Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Нормалната мелазма и мелазмата по време на бременност, макар и сходни по природа, имат напълно различни причини и лечение в зависимост от състоянието на кожата. Моля, вижте статията по-долу, за да можете да различите тези 2 вида пигментация на кожата и да изберете най-подходящия метод за лечение.
Здравата блестяща кожа винаги е мечтата на всяка жена. За съжаление, все още има много хора, които страдат от фобията, наречена мелазма . Въпреки това, не всеки може да направи разликата между нормалната мелазма и мелазмата при бременност. И така, каква е разликата между тези два вида? Какви са причините и лечението на всеки тип мелазма?
Мелазмата обикновено е състояние, при което много участъци от кожата стават по-тъмни от околната кожа. Лекарите наричат това хиперпигментация . Това състояние се появява главно на лицето, особено на челото, бузите и горната устна. Тъмните участъци от кожата могат да избледнеят, вариращи от бледожълто до тъмнокафяво. Други части от тялото, които са изложени на слънце, също могат да получат мелазма, но това е много рядко. ( 1 ) (2)
Най-важният фактор, който влошава мелазмата, е излагането на слънце. В допълнение, употребата на определени лекарства, които ви правят чувствителни към слънцето (фоточувствителност), също може да увеличи риска от мелазма. Тези лекарства могат да включват козметика и перорални лекарства, използвани за лечение на проблеми с гърдата или щитовидната жлеза.
50-70% от бременните жени могат да развият мелазма по време на бременността си. В допълнение, причинената от бременност мелазма е известна още като "маска на бременността" с характеристики като симетрични тъмни зони, които често се появяват по бузите, кожата на горната устна, челото и брадичката, почти като маска. Хората с тен и по-тъмен тон на кожата са по-склонни да развият мелазма. Мелазмата, дължаща се на бременност, също има тенденция да се появява повече през лятото, тъй като кожата трябва да бъде изложена много на слънце.
Мелазмата, дължаща се на бременност, също е свързана с хормонални промени, които настъпват по време на бременност, така че тъмните зони са често срещан признак при бременни жени. Ако приемате хормонална заместителна терапия или приемате противозачатъчни хапчета, също така е по-вероятно да получите мелазма.
Научете повече: Безопасна ли е грижата за лицето по време на бременност?
Мелазмата е много често срещано кожно заболяване. Може да се случи на всеки, но по-младите жени с кафяв цвят на кожата са по-застрашени от мелазма;
Излагането на слънце също може да бъде потенциален фактор за причиняване на мелазма. Хората, живеещи в тропически климат, са по-податливи на мелазма;
Алергиите към лекарства и козметика, които могат да причинят мелазма, са редки;
Пациентите с Addison (форма на нарушение на надбъбречната жлеза) могат да се появят с мелазма;
Мелазмата често е свързана с хормонални промени при жените. Промените в количеството естроген и прогестерон могат да причинят мелазма;
Противозачатъчни хапчета или хормонална заместителна терапия могат да предизвикат тъмни петна по кожата;
Генетичната предразположеност може да потъмнее кожата;
Пациенти с диагностицирани нарушения на щитовидната жлеза също могат да развият мелазма;
Тялото произвежда твърде много меланоцит-стимулиращ хормон поради стреса също така причинява потъмняване на кожата и появата на мелазма.
Бременността е период, в който тялото на жената има много смущения в органи като стомашно-чревния тракт, вените, нервите и най-тревожните хормонални промени, които оставят трайни последици върху кожата като: големи пори, мазна кожа на лицето, матов цвят на кожата, мелазма на двете бузи...
Хормоналните промени в тялото причиняват нарушения на пигментацията на кожата. Причината за появата на мелазма по време на бременност се дължи на рязкото повишаване на женските хормонални фактори като естроген, прогестерон.
Повишените нива на тези хормони, както и повишеният приток на кръв стимулират образуването на тирозинови молекули и меланоцити (предшествениците на меланина), което води до повишено производство на меланоцити и експресия, се появяват като петна, петна от мелазма от външната страна на кожата.
За жени, които вече имат лунички, по време на бременност, луничките ще станат по-тъмни и бенките също ще бъдат по-тъмни по време на бременност.
Тези прояви са по-чести при цветнокожите жени или хора от азиатски и африкански произход, които вече имат пигментация на кожата. Излагането на слънчева светлина може да влоши мелазмата по време на бременност.
Научете повече: Защо азиатците получават мелазма?
Ето няколко опции, които да помогнат за избледняване или премахване на тъмните петна, причинени от мелазма:
Хидрохинонът е крем, който помага за премахване на пигментацията на кожата. Този крем предотвратява естествения химичен процес, който води до образуването на меланинов пигмент, вещество, което потъмнява кожата;
Третиноинът е вид витамин А, който помага да се увеличи скоростта, с която мъртвите кожни клетки се губят и се появяват нови клетки. Това помага на петната да избледняват по-бързо, тъй като новите кожни пигментни клетки се изтласкват;
Azelaic Acid Cream помага за забавяне или спиране на производството на пигмент на кожата, което причинява потъмняване на кожата;
Химическата маска е течност, която се нанася върху лицето, създавайки леко химическо изгаряне, подобно на слънчево изгаряне. С течение на времето изгорената кожа се отлепва и оставя след себе си нова кожа. Химическите маски се предлагат в различни степени. Гликоловата киселина е една от най-меките, така че рискът от белези или обезцветяване обикновено е по-нисък. Химически маски могат да се използват, когато други методи за мелазма не са били ефективни;
IPL (интензивна пулсираща светлина ) терапия използва силата на светлинните вълни за премахване на пигментирани участъци от кожата.
Когато хормоните се стабилизират, петната по кожата обикновено избледняват. Хората с мелазма поради бременност ще открият, че петната започват да избледняват след раждането. Хората, които приемат орални контрацептиви или приемат хормонална заместителна терапия, също ще видят, че тези тъмни петна избледняват, когато спрат да приемат тези лекарства.
Въпреки това, ако все пак искате да имате ярко бяла кожа по време на бременност, без да използвате лекарства или кремове, които могат да повлияят на плода, естествените лекарства за мелазма по-долу могат да ви помогнат.
Ябълков оцет: Използването на ябълков оцет върху засегнатите области веднъж или два пъти дневно може постепенно да изсветли тези зони;
Лимонов сок: изстисквате малко лимонов сок и нанасяте върху тъмната кожа два пъти на ден, петната могат да изчезнат след няколко седмици;
Екстракт от семена на грейпфрут: Витамин С и антиоксиданти, открити в екстракта от семена на грейпфрут, могат да помогнат при мелазма при редовна употреба. В момента обаче няма доказателства, че този метод може да помогне за изсветляване на тена на кожата;
Етерични масла: много етерични масла, като масло от чаено дърво и масло от лавандула, са богати на витамини и антиоксиданти, които са чудесни за лечение на кожни заболявания. Въпреки това, трябва да се консултирате с Вашия лекар или акушерка, преди да използвате тези етерични масла, тъй като може да получите някои странични ефекти по време на бременност;
Маска с банан: просто трябва да смачкате пресен узрял банан върху кожата с мелазма, оставете го за 15 минути, след което измийте лицето си със студена вода. Тъмните петна по кожата ще изчезнат и ще имате ярка и мека кожа.
Мелазмата често или причинената от бременността мелазма, макар и сходна по природа, имат напълно различни причини и лечение. Трябва внимателно да проучите състоянието на кожата си, за да получите подходящо лечение.
Освен това можете да научите повече за това как да лекувате мелазмата и следродилната пигментация на кожата от естествени съставки до най-доброто за вашата кожа.
aFamilyToday Health не прави медицински съвети, диагнози или лечения.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Научете актуалните стандарти на СЗО за тегло на плода по седмици. Практически съвети за оптимално развитие на бебето и подобряване на пренаталната грижа.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Редовното ядене на спанак по време на бременност не само помага на бременните жени да имат добро здраве, но и носи много неочаквани ползи за бебето.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
FSH е един от най-важните хормони в женското тяло. Повечето от нас обаче не разбират наистина този хормон.
Тестовете на урината са неразделна част от рутинните пренатални посещения на Вашия лекар за проверка за инфекции и други състояния. Сред резултатите от изследванията на урината, индексът на протеинурия по време на бременност е нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да сте сигурни, че здравето на вас и вашето бебе.
Срастванията на пъпната връв са рядко състояние на пъпната връв и трябва да бъдат внимателно наблюдавани през цялата бременност, за да се гарантира вашата безопасност.
Старата концепция, че бременните жени подстригват косата си, ще имат повече лош късмет, отколкото късмет, но днес това вече не е вярно. Нека разберем защо.
Вагиналният секрет при бременни жени по време на всеки етап от бременността ще бъде предупредителен знак за състояния, вариращи от нормални до опасни.
Практикуването на дишане по време на бременност е добър навик, който ви помага да намалите дискомфорта по време на бременност и раждане.
Жените на възраст между 20 и 60 години са по-податливи на камъни в жлъчката от мъжете. 2 - 4% от бременните имат камъни в жлъчката, открити с ултразвук. Все още има много заболявания на жлъчния мехур по време на бременност, на които бременните жени трябва да обърнат внимание.
Урината по време на бременност може да разкрие много неща за вашето здравословно състояние, като по този начин знаете как да подобрите ситуацията.
Левкоцитозата по време на бременност може да се дължи на много различни причини и всички причиняват тялото на бременната жена да претърпи много промени.
Патологичната жълтеница по време на бременност представлява много различни здравословни състояния, които не можете да приемате лекомислено или да игнорирате.
Поддържането на лична хигиена по време на бременност изисква специално внимание, защото това ще помогне за ограничаване на риска от заразяване с някои инфекциозни заболявания.
Признаците за слаб плод и признаците на здрав плод са и двата проблема, на които трябва да се обърне внимание от бременните майки, за да се роди бебето по най-съвършения начин.
Бременните жени, които ядат авокадо, не само осигуряват хранителни вещества за тялото, но и облекчават запека, предотвратяват прееклампсия и помагат на плода да се развива добре.
Хипертиреоидизмът по време на бременност може да има последствия както за майката, така и за плода. Всъщност обаче не всеки разбира този синдром, за да го лекува навреме, за да избегне опасни усложнения.
Бременните жени трябва да ядат спанак не е често срещан въпрос. В момента няма изследвания, които да докажат, че катук може да причини спонтанен аборт при бременни жени
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.