Om du tänker köpa och använda selleripulver för att gå ner i vikt, förbättra hälsan, ... vänligen hänvisa till följande artikel! Vi kommer att dela med dig av vad du behöver veta om selleripulver, hur man använder det?
Sellerijuice är känt för att vara en dryck som erbjuder många betydande hälsofördelar. Därför föddes selleripulver som en uppgraderad version för denna dryck. Så vad gör selleripulver, är det riktigt gott och ersätter sellerijuice? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Vad är selleripulver?
Selleripulver är en näringsrik mat som tillagas av färsk ekologisk selleri genom frysning, kallpressning och malning till ett fint pulver. Därför, även känd som frystorkat selleripulver , behåller denna produkt upp till 99% av näringsämnen, vitaminer och mineralinnehåll i selleri.
Selleri innehåller mycket näringsämnen som kroppen behöver
I 100 g selleri innehåller:
Vitaminer som vitamin K, folsyra, vitamin C, vitamin B6 och mineraler som kalium, mangan, kalcium, magnesium, ...
Även om det finns många selleripulverprodukter som säljs på marknaden, är Datino Pure Celery Powder för närvarande en högkvalitativ produkt tillverkad av japansk frystorkad teknologi, som hjälper till att hålla 99 % ren och originell smak. och helfiber från färsk selleri, vilket säkerställer att föroreningar och fyllmedel föredras av användarna.
Datino Pure Cellery Powder är populärt bland många människor
Använd selleripulver istället för färsk selleri, varför?
Människor antar ofta att färska livsmedel ska användas istället för bearbetade livsmedel, liknande preferensen för färsk sellerijuice framför selleripulver. Selleripulverprodukter har dock många fördelar som visar att du bör använda selleripulver istället för färsk selleri, som till exempel:
Enkel förvaring och längre hållbarhet
Färsk selleri som används för att dricka juice håller bara friskheten i ett par dagar som mest. Länge är färsk selleri väldigt lätt att vissna och ruttna även om du förvarar den i kylen. Under tiden lagras frystorkade selleripulverprodukter i små påsar eller zippåsar, efter användning kan de stängas och förvaras på en sval plats, gradvis användas utan rädsla för vattenförsämring eller förstörelse.
Observera dock att selleripulver som produceras genom industriella processer också kommer att ha ett eget utgångsdatum, du måste vara försiktig så att du inte använder produkter efter utgångsdatumet som rekommenderas av tillverkaren!
Mindre stickande lukt, lättare att dricka
Trots att det är en hälsosam mat är många människor fortfarande rädda för att dricka sellerijuice på grund av den skarpa lukten och den karakteristiska bittra smaken av denna grönsak. Selleripulver föddes som en dellösning på detta problem tack vare den kalla torkningsprocessen som mjukar upp den skarpa lukten och den bittra smaken av selleri. Beroende på produktionsprocessen, men i allmänhet, behåller selleripulver näringsämnena men minskar den bittra smaken och den skarpa lukten för att göra det lättare att dricka.
Frystorkat selleripulver är lättare att dricka än färsk sellerijuice
Kortare handläggningstid
Istället för att dricka sellerijuice, som måste preliminärt bearbetas och malas, och sedan tvättas igen, vilket tar mycket tid och ansträngning, behöver du bara röra ut selleripulver med vatten, du kan njuta av det direkt.
Bekvämligheten med denna dryck gör det enkelt för dig att dricka sellerijuice även när du är på affärsresa eller på kontoret.
Vilka är hälsofördelarna med selleripulver?
Selleripulver används ofta idag på grund av de stora hälsofördelarna som denna dryck ger:
Stöder viktminskning och kroppsvård
Mängden kalorier och fett i selleri är mycket låg, i gengäld är den rik på fiber. Som ett resultat kommer den att hålla dig mätt och minska suget, vilket gör den idealisk för viktminskning och underhåll.
Undvik risken för hjärt-kärlsjukdomar
Selleri innehåller magnesium och järn, båda mineraler som ökar blodproduktionen och cirkulationen. Som ett resultat bidrar det till att minska risken för blod och hjärt-kärlsjukdomar som stroke.
Stöder blodtrycksreglering
Fytokemikalierna i selleri har visat sig sänka blodtrycket, minska inflammation och bekämpa oxidativ stress. Dessutom innehåller selleri också apigenin - en aktiv ingrediens som hjälper till att vidga blodkärlen, vilket minskar trycket på blodkärlens väggar.
Dessutom innehåller selleri också mineraler och viktiga vitaminer som vitamin A, C, E, ... för att hjälpa till att stärka immunförsvaret och förbättra blodcirkulationen.
Förbättrar muskler, ben och ledhälsa
Vitamin K, magnesium, kalcium, ... i selleri är alla viktiga näringsämnen för utvecklingen av skelett och leder. Dessutom, tack vare polyacetylen, har selleripulver också antiinflammatoriska effekter som hjälper till att lindra ledvärk.
Instruktioner för användning av vetenskapligt och effektivt selleripulver
Selleripulver är mycket lätt att använda, med kvarvarande näringsinnehåll, att dricka 1-2 förpackningar selleripulver motsvarar att använda cirka 100-200g färsk selleri. Du kan använda selleripulver på många olika sätt, här är några förslag:
Blanda selleripulver med vatten, drick direkt
När du använder selleripulver kan du helt enkelt öppna förpackningen och tillsätta pulvret i vattnet, rör om väl för att njuta direkt, kan tillsätta lite honung för att skapa en mild sötma, lätt att dricka.
Notera: bör blanda selleripulver med varmt vatten och det är bäst att dricka det 30 minuter - 2 timmar innan du äter.
Kombinera selleripulver med andra fruktjuicer
För att ändra smaken och göra det roligare att dricka selleripulver kan du också kombinera denna produkt med dina favoritjuicer. Speciellt för att främja den bästa effekten av viktminskning när du använder selleripulver, bör det tas i kombination med guavajuice, äppeljuice, rödbetor, ...
Först måste du förbereda din favoritjuice och lägga till selleripulver. Du kan sedan dricka det direkt eller kyla det, beroende på vad du föredrar.
Kombinera selleripulver med andra fruktjuicer för att förhöja smaken
Kombinera selleripulver med yoghurt, flingor
För att minska tristess och göra det lättare att dricka kan du kombinera selleri med yoghurt och flingor, nötter som mandel, valnötter etc. Metoden är väldigt enkel, tillsätt bara nötter din favorit och yoghurt i en skål, tillsätt sedan selleripulver och rör om väl för att njuta direkt. Detta kan vara en energigivande men fettfri frukost eller ett perfekt mellanmål på dagen.
Det kan sägas att effekten av selleripulver har en vetenskaplig grund, baserad på näringssammansättningen av selleri i kombination med modern beredningsteknik, utan att lägga till några tillsatser, kan du vara säker på att använda den. Observera att innan du köper selleripulver bör du lära dig noggrant för att se till att du köper sådana med tydligt ursprung, härkomst och produktionsprocesser, certifierade säkra för hälsan!
Sellerihonung är känt för att vara en dryck som hjälper till med viktminskning och hälsofrämjande. Så vet du hur man dricker sellerihonung ordentligt? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Trots att de ger många fördelar men är friska, finns det människor som inte borde dricka selleri. Så i vilka fall bör denna juice inte användas? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Selleri är en av de kända matlagningsingredienserna, speciellt för vietnamesiska och asiatiska länder i allmänhet. Det är dock få som vet att selleri också har många goda hälsoeffekter, som att stärka immuniteten och minska blodfettet.
Sellerijuice är känd som en dryck som hjälper kvinnor att hålla sig i form och vacker hud. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du dricker sellerijuice ordentligt!
Nyligen har trenden att dricka sellerijuice för att gå ner i vikt blivit allt mer populär. Låt oss lära oss känna till hälsofördelarna med sellerijuice och noterna när du använder den!
Sellerihonung är en dryck som rönt stor uppmärksamhet den senaste tiden. I den här artikeln, låt oss lära oss om användningen av honungsselleri och hur man dricker honungsselleri ordentligt!
Selleri används inte bara direkt, utan bearbetas också till ett pulver för användarens bekvämlighet. Så vad är effekten av selleripulver, ska det användas?
Sellerijuice är känd för många användningsområden såsom: Stödjer viktminskning, förskönar huden, förebygger sjukdomar, ... Låt oss lära oss 5 sätt att göra superenkla sellerijuice hemma!
Känner du till trenden med "7 dagar att dricka sellerijuice" för vacker hud, vacker figur? I den här artikeln kommer vi att dechiffrera denna skönhetstrend, missa inte den!
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.
