Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолация

Поддържането на храната свежа е нещо, което всеки трябва да знае, докато цялата страна е под карантина, ограничавайки излизанията навън, доколкото е възможно.

В контекста, че всеки у дома прилага социална изолация, за да предотврати разпространението на болестта Covid-19 , много хора търсят начини да запазят храната за по-дълго време, за да намалят необходимостта да излизат, за да купуват храна. И така, какви са принципите на консервиране на храната и как да консервирате всяка конкретна храна?

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияСъвети за запазване на храни за дълго време, които трябва да знаете в тези дни на социална изолация?

Принципи на консервиране на храни

1. Готвена храна

Когато е необходимо да съхранявате сготвена храна, е необходимо да я охладите преди да я поставите в хладилника, защото когато храната е още гореща, съхраняването й на студено веднага може лесно да доведе до разваляне на храната и по-бързо разваляне. Освен това, въпреки че е охладена, когато я поставяте в хладилника, е необходимо да опаковате храната в херметичен контейнер, да я покриете внимателно, за да избегнете въздействие или влияние от други храни в хладилника. Това е най-основният начин за консервиране на храна.

2. Класификация на храните

Суровите и сготвените храни са много различни по природа, така че е важно да разделяте храните и да ги съхранявате. Дори остатъците трябва да се държат отделно и покрити.

3. Приготвяне на храна

Как да запазите храната: Суровото месо или пресните плодове, които трябва да бъдат приготвени или почистени, преди да бъдат охладени, ще помогнат за елиминирането на бактериите и ще предотвратят развитието на патогени.

4. Замразяване и размразяване

Размразяването на замразена храна трябва да се извършва правилно, за да предпазите храната от загуба на хранителните си вещества. Има два начина за размразяване: поставете замразена храна в хладилника или накиснете в студена вода. Можете да добавите малко джинджифил или сол към студена вода, за да запазите храната (месо, риба) по-свежа.

Съвети за консервиране на определени храни?

Ето няколко съвета за запазване на храната за по-дълго, според Live Strong.

Мляко

Съхранявайте млякото в най-студената част на хладилника, обикновено на гърба, а не на вратата.

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияМлякото трябва да се съхранява при ниска температура

Горски плодове

Съхранявайте неизмития съд в хладилника. Непосредствено преди хранене изплакнете внимателно със студена вода.

Боровинките са около 10-14 дни, малините 3-6 дни, малините (малинови кълнове) около 2 дни, ягодите 3 дни.

Домат

Противно на общоприетото схващане, доматите не трябва да се съхраняват в хладилник, а на стайна температура.

джинджифил

Сухият необелен джинджифил трябва да се съхранява в найлонов плик или хартиена кърпа в хладилника за 2-3 седмици. Измийте и обелете непосредствено преди употреба, според Live Strong.

авокадо

За неузрели авокадо, нарежете авокадото, поръсете с лимонов сок или оцет, след това поставете в херметически затворен съд и охладете.

За зрелите авокадо може да се замрази, като се смеси авокадото с лимонов сок в съотношение 1 авокадо към 1 супена лъжица лимонов сок, поставяйки се в херметически затворен контейнер във фризера до 5 месеца, според Комисията по маслото Перу, според Live Strong.

Зеленолистни зеленчуци

Поставете зеленчуците в найлонов плик или контейнер, поставете няколко парчета хартиени кърпи, за да абсорбират влагата, и след това съхранявайте в хладилника. Измийте и изсушете зеленчуците преди употреба.

Съвети за запазване на храни за дълго време по време на дните на социална изолацияИзмийте и подсушете зеленчуците, преди да ги приберете в хладилника

Ядки

Ядките съдържат масло, така че срокът им на годност е кратък. Маслата лесно гранясват, а ядките бързо се развалят, стават горчиви и имат неприятна миризма.

Ниските температури могат да забавят това влошаване, така че съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника, според Live Strong.

Яйце

Подобно на млякото, съхранявайте суровите яйца в най-студената част на хладилника, могат да се съхраняват 3-5 седмици, не забравяйте да не съхранявате яйцата пред вратата, тъй като това ще намали качеството. Факт е, че яйцата не трябва да се съхраняват в тавата за яйца на хладилника.

картофи

Поставете в перфорирани найлонови или хартиени торби, съхранявайте в тъмен ъгъл на кухнята. Избягвайте да бъдете прекалено горещи или твърде студени. Ако оставите картофите под мивката или близо до прозореца, те лесно ще поникнат, докато в хладилника бързо ще превърнат нишестето в захар.

банан

Най-добрият начин да запазите бананите свежи е да увиете връзка банани или отделни плодове в пластмасова обвивка и да ги оставите на стайна температура. Или обелете и замразете, след което ги добавете към смутита.

Лук

Съхранявайте чесъна на хладно, тъмно и добре проветриво място, за предпочитане в мрежеста торба или кошница. Не съхранявайте в найлонови торбички, близо до прозорци или в хладилници.

Подправки

Свържете босилека, целината, кориандъра и копъра като букет, отрежете и поставете в чаша вода. Дръжте водата достатъчно ниска, така че листата да не се докосват. Може да се съхранява на стайна температура или в хладилник за по-дълго време, според Live Strong.

С тези съвети за консервиране на храна храната на вашето семейство винаги ще бъде свежа и готова за преработка в питателни ястия за цялото семейство.


Leave a Comment

5 бележки за офис служители и агенции за предотвратяване на Covid-19

5 бележки за офис служители и агенции за предотвратяване на Covid-19

Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.

Инструкции за домашни грижи за хора със съмнение, че са заразени с корона вирус

Инструкции за домашни грижи за хора със съмнение, че са заразени с корона вирус

Трябва да си направите тест за възможна инфекция с Covid-19, когато имате симптоми като треска, кашлица, болки в гърлото, затруднено дишане... или имате близък контакт с някой, за който се подозира, че има Covid-19, докато чакате резултатите от теста, или хора, които имат за които е потвърдено, че са заразени, които идват в епидемичния район на Китай... в рамките на 14 дни.

Колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да се използва 70-градусов алкохол за предпазване от корона?

Колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да се използва 70-градусов алкохол за предпазване от корона?

Спирт 70 градуса с основна съставка Етанол, използван за почистване, стерилизиране на медицински инструменти, дезинфекция на рани, дезинфекция на медицински инструменти. И така, колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да използвате 70-градусов алкохол за предотвратяване на корона?

Кой тип маска за коронавирус е безопасна за вас?

Кой тип маска за коронавирус е безопасна за вас?

В момента на пазара има два популярни типа маски, едната ви помага да се предпазите от грип, прах, а другата е антикоронавирусна маска, просто трябва да закупите правилното качество и да я използвате правилно.

Риск от инфекция и усложнения от COVID-19 при хора със затлъстяване

Риск от инфекция и усложнения от COVID-19 при хора със затлъстяване

В допълнение към хората, които вече имат хронични медицински състояния, и хората със слаб имунитет, хората със затлъстяване с COVID-19 също могат да имат повече проблеми от останалите.

6 начина за предотвратяване на Covid-19 на работното място

6 начина за предотвратяване на Covid-19 на работното място

Инструкциите за предотвратяване на епидемията от Covid-19 на работното място ще ви помогнат да останете в безопасност по време на настоящата стресираща епидемия.

Американски учен откри вирус Sars-CoV-2 в тестисите на пациент

Американски учен откри вирус Sars-CoV-2 в тестисите на пациент

Американски учени откриха, че вирусът Корона все още присъства в тестисите на жертвата след аутопсии на 6 мъже, починали от Covid-19.

Общи принципи на хранителни грижи за пациенти, заразени с Covid-19

Общи принципи на хранителни грижи за пациенти, заразени с Covid-19

В допълнение към непрекъснатото прилагане на хранителни принципи за превенция на корона инфекция, хората, заразени с вируса, трябва да получат засилени хранителни грижи, за да помогнат за подобряване на здравето им и облекчаване на симптомите. Това ще увеличи ефективността на лечението и ще съкрати времето за лечение.

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Сравнете опасността от епидемията от Covid-19 с други заболявания

Настоящата пандемия от COVID-19 все още се развива бързо, като броят на новите инфекции непрекъснато нараства ежедневно, карайки целия свят да се паникьосва и страхува, а глобалната икономика също е засегната.

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването ръководи кампанията за здраве вкъщи при ограничаване на излизанията

Министерството на здравеопазването и СЗО издадоха няколко бележки, за да насърчат хората да бъдат по-активни по време на оставането си вкъщи, за да предотвратят COVID-19. Освен това упражненията ни помагат да засилим устойчивостта си, да подобрим физическата си сила срещу потенциални рискове.

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Правилно използване на лични предпазни средства през сезона на Covid-19

Защитният ефект се насърчава добре само когато средствата за лична защита се използват правилно от читателите.

Добре ли е да използвате редовно дезинфектант за ръце?

Добре ли е да използвате редовно дезинфектант за ръце?

Повечето дезинфектанти за ръце съдържат алкохол. Следователно използването на обикновен дезинфектант за ръце не е най-добрият начин за дезинфекция, напротив, също е вредно за кожата.

Инфекциозното пътуване на корона вирус през 5 континента

Инфекциозното пътуване на корона вирус през 5 континента

3 месеца, 5 континента, повече от 60 000 души бяха заразени, близо 3 000 души починаха и за щастие повече от 27 000 души се възстановиха. Това пътуване на вируса Корона разпространи кошмар в целия свят, повече от всяка известна пандемия до днес.

Диетолог разкрива 3 начина за повишаване на имунитета срещу Covid-19

Диетолог разкрива 3 начина за повишаване на имунитета срещу Covid-19

Имунната система е силен щит, който помага да се предотврати навлизането на вируси в тялото. Затова ефективен начин за предпазване от COVID-19 е подобряването на имунитета в допълнение към мерките за лична хигиена, носенето на маски и ограничаването на посещенията на многолюдни места.

Обяснение от експерт от Харвард: Защо вируси като корона убиват хора и след това се самоубиват?

Обяснение от експерт от Харвард: Защо вируси като корона убиват хора и след това се самоубиват?

Вирусите са паразитни и се нуждаят от гостоприемник, за да оцелеят. Тогава защо вируси като короната са толкова опасни, че убиват своите гостоприемници?

Защо често пипаме лицето си и как да ограничим този навик?

Защо често пипаме лицето си и как да ограничим този навик?

Изправени пред настоящата ситуация на епидемия от коронавирус с глобален мащаб, хората се съветват да поддържат хигиена и да не поставят ръцете си на лицето си, за да избегнат контакт с очите, носа и устата, но всъщност това е много често срещан навик. да се откажа. Така че защо често докосваме лицето си и как да ограничим този навик?

Могат ли хората, заразени с корона вирус, да бъдат излекувани?

Могат ли хората, заразени с корона вирус, да бъдат излекувани?

В разгара на епидемичната обстановка въпросът дали хората, заразени с коронавирус, могат да бъдат излекувани, в момента е въпрос на много хора. Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на болестта, но можете да актуализирате развитието на епидемията и да научите някои методи за превенция, за да защитите здравето на себе си и на общността!

Как се предава Корона вирусът и как да го предотвратим?

Как се предава Корона вирусът и как да го предотвратим?

Разбирането как се предава вирусът Corona ще помогне за предотвратяване на риска от заразяване и предотвратяване на по-голямо огнище на това заболяване.

След колко време пациент с Covid-19 може да зарази други?

След колко време пациент с Covid-19 може да зарази други?

Пациентите с Covid-19, ако не бъдат изолирани и лекувани своевременно, ще продължат да се разпространяват към много други, дори по време на инкубационния период. Колко време след като човек, заразен с корона вирус, може да зарази други?

Кой ще бъде тестван за ваксината срещу Covid-19, произведена във Виетнам?

Кой ще бъде тестван за ваксината срещу Covid-19, произведена във Виетнам?

Възрастните хора са целевата група, към която е насочена ваксината срещу Covid-19 във Виетнам. Ако ваксината не може да защити тази високорискова група, ваксината се счита за непълна.

Как да засилим съпротивителните сили на организма за здраво тяло?

Как да засилим съпротивителните сили на организма за здраво тяло?

Силната резистентност е ключът към поддържането на тялото здраво и ограничаването на риска от заболяване. Въпреки това, не всеки знае как да увеличи устойчивостта. Вижте статията по-долу!

Могат ли бременните жени да ядат скумрия?

Могат ли бременните жени да ядат скумрия?

Диетата на бременната жена може да повлияе на здравето както на майката, така и на бебето. Та може ли бременните да ядат скумрия, ако ядат скумрия ще се оправят ли? Гледай сега.

Топ 5 начина за готвене на каша от тиква за бебета, за да ядат питателна отбиване

Топ 5 начина за готвене на каша от тиква за бебета, за да ядат питателна отбиване

Зимният пъпеш е доста щадяща храна, със сладък и хладен вкус, осигуряващ много добър охлаждащ ефект. Ето защо тиквената каша е чудесна храна за отбиване на децата, особено в горещите летни дни.

Могат ли диабетиците да ядат фо?

Могат ли диабетиците да ядат фо?

Pho е традиционно ястие от Виетнам и е обичано от много хора. Въпреки това, подобно на други традиционни ястия, фо също се нуждае от много подправки, за да създаде богат вкус. Могат ли диабетиците да ядат фо? Нека намерим отговора чрез статията по-долу!

Дешифрирайте подходящата диета според всяка кръвна група

Дешифрирайте подходящата диета според всяка кръвна група

Д-р Питър Дж. Дадамо изложи интересна теория за диетата според кръвната група. Нека разберем заедно!

Могат ли пациенти със стомашни болки да ядат саподила? Забележка, когато ядете саподила

Могат ли пациенти със стомашни болки да ядат саподила? Забележка, когато ядете саподила

Саподила е познат плод във Виетнам със сладък вкус, който е обичан от много хора. Въпреки това, проблемът с болките в стомаха при яденето на саподила все още е повод за безпокойство за много хора. Отговорът ще бъде в тази статия!

Pocket как да запазите термитните гъби свежи за дълго време без загуба на качество

Pocket как да запазите термитните гъби свежи за дълго време без загуба на качество

Термитната гъба е вид гъба, която се използва във виетнамската кухня от древни времена. Някои от предимствата на тази гъба са: Помага за понижаване на холестерола, подобрява имунната система, повишава еластичността и повишава устойчивостта на стареене. Ако сте собственик на кухнята в семейството, невъзможно е да не знаете как да запазите термитни гъби. Джобни още начини да запазите термитните гъби за дълго време, които Blog aFamilyToday обобщи по-долу!

Panax ginseng ефективен ли е при лечение на вестибуларни нарушения?

Panax ginseng ефективен ли е при лечение на вестибуларни нарушения?

Всеки на всяка възраст може да страда от вестибуларни нарушения. Много хора си казват един на друг за ефективността на използването на Panax ginseng за лечение на вестибуларни нарушения. И така, какво става?

Как да се лекува анорексия ефективно и бързо

Как да се лекува анорексия ефективно и бързо

Анорексията, мързеливото хранене е често срещано явление при малките деца. Когато децата са анорексични, те ще ядат само малко количество храна, не обичат да ядат нови храни, дори

Какво да пия при ниско кръвно? Хората с ниско кръвно не трябва да пренебрегват тези 5 напитки

Какво да пия при ниско кръвно? Хората с ниско кръвно не трябва да пренебрегват тези 5 напитки

Филтрираната вода, бадемовата вода, сокът от моркови, млякото ... са много добри напитки за хора с ниско кръвно, което е и най-точният отговор на въпроса: