Ushqim i përshtatshëm për fëmijët 6 muajsh
Kur fëmija mbush 6 muaj, përveç qumështit të gjirit, foshnja ka nevojë për ushqim shtesë. Pra, si duhet të bëjë një nënë një plan ushqimi për një fëmijë 6 muajsh?
Shumë nëna mendojnë se shtatzënia e dytë do të jetë më komode dhe e këndshme, por e kundërta është e vërtetë. Shtatzënia e ardhshme do të jetë më e lodhur dhe e dhimbshme.
Kjo shtatzëni kërkon që t'i kushtoni më shumë vëmendje çështjeve që lidhen me nënën dhe fëmijën. Le të mësojmë aFamilyToday Health çfarë duhet të kemi parasysh.
Në varësi të kohës specifike të shtatzënisë suaj, duhet të bëni teste të ndryshme për të kontrolluar defektet e lindjes, më të zakonshmet janë ekzaminimi i sindromës Down. Shumë nga analizat e gjakut që keni bërë në shtatzëninë tuaj të mëparshme ende duhet të përsëriten, por jo të gjitha. Për shembull, nëse ju dhe bashkëshorti juaj jeni ekzaminuar për çrregullime gjenetike (të tilla si anemia drapërocitare , fibroza cistike ose Tay Sachs) nuk do të ketë nevojë t'i përsërisni ato sepse rezultatet do të jenë të njëjta.
Ju ende mund të vazhdoni të ushqeni me gji gjatë shtatzënisë së ardhshme. Disa argumentojnë se ju duhet të ndaloni ushqyerjen me gji gjatë shtatzënisë nëse jeni në rrezik të lindjes së parakohshme, ose se mund të vendosni të hiqni gjirin gjatë shtatzënisë nëse thithat tuaja janë shumë të buta ose jeni shumë të lodhur dhe nuk jeni në gjendje të vazhdoni të ushqeni me gji.
Është interesante se fëmija juaj i parë mund të marrë vendime për ju, pasi fëmija juaj vëren se furnizimi juaj me qumësht po zvogëlohet dhe shija ndryshon gjatë shtatzënisë. Një studim zbuloi se më shumë se dy të tretat e foshnjave që ushqeheshin me gji u larguan nga gjiri ndërsa nëna e tyre ishte shtatzënë.
Kjo nuk është një gjë e sigurt, por shumica prej jush do ta kalojnë lindjen më shpejt se hera e parë. Kohëzgjatja e lindjes dhe zgjerimi i qafës së mitrës gjithashtu do të shkurtohet. Për herë të parë, mund t'ju duhet të kaloni 10 deri në 20 orë në dhomën e lindjes. Faza e lindjes është gjithashtu më e shpejtë, kjo zgjat rreth 20 minuta. Ju gjithashtu mund të mos keni nevojë të prisni dhe qepni perineumin si herën e parë.
Nëse keni vendosur që nuk dëshironi të keni më shumë fëmijë, mund të zgjidhni të bëni një lidhje tubale. Kjo është një procedurë e thjeshtë e kryer gjatë seksionit cezarian. Për shkak se kjo është një metodë kontraceptive e përhershme, duhet ta konsideroni atë përpara se të merrni një vendim, dhe gjithashtu duhet të nënshkruani një marrëveshje përpara se mjeku obstetër ta bëjë këtë procedurë.
Shumë nëna kanë mendime subjektive kur janë shtatzënë për herë të dytë, sepse mendojnë se tashmë kanë pasur përvojën e lindjes. Megjithatë, nënat duhet të mbajnë mend, në çdo moshë, trupi do të ketë ndryshime të caktuara, ndaj edhe nënat shtatzëna, qoftë herën e parë apo herën tjetër, gjithashtu duhet të kenë kujdes. Njohja e rreziqeve që mund të kenë është gjithashtu një mënyrë që nënat të marrin masa parandaluese në kohë për të garantuar sigurinë e nënës dhe foshnjës.
Kur fëmija mbush 6 muaj, përveç qumështit të gjirit, foshnja ka nevojë për ushqim shtesë. Pra, si duhet të bëjë një nënë një plan ushqimi për një fëmijë 6 muajsh?
Shëndeti aFamilyToday – Për gratë që bëhen nëna për herë të parë, është shumë e zakonshme të ndihen të shqetësuar nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht apo jo.
Faza e të mësuarit të foshnjës për të ngrënë ushqime të ngurta e bën nënën të emocionuar dhe të lumtur, por edhe në mënyrë të pashmangshme të shqetësuar kur ajo nuk e di se cilën metodë të zgjedhë.
Shëndeti aFamilyToday – Pas lindjes, ushqyerja për një fëmijë 1 muajsh është çështja që shqetëson më shumë nënat. Pra, çfarë duhet të ushqejnë nënat foshnjat e tyre gjatë kësaj periudhe?
Çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje prindërit kur fillojnë të ushqejnë fëmijën e tyre? Në këtë artikull, aFamilyToday Health ofron 8 momente të rëndësishme në procesin e të ushqyerit që prindërit t'i ndjekin lehtësisht!
Ju mund t'i jepni fëmijës suaj ton në moshën 6 muajshe. Pavarësisht se ka vlera të larta ushqyese, duhet të keni kujdes edhe kur i jepni fëmijës tuaj këtë ushqim.
aFamilyToday Health do t'ju udhëzojë se si ta largoni fëmijën tuaj nga qumështi i gjirit, kohën e duhur të shkëputjes nga gjiri dhe këshilla për zgjidhjen e problemeve gjatë shkëputjes së foshnjës.
Ndryshimet javore dhe mujore të fëmijës suaj do të befasojnë prindërit. Pra, kur janë momentet e zhvillimit kur fëmija juaj mëson të kuptojë?
Pirja nga një filxhan ka më shumë përfitime sesa mendoni. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur kohën e duhur dhe si ta stërvitni fëmijën tuaj të pijë qumësht nga një filxhan.
Hulumtimet tregojnë se ushqimet për fëmijë janë shumë të larta në sheqer. Sheqeri i tepërt do të bëjë që fëmijët të bëhen obezë dhe diabetikë më vonë në jetë.
Shëndeti aFamilyToday - Kur fillojnë të prezantojnë ushqime të ngurta, prindërit kanë gjithmonë një dhimbje koke se si të zgjedhin ushqimin e duhur për fëmijën e tyre.
aFamilyToday Health - Kur fëmija juaj ndërvepron shumë me botën përreth. Ndjesia e shijes së foshnjës tuaj do të zhvillohet ngadalë. Prindër, mësoni të kujdeseni për fëmijët tuaj!
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të kenë parasysh në javën e 46-të, në mënyrë që prindërit të kujdesen sa më mirë për fëmijën e tyre!
Për fëmijët mbi 3 vjeç, mund t'i jepni bebes tuaj çokollatë me një sasi të përshtatshme për të qenë e mirë për zemrën dhe trurin. Gjithashtu ushqyerja e fëmijëve nën 3 vjeç mund të mos jetë e mirë për foshnjën.
11 lloje të heqjes së frutave të ndara nga aFamilyToday Health do t'ju ndihmojnë të krijoni një menu të pasur për fëmijën tuaj duke siguruar aftësinë tretëse të foshnjës tuaj.
Të porsalindurit mund të kenë shumë probleme me tretjen e ushqimit, kështu që ata shpesh përjetojnë disa simptoma të tilla si të vjella, fërgim ose lemzë.
Shëndeti aFamilyToday – Shumë nëna mendojnë se shtatzënia e dytë do të jetë më komode dhe komode, por në fakt e kundërta është për shkak të ndjenjës së lodhjes dhe dhimbjes.
Foshnjat fillojnë të zhvillojnë koordinimin dorë-sy të nevojshëm për t'u ushqyer mes moshës 8-11 muajsh. Nëse fëmija juaj përpiqet të arrijë për lugën tuaj ose imiton ndërsa ju jeni duke ngrënë, ai është gati t'ju lejojë t'i mësoni të hajë me lugë.
Kur fëmija juaj fillon të hajë mirë, është shumë e rëndësishme të futni ushqime të ngurta. aFamilyToday Health ofron 10 gjëra që duhet të keni parasysh kur ushqeni foshnjën me ushqime të ngurta, në mënyrë që fëmija juaj të ketë gjithmonë energji të mjaftueshme për të luajtur!
Manaferrat janë një linjë frutash shumë e shëndetshme. Ato sigurojnë një bollëk të ushqyesve dhe vitaminave thelbësore si fibra, antioksidantë dhe vitaminë C.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.