СДУГ або синдром дефіциту уваги і гіперактивності є поширеним захворюванням у дітей з частотою приблизно 3-6%. Цей розлад часто діагностується в дитинстві і може зберігатися в дорослому віці, викликаючи багато труднощів у навчанні, житті та побудові соціальних відносин. Однак багатьом батькам хвороба ще незнайома, і вони досі не до кінця розуміють, що таке СДУГ.
Тривога неминуча для батьків дітей з діагнозом СДУГ. Однак, якщо ваша дитина також потрапила в цю ситуацію, замість того, щоб хвилюватися, заспокойтеся і знайдіть час, щоб закріпити знання про хворобу, а також про методи лікування, які потрібно подолати разом з дитиною.
СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності) є одним з найпоширеніших порушень розвитку у дітей. Характерним для цього розладу є імпульсивність, гіперактивність ( гіперактивність ), пов’язана зі зниженням здатності приділяти увагу, концентруватися. Якщо вчасно не почати лікування, СДУГ може серйозно вплинути на навчання, життя та побудову стосунків з іншими.
На стадії розвитку багато дітей роблять чудові відкриття про зовнішній світ порівняно з іншими дітьми. Тому багатьом батькам важко визначити, чи є у дитини синдром СДУГ. Однак ви все ще можете зрозуміти це за допомогою таких виразів:
У дітей з цим захворюванням часто спостерігаються:
Відсутність наполегливості, не сидіння на місці
Руки та ноги ворушуються або звиваються сидячи
Часто залишає місце в ситуаціях, які потребують сидіння
Або бігати, стрибати, лазити надмірно в невідповідних ситуаціях
Важко грати в ігри, які передбачають рух або занадто багато розмов
Діти з проблемами уваги, якщо вони мають принаймні 6 з наступних ознак протягом мінімум 6 місяців:
Не можу зосередитися на деталях
Труднощі з підтримкою уваги на роботі або в грі
Здається, не слухає інших під час розмови
Невиконання інструкцій або нездатність завершити шкільну роботу чи домашні справи
Труднощі у виконанні заходів, які необхідно організувати
Уникнення, неприязнь або небажання займатися довготривалими розумовими починаннями
Легко відволікається на зовнішні подразники
Забудьте про виконання повсякденних справ
Крім перерахованих вище симптомів, у дітей з гіперактивністю з дефіцитом уваги також можуть бути такі симптоми, як:
Говоріть вголос, сміяйтеся вголос або будьте дратівливі в непотрібних ситуаціях
Неможливість дочекатися своєї черги або неможливість поділитися з іншими ускладнює для дітей гру зі своїми друзями
Часто важко контролювати емоції, легко поводитися небезпечно, не звертаючи уваги на ефективність
Порушує або заважає діяльності іншого
У підлітковому віці діти з цим розладом можуть приймати рішення, які негативно впливають на подальше життя.
Дослідження показують, що в перші роки життя здатність дитини зосереджуватися є ключовою проблемою, яка може вплинути на мислення та майбутнє дитини. Здатність зосереджуватись погано вплине на здатність дитини запам’ятовувати, аналізувати й обробляти ситуації.
Ця тривала ситуація призведе до зниження навчальних досягнень дитини, вона стане відставати від своїх однолітків, не зможе брати участь у дуже цілеспрямованих заходах і втратить багато можливостей. Освіта. Звідси також вплине на роботу, кар’єру та доросле життя дитини.
Крім того, у дорослому віці багато дітей з СДУГ також мають погану поведінку для суспільства, наприклад, ігрову залежність , азартні ігри, імпульсивні розлади поведінки, особливо насильницькі імпульси... і раннє втручання є важливою детермінантою подальшого життя дитини з СДУГ.
Існує багато способів лікування СДУГ у дітей, але яким би методом ви не користувалися, головне — турбота та терпіння батьків, оскільки симптоми цього розладу потребують поліпшення. повільно, не в змозі прогресувати за день-два. Кожна дитина - окрема особистість. Тому метод втручання для кожної дитини також буде різним.
Ліки є методом першої лінії для боротьби з синдромом дефіциту уваги і гіперактивності з ефективністю приблизно 80%. Барбітурати є одними з популярних препаратів, які використовуються для лікування цього стану. Препарат має заспокійливу дію, сприяє поліпшенню хімічного дисбалансу в головному мозку, зменшує симптоми тривоги та неспокою.
Батьки використовують і слова, і дії, і жести, щоб впливати на своїх дітей, щоб вони змінили поведінку своїх дітей у позитивний спосіб. Наприклад, можна створити графік, щоб дитина поступово засвоїла звичку працювати за планом.
Однак коригувати кожну поведінку слід лише по черзі, якщо ви ставите занадто багато цілей одночасно, у дітей легко викликати психологічну депресію.
Якщо ваша дитина виконує невірно, обережно нагадуйте їй, не лайте і не бийте її. Будь ласка, терпляче стежте за прогресом дитини з дня на день.
Експерти в галузі охорони здоров’я заохочують дітей зі зниженим дефіцитом уваги і гіперактивністю витрачати 60 хвилин на вправи середньої та високої інтенсивності щодня. Діти можуть займатися чим завгодно, наприклад займатися спортом, який їм подобається, як їзда на велосипеді, плавання, гра у футбол, танці.
Крім того, є докази того, що ігри на свіжому повітрі та тісний контакт з природою заспокоюють дітей з СДУГ. Наприклад, лише 20-хвилинна прогулянка по парку може допомогти дітям краще зосередитися.
Дослідники також вважають, що вправи для дітей з гіперактивністю при зниженні уваги можуть допомогти:
Кровообіг. Діти з СДУГ мають менший приплив крові в областях мозку, які відповідають за мислення, планування, вираження емоцій і поведінку. Тому фізичні вправи – це спосіб збільшити приплив крові до мозку, щоб допомогти дітям краще мислити.
Судинні: фізичні вправи покращують кровоносні судини та структуру мозку. Це також покращує мислення дітей .
Діяльність мозку: вправи збільшують активність частин мозку, які беруть участь у поведінці та увагою дітей.
Деякі харчові барвники та консерванти можуть посилити гіперактивну поведінку у деяких дітей. Тому батькам слід звернути увагу на те, щоб уникати вживання продуктів, що містять такі речовини, як:
Бензоат натрію, який зазвичай міститься в газованих напоях, заправках для салатів і фруктових соках
FD&C золото № 6 міститься в панірувальних сухарях, крупах, кондитерських виробах, морозиві, безалкогольних напоях
D&C gold номер 10 (хінолінове золото), можна знайти в соках, знежиреному морозиві та копченій чорної тріски
FD&C золото номер 5 (тартразин), зазвичай міститься в таких продуктах, як соління, крупи, закуски та йогурт
FD&C red number 40 (red allura), можна знайти в безалкогольних напоях, дитячих ліках, десертах та морозиві
Дієта, що обмежує алергени, може допомогти покращити поведінку у деяких дітей з гіперактивністю з дефіцитом уваги. Деякі продукти, які схильні до алергії, включають:
Хімічні добавки/консерванти, такі як BHT (бутилований гідрокситолуол) і BHA (бутильований гідроксианізол)
Молоко та яйця
Шоколадний
Продукти, що містять саліцилати, включаючи фрукти, паприку, яблука та сидр, виноград, апельсини, персики, чорнослив та помідори
Батьки повинні приділяти час, щоб поговорити зі своїми дітьми від найдрібніших речей, щоб вони зрозуміли, що вони думають і хочуть зробити. Крім того, ви можете проконсультуватися з психологами або поділитися досвідом батьків у такій же ситуації, тому що більше за всіх вони професійні та досвідчені люди допоможуть. У вас є правильні інструкції.
Діти з гіперактивністю та дефіцитом уваги завжди перебувають у стані неспокою, занепокоєння та важко контролювати свої емоції. Якщо дитина занадто напружена, їй може стати гірше. Тому ви повинні знайти способи зняти стрес, наприклад, розповісти їм жарт, дозволити їм послухати музику або пограти з ними.
Лікування — це комбінація ліків, поведінкової терапії та домашніх засобів. На додаток до цих заходів батьки можуть давати своїм дітям більше продуктів, що тонізують мозок, щоб підтримати лікування. Зараз на ринку є багато продуктів, які допомагають лікувати дітей з гіперактивністю з дефіцитом уваги, але найвидатнішим продуктом, який слід згадати, є харчові продукти для захисту здоров’я Vuong Nao Khang (*).
Завдяки формулі, що поєднує східну та західну медицину з корисними для мозку інгредієнтами, такими як гіпс, високий вміст гінкго білоба, таурин, коензим Q10, вітамін B6, фолієва кислота, сукцинат натрію, Вуонг Нао Кханг покращує сон. , гіперактивна поведінка, порушення поведінки, зниження тривожності та підвищення здатності дітей до навчання та пам’яті. Ефективність продукту була клінічно доведена дослідженнями в Національній лікарні педіатрії.
Будь-яка мати не може забути болю пологів і, звичайно, не може забути щасливого моменту, коли вона почула плач її дитини, коли вона народилася. Найбільше болю також зазнала, для матері нічого не могло бути важким. Не відкладайте втручання для дитини через ваші тимчасові відволікання.
Якщо у вашої дитини гіперактивність з дефіцитом уваги, не хвилюйтеся сильно, оскільки, якщо ви терпляче проводите лікувальні процедури під керівництвом лікаря, стан може повністю покращитися. дітей. Якщо у вас виникли запитання, ви можете звернутися на гарячу лінію 098 712 6085 для отримання безкоштовної консультації та підтримки.
(*) Продукт не є ліками і не може замінити ліки.
Побудова режиму дня для дітей є одним з найважливіших кроків в ефективному лікуванні дітей з синдромом дефіциту уваги і гіперактивності. Якщо ви побудуєте науковий графік, ви помітите, що симптоми хвороби швидко покращуються.
aFamilyToday Health – поведінкова терапія може допомогти зменшити симптоми гіперактивності та підвищити концентрацію у дітей, особливо в поєднанні з прийомом ліків.
Післяпологова депресія сьогодні досить поширена серед багатьох жінок. Цей стан впливає на матір і розвиток дитини.
Навчання дітей брати участь у заходах на свіжому повітрі є одним із ефективних способів покращення синдрому дефіциту уваги і гіперактивності.
Дослідники продемонстрували, що дієта матері під час вагітності впливає на ризик розвитку синдрому дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) у народженої дитини. Давайте дізнаємося більше з aFamilyToday Health у цій статті!
Шкідливий вплив енергетичних напоїв на підлітків – це питання, до якого не можна ставитися легковажно. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зверніться до наступної статті.
СДУГ, або синдром дефіциту уваги і гіперактивності, є поширеною дитячою хворобою, але багато батьків досі не до кінця розуміють, що таке СДУГ.
Шкідливі наслідки позбавлення сну для дорослих повинні бути добре відомі. А як же діти? Недосипання у дітей потенційно небезпечніше, ніж ви думаєте!
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
