Ushqim i përshtatshëm për fëmijët 6 muajsh
Kur fëmija mbush 6 muaj, përveç qumështit të gjirit, foshnja ka nevojë për ushqim shtesë. Pra, si duhet të bëjë një nënë një plan ushqimi për një fëmijë 6 muajsh?
Ushqim i përshtatshëm për fëmijët 6 muajsh
Kur fëmija mbush 6 muaj, përveç qumështit të gjirit, foshnja ka nevojë për ushqime shtesë. Pra, si duhet të bëjnë nënat një plan ushqimor për një fëmijë 6 muajsh?
Para moshës 6 muajsh, edhe pse foshnja pi shumë qumësht, ai sërish duket i uritur. Prandaj, disa nëna u jepnin foshnjave ushqime të forta. Pra, a është kjo e saktë? Ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm për të ditur më shumë!
A ka nevojë fëmija të hajë diçka tjetër përveç qumështit?
Para se fëmija juaj të jetë 6 muajsh, nuk keni nevojë t'i jepni fëmijës asgjë tjetër përveç qumështit të gjirit. Nëse ushqeheni me formulë, zgjidhni një formulë që thotë se është për 6 muajt e parë të jetës së foshnjës tuaj , përveç nëse mjeku juaj rekomandon një formulë tjetër. Ministria e Shëndetësisë tha se është më mirë që të ushqeni plotësisht qumështin e gjirit vetëm në 6 muajt e parë. Pas kësaj kohe, duhet t'i jepni fëmijës tuaj më shumë ushqim, sepse qumështi i gjirit nuk i siguron më lëndët ushqyese të mjaftueshme foshnjës, veçanërisht hekurin.
Edhe pse drithërat janë konsideruar prej kohësh një ushqim popullor për fëmijë, nuk janë opsioni i vetëm. Produkte të tjera si mishi, frutat, perimet ose drithërat janë të gjitha burime të mira ushqimi kur foshnjat fillojnë ushqimin e ngurtë për sa kohë që është i vogël, i butë dhe me gëzof. Mishi është një zgjedhje e mirë sepse ka shumë hekur, i cili përthithet më mirë nga fëmijët sesa tek drithërat.
Pse të prisni deri në 6 muaj për të futur ushqime të ngurta?
Për të qenë në anën e sigurt, nuk duhet t'i jepni fëmijës tuaj ushqime të tjera përveç qumështit të gjirit derisa ai të jetë 6 muajsh. Në këtë mënyrë, fëmija juaj ka më pak gjasa të ketë:
Helmimi nga ushqimi sepse sistemi tretës i foshnjës është më i pjekur;
Alergjitë ushqimore sepse atëherë sistemi imunitar i foshnjës është tashmë më i fortë.
Nëse mendoni se fëmija juaj mund të hajë ushqime të forta para moshës 6 muajsh, mos nxitoni, por jepini më shumë qumësht. Nëse foshnja juaj ushqehet me formula, pyesni mjekun tuaj për një formulë tjetër me më shumë lëndë ushqyese.
Zakonisht, shumë njerëz futin ushqime të ngurta gradualisht në moshën 4 muajshe, duke i dhënë 1-2 lugë çaji në ditë. Kur ushqeni fëmijën tuaj me ndonjë gjë, prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje çështjeve të sigurisë dhe të eliminojnë ushqimet që kanë potencial të shkaktojnë alergji. Ushqimet që lehtë mund të shkaktojnë alergji tek foshnjat janë:
Qumështi i lopës dhe produktet e qumështit;
Çdo gjë që përmban gluten;
Agrume dhe lëngje;
Peshk dhe butakë;
Vezë.
Nëse dëshironi të siguroheni që fëmija juaj po ha ushqime të forta, pyesni mjekun ose dietologun tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse foshnja juaj lind para kohe, pasi ai mund të ketë nevojë për ushqime të ngurta në një kohë të ndryshme.
Si të kuptoni se fëmija juaj është gati për ushqime të ngurta
Në kohën kur fëmija juaj është 6 muajsh, ju mund të filloni të vini re disa faktorë që tregojnë se fëmija juaj është gati të fillojë të hajë ushqime të ngurta:
Foshnja duket ende e uritur pasi ka mjaftueshëm qumësht;
Fëmija ngadalë fiton peshë;
Fëmija juaj dëshiron të përtypë dhe vendos lodra dhe sende të tjera në gojë;
Fëmija juaj tregon interes për atë që po hani dhe dëshiron ta vendosë atë në gojë.
Ju duhet t'i ofroni fëmijës tuaj një ushqim të ri në të njëjtën kohë dhe të prisni disa ditë përpara se t'i ofroni një tjetër. Kjo do t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse fëmija juaj ka një alergji ushqimore dhe të zbuloni më shumë shije që i pëlqejnë. Ju mund të shqetësoheni kur shihni fëmijën tuaj duke i vënë vazhdimisht gjërat në gojë. Prandaj, gjithmonë vëzhgoni, mos e lini fëmijën tuaj të vendosë në gojë ndonjë gjë të mprehtë dhe potencialisht të rrezikshme.
Shpresoj se artikulli ju ka dhënë shumë informacione të dobishme. Uroj që fëmija juaj të rritet shpejt!
Si ti tregoni nënës se si ta dallojë nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht
Shëndeti aFamilyToday – Për gratë që bëhen nëna për herë të parë, është shumë e zakonshme të ndihen të shqetësuar nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht apo jo.
Mësimi i foshnjës për shkëputjen nga gjiri: A duhet të hani me pluhur të gatshëm apo të gatuani vetë?
Faza e të mësuarit të foshnjës për të ngrënë ushqime të ngurta e bën nënën të emocionuar dhe të lumtur, por edhe në mënyrë të pashmangshme të shqetësuar kur ajo nuk e di se cilën metodë të zgjedhë.
Dietë për një fëmijë 1 muajsh
Shëndeti aFamilyToday – Pas lindjes, ushqyerja për një fëmijë 1 muajsh është çështja që shqetëson më shumë nënat. Pra, çfarë duhet të ushqejnë nënat foshnjat e tyre gjatë kësaj periudhe?
8 momente të rëndësishme në procesin e të ushqyerit të foshnjës tuaj
Çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje prindërit kur fillojnë të ushqejnë fëmijën e tyre? Në këtë artikull, aFamilyToday Health ofron 8 momente të rëndësishme në procesin e të ushqyerit që prindërit t'i ndjekin lehtësisht!
Përfitimet, rreziqet dhe koha e duhur për të ushqyer fëmijën tuaj me ton
Ju mund t'i jepni fëmijës suaj ton në moshën 6 muajshe. Pavarësisht se ka vlera të larta ushqyese, duhet të keni kujdes edhe kur i jepni fëmijës tuaj këtë ushqim.
A e dini se si ta largoni fëmijën tuaj nga qumështi i gjirit?
aFamilyToday Health do t'ju udhëzojë se si ta largoni fëmijën tuaj nga qumështi i gjirit, kohën e duhur të shkëputjes nga gjiri dhe këshilla për zgjidhjen e problemeve gjatë shkëputjes së foshnjës.
Pikat e zhvillimit kur fëmija juaj mëson të mbajë duart
Ndryshimet javore dhe mujore të fëmijës suaj do të befasojnë prindërit. Pra, kur janë momentet e zhvillimit kur fëmija juaj mëson të kuptojë?
Ndryshoni fëmijën tuaj nga pirja e qumështit në gota të pirjes
Pirja nga një filxhan ka më shumë përfitime sesa mendoni. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur kohën e duhur dhe si ta stërvitni fëmijën tuaj të pijë qumësht nga një filxhan.
Është alarmues fakti që ka shumë sheqer në ushqimin e foshnjës për heqjen e gjirit
Hulumtimet tregojnë se ushqimet për fëmijë janë shumë të larta në sheqer. Sheqeri i tepërt do të bëjë që fëmijët të bëhen obezë dhe diabetikë më vonë në jetë.
Këshilla për ushqyerjen e foshnjës me ushqime të forta për të shmangur alergjitë ushqimore
Shëndeti aFamilyToday - Kur fillojnë të prezantojnë ushqime të ngurta, prindërit kanë gjithmonë një dhimbje koke se si të zgjedhin ushqimin e duhur për fëmijën e tyre.
Si zhvillohen sythat e shijes së foshnjës para moshës 6 muajsh?
aFamilyToday Health - Kur fëmija juaj ndërvepron shumë me botën përreth. Ndjesia e shijes së foshnjës tuaj do të zhvillohet ngadalë. Prindër, mësoni të kujdeseni për fëmijët tuaj!
46 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të kenë parasysh në javën e 46-të, në mënyrë që prindërit të kujdesen sa më mirë për fëmijën e tyre!
Kur është koha e duhur për ti dhënë fëmijës suaj çokollatë?
Për fëmijët mbi 3 vjeç, mund t'i jepni bebes tuaj çokollatë me një sasi të përshtatshme për të qenë e mirë për zemrën dhe trurin. Gjithashtu ushqyerja e fëmijëve nën 3 vjeç mund të mos jetë e mirë për foshnjën.
Cilin fruta të zgjidhni kur fëmija ha për herë të parë?
11 lloje të heqjes së frutave të ndara nga aFamilyToday Health do t'ju ndihmojnë të krijoni një menu të pasur për fëmijën tuaj duke siguruar aftësinë tretëse të foshnjës tuaj.
Si të trajtojmë problemet me tretjen e ushqimit tek fëmijët
Të porsalindurit mund të kenë shumë probleme me tretjen e ushqimit, kështu që ata shpesh përjetojnë disa simptoma të tilla si të vjella, fërgim ose lemzë.
Gjërat që nënat duhet ti kushtojnë vëmendje kur janë shtatzënë për herë të dytë
Shëndeti aFamilyToday – Shumë nëna mendojnë se shtatzënia e dytë do të jetë më komode dhe komode, por në fakt e kundërta është për shkak të ndjenjës së lodhjes dhe dhimbjes.
Këshilla për ta mësuar fëmijën tuaj të hajë me lugë dhe 4 gabime të zakonshme
Foshnjat fillojnë të zhvillojnë koordinimin dorë-sy të nevojshëm për t'u ushqyer mes moshës 8-11 muajsh. Nëse fëmija juaj përpiqet të arrijë për lugën tuaj ose imiton ndërsa ju jeni duke ngrënë, ai është gati t'ju lejojë t'i mësoni të hajë me lugë.
10 gjëra që duhet të keni parasysh kur filloni të hiqni nga gjiri fëmijën tuaj
Kur fëmija juaj fillon të hajë mirë, është shumë e rëndësishme të futni ushqime të ngurta. aFamilyToday Health ofron 10 gjëra që duhet të keni parasysh kur ushqeni foshnjën me ushqime të ngurta, në mënyrë që fëmija juaj të ketë gjithmonë energji të mjaftueshme për të luajtur!
Kur mund të hajë fëmija im manaferrat?
Manaferrat janë një linjë frutash shumë e shëndetshme. Ato sigurojnë një bollëk të ushqyesve dhe vitaminave thelbësore si fibra, antioksidantë dhe vitaminë C.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
30 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...