La producció de llet s'inicia automàticament tan bon punt expulseu la placenta. Després de nou mesos de lactància materna al teu nadó des de dins, el teu cos accelerarà els seus canvis hormonals perquè puguis alletar el teu nadó des de l'exterior. Els nivells de les hormones estrògens i progesterona baixaran dràsticament poc després del naixement i els nivells de l'hormona prolactina (una de les hormones responsables de la lactància materna) es dispararan i activaran les cèl·lules de producció de llet al pit. Però si les hormones soles no són suficients per fer llet materna, l'ajuda de la boca del nadó és un factor important per ajudar a la producció de llet. Quan la boca del nadó xucla el pit de la mare, els nivells de prolactina augmenten i afavoreixen la producció de llet. Comença un cicle important que ajuda a garantir una producció constant de llet: el vostre nadó mama (crea demanda), els vostres pits fan llet materna. Com més demanda, més gran és l'oferta. Qualsevol cosa que interfereixi amb la ingesta de llet del vostre nadó evitarà la producció de llet. A més, una alimentació erràtica, massa ràpida o ineficient pot provocar que la producció de llet disminueixi ràpidament. Mantingueu sempre els vostres pensaments en la direcció: tant com necessiti el nadó, tant com ho té la mare.
La producció de llet per si sola no és suficient, la llet encara s'ha de segregar dels sacs, els nadons s'han de mamar i la producció de llet ha de continuar. És per això que la funció més important que afecta l'èxit de la producció de llet materna és el reflex de la llet per estimular el flux de llet. Aquest reflex es produeix quan el nadó succiona, estimulant l'hormona oxitocina i estimulant el flux de llet. Més tard, una vegada que els teus pits s'hi acostumen, pot sortir llet en qualsevol moment que mostri els mateixos signes que quan el teu bebè succiona o fins i tot quan només has de pensar en el teu nadó.
La llet materna no és un líquid homogeni com la fórmula infantil. La composició de la llet materna canvia amb cada alimentació i fins i tot durant l'alimentació. La primera llet que es produeix quan un nadó mama s'anomena calostre. Aquest tipus de llet també es coneix com a "beguda refrescant" perquè és fina i baixa en greixos. A continuació, els teus pits produiran i secretaran llet alta en proteïnes, greixos i calories. Si reduïu el temps de l'alimentació, el vostre nadó només podrà beure calostre sense nutrients, que al seu torn li farà passar gana i exigirà abans o fins i tot el farà incapaç d'engreixar. Assegureu-vos que el vostre nadó xucle un dels vostres pits perquè la llet plena de nutrients pugui ser absorbida. Ho sentiràs si els teus pits són més suaus després de l'alimentació que al principi. (Recordeu que els vostres pits mai es queden sense llet, sempre hi ha una mica de llet disponible i una altra en producció).
Si encara teniu preguntes sobre això, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o especialista per obtenir assessorament i ajuda.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
aFamilyToday Health - La nutrició afecta no només la salut de la mare sinó també el desenvolupament del nen. Què han de menjar les mares durant la lactància materna?
aFamilyToday Health - Amb el pensament que la mastitis es pot transmetre al nadó, les mares sovint deixen de donar el pit. Això és cert o fals?
Després del part, vols estar actiu per recuperar la forma després del part, però et preocupa si fer exercici durant la lactància materna afectarà el teu subministrament de llet materna. Trobem la resposta a aquest problema a través de l'article d'aFamilyToday Health.
Els problemes de la llet materna necessiten la vostra atenció perquè la llet materna és la millor font de nutrició, especialment el desequilibri entre la llet anterior i la llet final.
Estàs donant el pit però et preguntes si prendre cafè o te és bo o no? Deixa que aFamilyToday Health et respongui!
aFamilyToday Health - Després del part, l'alimentació d'un nadó d'un mes és el tema que més preocupa a les mares. Aleshores, què haurien d'alimentar les mares als seus nadons durant aquest període?
A alguns nadons, al nadó només li agrada xuclar un pit, tot i que la mare fa tot el possible perquè el nadó succioni pels dos costats. Es preocupen perquè això desequilibrarà els pits.
És innegable que la lactància materna durant el primer any després del naixement és molt beneficiosa, però encara hi ha dubtes sobre si s'ha de seguir deixant que els nadons facin servir la llet materna com a adults.
A més de les dues funcions principals de la lactància materna i ser una zona sensible per estimular el plaer, els mugrons també són un tresor de secrets de salut que hauries de conèixer.
L'aigua és molt important per a la salut humana perquè representa al voltant del 70% del pes corporal. Durant la lactància materna, és molt important beure prou aigua. Tanmateix, la majoria de mares sovint no saben quanta aigua és suficient durant aquest temps.
Els nadons que només són alletats per un costat són força habituals. Hi ha moltes causes per a això, però la majoria d'elles no solen ser massa greus.
Per a les mares que han perdut o manca de llet materna, l'ús del te amb llet és un salvavides. Però és efectiu?
aFamilyToday Health us guiarà sobre com deslletar el vostre nadó de la llet materna, el moment de deslletament adequat i consells per resoldre els problemes a l'hora de deslletar el vostre nadó.
De vegades, la causa de la mala alimentació no prové de la mare, sinó que el nadó pateix una malaltia anomenada malaltia de la llengua infantil. És important que reconegueu els signes aviat per intervenir ràpidament.
Si no saps com tractar ràpidament els conductes de llet bloquejats, experimentaràs dolor i pot provocar mastitis en casos greus.
Per diverses raons, les mares de vegades troben maneres de perdre la llet ràpidament. De fet, aquestes mesures no són massa difícils d'aplicar.
La lactància materna és una bona cosa, però, malauradament, no totes les mares tenen llet disponible. Així doncs, proveu la beguda lletosa que suggereix aFamilyToday Health!
Tenir cura d'un nadó durant la lactància fa que moltes dones estiguin cansades i deprimides perquè es produeixen molts problemes com la mastitis, l'obstrucció dels conductes de llet, el nadó no treu prou llet... Si tens bessons 2 No et preocupis massa pel teu bebè, però aprèn immediatament els 5 consells següents per alletar els bessons amb més eficàcia.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
