Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолация

Поддържането на храната свежа е нещо, което всеки трябва да знае, докато цялата страна е под карантина, ограничавайки излизанията навън, доколкото е възможно.

В контекста, че всеки у дома прилага социална изолация, за да предотврати разпространението на болестта Covid-19 , много хора търсят начини да запазят храната за по-дълго време, за да намалят необходимостта да излизат, за да купуват храна. И така, какви са принципите на консервиране на храната и как да консервирате всяка конкретна храна?

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияСъвети за запазване на храни за дълго време, които трябва да знаете в тези дни на социална изолация?

Принципи на консервиране на храни

1. Готвена храна

Когато е необходимо да съхранявате сготвена храна, е необходимо да я охладите преди да я поставите в хладилника, защото когато храната е още гореща, съхраняването й на студено веднага може лесно да доведе до разваляне на храната и по-бързо разваляне. Освен това, въпреки че е охладена, когато я поставяте в хладилника, е необходимо да опаковате храната в херметичен контейнер, да я покриете внимателно, за да избегнете въздействие или влияние от други храни в хладилника. Това е най-основният начин за консервиране на храна.

2. Класификация на храните

Суровите и сготвените храни са много различни по природа, така че е важно да разделяте храните и да ги съхранявате. Дори остатъците трябва да се държат отделно и покрити.

3. Приготвяне на храна

Как да запазите храната: Суровото месо или пресните плодове, които трябва да бъдат приготвени или почистени, преди да бъдат охладени, ще помогнат за елиминирането на бактериите и ще предотвратят развитието на патогени.

4. Замразяване и размразяване

Размразяването на замразена храна трябва да се извършва правилно, за да предпазите храната от загуба на хранителните си вещества. Има два начина за размразяване: поставете замразена храна в хладилника или накиснете в студена вода. Можете да добавите малко джинджифил или сол към студена вода, за да запазите храната (месо, риба) по-свежа.

Съвети за консервиране на определени храни?

Ето няколко съвета за запазване на храната за по-дълго, според Live Strong.

Мляко

Съхранявайте млякото в най-студената част на хладилника, обикновено на гърба, а не на вратата.

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияМлякото трябва да се съхранява при ниска температура

Горски плодове

Съхранявайте неизмития съд в хладилника. Непосредствено преди хранене изплакнете внимателно със студена вода.

Боровинките са около 10-14 дни, малините 3-6 дни, малините (малинови кълнове) около 2 дни, ягодите 3 дни.

Домат

Противно на общоприетото схващане, доматите не трябва да се съхраняват в хладилник, а на стайна температура.

джинджифил

Сухият необелен джинджифил трябва да се съхранява в найлонов плик или хартиена кърпа в хладилника за 2-3 седмици. Измийте и обелете непосредствено преди употреба, според Live Strong.

авокадо

За неузрели авокадо, нарежете авокадото, поръсете с лимонов сок или оцет, след това поставете в херметически затворен съд и охладете.

За зрелите авокадо може да се замрази, като се смеси авокадото с лимонов сок в съотношение 1 авокадо към 1 супена лъжица лимонов сок, поставяйки се в херметически затворен контейнер във фризера до 5 месеца, според Комисията по маслото Перу, според Live Strong.

Зеленолистни зеленчуци

Поставете зеленчуците в найлонов плик или контейнер, поставете няколко парчета хартиени кърпи, за да абсорбират влагата, и след това съхранявайте в хладилника. Измийте и изсушете зеленчуците преди употреба.

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияИзмийте и подсушете зеленчуците, преди да ги приберете в хладилника

Ядки

Ядките съдържат масло, така че срокът им на годност е кратък. Маслата лесно гранясват, а ядките бързо се развалят, стават горчиви и имат неприятна миризма.

Ниските температури могат да забавят това влошаване, така че съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника, според Live Strong.

Яйце

Подобно на млякото, съхранявайте суровите яйца в най-студената част на хладилника, могат да се съхраняват 3-5 седмици, не забравяйте да не съхранявате яйцата пред вратата, тъй като това ще намали качеството. Факт е, че яйцата не трябва да се съхраняват в тавата за яйца на хладилника.

картофи

Поставете в перфорирани найлонови или хартиени торби, съхранявайте в тъмен ъгъл на кухнята. Избягвайте да бъдете прекалено горещи или твърде студени. Ако оставите картофите под мивката или близо до прозореца, те лесно ще поникнат, докато в хладилника бързо ще превърнат нишестето в захар.

банан

Най-добрият начин да запазите бананите свежи е да увиете връзка банани или отделни плодове в пластмасова обвивка и да ги оставите на стайна температура. Или обелете и замразете, след което ги добавете към смутита.

Лук

Съхранявайте чесъна на хладно, тъмно и добре проветриво място, за предпочитане в мрежеста торба или кошница. Не съхранявайте в найлонови торбички, близо до прозорци или в хладилници.

Подправки

Свържете босилека, целината, кориандъра и копъра като букет, отрежете и поставете в чаша вода. Дръжте водата достатъчно ниска, така че листата да не се докосват. Може да се съхранява на стайна температура или в хладилник за по-дълго време, според Live Strong.

С тези съвети за консервиране на храна храната на вашето семейство винаги ще бъде свежа и готова за преработка в питателни ястия за цялото семейство.


Leave a Comment

5 бележки за офис служители и агенции за предотвратяване на Covid-19

5 бележки за офис служители и агенции за предотвратяване на Covid-19

Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.

Инструкции за домашни грижи за хора със съмнение, че са заразени с корона вирус

Инструкции за домашни грижи за хора със съмнение, че са заразени с корона вирус

Трябва да си направите тест за възможна инфекция с Covid-19, когато имате симптоми като треска, кашлица, болки в гърлото, затруднено дишане... или имате близък контакт с някой, за който се подозира, че има Covid-19, докато чакате резултатите от теста, или хора, които имат за които е потвърдено, че са заразени, които идват в епидемичния район на Китай... в рамките на 14 дни.

Колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да се използва 70-градусов алкохол за предпазване от корона?

Колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да се използва 70-градусов алкохол за предпазване от корона?

Спирт 70 градуса с основна съставка Етанол, използван за почистване, стерилизиране на медицински инструменти, дезинфекция на рани, дезинфекция на медицински инструменти. И така, колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да използвате 70-градусов алкохол за предотвратяване на корона?

Кой тип маска за коронавирус е безопасна за вас?

Кой тип маска за коронавирус е безопасна за вас?

В момента на пазара има два популярни типа маски, едната ви помага да се предпазите от грип, прах, а другата е антикоронавирусна маска, просто трябва да закупите правилното качество и да я използвате правилно.

Риск от инфекция и усложнения от COVID-19 при хора със затлъстяване

Риск от инфекция и усложнения от COVID-19 при хора със затлъстяване

В допълнение към хората, които вече имат хронични медицински състояния, и хората със слаб имунитет, хората със затлъстяване с COVID-19 също могат да имат повече проблеми от останалите.

6 начина за предотвратяване на Covid-19 на работното място

6 начина за предотвратяване на Covid-19 на работното място

Инструкциите за предотвратяване на епидемията от Covid-19 на работното място ще ви помогнат да останете в безопасност по време на настоящата стресираща епидемия.

Американски учен откри вирус Sars-CoV-2 в тестисите на пациент

Американски учен откри вирус Sars-CoV-2 в тестисите на пациент

Американски учени откриха, че вирусът Корона все още присъства в тестисите на жертвата след аутопсии на 6 мъже, починали от Covid-19.

Общи принципи на хранителни грижи за пациенти, заразени с Covid-19

Общи принципи на хранителни грижи за пациенти, заразени с Covid-19

В допълнение към непрекъснатото прилагане на хранителни принципи за превенция на корона инфекция, хората, заразени с вируса, трябва да получат засилени хранителни грижи, за да помогнат за подобряване на здравето им и облекчаване на симптомите. Това ще увеличи ефективността на лечението и ще съкрати времето за лечение.

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Настоящата пандемия от COVID-19 все още се развива бързо, като броят на новите инфекции непрекъснато нараства ежедневно, карайки целия свят да се паникьосва и страхува, а глобалната икономика също е засегната.

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването и СЗО издадоха няколко бележки, за да насърчат хората да бъдат по-активни по време на оставането си вкъщи, за да предотвратят COVID-19. Освен това упражненията ни помагат да засилим устойчивостта си, да подобрим физическата си сила срещу потенциални рискове.

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Защитният ефект се насърчава добре само когато средствата за лична защита се използват правилно от читателите.

Добре ли е да използвате редовно дезинфектант за ръце?

Добре ли е да използвате редовно дезинфектант за ръце?

Повечето дезинфектанти за ръце съдържат алкохол. Следователно използването на обикновен дезинфектант за ръце не е най-добрият начин за дезинфекция, напротив, също е вредно за кожата.

Инфекциозното пътуване на корона вирус през 5 континента

Инфекциозното пътуване на корона вирус през 5 континента

3 месеца, 5 континента, повече от 60 000 души бяха заразени, близо 3 000 души починаха и за щастие повече от 27 000 души се възстановиха. Това пътуване на вируса Корона разпространи кошмар в целия свят, повече от всяка известна пандемия до днес.

Диетолог разкрива 3 начина за повишаване на имунитета срещу Covid-19

Диетолог разкрива 3 начина за повишаване на имунитета срещу Covid-19

Имунната система е силен щит, който помага да се предотврати навлизането на вируси в тялото. Затова ефективен начин за предпазване от COVID-19 е подобряването на имунитета в допълнение към мерките за лична хигиена, носенето на маски и ограничаването на посещенията на многолюдни места.

Обяснение от експерт от Харвард: Защо вируси като корона убиват хора и след това се самоубиват?

Обяснение от експерт от Харвард: Защо вируси като корона убиват хора и след това се самоубиват?

Вирусите са паразитни и се нуждаят от гостоприемник, за да оцелеят. Тогава защо вируси като короната са толкова опасни, че убиват своите гостоприемници?

Защо често пипаме лицето си и как да ограничим този навик?

Защо често пипаме лицето си и как да ограничим този навик?

Изправени пред настоящата ситуация на епидемия от коронавирус с глобален мащаб, хората се съветват да поддържат хигиена и да не поставят ръцете си на лицето си, за да избегнат контакт с очите, носа и устата, но всъщност това е много често срещан навик. да се откажа. Така че защо често докосваме лицето си и как да ограничим този навик?

Могат ли хората, заразени с корона вирус, да бъдат излекувани?

Могат ли хората, заразени с корона вирус, да бъдат излекувани?

В разгара на епидемичната обстановка въпросът дали хората, заразени с коронавирус, могат да бъдат излекувани, в момента е въпрос на много хора. Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на болестта, но можете да актуализирате развитието на епидемията и да научите някои методи за превенция, за да защитите здравето на себе си и на общността!

Как се предава Корона вирусът и как да го предотвратим?

Как се предава Корона вирусът и как да го предотвратим?

Разбирането как се предава вирусът Corona ще помогне за предотвратяване на риска от заразяване и предотвратяване на по-голямо огнище на това заболяване.

След колко време пациент с Covid-19 може да зарази други?

След колко време пациент с Covid-19 може да зарази други?

Пациентите с Covid-19, ако не бъдат изолирани и лекувани своевременно, ще продължат да се разпространяват към много други, дори по време на инкубационния период. Колко време след като човек, заразен с корона вирус, може да зарази други?

Кой ще бъде тестван за ваксината срещу Covid-19, произведена във Виетнам?

Кой ще бъде тестван за ваксината срещу Covid-19, произведена във Виетнам?

Възрастните хора са целевата група, към която е насочена ваксината срещу Covid-19 във Виетнам. Ако ваксината не може да защити тази високорискова група, ваксината се счита за непълна.

Предложения как да сготвите много бързо прохладен и питателен чай за красота

Предложения как да сготвите много бързо прохладен и питателен чай за красота

Прохладният и освежаващ чай за красота е ястие, което не бива да пропускате в горещите летни дни. Чаят не само има освежаващ ефект, но и осигурява много хранителни вещества за тялото. Ето един лесен начин за приготвяне на чай за красота у дома за ваша справка.

Може ли яденето на круши да отслабне? На какво трябва да се обърне внимание, когато ядете круши, за да отслабнете?

Може ли яденето на круши да отслабне? На какво трябва да се обърне внимание, когато ядете круши, за да отслабнете?

Крушите са известни с високото си съдържание на хранителни вещества и богати на витамини, оттук и въпросът „Мазни ли са крушите?“ се превърна в грижа на вярващите, които обичат този плод, особено за жените. И така, каква е истината за това? Каним ви да прочетете информацията в тази статия.

7 храни, полезни за хора с безсъние

7 храни, полезни за хора с безсъние

Употребата на лекарства за лечение на безсъние може да доведе до много странични ефекти като главоболие, световъртеж, гадене, запек и др., които могат да повлияят неблагоприятно на настроението, както и на работата. Ето някои добри храни за хора с безсъние, които помагат за ефективно подобряване на качеството на съня. Вижте сега!

Предложения как да сготвите най-добрия бейби спанак на прах у дома!

Предложения как да сготвите най-добрия бейби спанак на прах у дома!

Със спанак какво ястие трябва да се приготви, за да е хем вкусно, хем да осигури достатъчно хранителни вещества? Така че нека научим как да готвим сладки картофи на прах за вашето бебе, за да ядете вкусна, проста храна за отбиване тук, за да помогнете на вашето бебе да порасне бързо!

Храните, които са несъвместими за ядене на бебетата, на които майките трябва да обърнат внимание

Храните, които са несъвместими за ядене на бебетата, на които майките трябва да обърнат внимание

Отбиването е много важен етап за вашето бебе. Ако все още се чудите кои храни да избягвате за вашето бебе, следващата статия е за вас!

Мазно ли е яденето на флан? Тайната да ядете флан, за да поддържате форма

Мазно ли е яденето на флан? Тайната да ядете флан, за да поддържате форма

Яденето на флан е въпрос, който интересува много хора, особено тези, които са на план за отслабване, но жадуват за това любимо ястие, всъщност фланът носи много ползи за здравето, ако знаем как да ядем умерено.

20 невероятни ползи от ябълковия оцет, които трябва да знаете

20 невероятни ползи от ябълковия оцет, които трябва да знаете

Ябълковият оцет е широко използван и популярен днес, но не всеки знае какво прави пиенето на ябълков оцет. Всъщност този оцет е много по-полезен, отколкото предполагате.

Въпрос: Мога ли да приемам мултивитамини с рибено масло?

Въпрос: Мога ли да приемам мултивитамини с рибено масло?

Едни от основните добавки за организма под формата на препарати са мултивитамините и рибеното масло. Много хора се чудят дали е добре да приемат мултивитамини с рибено масло? Отговорът е в статията по-долу.

Колко калории в 1 буркан лепкаво оризово кисело мляко?

Колко калории в 1 буркан лепкаво оризово кисело мляко?

През последните години ястието от лепкав оризово кисело мляко става все по-популярно, печелейки любовта на голям брой млади хора и дори възрастни хора. И така, знаете ли колко калории има в 1 буркан лепкаво оризово кисело мляко?

7 вредни ефекти на меда, когато се използва неправилно, всеки трябва да знае

7 вредни ефекти на меда, когато се използва неправилно, всеки трябва да знае

Въпреки че има много прекрасни ефекти за красота и здраве. Въпреки това, вредните ефекти на меда също са много тревожни, когато се използва по неправилен начин.