Винаги ли очаквате скоро да забременеете, но се страхувате да се намесите с медицински мерки? По това време може да се нуждаете от помощта на следните лечения за безплодие.
Лечението на плодовитостта може да не даде бързи резултати, но може да помогне за подобряване на вашето здраве, като по този начин увеличи шансовете ви за успешно зачеване и по-благоприятна бременност. В тази статия aFamilyToday Health ще ви предложи най-ефективните природни лечения за увеличаване на шансовете ви за зачеване!
4 високоефективни терапии за плодовитост
Имате много лечения за безплодие, от които да избирате, за да увеличите шансовете си да имате бебе . Опитайте се обаче първо да обмислите тези 4 терапии, защото те са лесно достъпни за вас и са доказано ефективни.
Акупунктура
Акупунктурата е древна форма на китайската медицина. Акупунктурата се основава на идеята за енергията, протичаща през "пътеки" в тялото, наречени меридиани. По време на лечението, акупунктуристът ще използва игли, за да стимулира определени области на тялото, за да отворят меридианите.
Експертите смятат, че акупунктурата помага за увеличаване на притока на кръв към яйчниците, уплътнява лигавицата на матката и подобрява способността на ембрионите да се имплантират. Акупунктурата помага за предпазване на яйчниците от увреждане и намалява скоростта на клетъчна смърт.
Въпреки че не е пряко ефективна за увеличаване на шансовете ви за зачеване, тази терапия все пак може да ви помогне да намалите стреса, да облекчите тревожността и депресията, подобно на лечението с лекарства. В същото време акупунктурата също помага на духа ви да стане по-оптимистичен и оптимистичен, като по този начин ви помага да забременеете по- успешно .
Терапия за плодовитост с въображение
Представете си, че отпивате любима храна, със сигурност ще почувствате и копнеж, нали? Това се случва, защото тялото и умът винаги работят заедно и могат да си влияят взаимно. Ако вече можете да се накарате да жадувате за храна само с мисълта за нея в главата си, можете също да я използвате, за да „контролирате“ нивата на хормоните си.
По време на тази естествена терапия за зачеване ще бъдете насочени да изпълнявате упражнения във въображението си, за да предизвикате някои физически промени в тялото си, като например да си представите себе си на любимо място или да си представите момента, в който осъзнаете, че сте бременна . Понякога терапевтът може да ви помогне да взаимодействате с вашите фантазии чрез хипноза, за да увеличите ефективността на терапията или да ви помогне да разпознаете причините за безплодие , които не забелязвате.
Използвайте билки
Билковата терапия за плодовитост означава, че ще използвате растителни материали или някои компоненти на растенията (корени, стъбла, цветя, клони и семена) за регулиране на менструалния цикъл , подобряване на качеството на яйцата, качеството на спермата и общото подобряване на репродуктивното здраве.
Билките могат да се използват в много форми като екстракти, капсули, таблетки или мехлеми. Въпреки че билките са форма на естествено лекарство, което се предполага, че е „доброкачествено“, те всъщност могат да съдържат някои съставки, които имат мощни лечебни свойства и могат да причинят нежелани странични ефекти. Затова трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да го използвате, вместо да го използвате самостоятелно или да следвате съветите на познати.
По-специално, много билки от Китай могат да бъдат замърсени с олово, живак и т.н., и това не е безопасно, ефективно или вероятно да взаимодейства с други лекарства. Ето защо трябва да внимавате с използването на билки.
йога
Упражненията като цяло могат да ви помогнат да освободите ендорфини (ендогенна енергия), да помогнете на сърцето ви да работи по-ефективно и да поддържа имунната система . Освен това йога е по-ефективна, като помага за успокояване на централната нервна система, балансиране на хормоните в тялото и насърчаване на метаболизма .
В допълнение, проучване на 131 пациенти, изпитващи лек до умерен стрес, също показа, че йога може значително да помогне за намаляване на симптомите на тревожност и стрес. При жените стресът може да повлияе на овулацията и да наруши менструалния ви цикъл , което затруднява зачеването. Ето защо, според сайта The Telegraph , йога ви помага да сте бременна благодарение на способността да намалявате стреса, гореспоменатите акценти.
Като алтернатива, можете да вземете курсове за управление на стреса или да опитате някои други прости лечения за плодовитост сами, като релаксация, дълбоко дишане, водене на дневник или пътуване до любимите си места, за да ви помогне да забременеете, облекчаване на стреса.
Може би се чувствате безпомощни, защото сте живели в разочарование в продължение на месеци на опити. Въпреки това, винаги помнете, че хората, които са психически отпуснати, ще имат много по-благоприятно зачеване от тези, които винаги са стресирани и се чувстват притиснати по този въпрос. Бъдете позитивни и се грижете добре за здравето си, за да получавате добри новини скоро!