Këshilla të shkëlqyera për familjet që duan të kenë trenjakë

Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Edhe pse ky fenomen është i rrallë, nëse dëshironi, ekzistojnë disa sekrete për të rritur shanset për sukses.
Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Edhe pse ky fenomen është i rrallë, nëse dëshironi, ekzistojnë disa sekrete për të rritur shanset për sukses.
Ka një sërë parimesh të kujdesit shëndetësor që duken shumë të njohura, por prapë mund të bëni "të kundërtën" pa shkaktuar ndonjë dëm.
Erëzat klasike aziatike (xhinxhefili, hudhra dhe salca e sojës) i shtojnë shije të mrekullueshme kësaj recete për mish derri me bark të sheshtë, ndërsa karotat, brokoli dhe specat e kuq ndihmojnë për të krijuar një pjatë shumëngjyrëshe që kënaq sytë, si dhe qiellzën tuaj. Shërbejeni mishin e derrit me oriz kaf ose në filxhanë marule. Mbani nën kontroll porcionet tuaja me […]
Ndryshimet “marramendëse” të gjinjve dhe thithkave gjatë shtatzënisë mund ta bëjnë shumë femra të vështira për t'u kujdesur.
Kuptimi i simptomave të shtatzënisë në muajin e dytë të shtatzënisë do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të përgatiten psikologjikisht dhe të kenë zgjidhje për të mbështetur këtë periudhë.
Çdo mjet duhet të pastrohet periodikisht për të vazhduar të punojë mirë dhe fshesa juaj me korrent nuk bën përjashtim. Dështimi për ta mbajtur atë të pastër do të zvogëlojë efikasitetin e tij. Përpara se të inspektoni ndonjë pjesë lëvizëse të vakumit tuaj, sigurohuni që vakuumi të jetë shkëputur nga priza. Mbani rrotat të pastra për të shmangur shënjimin e dyshemeve tuaja ose shtimin e papastërtive në […]
Energjia diellore po udhëheq revolucionin e gjelbër. Nëse po mendoni të instaloni një sistem diellor fotovoltaik (PV) në shtëpinë tuaj, nuk keni nevojë të dini se si funksionojnë qelizat PV. Kontraktori juaj diellor i di detajet dhe ata e dinë se cilat lloje të paneleve duhet të përdorin në një aplikacion të caktuar. Por sistemet FV kushtojnë shumë […]
Grabitqarët prenë pulat për shumë arsye, duke përfshirë për ushqim, për mbijetesë dhe për të ushqyer të vegjlit e tyre. Disa grabitqarë, si qentë, mund t'i konsiderojnë pulat një lojë ose sport, diçka të lindur në racën e tyre, duke preferuar aktin e ndjekjes ose kapjes së një pule sesa ta hanë atë. Shikoni më nga afër disa nga […]
Pastroni bojë vaji nga mbulesat dhe kafazet e rulit të bojës përpara se boja të thahet - është mënyra më e mirë për të mirëmbajtur mbulesat dhe kafazet e rulit të bojës. Bojëra me bazë vaji pastrohet vetëm me tretës, siç është holluesi i bojës. Ju nuk mund të pastroni bojë vaji me sapun dhe ujë të thjeshtë. Pastrimi me hollues të bojës mund të jetë mjaft i çrregullt. Punojnë në […]
Të porsalindurit fillojnë të duartrokasin, të tregojnë me gisht dhe të tundin me dorë janë momente të rëndësishme zhvillimi. Por mos mendoni se fëmija juaj është i ngadalshëm në zhvillim, thjesht sepse nuk është koha e duhur.
Një fëmijë me hipotermi, nëse nuk trajtohet, mund të çojë në probleme serioze shëndetësore dhe madje edhe në vdekje.
Mënyra për të pastruar kordonin e kërthizës për një të porsalindur është në fakt shumë e thjeshtë, megjithatë, nëse nuk është e kujdesshme, nëna lehtë mund ta shtyjë foshnjën drejt një infeksioni kërthizor të rrezikshëm për jetën.
aFamilyToday Health do t'ju udhëzojë se si ta largoni fëmijën tuaj nga qumështi i gjirit, kohën e duhur të shkëputjes nga gjiri dhe këshilla për zgjidhjen e problemeve gjatë shkëputjes së foshnjës.
Ndryshimet javore dhe mujore të fëmijës suaj do të befasojnë prindërit. Pra, kur janë momentet e zhvillimit kur fëmija juaj mëson të kuptojë?
Rritja jonormale e gjoksit përfshin djemtë me gjoks të madh si femrat, gjinjtë e vajzave janë të pabarabarta... Çfarë duhet të bëjnë prindërit kur fëmija i tyre ka këtë gjendje?
Shumë nëna gjidhënëse kanë bllokuar kanalet e qumështit, por nuk dinë t'i trajtojnë ato në kohë, duke shkaktuar abscese dhe mastite në gji, duke ndikuar në shëndetin dhe jetën e përditshme.
Fëmijët duhet të praktikojnë larjen e duhur për të mbrojtur dhëmbët e tyre. Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të mësojë të lajë dhëmbët më lehtë me 5 lojërat argëtuese të mëposhtme.
Një nga metodat e sigurta të induksionit natyror që rekomandojnë shumë mjekë është përdorimi i suplementeve për të nxitur lindjen. Prandaj, të mësuarit rreth ushqimeve që ndihmojnë në nxitjen e lindjes është një nga shumë gjëra që duhet të bëni për të siguruar shëndetin tuaj dhe të foshnjës tuaj.
Gratë shtatzëna shpesh shqetësohen kur ushtrojnë, sepse nuk e dinë se çfarë ushtrimesh duhet të bëjnë që të jenë të mira për veten dhe fëmijën. Nëse po pyesni veten, provoni squats. Ushtrimi i squats gjatë shtatzënisë jo vetëm që ndihmon në forcimin e sistemit të qarkullimit të gjakut, rritjen e forcës së kontraktimeve të muskujve të zemrës, rritjen e forcës së muskujve në pjesën e poshtme të trupit, por gjithashtu ju ndihmon të humbni yndyrën e tepërt.
Gratë shtatzëna që hanë çokollatë në mënyrë të zgjuar dhe të arsyeshme nuk do të ndikojnë negativisht në zhvillimin e fetusit por gjithashtu do të sjellin përfitime të papritura.
Mësimi aktiv i pjesëve të trupit të fëmijëve, veçanërisht për pjesët intime, është mënyra më e thjeshtë për t'i mbrojtur fëmijët nga rreziku i abuzimit të fëmijëve.
Një fetus 33-javor mund të lindë shumë më herët se sa pritej. Prandaj, duhet të dini komplikimet që do të ndodhin si dhe si t'i trajtoni ato.
Përdorimi i paracetamolit për fëmijët duhet të ndiqni dozën e saktë dhe udhëzimet e mjekut sepse në të kundërt fëmija mund të përjetojë efekte anësore.
FSH është një nga hormonet më të rëndësishme në trupin e femrës. Megjithatë, shumica prej nesh nuk e kuptojnë vërtet këtë hormon.
Të dridhurat gjatë shtatzënisë janë të zakonshme tek gratë shtatzëna. Ndonjëherë është gjithashtu një shenjë e kushteve të caktuara mjekësore.
Simptomat e zakonshme të daljes së dhëmbëve tek foshnjat janë siklet, dhimbje dhe shqetësim. Megjithatë, ka edhe raste që fëmijët kanë diarre për shkak të daljes së dhëmbëve.
Gratë me mitër njëbrirëshe mund të kenë ende një shtatzëni normale nëse mitra është e shëndetshme, por rreziku i komplikimeve është shumë i lartë.
Gratë shtatzëna që hanë mango jo vetëm që stimulojnë sythat e shijes, por gjithashtu ndihmojnë në plotësimin e shumë lëndëve ushqyese të nevojshme për zhvillimin e fetusit.
Fusha e magjisë - video, leksione dhe libra - është e mbushur me zhargon që duhet të dini për të mësuar dhe praktikuar truket magjike. Këtu është një udhëzues për disa nga termat magjikë që do t'i dëgjoni më shpesh: djegiet — Për të parë intensivisht një truk, me një shikim të pandërprerë, kokë të palëvizshme dhe rezistencë të përgjithshme ndaj […]
Një lukuni ose arkë mund ta ndihmojë qenin tuaj të ndihet i sigurt dhe rehat në shtëpinë e tij të re, sepse ju po ofroni sigurinë e një strofulle. Pavarësisht nëse është një arkë plastike, një lukunë teli ose një mbyllje portative me tela - nganjëherë e quajtur stilolaps ushtrimesh - qeni juaj ka nevojë për diku që të ndihet i mbrojtur dhe privat. Qentë ndihen […]