Konsumimi i rregullt i spinaqit gjatë shtatzënisë jo vetëm që ndihmon gratë shtatzëna të kenë një shëndet të mirë, por gjithashtu sjell shumë përfitime të papritura për fëmijën.
Zhvillimi i trurit të fetusit është i mahnitshëm. Nga java e 3-të truri i foshnjës është formuar dhe gradualisht është perfeksionuar derisa fëmija të lindë.
Efektet e asparagut tek fëmijët janë vërtetuar nga shumë studime shkencore, ndaj nënat duhet ta shtojnë këtë ushqim në menynë e shkëputjes së foshnjës.
Jo vetëm që lulëzojnë fizikisht, fëmijët 10-vjeçarë tregojnë gjithashtu një ndryshim të qartë në të menduarit dhe arsyetimin që habiti shumë prindër.
Hormoni FSH njihet gjithashtu si hormon stimulues i folikulit me rolin e mbështetjes së fertilitetit për gratë dhe gratë shtatzëna.
Vetitë fizike, emocionale dhe njohëse të fëmijëve 8-vjeçarë kanë një zhvillim të madh, prindërit duhet ta kuptojnë këtë ndryshim në mënyrë që ta drejtojnë menjëherë foshnjën.
Shumë produkte të reja të shkëlqyera pa gluten dalin në treg çdo muaj. Fatkeqësisht, shumë produkte me të vërtetë nuk janë aq të shkëlqyera - ato kanë shije të ashpër ose të çuditshme ose shpërbëhen në një grumbull thërrimesh. Ju mund t'i gjeni këto ushqime në internet, në shumë dyqane ushqimore standarde dhe në dyqane ushqimesh natyrale. Nëse dyqani juaj lokal nuk mban diçka […]
Një kokë lulelakër mund të ushqejë shumë njerëz. Edhe pse disa njerëz pretendojnë se nuk e pëlqejnë lulelakrën, salca Béchamel e zbukuron lulelakrën në këtë recetë, duke e bërë atë një pjatë të mrekullueshme për Ditën e Falënderimeve ose Krishtlindjeve. Kjo tavë kremoze dhe e lehtë do të kënaqë edhe dashamirët që nuk duan lulelakër. Mos u pengoni nga termi gratin. Thjesht përdoret […]
Për të thurur nga modelet, duhet të dini shkurtesat e thurjes dhe termat e thurjes. Ndërsa punoni me modelet e thurjes, do të njiheni me shkurtesat më të zakonshme - për shembull, RS (ana e djathtë) dhe WS (ana e gabuar). Udhëzimet e modelit të thurjes shpjegojnë çdo shkurtesë dhe terma të pazakontë që mund të ndryshojnë nga modeli në model. Termat (ose frazat) e thurjes mund të […]
Mielli i kokosit dhe mielli i bajames janë dy nga miellrat më të përdorur në pjekje paleo dhe pa kokrra. Të dy këta miell prodhojnë produkte të pjekura të buta dhe të buta dhe secili ka shijen e tij unike të shijshme. Pjekja me miell kokosi ose bajame është shumë e lehtë dhe të dyja janë zëvendësues të shkëlqyeshëm për miellin e bardhë të grurit dhe të rafinuar. […]
Përpara se të përpiqeni të zëvendësoni ose rregulloni fenerët tuaj, duhet të dini nëse keni fenerë halogjen ose ksenon ose njësi me rreze të mbyllura të stilit të vjetër. Ju mund të dalloni se çfarë lloj fenerësh keni duke i parë kur janë të ndezur gjatë natës. Fenerët me njësi me rreze të mbyllura po dalin shpejt nga moda. Drita që ata […]
Njollat e gjakut në pelenën e një fëmije janë një fenomen i rrallë, por që i bën prindërit jashtëzakonisht të alarmuar kur kujdesen për një të porsalindur. Le ta zgjidhim këtë problem së bashku
aFamilyToday Health do të ndajë pozicionet më të mira të gjumit për nënat shtatzëna për t'ju ndihmuar të ndiheni sa më rehat gjatë 9 muajve dhe 10 ditëve të shtatzënisë.
10 pozat e mëposhtme të jogës për të rritur shanset tuaja për ngjizje do t'ju ndihmojnë të përmirësoni shpejt trupin dhe mendjen tuaj për të mbetur shtatzënë së shpejti dhe për të mirëpritur fëmijën tuaj.
aFamilyToday Health - Për një kohë të gjatë, hudhra është bërë një erëz e domosdoshme në ushqimet e familjes vietnameze. Për gratë shtatzëna, çfarë duhet të kenë parasysh kur hanë hudhër?
aFamilyToday Health - Disa foshnja vazhdojnë të qajnë shumë kohë pasi janë ushqyer, ndryshuar dhe kujdesur për to. Në këtë pikë, fëmija juaj mund të ketë sindromën e dhimbjes së barkut!
Ushqyerja me gji është shumë e mirë për zhvillimin e fëmijës suaj. Ju mund t'i referoheni 4 mënyrave për të ushqyer fëmijën tuaj me gji në pozicione të ndryshme për t'i dhënë fëmijës suaj furnizimin më të mirë të qumështit.
Dhimbja e thithkave si nëna për herë të parë ju bën shumë nervoz dhe të frikësuar sa herë që ushqeni me gji. Gjetja e shkakut të dhimbjes do t'ju ndihmojë të gjeni një zgjidhje të lehtë.
Të vjellat e fëmijëve është një gjendje shumë e zakonshme. Ka shumë shkaqe të të vjellave tek fëmijët. Pra, cilat janë ato shkaqe? Le ta zbulojmë së bashku!
Nëse një grua shtatzënë humbet spinën e mukusit të qafës së mitrës, a do të thotë kjo lindja do të shkojë apo duhet të pres? Përgjigja është se varet.
Gjatë shtatzënisë, shkallët janë gjithmonë një obsesion për gratë shtatzëna. Jeni të shqetësuar nëse duhet të përdorni shpesh shkallët?
A i dini të gjitha rolet e mitrës në trup? Përveçse është vendi për të ushqyer fetusin, mitra ka edhe shumë role të tjera shumë të veçanta.
Nuk e di nëse barku im është djalë apo vajzë? Kjo është një pyetje që kujdeset për shumicën e grave shtatzëna. Ka 6 mënyra për të ndihmuar në parashikimin e seksit të fetusit. Shihni se çfarë është.
Kallamari ka vlera të larta ushqyese, përmban acide yndyrore omega-3, proteina dhe lëndë ushqyese të tjera thelbësore, por a duhet të hanë apo jo kallamarët shtatzëna?
Ka shumë çështje për t'i mësuar fëmijët të jenë njerëz dhe të fitojnë njohuri. Sot, ju mund ta mësoni fëmijën tuaj për Epokën e Gurit, periudhën e parë në historinë njerëzore.
Ka shumë shenja që gratë shtatzëna të njohin procesin e lindjes dhe një nga simptomat më të besueshme është shfaqja e kontraktimeve të mitrës.
Kur keni dhimbje koke ose të përziera, përdorimi i ilaçeve kundër dhimbjeve është zgjidhja më e thjeshtë që të gjithë mendojnë. Aspirina është një nga qetësuesit më të njohur të dhimbjes. Megjithatë, nëse dëshironi të përdorni aspirinë gjatë shtatzënisë, duhet të jeni të kujdesshëm.
Nëse hani rregullisht ushqime të pangrënshme si rërë, shkumës etj., fëmija juaj mund të ketë sindromën Pica, një çrregullim të të ngrënit. Sindroma Pica mund të çojë në shumë probleme shëndetësore. Prandaj, zbulimi i hershëm dhe parandalimi i sindromës Pica tek fëmijët e vegjël është thelbësor.
Vitiligo tek fëmijët është një sëmundje e lëkurës që prek lehtësisht psikologjikisht. Prandaj, pyetjet në lidhje me trajtimin përfundimtar janë gjithmonë të shqetësuar nga shumë prindër.
Sekrecionet vaginale tek gratë shtatzëna gjatë çdo faze të shtatzënisë do të jenë një shenjë paralajmëruese për gjendjet që variojnë nga normale në të rrezikshme.