Att dricka te under graviditeten är en vana för många kvinnor. Men för att förstå vilket te för gravida kvinnor bör eller inte bör dricka för att undvika att påverka fostret, låt oss ta reda på det här problemet genom artikeln nedan.
Konsumtionen av mat och dryck under graviditeten kräver särskild uppmärksamhet, inklusive att lära sig information om teer för gravida kvinnor som kan eller bör undvikas, te för gravida kvinnor under de första 3 månaderna. Star...
Även om det inte finns någon information som förbjuder gravida kvinnor att använda koffein, rekommenderas att mängden inte överstiger 300 mg/dag. I synnerhet måste du sänka till mindre än 100 mg koffein/dag om du är känslig för koffein.
Vilka är riskerna med att dricka te under graviditeten för mycket?
Hittills har studier inte helt fastställt de skadliga effekterna av koffein på gravida kvinnor, men detta koffein rekommenderas inte för användning under graviditet .
Det är nödvändigt att förstå vilken typ av te som bör eller inte bör drickas för att undvika att påverka fostret.
Du kan referera till koffeininnehållet i vissa teer (kapacitet på 240 ml) nedan:
Genom forskning kan koffein i te passera moderkakan och påverka barnets leverfunktion. Koffein är med andra ord inte bra för både mamman och risken för leversjukdom hos fostret om funktionen är nedsatt.
Vissa studier visar också att drickande av te under graviditeten också kan öka risken för för tidig födsel, eller barn som föds med låg födelsevikt, fosterskador osv.
I tebladen innehåller även garvsyra och teofyllin, speciellt garvsyra, i kombination med grundämnet järn, kommer att bli en förening som är svår för kroppen att ta upp, vilket hindrar fostret från att ta upp järn. Dessutom, om gravida kvinnor dricker te regelbundet, kommer det att få hjärtat att slå snabbare, kissa mer, blodcirkulationen snabbare, ...
Därför, om du inte absolut kan avstå från te, vänligen fråga din läkare om råd om koffeinhalt, te för gravida kvinnor eller te för gravida kvinnor under första trimestern, ... så att användningen av te inte påverkar graviditeten, skada både mammans och barnets hälsa.
Enligt experter är örtteer teer för gravida kvinnor som kan användas under graviditeten. Eftersom örtteer huvudsakligen utvinns från torkad frukt och örter i naturen, innehåller de inte koffein.
Enligt experter är örtteer teer för gravida kvinnor som kan användas under graviditeten.
Men oavsett vilken typ av te för gravida kvinnor är det bäst att använda det först efter 12 veckor. Vid den tiden är fostret mer stabilt, vilket minskar risken för mammans och barnets hälsa. Dessutom måste det vara korrekt att dricka te. Innan du dricker te, konsultera en specialist för att säkerställa att du har en hälsosam graviditet.
Vilken typ av teer för gravida kvinnor rekommenderas?
Som nämnts ovan är vissa örtteer teer för gravida kvinnor att använda, även effektiva lösningar för att lindra illamående på morgonen, stress, bättre sömn...
Här är några teer för gravida kvinnor som kan användas som referens:
Myntate
Pepparmynta är en ört som är effektiv för att minska uppblåsthet, kräkningar och förbättra vissa andra symtom på morgonillamående. Om du därför undrar vilket te för de första 3 månaderna av graviditeten som kan användas så är det myntte.
Ingefärste
Att dricka ingefärste under graviditeten hjälper till att förbättra mammans humör.
Förutom myntte är ingefärste också ett te för gravida kvinnor för att hjälpa till att bekämpa symtom på morgonillamående, illamående, huvudvärk, åksjuka, matsmältningsbesvär,... Tack vare ingefärans innehåll av ingefära bör ingefära dricka ingefärste. många fördelar för gravida kvinnor, särskilt kan användas i de tidiga stadierna av graviditeten.
Att dricka ingefärste under graviditeten hjälper dessutom mammans humör bättre.
Grönt te
Grönt te, om det används på rätt sätt, har effekten att förbättra hälsan hos gravida kvinnor under graviditeten eftersom grönt te innehåller många starka antioxidanter som kan förhindra skador på fostret och den gravida mamman.
Dessutom fungerar grönt te även för att förbättra blodcirkulationen, minska högt blodtryck och hålla vikten på en lagom nivå.
Krysantemum te
Kamomillte är ett effektivt te för gravida kvinnor, som hjälper till att lösa matsmältningsproblem, lindra ledvärk och sömnlöshet.
Dessutom kommer de antiinflammatoriska egenskaperna och innehållet av många flavonoider och kumariner i krysantemum att hjälpa till att effektivt stödja mammans och fostrets hälsoproblem.
Basilika te
Användningen av basilika te är antiinflammatorisk och immunmodulerande. Gravida kvinnor kan dricka detta te för gravida kvinnor för att komplettera vitaminerna A, E, C, B1, B2 och mineralerna magnesium, zink...
Dill te
Fänkålste är gjort av torkade mogna fänkålsfrön eller bär, som är kända för att främja laktation och förbättra fertiliteten.
Dessutom hjälper användning av fänkålste också till att förhindra spasmer, förkorta förlossningsprocessen, minska smärta under förlossningen.
Fänkålste är känt för att öka amningen och förbättra fertiliteten.
Timjan te
Alla te för tre månader gravida kan användas, du kan tänka på timjan. Timjante har effekten att minska flatulens, magsmärtor under graviditeten.
Dessutom hjälper detta te också till att förhindra urinvägsinfektioner och vanlig förkylning under graviditeten.
Ovan finns information om teer för gravida kvinnor som kan användas under graviditeten, de är till och med effektiva lösningar för att förbättra symtomen för gravida i tidig graviditet. Den gravida kvinnans kropp är dock mycket känslig, så all mat eller hälsofrämjande lösning bör konsulteras av en läkare innan du ansöker. Detta kommer att hjälpa till att skydda både mammans och barnets hälsa och hjälpa gravida kvinnor att få en hälsosam och säker graviditet.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck de senaste tecknen på god fosterutveckling under graviditeten. Lär dig om nyckelindikatorer som fosterrörelser, viktutveckling och expertgodkända metoder för att främja hälsosam graviditet.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
När du är gravid i vecka 26 kan din bebis redan lyssna på din mammas röst. Läs mer om vad som händer med dig och ditt foster under denna viktiga vecka.
En ektopisk graviditet är en graviditetskomplikation. Detta tillstånd kan upptäckas tidigt tack vare tecknen på en ektopisk graviditet.
Grön avföring under graviditeten kan vara oroande, men de flesta orsaker är ofarliga. Lär dig mer om möjliga orsaker och behandlingar här.
Kvinnor med en enhörning livmoder kan fortfarande ha en normal graviditet om livmodern är frisk, men risken för komplikationer är mycket stor.
Exponering för höga ljud kan påverka fostret så mycket, det kan öka risken för för tidig födsel och göra barnet mer mottagligt för hörselproblem.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Vår artikel tar upp fördelarna med att äta grapefrukt under graviditeten och vad du bör tänka på. Lär dig mer om C-vitamin och folsyra!
Upptäck 11 tecken på graviditet med en flicka som kan hjälpa dig att gissa fostrets kön!
Smärta i runda ligament tenderar att dyka upp runt andra trimestern av graviditeten och kan försvinna av sig själv eller försvinna med vila.
Även om det anses av experter vara litet men kraftfullt, kommer effekterna av okrafrukt att ge gravida kvinnor och foster många hälsofördelar.
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Läs för att förstå hur detta påverkar graviditeten och din hälsa.
Upptäck 5 säkra sexställningar under graviditeten som kan öka njutningen utan att riskera ditt barn. Perfekta positioner för gravida par.
Upptäck effektiva metoder för att öka dina chanser att bli gravid genom att använda olika sexställningar och strategier. Lär dig mer här!
Kan gravida kvinnor använda nagellack? Lär dig om riskerna med nagellack under graviditeten och tips för hälsosamma val.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
