Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Заболявания на жлъчния мехур, които причиняват дискомфорт по време на бременност, са често срещани
Жените на възраст между 20 и 60 години са по-податливи на камъни в жлъчката от мъжете. 2 - 4% от бременните имат камъни в жлъчката, открити с ултразвук. Все още има много заболявания на жлъчния мехур по време на бременност, на които бременните жени трябва да обърнат внимание.
Бременността е период, когато тялото на майката е най-чувствително и променящо се. Бременността също може да има известен ефект върху камъните в жлъчката. Първо, нека научим малко информация за жлъчния мехур.
Какво е жлъчен мехур?
Жлъчният мехур е малък орган под черния дроб, който съхранява излишната жлъчка от черния дроб. Когато храната навлезе в стомаха, жлъчният мехур освобождава жлъчката в тънките черва, за да смила мазнините.
Ако имате аномалия в жлъчния мехур, Вашият лекар ще премахне жлъчния мехур хирургично. Жлъчният мехур не е основен орган на тялото, така че тялото ви постепенно ще свикне с липсата на жлъчен мехур. Бременност е, когато жлъчният мехур е по-податлив на увреждане поради много фактори.
Заболяванията на жлъчния мехур по време на бременност са често срещани при бременни жени
По време на бременност жлъчният мехур е много податлив на някои от следните проблеми:
1. Камъни в жлъчката
Ако няма достатъчно жлъчни соли, твърде много холестерол или жлъчният мехур не работи правилно, се образуват твърди камъни, наречени камъни в жлъчката. Камъните в жлъчката са доста често срещано заболяване по време на бременност, тъй като хормонът прогестерон, произвеждан по време на бременност, кара мускулната тъкан в тялото да се отпусне повече. Това забавя секрецията на жлъчката и улеснява образуването на камъни в жлъчката и причинява холецистит.
Симптом
Когато имате камъни в жлъчката по време на бременност, може да имате следните симптоми в рамките на 1 час след консумация на храна с високо съдържание на мазнини:
гадене
жълтеница
Силна болка в десния долен квадрант или в средата на корема. Може да почувствате болка, спазми, тъпота или остра болка.
Когато изпитвате постоянна болка в корема, посетете Вашия лекар, за да провери дали имате камъни в жлъчката.
2. Холестаза на бременността
Едно от заболяванията на жлъчния мехур по време на бременност е холестазата на бременността, тъй като тялото произвежда повече естроген . Увеличаването на този хормон може да повиши нивата на холестерола в жлъчката, да намали свиването на жлъчния мехур или да доведе до холестаза. Това състояние може да причини много усложнения като изпражнения в амниотичната течност, преждевременно раждане или мъртво раждане .
Симптом
Сърбеж много
Тъмна урина
Жълта кожа, жълти очи
Изморен
депресия
анорексия
Холестазата е трудна за разпознаване, тъй като симптомите й са чести по време на бременност. Ето защо, ако имате съмнения, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ за незабавно лечение.
3. Болка в черния дроб
Чернодробните колики се появяват при запушване на жлъчния канал. Когато жлъчката не може да се отдели поради камъни, жлъчният мехур се възпалява и инфектира и става по-трудно смилането на мазнините в тънките черва.
Симптом
Тези ефекти ще причинят остра болка в горната част на корема и гърба, която продължава от няколко минути до няколко часа. Може да имате гадене и повръщане.
4. Утайка от жлъчния мехур
Утайката от жлъчния мехур се появява, когато жлъчният мехур съдържа твърде много холестерол без достатъчно жлъчка. Жлъчката е подобна на сапуна, който емулгира и помага на мазнините да се абсорбират в тънките черва. Ако няма достатъчно жлъчка, мазнините се превръщат в утайка, известна като утайка от жлъчния мехур или жлъчен мехур.
В някои случаи утайката се сгъстява и се образуват камъни в жлъчката. Има и случаи, когато калта ще изчезне от само себе си, но ако калта не изчезне сама, лекарят ще предпише медикаменти или операция за лечението й.
Когато трябва да посетите лекар
В някои случаи ще образувате камъни в жлъчката, без да знаете това, и камъните няма да повлияят на функцията на жлъчния мехур. Ако се задържат дълго време, те ще блокират жлъчните пътища и ще увредят жлъчния мехур. Трябва незабавно да посетите лекар или да отидете в болницата, ако получите следните симптоми:
Лека температура или втрисане
Тъмна урина
Обезцветени изпражнения
жълтеница
Болка в корема над пъпа, която продължава 5 часа
Болка под дясното рамо
Болка в гърба между лопатките
Гадене и повръщане
Раздуване
Яжте без да изгаряте мазнини
газове или лошо храносмилане
Болка при дълбоко вдишване
Тези симптоми са доста чести в последния триместър на бременността или след раждане. Ако сте изложени на висок риск от заболяване на жлъчния мехур, симптомите може да се появят по-рано. Трябва да бъдете внимателни и незабавно да потърсите медицинска помощ, ако симптомите не отшумяват.
Рискови фактори за заболяване на жлъчния мехур по време на бременност
По-вероятно е да развиете камъни в жлъчката, жлъчни колики или други проблеми с жлъчния мехур, ако:
Фамилна анамнеза за заболяване на жлъчния мехур
Болест на жлъчния мехур преди бременност
наднормено тегло
Диета с висок холестерол или високо съдържание на мазнини
Диабет.
Диагностика на заболяване на жлъчния мехур
Ако имате симптоми на проблеми с жлъчния мехур, посетете Вашия лекар за окончателна диагноза. Моля, обърнете внимание на следните точки, когато посещавате лекар.
Може да сбъркате симптомите на заболяване на жлъчния мехур със сутрешно гадене, но ако симптомите продължат и през третия триместър, Вашият лекар ще провери за проблеми с жлъчния мехур с ултразвук.
Вашият лекар може да назначи ЯМР за проверка на жлъчните пътища, ендоскопска ретроградна холангиопанкреатография (ERCP) и хепатобилиарно сканиране (HIDA сканиране).
Ще ви трябват и кръвни изследвания, за да проверите за възпаление, инфекция на жлъчните пътища, панкреатит или други усложнения.
Забележка: Тестове като рентгенови лъчи и компютърна томография обикновено не са безопасни по време на бременност.
В зависимост от симптомите и рисковите фактори, Вашият лекар може да Ви препоръча различни възможности за лечение.
Лечение на заболяване на жлъчния мехур по време на бременност
Проблемите с жлъчния мехур трябва да бъдат лекувани незабавно, защото могат да се случат сериозни усложнения както при майката, така и при бебето. Можете да изберете нехирургично лечение или хирургично лечение.
1. Нехирургично лечение
Вашият лекар ще Ви насочи с по-конкретни стъпки за лечение, но трябва да запомните следните основни точки, преди да отидете при лекаря:
Трябва да лекувате жлъчния си мехур само когато започнат да се появяват симптоми.
Ако имате признаци на инфекция като субфебрилитет, повръщане, тъмна урина... Вашият лекар ще Ви предпише антибиотици .
Ако имате сърбеж поради холестаза, ще ви бъде дадено лекарство против сърбеж и вашето бебе ще бъде внимателно наблюдавано до раждането.
Жлъчните колики изискват незабавна хоспитализация за болкоуспокояващи и рехидратация.
2. Хирургично лечение
Вашият лекар ще трябва хирургично да отстрани жлъчния ви мехур в случаи на тежко възпаление и болка.
Лапароскопска холецистектомия
Жлъчните камъни ще предотвратят пълното изпразване на жлъчния мехур и ще станат податливи на инфекция, така че е необходима операция. Въпреки че холецистектомията не се препоръчва по време на бременност, има начини за безопасно отстраняване на жлъчния мехур по време на бременност.
За холецистектомия са необходими инструменти и малък разрез в корема. Този метод е доста безопасен и може да се направи по всяко време на бременността.
Друг метод е отворена холецистектомия, извършена през третия триместър на бременността. Лекарят ще трябва да направи голям разрез в корема, за да премахне жлъчния мехур, без да засяга матката.
Ендоскопски метод
Жлъчните камъни могат да бъдат отстранени чрез ендоскопска ретроградна холангиопанкреатография (ERCP). Лекарят ще постави тънка, гъвкава тръба от устата до тънките черва и в общия жлъчен канал. Камъкът ще бъде отстранен през тази тръба. Коремът ви ще бъде покрит, така че плодът да не бъде засегнат.
Мерки за предотвратяване на заболяването на жлъчния мехур по време на бременност
Може да не сте в състояние да понесете болката от заболяване на жлъчния мехур по време на бременност. Следователно превенцията е по-добра от лечението. Можете да предотвратите това заболяване чрез:
1. Контрол на теглото
Контролирането на теглото ви може да предотврати много усложнения, включително заболяване на жлъчния мехур по време на бременност. Трябва да се уверите, че се храните правилно и не преяждате.
2. Упражнение
Редовните и здравословни ежедневни дейности са от съществено значение. Трябва да упражнявате или практикувате йога за бременни жени, за да поддържате тялото балансирано и еластично.
3. Контрол на диабета
Ако имате диабет и високи триглицериди в кръвта, имате по-висок риск от развитие на камъни в жлъчката. Затова трябва редовно да проверявате кръвната си захар.
Добра диета за жлъчния мехур по време на бременност
Диетата играе важна роля за намаляване на тежестта на заболяването на жлъчния мехур. Моля, контролирайте внимателно какво ядете според следния режим:
1. Яжте много фибри
Яжте много пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци. Тези храни помагат за храносмилането и намаляват инфекциите на жлъчния мехур. Регулирайте размера на порциите си, както следва:
Яжте 4-5 порции плодове или зеленчуци на ден.
Яжте сандвичи с богати на витамини зеленчуци като домати и спанак вместо майонеза или сирене.
Добавете сушени кайсии към чаша овес.
Яжте повече горски плодове, броколи, зеле и тъмни плодове или зеленчуци.
2. Ограничете приема на мазнини
Мазните храни ще влошат болката ви, ако имате камъни в жлъчката. Яжте постно месо и домашни птици без кожа вместо червено месо и нискомаслено кисело мляко вместо олио. Тези промени в диетата ще ви помогнат да намалите риска от заболяване на жлъчния мехур по време на бременност и да поддържате здравословно тегло.
3. Пийте достатъчно вода
Пийте много вода, за да помогнете на тялото да остане хидратирано, да премахнете вредните вещества и отпадните продукти от тялото и да подобрите храносмилателната система. Избягвайте обаче безалкохолните напитки и газираните напитки, тъй като те съдържат празни калории. Трябва да пиете филтрирана вода или лимонов сок, за да осигурите адекватна хидратация на тялото.
4. Яжте пълноценни храни
Вместо да ядете преработени и преработени храни, изберете цели и домашно приготвени храни. Направете свои собствени закуски като сушени плодове, зеленчуци, сандвичи и кълнове и избягвайте преработени храни като консервирани продукти, тъй като те са с високо съдържание на трансмазнини, консерванти и добавки.
Естествени средства за облекчаване на болката в жлъчния мехур
Вашият лекар може да ви помогне да облекчите болката в жлъчния мехур с обикновени болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Въпреки това, лекарството може да бъде вредно за майката и бебето. Така че можете да опитате тези естествени средства за облекчаване на болката по-долу:
Упражнението може да помогне за понижаване на нивата на холестерола и да предотврати образуването на камъни в жлъчката.
Яжте по-малко мазнини и повече фибри, за да предотвратите жлъчния мехур и да подобрите здравето.
Нанесете топлина, за да успокоите и облекчите болката. Когато става въпрос за болка в жлъчния мехур, горещите компреси ще намалят спазмите и натиска, причинени от натрупването на жлъчка.
Можете да приемате мента, защото съдържа ментол, естествено болкоуспокояващо средство, което обикновено се използва при стомашно разстройство, подобрява храносмилането и облекчава гаденето.
Ябълковият оцет има противовъзпалителни свойства, така че можете да го използвате за облекчаване на болката при холецистит. Въпреки това, не трябва да пиете директно ябълков оцет, защото може да бъде вреден за зъбите.
Куркумата съдържа куркумин, който също е противовъзпалително средство и има ползи за здравето. Куркумата може да стимулира образуването на жлъчка и да помогне за изпразване на жлъчния мехур. Комбинирането на куркума с ежедневни ястия може да намали възпалението и болката, причинени от жлъчния мехур.
Магнезият е вещество, което помага за изпразване на жлъчния мехур, като същевременно намалява спазмите и болката. Изчерпването на магнезия може да бъде рисков фактор за образуване на камъни в жлъчката, така че го приемайте редовно .
Надяваме се, че с горните мерки за облекчаване на болката и превенция на заболяванията на жлъчния мехур могат да ви помогнат да избегнете това неудобно и болезнено заболяване. Поддържайте здравословен начин на живот и разумна диета, за да избегнете много други заболявания!
Таблица на теглото и размера на плода по седмици според стандартите на СЗО
Научете актуалните стандарти на СЗО за тегло на плода по седмици. Практически съвети за оптимално развитие на бебето и подобряване на пренаталната грижа.
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Яденето на спанак по време на бременност: Дори и да е добро, не злоупотребявайте с него
Редовното ядене на спанак по време на бременност не само помага на бременните жени да имат добро здраве, но и носи много неочаквани ползи за бебето.
Трябва ли бременните жени да получат ваксина срещу грип?
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
Ролята на хормона FSH при бременност
FSH е един от най-важните хормони в женското тяло. Повечето от нас обаче не разбират наистина този хормон.
Забележка с 5 причини за протеинурия по време на бременност
Тестовете на урината са неразделна част от рутинните пренатални посещения на Вашия лекар за проверка за инфекции и други състояния. Сред резултатите от изследванията на урината, индексът на протеинурия по време на бременност е нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да сте сигурни, че здравето на вас и вашето бебе.
Прилепване на пъпната връв към мембраните: Усложненията по време на бременност не трябва да се приемат лекомислено
Срастванията на пъпната връв са рядко състояние на пъпната връв и трябва да бъдат внимателно наблюдавани през цялата бременност, за да се гарантира вашата безопасност.
Разсейте слуховете, че бременните жени не трябва да си подстригват косата
Старата концепция, че бременните жени подстригват косата си, ще имат повече лош късмет, отколкото късмет, но днес това вече не е вярно. Нека разберем защо.
Какво е нормално вагинално течение по време на бременност?
Вагиналният секрет при бременни жени по време на всеки етап от бременността ще бъде предупредителен знак за състояния, вариращи от нормални до опасни.
6 ползи от дихателните упражнения по време на бременност, които малко хора знаят
Практикуването на дишане по време на бременност е добър навик, който ви помага да намалите дискомфорта по време на бременност и раждане.
Заболявания на жлъчния мехур, които причиняват дискомфорт по време на бременност, са често срещани
Жените на възраст между 20 и 60 години са по-податливи на камъни в жлъчката от мъжете. 2 - 4% от бременните имат камъни в жлъчката, открити с ултразвук. Все още има много заболявания на жлъчния мехур по време на бременност, на които бременните жени трябва да обърнат внимание.
Научете за урината по време на бременност и свързаните с нея рискове
Урината по време на бременност може да разкрие много неща за вашето здравословно състояние, като по този начин знаете как да подобрите ситуацията.
Феномен левкоцитоза по време на бременност
Левкоцитозата по време на бременност може да се дължи на много различни причини и всички причиняват тялото на бременната жена да претърпи много промени.
Колко опасна е патологичната жълтеница при бременни жени, ако не се лекува?
Патологичната жълтеница по време на бременност представлява много различни здравословни състояния, които не можете да приемате лекомислено или да игнорирате.
Спазването на личната хигиена по време на бременност трябва да обърне внимание на какво?
Поддържането на лична хигиена по време на бременност изисква специално внимание, защото това ще помогне за ограничаване на риска от заразяване с някои инфекциозни заболявания.
5 признака за здравословна бременност и 10 признака за слаба бременност, които трябва да знаете
Признаците за слаб плод и признаците на здрав плод са и двата проблема, на които трябва да се обърне внимание от бременните майки, за да се роди бебето по най-съвършения начин.
Добре ли е бременните да ядат авокадо? 8 ползи от авокадото за вас
Бременните жени, които ядат авокадо, не само осигуряват хранителни вещества за тялото, но и облекчават запека, предотвратяват прееклампсия и помагат на плода да се развива добре.
Облекчаване на тревожността при хипертиреоидизъм по време на бременност
Хипертиреоидизмът по време на бременност може да има последствия както за майката, така и за плода. Всъщност обаче не всеки разбира този синдром, за да го лекува навреме, за да избегне опасни усложнения.
Могат ли бременните да ядат зеленчуци, приготвени в супа? Трябва ли?
Бременните жени трябва да ядат спанак не е често срещан въпрос. В момента няма изследвания, които да докажат, че катук може да причини спонтанен аборт при бременни жени
Научете за матката и промените по време на бременност
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
7 начина за дишане по време на раждане: Бременните жени трябва да овладеят
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Каква е причината за болка в таза по време на бременност?
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.