Затуманення зору під час вагітності є однією з поширених проблем із зором у вагітних жінок. Існує багато причин цього стану, наприклад, рівень гормону вагітності.
Якщо ви відчуваєте, що ваш зір не такий хороший, як до вагітності, не хвилюйтеся сильно, тому що ваше тіло змінюється. aFamilyToday Health розповість про причини цього стану, а також про засоби захисту.
Вагітність змінює майже всі аспекти вашого тіла, іноді ви відчуваєте дискомфорт, ваше зір не так чітке, як раніше. Залежно від причини, ваші очі можуть стати розмитими, пошкодженими або інфікованими в будь-який момент. З іншого боку, стан може погіршитися і покращитися після народження дитини.
Для цього є ряд причин, у тому числі:
Зниження секреції сліз: гормони вагітності впливають на здатність матері регулювати сльозотечу, що, у свою чергу, призводить до сухості очей або навіть помутніння зору.
Тиск на очі: гормони вагітності також відповідають за накопичення рідини в очах, так само вони викликають набряк щиколоток і стоп. Це може призвести до зміни кривизни очного яблука, що в свою чергу впливає на зір.
Зниження імунної системи: під час вагітності ваше тіло регулює свій імунний захист, щоб захистити ембріон. Ці тимчасові зміни чудово підходять для вашої дитини, але можуть зробити вас більш вразливими до інфекцій, таких як рожеві очі або помутніння зору.
Поганий периферичний зір: Ви також можете відчувати зниження периферичного зору під час вагітності.
Кольорові повіки: тип пігменту, який накопичується навколо очей під час вагітності, що призводить до пігментації повік, також може заважати вашому зору в цей час.
Вагітні жінки з помутнінням зору під час вагітності можуть відчувати такі симптоми:
Сверблячий
Незручно
Сухість очей
Диплопія (подвійне зір)
Зміна зору
Сцена ніби вкрита зерном.
Поширені проблеми з очима під час вагітності є станом, поширеним у вагітних жінок, тому лікарі, швидше за все, не призначатимуть жодного лікування, поки ви не народите. Якщо через 2 місяці після народження вашої дитини ви продовжуєте мати нечіткість зору, вам може знадобитися операція для корекції зору.
Деякі заходи, які допомагають поліпшити стан вагітної жінки, включають:
Не тріть очі
Повністю відпочив
Виходячи на вулицю, використовуйте сонцезахисні окуляри
Обмежте вплив сильного світла
Використовуйте очні краплі. Зверніть увагу, що вагітні жінки повинні вибирати той вид, який безпечний для вагітних.
Крім перерахованих вище рекомендацій, вагітним жінкам можна звернути увагу на дієту для поліпшення здоров’я очей. Рекомендовані продукти харчування включають:
Риба багата омега-3, формою жирної кислоти, яка корисна для здоров’я очей, а також для всього організму. Ви можете їсти деякі види риби, такі як лосось, тунець, короп, бас, щоб поліпшити зір або навіть сухість очей під час вагітності .
Асорті з горіхів корисно для вагітних, оскільки вони містять багато вітамінів і мінералів, корисних для очей, а також запобігають травмам. Під час вагітності можна їсти такі горіхи, як:
сочевиця
Арахіс
кешью
Каштан
Гарбузове насіння
Цитрусові, такі як грейпфрути, апельсини, мандарини та лимони, багаті вітаміном С. Як і вітамін Е, вітамін С є одним із антиоксидантів, які мають здатність боротися з ураженням очей.
Зелені листові овочі багаті лютеїном і зеаксантином, а також є хорошим джерелом корисного для очей вітаміну С. Вагітним жінкам можна їсти багато зелених овочів, таких як шпинат, капуста, брокколі...
Морква багата вітаміном А і бета-каротином. Це речовини, необхідні для зору. Тому вагітні жінки, які відчувають затуманення зору, можуть додати моркву в свій раціон, щоб покращити здоров’я очей.
Велика кількість цинку в яловичині допоможе захистити здоров’я очей вагітних жінок. Крім того, завдяки цинку можна частково запобігти віковим захворюванням зору або дегенерації жовтої плями .
Якщо ви вагітні, помутніння зору може бути ознакою прееклампсії , небезпечного стану, що визначається показниками артеріального тиску та дуже високим рівнем білка в сечі. Прееклампсія виникає у жінок, які ніколи раніше не мали високого кров’яного тиску, і зазвичай виникає на пізніх термінах вагітності, зазвичай після 20 тижнів. Стан може мати серйозні, небезпечні для життя наслідки як для матері, так і для майбутньої дитини.
Прееклампсія може не викликати жодних симптомів, але затуманення зору та інші зміни зору, такі як плями світла, можуть бути підказками.
Фуонг Уєн/HELLOBACSI
Щоб змінити меню відлучення від грудей для вашої дитини, ви можете ознайомитися з тим, як приготувати поживну гарбузову кашу, яку пропонує aFamilyToday Health, у наступній статті.
Цитрусові часто корисні для здоров’я, оскільки містять багато вітамінів і мінералів. Однак малюк вже може їсти цей фрукт? Давайте дізнаємося разом.
Харчове меню для вагітних на 2 місяці досить різноманітне, включає свіжі овочі, м’ясо та фрукти, щоб забезпечити організм достатньою кількістю мінералів.
Багато досліджень показали, що лише зміна способу життя та дієти може збільшити ваші шанси завагітніти до 69%.
Мало хто знає, що лише зміна деяких звичок способу життя може ефективно покращити рухливість сперматозоїдів.
Затуманення зору під час вагітності є однією з поширених проблем із зором під час вагітності і викликано багатьма причинами, такими як гормони вагітності.
Для мам, які мають намір народити хлопчика, ця стаття 13 ознак вагітності хлопчиком дасть найкориснішу інформацію.
Діти з носовою кровотечею зустрічаються досить часто в дитячому садку, 1 клас. Крім оснащення знаннями про першу допомогу, потрібно також знати, що повинні їсти діти з носовою кровотечею.
Гормональні зміни протягом жіночого циклу змінюють кількість і консистенцію цервікального слизу. Цей слиз відповідає за запобігання потраплянню сторонніх предметів в матку і живлення, допомагаючи спермі пройти через шийку матки і досягти яйцеклітини.
Хочете, щоб ваша дитина була високою і здоровою? Існує багато способів збільшити зріст для дітей. У ньому є деякі продукти, які допомагають дітям вирости.
aFamilyToday Health підкаже вагітним жінкам, що їсти, щоб швидко та безпечно набрати вагу, при цьому тіло матері не набирає зайвої ваги.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
