Коли ваша дитина перебуває у фазі твердої їжі, іноді у вас болить голова, тому що ви не знаєте, що робити своїй дитині? Тому спробуйте приготувати дитяче пюре з різноманітних овочів і фруктів.
На ранніх стадіях розвитку важливо, щоб ваша дитина отримувала продукти, багаті поживними речовинами і багатими вітамінами. Ваша дитина ще не може їсти тверду їжу, тому ви можете давати дитині порошкоподібну їжу. Тому овочеве або фруктове пюре є хорошим вибором для збільшення поживних речовин для вашої дитини. Ось кілька простих кроків для приготування пюре з дитячого харчування.
Є багато поживних фруктів і овочів, які ви можете розім’яти і згодувати дитині. Ось кілька простих кроків:
Промийте овочі або фрукти чистою водою і очистіть фрукти
Наріжте їх невеликими шматочками
Нарізані овочі та фрукти опустити в киплячу воду і варити близько 10-15 хвилин
Вимкніть вогонь і промийте відварені шматочки холодною водою
Дістаньте овочі та фрукти, помістіть їх у блендер з невеликою кількістю води, щоб утворився порошок
Насипте борошняну суміш у миску і дайте їй дитину.
Після того, як ви отримаєте порошковий порошок, зберігайте його в контейнері без BPA або в лотці для льоду.
Наповніть кожне невелике відділення і накрийте поліетиленовою плівкою.
Після застигання гранул вийміть їх з лотка і покладіть в пакет.
Позначте верхню частину кожного пакета, щоб визначити тип фруктів і овочів і дату їх виготовлення.
Коли ви хочете нагодувати дитину, просто візьміть ці заморожені порошкоподібні гранули та розігрійте їх.
Ви не повинні охолоджувати мелений порошок більше 48 годин. Однак краще віддавати перевагу дітям їсти свіжу їжу після обробки, а не охолоджений порошок.
Деякі овочі та фрукти, які можна використовувати для приготування дитячої присипки:
Морква
банан
Зелена квасоля
Вершкове масло
горох
Солодка картопля
брокколі
Цукрові буряки
папайя
яблуко
груша
Сливовий
Копати
Гарбуз
манго
Пюре корисне для немовлят. Ось переваги приготування дитячого харчування в пюре:
Легке травлення
Фруктове або овочеве пюре легко засвоїть малюк. Дитині 6-8 місяців важко їсти тверду їжу, тоді як дитина може легко споживати багато поживних речовин пюре.
Споживайте більше поживних речовин і мінералів
Овочеве та фруктове пюре в порошку багате поживністю. Якщо ви годуєте дитину цим порошком, він або вона може споживати важливу кількість поживних речовин і мінералів. Всі ці фактори сприяють розвитку та зміцненню імунної системи .
З такою кількістю переваг для здоров’я, готуйте ці пюре та годуйте ними свою дитину щодня. Це найкращий вибір для здорового росту вашої дитини.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – епізіотомія не так хороша, як природні пологи. Ось кілька порад, як уникнути розриву піхви без епізіотомії.
Не подобається блідий важкий вигляд вагітності? aFamilyToday Health розповість вам секрети краси вагітності, які ви можете застосувати, щоб завжди виглядати сяючою.
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
Вагінальний біль часто зустрічається у жінок. Однак багатьох вагітних ця ситуація хвилює і побоюється, що це позначиться на плоді.
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Шум у вухах під час вагітності є досить поширеним симптомом. Хоча це не впливає на здоров’я вас і вашої дитини, це викликає у вас вкрай незручність.
aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.
aFamilyToday Health – Згідно з деякими дослідженнями, вакцинація від грипу необхідна не тільки вагітним жінкам під час вагітності, але й сприяє підвищенню імунітету плода проти грипу.
aFamilyToday Health – Багато жінок хочуть стати мамою, але все ще не знають, який вік є найбільш підходящим для народження дитини.
Наприкінці вагітності ви повинні звернути увагу на 10 легко розпізнаних ознак наближення пологів, щоб найкраще підготуватися до зустрічі з дитиною!
MSG, також відомий як локшина, є однією зі знайомих спецій у кожній родині. Однак, чи безпечно використовувати MSG під час вагітності, є предметом суперечок.
Синдром амніотичної смуги є незвичайним, але маловідомим станом навколоплідного міхура, який може викликати серйозні вроджені дефекти.
Існує багато заходів для лікування кашлю у вагітних і підвищення резистентності під час вагітності без застосування ліків, але все одно приносять несподівані результати.
Маракуйя, також відома як маракуйя, має натуральний кисло-солодкий смак і віддає перевагу багатьом вагітним жінкам через велику користь для здоров’я.
Вживання капусти під час вагітності – чудовий вибір. Цей темно-зелений овоч містить поживні речовини, які підходять для дитини в животі.
Вагітні жінки повинні бути обережними в їжі та пиття, наприклад, вивчати продукти, які викликають викидень, щоб не вплинути на стан плода.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
