Kur diagnostikohet me mungesë të lëngut amniotik, nënat shtatzëna nuk kanë nevojë të shqetësohen shumë, sepse nëse dinë mënyrat për të rritur lëngun amniotik për gratë shtatzëna, si ju ashtu edhe fëmija juaj në mitër mund të jeni ende të shëndetshëm dhe normal.
Gjatë shtatzënisë, mitra juaj do të formojë një qese dhe do të prodhojë lëng amniotik. Ky lëng vepron si një shtresë mbrojtëse për fëmijën gjatë kohës kur engjëlli i vogël po rritet. Ndonjëherë, gratë shtatzëna mund të përjetojnë mungesë të lëngut amniotik, gjë që mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësore për fëmijën.
Nëse bini në këtë situatë, ju lutemi referojuni mënyrave për të rritur lëngun amniotik për gratë shtatzëna që aFamilyToday Health sugjeron më poshtë për të garantuar siguri si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
Mungesa e lëngut amniotik ndodh kur lëngu amniotik i një gruaje shtatzënë është shumë i ulët (më pak se 300 ml). Nëse jeni të shqetësuar se mund ta keni këtë gjendje, vizitoni mjekun tuaj për një kontroll në kohë. Përveç kësaj, gratë shtatzëna duhet gjithashtu të jenë të vetëdijshme për shenjat e mungesës së lëngut amniotik duke përfshirë:
Rrjedhje e lëngut amniotik
Barku është më i vogël se madhësia e një shtatzënie normale
Ndjenja se fetusi po lëviz gjithnjë e më pak
Më pak dalje të urinës
Mjeku konfirmoi mungesën e lëngut amniotik përmes ultrazërit.
Gratë shtatzëna duhet të jenë të vetëdijshme për faktorët e mundshëm të rrezikut për lëngun amniotik të ulët:
Fëmija është i vogël për moshën gestacionale
Presioni i lartë i gjakut gjatë shtatzënisë (i quajtur edhe preeklampsi )
Placenta ndahet pjesërisht ose plotësisht nga muri i mitrës përpara fillimit të lindjes. Kjo gjendje quhet shkëputje e placentës
Shtatzënia binjake : Dy fetuse së bashku kishin bërë që nivelet e lëngut amniotik të çekuilibroheshin
Gratë shtatzëna me lupus
Nëse shtatzënia juaj zgjat më shumë se 42 javë, ju jeni në rrezik të lartë për ulje të lëngut amniotik për shkak të uljes së funksionit të placentës pasi lëngu amniotik fillon të ulet në javën e 38-të të shtatzënisë.
Ndonjëherë, mungesa e lëngut amniotik do të trajtohet me zëvendësimin e lëngjeve përmes gojës së nënës ose lëngjeve intravenoze; ndërsa në disa raste përdoret infuzion i lëngut amniotik.
Ka mjaft masa për të ndihmuar gratë shtatzëna të rrisin lëngun amniotik në shtëpi, të cilave mund t'u referoheni:
Një nga mënyrat për të përmirësuar mungesën e lëngut amniotik është të pini shumë ujë çdo ditë (8 – 10 gota të vogla). Kur trupi juaj është i hidratuar në mënyrë adekuate, sasia e lëngut amniotik gjithashtu do të rritet.
Ngrënia e frutave dhe perimeve me përmbajtje të lartë uji është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të rritur lëngun amniotik për gratë shtatzëna. Frutat dhe perimet e mira që rrisin lëngun amniotik përfshijnë:
Fruta: shalqi, fruta yjesh, rrush, luleshtrydhe dhe pjepër
Perimet: Kastravec, domate, selino, lulelakër, rrepkë.
Disa suplemente bimore mund t'ju bëjnë të keni nevojë të shkoni në tualet më shumë se zakonisht. Sa më shumë të shkoni në tualet, aq më shumë dehidratoheni dhe kjo është edhe më shqetësuese nëse keni mungesë të lëngut amniotik. Prandaj, shmangni marrjen e suplementeve me përbërës nga ekstraktet e luleradhiqes, selinos, lakërishtes dhe majdanozit sepse ato kanë një efekt diuretik dhe do t'ju bëjnë më të dehidratuar.
Nëse mjeku nuk i kërkon nënës shtatzënë të pushojë shumë në shtrat, nëna shtatzënë mund të bëjë disa ushtrime të buta me moderim (30-45 minuta/ditë). Ushtrimet do të ndihmojnë në nxitjen e rritjes së qarkullimit të gjakut në zona të ndryshme të trupit. Nëse ka një rritje të qarkullimit të gjakut në mitër dhe placentë, ai gjithashtu përmirëson indeksin e lëngut amniotik dhe shkallën e prodhimit të urinës së fetusit.
Ndërsa foshnja nxjerr më shumë urinë në qeskën amniotike, sasia e lëngut amniotik rritet në përputhje me rrethanat. Ushtrimet që duhet të keni parasysh janë:
Noti ose gjimnastika në ujë: Kjo formë ushtrimi vlerësohet sepse do të ndihmojë në uljen e peshës së fetusit në trupin e nënës.
Ecni.
Kur pushoni ose flini, duhet të shtriheni në anën tuaj të majtë, sepse në këtë pozicion, gjaku juaj do të qarkullojë më mirë nëpër enët e gjakut të mitrës dhe do të lehtësojë që sistemi i qarkullimit të gjakut të fetusit të rrjedhë me një ritëm më të shpejtë. normal, pjesërisht do të përmirësojë sasinë e mungesës së lëngut amniotik .
Angiostensin (ACE) është një ilaç që ndihmon në uljen e presionit të gjakut. Ndërsa është normale të merren këto medikamente, ato nuk duhet të merren gjatë shtatzënisë, sepse ato mund të zvogëlojnë sasinë e lëngut amniotik që prodhon trupi juaj.
Mënyrat për të rritur lëngun amniotik bazuar në moshën gestacionale përfshijnë:
Kjo është një metodë e injektimit të lëngut amniotik në mitër për të kompensuar mungesën ose rrjedhjen e lëngut me një gjilpërë të specializuar. Kjo procedurë shpesh quhet një rritje afatshkurtër e lëngut amniotik, sepse nivelet e lëngut amniotik priren të bien përsëri pas disa javësh.
Disa gra shtatzëna shtrohen në spital për injeksione shtesë intravenoze nëse masat e rihidrimit nuk arrijnë të rrisin lëngun amniotik në dispozicion të gruas shtatzënë. Kur niveli i lëngut amniotik kthehet në normale, ju mund ta pastroni përsëri lëngun vetë. Terapia intravenoze do të vazhdojë derisa të jeni gati për të lindur një fëmijë.
Tretësira e Ringer-it ose kriza e rregullt injektohet në qesen amniotike me një kateter për të rritur nivelin e lëngut amniotik, në mënyrë që fetusi të ketë një shtresë shtesë uji për ta bërë lëvizjen më të rehatshme.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
