10 důvodů, proč mají těhotné ženy během těhotenství bolesti v podbřišku

Obvykle bolesti v podbřišku během těhotenství začínají na konci druhého trimestru a jsou jako menstruační křeče. Některé těhotné ženy však pociťují bolesti v podbřišku již ve 12. týdnu těhotenství nebo dříve.

Od okamžiku těhotenství až do narození dítěte prochází břicho těhotné ženy mnoha změnami. Vaše děloha se během 9 měsíců zvětší, což nutí vaše břicho ke změně, aby se přizpůsobilo rostoucímu plodu.

Každé těhotenství je jiná zkušenost, proto je někdy příčina pocitu těžkosti jiná. Obvykle existuje několik důvodů, proč pociťujete bolest v podbřišku během těhotenství, kromě křečí břišních svalů. Následující článek aFamilyToday Health uvede příčiny tohoto jevu.

Příčiny bolesti v podbřišku během těhotenství

Mnoho lidí se diví, proč mají těhotné ženy bolesti v podbřišku? Vaše odpověď může být způsobena těmito 9 hlavními důvody:

1. Odtržení placenty způsobuje během těhotenství bolesti v podbřišku

Během těhotenství vaše děloha roste spolu s placentou. Placenta je důležitým orgánem pro přežití plodu, protože poskytuje živiny a jídlo potřebné pro vývoj dítěte.

Ve vzácných případech se placenta oddělí od stěny dělohy. Když k tomu dojde, děloha se stává těsnou a bolestivou. Pokud tato bolest přetrvává a neustupuje, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře.

Normálně se placenta oddělí od stěny dělohy poté, co porodíte své dítě. Proto předčasné oddělení placenty vážně ovlivní dítě. Výzkumy zároveň ukazují, že odtržení placenty může způsobit vážné komplikace, jako je perinatální úmrtí. Naštěstí se tento jev vyskytuje jen asi u 1,5 % všech těhotenství na světě.

2. Zácpa a nadýmání způsobují, že těhotné ženy mají bolesti v podbřišku

Během těhotenství máte často mentalitu jíst za dva. Ale ve skutečnosti je to velmi špatně. V těhotenství stačí jíst sama pro sebe stravou bohatou na živiny, dostatek tuků a nezbytných minerálů. To zajistí vývoj plodu .

Zdravá strava ve většině případů nemůže pomoci předcházet zácpě. Protože zácpa je jen jednou z mnoha příčin bolesti v podbřišku během těhotenství.

Důvod není zcela závislý na vaší stravě, ale také na neustálém tlaku vaší dělohy na stěnu vašich střev. Kromě toho zvýšená hladina progesteronu v těle pacientky snižuje motilitu střev (nízká hladina progesteronu také nepříznivě ovlivní plod). To bezděčně způsobuje, že potrava prochází trávicím traktem často pomaleji. Všechny tyto faktory způsobují, že pociťujete bolest a nepohodlí v podbřišku.

Strava s vysokým obsahem vlákniny, dostatečný příjem vody a mírné cvičení vám proto pomohou předejít zácpě v těhotenství . Pokud to chcete mít za sebou rychleji, můžete se zeptat svého lékaře, zda si můžete vzít změkčovač stolice, nebo můžete zkusit nějaké pohyby střev, jako je masáž tlustého střeva.

3. Tělo během těhotenství hromadí tuk

Přibýváním na váze během těhotenství se nejen mění tvar vašeho těla, ale také se cítíte sevřený v břiše. Během prvního a druhého trimestru bude vaše tělo vykazovat známky hromadění přebytečného tuku, počínaje břichem a poté dosahovat stehen. 

Jak vaše břicho roste, tukové buňky se také musí přizpůsobit růstu dělohy. Bolest v podbřišku může být proto způsobena hromaděním tuku, ke kterému dochází dříve v těhotenství nebo během druhého trimestru u některých těhotných žen. V tuto chvíli pocítíte pocit podobný menstruačním bolestem.

4. Fetální kopance mohou matkám během těhotenství způsobit bolesti v podbřišku

Během těhotenství je vaše břicho jako nosítko. Během druhého trimestru můžete cítit kopání plodu v břiše. To je známka toho, že vaše dítě roste zdravě. Jak bude vaše miminko postupně příliš aktivní, vaše bříško bude muset snášet stále větší tlak. Pokaždé, když vaše dítě kopne, vaše břišní stěna se v reakci na tento podnět napne. Jedná se sice jen o adaptační reakci těla na plod, ale znepříjemňuje to i těhotným ženám.

Možná nebudete cítit stejnou bolest jako při menstruaci, ale budete se cítit nafouklí nebo napjatí, jako když sníte plné jídlo. To obvykle netrvá dlouho a za chvíli na to zapomenete.

5. Břicho se během těhotenství příliš natahuje

Jak se blíží termín porodu , vaše tělo se bude cítit neklidnější a unavenější. Můžete cítit bolest po celém těle.

Bolest zad je častým příznakem těhotenství, protože vaše záda musí podporovat plod. To může být také příčinou vašich bolestí v podbřišku. Bolest břicha a stehen je také běžná, protože tyto svaly spojené s tkání kolem třísel a dělohy se mohou přetížit, aby se přizpůsobily rostoucímu plodu.

Nejlepší způsob, jak zmírnit bolest, je více odpočívat, když se cítíte unavení. Můžete také aplikovat teplo nebo masírovat tělo, dostatečně odpočívat, když se necítíte dobře.

6. Infekce močových cest (UTI) způsobuje bolesti v podbřišku během těhotenství

Asi 10 % těhotných matek je v určité fázi těhotenství ohroženo infekcí močových cest (UTI). Příznaky infekce močového měchýře mohou zahrnovat:

Bolest, nepohodlí nebo pálení při močení

Bolest pánve nebo dolní části břicha (obvykle umístěná těsně nad stydkou kostí)

Náhlé nutkání často močit nebo neschopnost močit, i když je v močovém měchýři velmi málo moči

Zápach, páchnoucí nebo krvavá moč

Stojí za zmínku, že onemocnění může dokonce přejít v infekci ledvin, která zvyšuje riziko předčasného porodu . To je důvod, proč váš lékař otestuje vaši moč při každé návštěvě, aby zkontroloval známky bakterií, které mohou vést k UTI. Při včasném odhalení onemocnění je přitom snadno léčitelné antibiotiky.

Díky těhotenství jste náchylnější k infekcím močových cest všeho druhu, včetně infekcí ledvin. Při podezření na infekci močových cest proto okamžitě navštivte svého lékaře. 

7. Žlučové kameny mohou během těhotenství způsobit bolesti v podbřišku

Žlučové kameny ve žlučníku jsou častější u žen, zvláště pokud mají nadváhu, jsou starší 35 let nebo mají žlučové kameny v anamnéze. Bolest způsobená žlučovými kameny (také nazývaná cholecystitida) je považována za závažnou a je soustředěna v pravém horním kvadrantu břicha. V některých případech může bolest také vyzařovat kolem zad a pod pravým ramenem.

8. Zánět slepého střeva

Apendicitidu je obtížné diagnostikovat během těhotenství, protože jak se děloha zvětšuje, slepé střevo se tlačí nahoru a může být umístěno v blízkosti pupku nebo jater. Díky tomu může být diagnostika pomalejší než obvykle, což je jeden z důvodů, proč ženám v těhotenství hrozí smrt na zánět slepého střeva.

Ačkoli obvyklým příznakem apendicitidy je bolest v pravém dolním kvadrantu břicha, když jste těhotná, můžete ji cítit výše. Mezi další doprovodné příznaky patří ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.

9. Mimoděložní těhotenství

Bolest v podbřišku během těhotenství může být také varovným příznakem mimoděložního těhotenství , tedy stavu, kdy se plod neuhnízdí v děloze, ale je umístěn venku. Jde o jeden z nejnebezpečnějších porodnických problémů, dokonce život ohrožující matku i dítě.

Těhotné matky by proto měly pravidelně kontrolovat svůj zdravotní stav, aby odhalily nepříznivé situace a rychle na ně reagovaly. Další informace pro nastávající maminky, že během mimoděložního těhotenství jsou těhotné ženy kromě bolesti břicha také náchylné k pociťování příznaků vaginálního krvácení.

10. Preeklampsie způsobuje bolesti v podbřišku během těhotenství

Jednou z nebezpečných těhotenských komplikací je preeklampsie, která způsobuje změny ve vašich krevních cévách a může ovlivnit další orgány včetně jater, ledvin, mozku a dokonce i placenty. Preeklampsie vám bude diagnostikována, pokud se u vás po 20 týdnech těhotenství objeví vysoký krevní tlak a abnormální hladina bílkovin v moči, játrech nebo ledvinách spolu s přetrvávajícími bolestmi hlavy nebo změnami zraku.

Tyto příznaky preeklampsie, boční bolesti břicha během těhotenství může zahrnovat:

Bolest nebo silná bolest v horní části ramene

Silná bolest hlavy, která nezmizí

Změny vidění (jako je rozmazané vidění nebo vidění skvrn nebo hvězd)

Nevolnost a zvracení

Dušnost

Oteklý obličej nebo váčky pod očima 

Mírný otok v ruce 

Náhlý a silný otok nohy nebo kotníku

Náhlé rychlé přibírání na váze (v důsledku zadržování tekutin)

Kromě toho se podle výzkumu objevuje preeklampsie kvůli cigaretovému kouři. Matky by měly omezit kouření nebo pasivní kouření od okolních lidí, aby se snížilo riziko preeklampsie.

Kdy byste měli navštívit svého lékaře, pokud máte během těhotenství bolesti v podbřišku?

V některých případech mají těhotné ženy bolesti v podbřišku v důsledku nemocí. Pokud dojde k vážným případům, jako je mimoděložní těhotenství nebo odtržení placenty, musí těhotné ženy rychle jít do nemocnice k okamžitému vyšetření.

Kromě toho musíte také okamžitě kontaktovat svého porodníka-gynekologa, pokud je některý z následujících příznaků doprovázen bolestí břicha nebo nepohodlí:

Silná nebo přetrvávající bolest

Výskyt krvácení

Horečka

Zimnice

Vaginální výtok

Delirium

Nepohodlí při močení

Nevolnost a zvracení

Některé způsoby mohou pomoci těhotným ženám účinně snížit bolest v podbřišku

Pokud máte během těhotenství mírné bolesti v podbřišku a nemáte nic vážnějšího, vyzkoušejte tyto tipy, jak bolest zmírnit:

Pohybujte se nebo udělejte nějaké jemné cvičení ke zmírnění bolesti.

Vykoupejte se v teplé vodě (nepoužívejte ke koupání horkou vodu).

Ohněte se směrem k bolesti.

Pijte hodně tekutin (Dehydratace může způsobit Braxton-Hicksovy kontrakce).

Zkuste si klidně lehnout, může snížit bolest způsobenou kontrakcemi způsobenými fyziologickými Braxton-Hicksovými kontrakcemi .