervikální steh
V současné době mnoho lékařů určuje ženám, které jsou těhotné s dvojčaty, sešití dělohy, aby se zabránilo předčasné dilataci děložního čípku v důsledku růstu dvou dětí v děloze a snížilo se riziko předčasného porodu.
Těhotné ženy jedí vědecky, aby byly dobré pro matku a dítě
Rizika, s nimiž se těhotné ženy pravděpodobně setkají, když jsou těhotné s dvojčaty
Těhotné ženy s dvojčaty mají vyšší pravděpodobnost vzniku těhotenského diabetu
Během těhotenství dvojčat se hormony placenty zdvojnásobí ve srovnání s jednočetným těhotenstvím, což narušuje produkci inzulínu. Kromě toho je potřeba cukru u těhotných žen těhotných s dvojčaty také vyšší kvůli současnému vývoji dvou plodů. Proto bude míra gestačního diabetu u těhotných žen nesoucích dvojčata vyšší než obvykle.
Syndrom preeklampsie
Jedná se o poruchu krevního tlaku těhotných žen, objevující se ve 20. týdnu těhotenství s některými příznaky jako: nízký krevní tlak, proteinurie, otoky končetin. U žen, které nosí dvojčata, se však tento stav může objevit dříve a závažněji.
Při preeklampsii jsou postiženy části těla těhotné matky, jako jsou oči, ruce, nohy, hlava a některé další orgány, jako je srdce, játra, mozek. V některých případech těžká preeklampsie způsobí, že se dítě narodí dříve, než je termín porodu.
Předčasný porod
Předčasný porod je u těhotných žen s dvojčaty poměrně častý a tvoří až 50 % žen, které nosí dvojčata. Většina dvojčat se rodí ve 37. týdnu těhotenství. Protože právě v tomto období je matka nejvíce ohrožena nejzávažnější komplikací těhotenství s dvojčaty, porodem mrtvého dítěte. Doba porodu pak může být dříve, kolem 34-36 týdnů v případě matky, která nosí dvojčata, ale pouze jednu placentu a v závislosti na zdravotním stavu matky a dítěte se tato doba může měnit.
Vysoká frekvence císařských řezů
Když mají těhotné ženy komplikace dvojčetného těhotenství, jako je preeklampsie, diabetes sníží schopnost normálního porodu. Mimo to těhotenství 2 miminek způsobí natažení plodového vaku, otočení polohy plodu, zasunutí dvou stran, příčné, ... takže je nutné císařský řez k odebrání miminka.
Předčasný porod je u těhotných žen s dvojčaty poměrně častý
Výše jsou některé zkušenosti s těhotenstvím dvojčat, které by si těhotné ženy měly přečíst, aby se na sebe připravily. Doufejme, že s výše sdílenými zkušenostmi budou mít těhotné ženy s dvojčaty velmi pohodlné a jemné těhotenství.
Komplexní průvodce makrocefalií plodu: Zjistěte, co znamená velká hlava dítěte, jaké jsou nové diagnostické metody a možnosti porodu v roce 2024. Klíčové informace pro těhotné s důrazem na bezpečnost matky i dítěte.
Stimulace bradavek může pomoci při vyvolání kontrakcí a urychlení porodu u těhotných žen.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Někdy je nejbezpečnější volbou pro matku i dítě císařský řez. Odborníci aFamilyToday Health sdílejí s otci 6 věcí, které můžete udělat, když vaše tchyně porodí.
Indukce je intervence k ukončení těhotenství přes vagínu. Váš lékař to provede pomocí lékařských postupů nebo léků. Ne každý však ví, kdy jaké léky použít a zda mají antikoncepční pilulky nějaký vliv na zdraví matky i dítěte.
Těhotné ženy se během porodu často obávají. 3 cvičení aFamilyToday Health pomůže těhotným matkám připravit se psychicky a mít dobré zdraví, když těhotné ženy začnou porodit.
aFamilyToday Health – Epiziotomie může pomoci předejít porodnickým komplikacím po porodu. Než to však uděláte, musíte to pochopit.
Fráze „obtížný porod kvůli zaseknutí ramene“ vzbuzuje strach každého lékaře a budoucí maminky. Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health v tomto článku!
Asi 9 z 10 žen si během porodu roztrhne hráz. Rozsah poškození se bude lišit, ale v nejhorším případě může jít o trvalé poškození nervů nebo inkontinenci moči.
Bolest v podbřišku během těhotenství často připomíná menstruační bolest. Co je tedy příčinou této situace?
Zjistit, jak snadněji otěhotnět, je nezbytné, pokud chcete rychle přivítat nového člena do své malé rodiny.
aFamilyToday Health – Některé těhotné ženy se musí spoléhat na podporu porodních pomůcek, jako jsou kleště a baňkování, aby se dítě narodí bezpečně.
Perineum hraje v ženském těle důležitou roli. Mnoho lidí věří, že epiziotomie je nezbytným postupem při porodu těhotných žen. To však nemusí být nutně pravda.
Zajímá vás, jestli sevřené žaludek znamená, že se chystáte rodit? Společnost aFamilyToday Health na tuto otázku okamžitě odpoví následujícím článkem.
aFamilyToday Health – lekce prenatální jógy jsou nyní velmi oblíbené. Cvičení jógy bude pro těhotné ženy ideálním způsobem, jak se udržet ve formě.
Některé těhotné ženy rodí velmi rychle, ale mnoho lidí má dlouhý porod, což ztěžuje porod. Proč je to tak?
Když zjistí, že jsou těhotné, mnoho lidí je velmi šťastných a šťastných, ale někteří lidé mají strach z těhotenství. Překonejte to pomocí způsobů aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Co by měly těhotné ženy dělat, když se objeví známky předčasného porodu před 37. týdnem těhotenství? Předčasně narozené děti mohou mít řadu zdravotních problémů.
Někdy porodní kontrakce způsobují, že si myslíte, že se chystáte rodit, ale když jdete do nemocnice na kontrolu, není tomu tak.Ve skutečnosti jsou to jen fyziologické kontrakce.
V současné době musí mnoho těhotných žen rodit císařským řezem. To zvyšuje mnohá potenciální rizika ovlivňující matku i dítě.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
