Vad ska föräldrar göra när deras barn plötsligt är fattigt i skolan?
När du märker ett plötsligt fall i ditt barns betyg, vad ska du göra? Kommer du att skälla eller hjälpa ditt barn att förbättra sina betyg?
8 tecken på depression du inte bör ignorera
Plötsligt en dag känner jag mig irriterad, irriterad, tappar intresset för jobbet och livet. Detta kan vara ett tecken på depression som du bör se upp med.
Plötsligt en dag känner jag mig irriterad, irriterad, tappar intresset för jobbet och livet. Detta kan vara ett tecken på depression som du bör se upp med.
Du känner dig så deprimerad, desperat varje gång din chef tillrättavisar dig. Din dag kommer att bli hemsk när en bil kör förbi och stänker smutsigt vatten på dina kläder. Detta kan mycket väl vara ett tecken på depression. Dessa symtom varar vanligtvis i cirka 2 veckor och kommer att avta av sig själva utan behandling.
De flesta känner inte igen tecknen på depression. Eftersom dessa tecken är ganska oförutsägbara eftersom det är lätt att förväxlas med andra sjukdomar eller att människor helt enkelt tror att de är stressade.
Arg och irriterad
Det vanligaste tecknet på depression är ett hett humör
Vanligtvis när deprimerade människor ofta är väldigt upphetsade tenderar de till och med att bete sig våldsamt. Med psykologen Robert Londons ord kan ilska vara ett tecken på depression. Han rekommenderar att alla som regelbundet känner överdriven aggression eller fientlighet mot andra bör hitta ett sätt att lösa det så snart som möjligt. För om nivån av aggression är för hög kommer det att förvärra sjukdomen. Du bör också träffa en psykolog för att få hjälp med att hantera dessa raserianfall.
Eller att skylla på dig själv är ett tecken på depression?
Personer med depression skyller ofta på sig själva. Denna kritik är så kraftfull att den till och med kan förstöra deras humör.
I en studie från 2009 av 107 vuxna var de som var självkritiska de mest benägna att drabbas av depression. Moe Gelbart – psykolog från Kalifornien tycker att alla som ofta använder frasen "Jag skulle ha varit det här, det,..." för att skylla sig själva visar tecken på depression. Om du märker att du använder detta uttryck, anpassa dig till ett mer positivt sätt att tala.
Känslan av förtvivlan
Det värsta symtomet på depression är att känna hopplöshet. Denna känsla är så farlig att den gör människor ovilliga att söka behandling för sin depression. Den värsta konsekvensen är att dessa människor kommer att hitta sin egen väg till döden för att befria sig själva.
Vissa experter tror att förtvivlan gör depression värre. Enligt klinisk psykolog Nick Forand från Ohio University växer känslor av hopplöshet över tiden från tidigare misslyckanden.
Förlorat intresset
Det är förståeligt att tappa intresset för möten som varar upp till tre timmar. Personer med depression tappar också intresset för hobbyer som att spela sport, titta på film eller träffa vänner. Tyvärr leder detta till självisolering som förvärrar tillståndet.
Dr London säger att denna förlust av intresse är relaterad till förändringar i hormon- och neurotransmittornivåer. Det är denna tvåvägseffekt som gör det mycket svårt för patienten att övervinna.
Ett tecken på depression är en förändring i vikt
Personer med depression har tydliga tecken på viktförändring
När de lider av depression känner vissa patienter sig deprimerade, vill inte äta något längre. Men det finns andra människor som, medvetet eller omedvetet, äter mer i syfte att förbättra sitt humör.
Enligt en studie från 2003 publicerad i American Journal of Clinical Nutrition, har att äta mer kolhydratrik mat förmågan att tillfälligt öka det lyckliga hormonet serotonin i hjärnan. Om du ser en viktförändring på mer än 5 % inom 1 månad bör du omedelbart uppsöka din läkare.
Jag ändrar ofta mina sömnvanor
Personer med depression har svårt att få normal sömn
Enligt en studie från 2008 publicerad i tidskriften Dialogues in Clinical Neuroscience lider ungefär en fjärdedel av personer med depression av sömnlöshet. "Fortsatt oro leder till svårigheter att få en god natts sömn."
Som med andra tecken på depression gör sömnbrist det värre. Under tiden, enligt en liknande studie, sover cirka 40 % av de deprimerade ungdomarna (främst kvinnor) mer.
Trött _
Kroppen hos en person med depression fungerar under förhållanden av konstant stress. Detta kan leda till inflammation och trötthet. Enligt Dr. London känner de flesta patienter inte igen tecknen på sjukdomen utan klagar alltid över att de känner sig trötta. Dessutom är de benägna att få sömnlöshet , vilket ökar känslan av trötthet. I vissa fall har patienterna också tecken på stamning, gester och handlingar går långsammare än vanligt.
Kroppsvärk
Patienter klagar inte bara på humör, utan de klagar också ofta över värk i kroppen. Smärtan är ofta koncentrerad till rygg och leder, ibland har de även matsmältningsbesvär.
Enligt experten Vinick förklarade att neurotransmittorer påverkar inte bara humöret utan också kroppen. Deprimerade människor tenderar att fokusera mycket på det negativa och osynligt förstärka smärtan.
Huyen Trang
Källa: Livestrong
Problemet med skolvåld är skenande, är du säker på att ditt barn är säkert?
Numera har skolvåld blivit ett alarmerande problem. Även om ditt barn går i en bra skola kan du inte utesluta risken att ditt barn kan bli utsatt för våld i skolan. Därför bör du lära dig symptomen för att snabbt förhindra att barnet skadas.
Trodde att det inte var relaterat, fysisk aktivitet hjälper barn att öka sin hudmotstånd kraftigt
Fysisk aktivitet hos barn kan verkligen hjälpa till att stärka immunförsvaret, förbättra hudens motståndskraft och hjälpa till att skydda barn från skadliga faktorer.
Orsaker till blyga barn har lågt självförtroende
aFamilyToday Health - Hur vet du om ditt barn upplever blyghet? Hur påverkar låg självkänsla barns psykologi?
Bipolär sjukdom hos barn: Sällsynt men bör inte ignoreras
Bipolär sjukdom i barndomen är en psykisk sjukdom som kännetecknas av intensiva humörsvängningar som påverkar ett barns beteende.
Helikopterföräldrar gör barns hjärnor retarderade
Helikopterföräldrar är en term som används för att hänvisa till föräldrar som alltid ägnar för mycket uppmärksamhet åt varje åtgärd, stor som liten av sina barn, men hävdar att allt beror på deras barns uppmärksamhet.
Svar på 7 vanliga frågor om puberteten hos barn
Under puberteten utvecklas barnets psykofysiologi, vilket gör föräldrarna förvirrade när de står inför dessa förändringar. Läs vidare för att få informationen direkt!
Vad ska föräldrar göra när deras barn är deprimerat?
Föräldrar behöver veta om deras barn är deprimerat om barnet alltid är i ett negativt tillstånd för att hitta sätt att hjälpa honom ur denna situation.
Störning av matvanor hos ungdomar
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Narcissistisk personlighetsstörning hos barn låter konstigt men är väldigt vanligt
Barn blir avundsjuka när de ser att du har dyrare leksaker, bättre kläder eller får bättre betyg, vilket inte är en stor sak. Men om ditt barn är avundsjuk på dina dyra leksaker eller smetar ut dina vackra kläder, kan detta vara ett tecken på narcissistisk personlighetsstörning.
Ska mammor återgå till jobbet strax efter förlossningen?
aFamilyToday Health - Att säkerställa fysisk och mental stabilitet kommer att hjälpa dig att bekvämt återgå till arbetet efter förlossningen utan rädsla för hälsoproblem orsakade av press.
Inverkan av förlossningsdepression på barn
Förlossningsdepression är ganska vanligt bland många kvinnor idag. Detta tillstånd påverkar modern och barnets utveckling.
6 tecken på att ditt barn lider av psykisk ohälsa
aFamilyToday Health - Till skillnad från vuxna är psykisk ohälsa hos barn svår att upptäcka. Eftersom dess symtom inte är typiska hos vuxna.
Förlossningsdepression: Orsaker, tecken och sätt att förhindra det
Förlossningsdepression är ett ganska vanligt psykologiskt problem hos kvinnor efter förlossningen. Sjukdomen behöver behandlas i tid för att undvika olyckliga konsekvenser för både mor och barn.
Fågelbo är en stor näringskälla för mammor
aFamilyToday Health - Fågelbo innehåller många viktiga näringsämnen som är fördelaktiga för både mammans och barnets hälsa under graviditet och amning.
Konsten att uppfostra 15 till 17 åringar
aFamilyToday Health - Föräldrar som använder effektiva pedagogiska metoder för att undervisa tonåringar kommer att hjälpa sina barn att växa upp och utvecklas i rätt riktning.
Barn med psykiska trauman, svåra konsekvenser av barnmisshandel
Barnmisshandel, misshandel och vanvård har en betydande inverkan på hälsan, vilket leder till en rad psykiska och fysiska utvecklingsproblem. Medan barn är landets framtida förskola, vad händer när alla dessa förskolor är traumatiserade av övergrepp?!
Vecka 5
För att säkerställa hälsan bör blivande mammor förstå varje steg i fostrets utveckling, inklusive vid 5 veckors ålder.
Familjekonflikt: Vad ska barn göra för att övervinna?
Familjen är en plats att älska, inte en plats för barn att se familjekonflikter hända. Vad behöver barn göra för att möta och övervinna detta problem?
Konsten att uppfostra ungdomar 12-14 år gamla
aFamilyToday Health - Att dela med sig, förstå, alltid veta vad ditt barn behöver... är sätt som föräldrar kan ansöka om för att uppfostra sina tonåringar tidigt från 12 till 14 år.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!