Poc després de començar la revolució de la cervesa artesana, el lleó (megacervesers) es va adonar de l'espina (cervesers artesanals) a la seva pota, cosa que va portar a un màrqueting intel·ligent i una estratègia empresarial. Als Megabrewers els va agradar la qualitat de la cervesera artesana i els preus superiors. En una il·lustració de la màxima que la imitació és la forma més sincera d'adulatge, alguns dels […]
La farina de blat de moro afegeix un gran cruixent a aquesta senzilla crosta de pizza sense gluten. Aquesta crosta de blat de moro és una bona opció per sopar amb pressa perquè no cal esperar que la massa llueixi. Utilitzeu una pedra de pizza per obtenir els millors resultats i remata la pizza amb el que vulgueu! Temps de preparació: 20 minuts Cocció […]
Podeu utilitzar gairebé qualsevol farcit i qualsevol formatge en aquestes mini quiches de pancetta sense gluten sense crosta. Una mica de pollastre cuit picat o gambetes petites estarien delicioses. Utilitzeu formatge vegà, formatge cheddar, formatge suís o formatge Gouda. Mini Quiches Pancetta Temps de preparació: 20 minuts Temps de cocció: 25 minuts Rendiment: 36 porcions 2 cullerades (16 grams) […]
Amb o sense tractaments de luxe, les finestres proporcionen un punt focal i un lloc on tothom vol seure. Obren l'interior d'una habitació a les vistes exteriors i l'inunen de llum natural. Necessites una finestra amb pressa? Proveu algunes de les idees següents: Afegiu vinyes amb flors de seda, especialment roses. Drapeja amb art […]
La majoria de les plantes perennes requereixen aigua només després que s'assequin les primeres polzades del sòl, però abans que la planta comenci a mostrar símptomes d'estrès per sequera. Les plantes perennes dels hàbitats àrids es beneficien quan l'interval sec entre regs és més llarg. Les plantes dels llocs humits prefereixen no assecar-se mai completament. Els problemes es produeixen quan el sòl és […]
La mida del vostre jardí de pluja determina la quantitat d'escorrentia de la vostra propietat que podeu gestionar. Per determinar quina mida hauria de ser el vostre jardí de pluja, heu d'esbrinar quina és la vostra àrea de drenatge i tenir en compte factors com el tipus de sòl i la profunditat del vostre jardí de pluja. […]
Si heu treballat en altres electrodomèstics, podeu substituir un touchpad de microones gastat. Els LED totalment digitals del panell tàctil del microones no duren per sempre. En sortiran un o dos i després, potser, uns quants més. Però no cal que endevineu quants minuts o segons queden quan utilitzeu l'aparell. Ni […]
La cocció és prou complicat, però la cocció de productes sense gluten afegeix una altra capa de complexitat. Ara què passa si vius a gran alçada? Les altituds més altes són problemàtiques per als productes de forn perquè la pressió de l'aire disminueix a mesura que augmenta l'altitud. Aquests efectes es fan notables a 2.000 peus sobre el nivell del mar. Què significa això per a la teva cocció? […]
Els pals danyats acaben provocant que les cobertes s'enfonsin i potser fins i tot s'enfonsin si la càrrega que hi ha a sobre és pesada. Els pals de la tanca s'inclinen i es balancegen, soscavant l'estabilitat de tota la tanca. Podeu substituir-los, però comenceu traient el pal antic Per reduir el risc de podrir-se, manteniu l'herba i les males herbes […]
Quan les teules d'asfalt estan soltes o falten, podeu substituir-les i tornar-les a subjectar fàcilment. I mentre estigueu al terrat, inspeccioneu els altres de prop, així com el tapàs, per esbrinar si les teules estan danyades o poden causar problemes en el futur. Com saps que una teula és […]
Quan l'aigua calenta de la dutxa es torna gelada de sobte, tens dret a sentir-te frustrat. (És a dir, si el subministrament d'aigua calenta no s'ha drenat a causa de l'ús recent.) Si rebeu aquesta grollera trucada de despertador, el culpable pot ser que el vostre tub d'immersió o els mugrons de l'escalfador d'aigua necessiten una mica de TLC. Un […]
El món del teu gos està ple de coses per a gossos que l'ajuden a mantenir-lo sa, segur i feliç, així que per què no convertir aquests objectes inanimats en elements de la història de la seva vida? Els objectes poden no semblar subjectes molt dinàmics al principi, però podeu fer molt per crear-ne imatges interessants i […]
Posar aïllament al voltant de totes les canonades d'aigua accessibles estalvia energia, evita la congelació durant la majoria de freds moderats a mitjans i redueix la condensació quan les canonades flueixen per golfes i espais d'arrossegament. També és una assegurança barata. Una canonada que esclata a l'espai d'arrossegament no és un plaer experimentar o reparar, però és suportable. Una canonada que esclata a les golfes […]
Per gaudir plenament de la vostra experiència de beure cervesa, és útil seguir uns quants suggeriments senzills per servir. Aquí teniu algunes maneres molt senzilles i fàcils d'augmentar el vostre gaudi de la cervesa: Assegureu-vos que la cervesa estigui a la temperatura de servei adequada. Les cerveses de cos més clar i de colors més clars es poden servir fredes (entre 40 i 44 graus Fahrenheit, entre 4 i 6 […]
Aquesta senzilla recepta per a una pila independent funciona bé per a gairebé qualsevol persona. També podeu seguir aquestes instruccions, però col·loqueu el material en un contenidor d'algun tipus, si opteu per utilitzar un contenidor de compost. A mesura que adquireixis experiència, aquests passos serveixen com a punt de partida per desenvolupar la teva pròpia fórmula de compostatge preferida: […]
Si marqueu la vostra targeta amb un llapis i un regle en lloc de dissenyar a l'ordinador, podeu fer algunes coses per ajudar-vos al procés i mantenir les coses ordenades. Tingueu en compte els següents punters d'enginyeria del paper i de dibuix emergent: dibuixeu el vostre disseny amb un llapis en lloc d'un llapis perquè pugueu corregir […]
Si necessiteu ajuda per decidir quin cable necessiteu per començar els vostres projectes de joieria i perles, utilitzeu aquesta llista de cables (complet amb calibres i duresa) com a bon començament: mort rodó ple d'or de 22, 21 i 20 calibres. -filferro tou Filferro suau rodó de calibre 22, 21 i 20 de plata de llei Filferro mig dur ple d'or de calibre 24, 20 i 16 […]
Per fer verd la teva vida, pots construir i cuinar amb un forn solar. Un forn solar pot coure a temperatures superiors a 350 °F. No podeu confiar en un control de temperatura de precisió, de manera que us heu de quedar amb aliments que no siguin exigents. Però molts aliments s'ajusten a la factura. Podeu configurar un forn solar a qualsevol lloc que […]
Per escalfar aigua amb el sol, hi ha disponibles una àmplia gamma de construccions de col·lectors solars. Alguns sistemes no són res més que col·lectors solars. Per exemple, quan cobreixes la teva piscina amb una manta solar, simplement la sures directament sobre l'aigua. Quan vulguis nedar, treus la manta. L'eficiència d'un […]
Un dia, la mare i el pare o algunes altres persones importants poden trucar per dir-vos que us visiten a l'escola. Com els hauries d'entretenir? Si teniu un petit avís, podeu cuinar un banquet vegetarià que sens dubte impressionarà els vostres convidats, encara que no siguin vegetarians! Aquests són alguns consells: inventeu […]
Si voleu mantenir el vostre cos treballant al màxim rendiment per garantir un augment del metabolisme, una millor salut i l'èxit amb la pèrdua de pes a llarg termini, heu de fer que els aliments que mengeu funcionin per a vosaltres. Dit d'una altra manera, intenteu obtenir el màxim de nutrició per a cada mos. Triant moltes fruites i verdures […]
L'índex glucèmic classifica els aliments en una escala de 0 a 100 en funció de la rapidesa amb què augmenten els nivells de sucre en sang. Els aliments que augmenten el sucre en la sang ràpidament tenen un nombre més alt, mentre que els aliments que triguen més a afectar els nivells de sucre en la sang tenen un nombre més baix. Per mesurar l'índex glucèmic d'un aliment, un […]
Augmentar el metabolisme t'ajuda a perdre pes amb una dieta d'índex glucèmic o qualsevol altra dieta. Podeu crear un pla personalitzat per a un canvi d'imatge del metabolisme amb activitats que us funcionin. La pèrdua de pes és un enfocament holístic. Així, mentre controleu el vostre sucre en sang amb el vostre nou nivell glucèmic […]
Un dels secrets més ben guardats per gestionar la vostra salut i pes, especialment amb una dieta baixa en glucèmic, és tenir a mà una recepta de sopa de verdures baixa en calories per a aquelles nits en què simplement no teniu ganes de menjar una verdura al vapor. Aquesta recepta és perfecta quan voleu preparar una sopa ràpida i saludable per acompanyar […]
No cal que siguis un nen per agradar els bastonets de peix, sobretot quan són casolans i tenen un nivell baix de glucèmic. Proveu aquesta recepta fàcil quan vulgueu alguna cosa saludable i de baix nivell glucèmic, però no teniu molt de temps per preparar-lo. És un plat fantàstic per aquelles nits en què vols servir alguna cosa senzilla i saborosa. Per a un […]
Les costelles, les costelles i els lloms de porc són talls saludables, prims i de baix nivell glucèmic que podeu afegir al vostre menú setmanal per obtenir una mica de varietat. Les costelles de porc que es demanen en aquesta recepta són un tall prim de carn, de manera que es couen ràpidament i agafen bé el sabor de qualsevol salsa. Per obtenir una lectura precisa […]
El gall dindi mòlt és una gran alternativa a la carn de vedella mòlta: té menys greixos, però encara té un gran sabor i funciona bé en receptes de baix contingut glucèmic. Tanmateix, com que el gall dindi és una carn tan magra, sovint pot resultar sec. El truc és afegir ingredients com la ceba i les verdures que alliberin humitat a la […]
Per a algunes persones, anar sense lactis no és tan fàcil com per a altres a causa de les restriccions sanitàries. Poden tenir al·lèrgies o altres intoleràncies als aliments que s'utilitzen habitualment per substituir els productes lactis, com ara les llets elaborades amb soja o ametlles. La llet de soja és un producte especialment saborós, nutritiu i versàtil per utilitzar en lloc de […]
Una llista de queviures us pot ajudar a mantenir-vos organitzat amb la vostra dieta sense lactis. Si manteniu una llista corrent del que necessiteu, i l'afegiu sempre que observeu que us quedeu sense alguna cosa, teniu moltes més possibilitats de tornar a casa amb aquest menjar quan compreu. També hi ha una llista de la compra […]
Com a enòleg per primera vegada, voleu preparar-vos per a l'èxit des del principi. Els raïms de la taula següent us donen una gran oportunitat per superar les inquietuds dels principiants per l'estil, el gust i la tècnica: Negres Blancs: Zinfandel: El negre tot americà (originari de Croàcia), ple de fruita i espècies, bo en tots els estils des de rosat […]