Діти з носовою кровотечею повинні їсти та уникати їжі?

Діти з носовою кровотечею зустрічаються досить часто в дошкільному та молодшому шкільному віці. Крім того, щоб оволодіти знаннями з першої допомоги, ви також повинні знати, що потрібно їсти дітям з носовою кровотечею, а від яких продуктів слід уникати.

Хоча більшість носових або носових кровотеч у дітей не є небезпечними для життя, вони можуть викликати паніку у вас і вашої дитини. Дуже важливо негайно зупинити кровотечу і правильно лікувати носову кровотечу для дитини. Однак подальший догляд також необхідний. Чи знаєте ви, що їсти, а чого уникати, коли у вашої дитини кровотеча з носа? Наведена нижче інформація допоможе вам відповісти на це питання.

Що таке носова кровотеча?

Носова кровотеча або носова кровотеча - це стан, при якому пошкоджується слизова оболонка носа, розриваються кровоносні судини, що викликає кровотечу всередині носа. Носові кровотечі у дітей дуже поширені і можуть бути викликані такими причинами, як дефіцит вітаміну С, дитина має звичку занадто сильно ковырятися в носі або погода суха і холодна, через що ніс сохне і легко відшаровується. Кровотеча.

Що їсти дітям з носовою кровотечею?

Слід їсти при носовій кровотечі, щоб запобігти кровотечі і зміцнити здоров’я? Це питання задають багато батьків, коли у них є маленькі діти. Не тільки дітям, дорослим також необхідно додавати продукти, що містять такі вітаміни та мінерали, щоб захистити здоров’я організму після носової кровотечі:

1. Вітамін К

Ви повинні забезпечити дитину достатньою кількістю вітаміну К при носовій кровотечі. Цей вітамін забезпечить нормальне згортання крові. Ваша дитина піддається високому ризику дефіциту вітаміну К, якщо у нього є проблеми з печінкою або жовчним міхуром, печія або дитяча целіакія . Основним джерелом вітаміну К є зелені овочі. Ви можете доповнити свою дитину їжею, багатою зеленими овочами, такими як:

шпинат

Капуста

Василь

брокколі

Капуста

спаржа

2. Калій

Що повинні їсти діти з носовою кровотечею? Будь ласка, дайте відповідь, що це їжа, багата калієм. Присутність цього мікроелемента в щоденних стравах допоможе налагодити кровообіг. При дефіциті калію у дітей високий ризик зневоднення, тканини в організмі, особливо капіляри в носі стають сухими, нестача води. Матері можуть доповнювати калій для дітей щодня за допомогою їжі, що містить багато фруктів, овочів, продуктів, таких як банани, авокадо, помідори, йогурт, риба, молюски, морква...

3. Що треба їсти при носовій кровотечі? Це продукти, багаті вітаміном С

Однією з найпоширеніших причин носових кровотеч у дітей є дефіцит вітаміну С. Цей вітамін С відіграє важливу роль у зниженні ризику носових кровотеч. Вітамін С має функцію запобігання хвороби цинги, також відомої як «укус привидів», захворювання, яке викликає сильні кровотечі в таких органах, як корені зубів і носова кровотеча. Вітамін С також є фактором, який сприяє збільшенню міцності кровоносних судин, обмежуючи розрив при сильному ударі. Ви повинні давати дитині близько 75-90 мг вітаміну С на день. Рясні джерела вітаміну С включають:

Болгарський перець на першому місці в списку продуктів, багатих вітаміном С

Гуава

Цитрусові, мандарини, грейпфрут

Соковиті фрукти, такі як полуниця, чорниця…

Однак слід розглянути питання про вітамінні добавки для дітей із запаленням ротової порожнини .

4. Залізо

Дефіцит заліза призводить до анемії та багатьох інших супутніх розладів, що робить організм схильним до кровотеч. Тому було б великою помилкою ігнорувати цей мікроелемент, коли мова заходить про те, що їсти при носовій кровотечі. Крім червоного м’яса, такого як коза, яловичина, нежирне м’ясо, морепродуктів, таких як креветки, кукурудзяні фрукти, ви також можете забезпечити дитину залізом з квасолі, цільного зерна або патоки.

Що слід уникати їсти при носовій кровотечі?

Окрім додавання корисних продуктів для вашої дитини, ви також повинні знати, яких продуктів уникати, щоб обмежити погані ускладнення, коли у вашої дитини є носова кровотеча.

1. Гостра, гаряча їжа

Потрібно уникати давати дитині продукти, які містять багато перцю, чилі, гірчиці та цибулі... оскільки їх природа полягає в тому, щоб викликати тепло в організмі, полегшуючи пошкодження структури кровоносної оболонки. Також слід уникати деяких термогенних фруктів, таких як лонган, лічі, манго, слива, заварне яблуко тощо.

2. Жирна їжа, погані жири

Якщо вам цікаво, що дітям з носовою кровотечею слід уникати, то це смажені страви, які містять багато жиру. Причина в тому, що цей тип їжі містить велику кількість насичених жирів, що робить імунну систему організму слабкою, що ускладнює загоєння ран.

3. Види стимуляторів

Кава та безалкогольні напої є двома з багатьох напоїв із високим вмістом стимулюючих речовин. Вони не тільки впливають на серце, судини, артеріальний тиск, ризик ожиріння у дітей, а й збільшують кількість носових кровотеч.

Якщо ви вже знаєте, що потрібно їсти вашій дитині, а що обмежити, негайно застосуйте наведені вище поради, щоб допомогти дитині запобігти та зміцнити здоров’я після носової кровотечі.