Stress och depression under graviditeten kan orsaka missfall. Hur man lindrar stress och ångest
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Under graviditeten kan du inte undvika kroppsförändringar. Dessutom påverkar hormonella förändringar i kroppen din hud. Men dessa förändringar kommer med största sannolikhet att försvinna när du har fått ditt barn. Låt oss lära oss om hudförändringar under graviditeten.
Du löper fortfarande risk för akne även om du har en slät vit hud. Orsaken kan bero på hormonförändringar under graviditeten som gör att akne börjar dyka upp.
För att begränsa denna situation, tvätta ansiktet varje dag och undvik att klämma akne med händerna för att begränsa ärrbildning på huden. Nuförtiden kan du hitta många aknebehandlingsprodukter på alla apotek. Du bör dock vara försiktig när du väljer, det är bäst att prata med din läkare innan du bestämmer dig för att använda akneprodukter när du är gravid.
När barnet växer i livmodern kommer du att se lila och röda bristningar på magen, låren, brösten, skinkorna eller till och med på dina armar. Dessa bristningar uppstår när huden sträcks ut och hormonnivåerna i kroppen förändras. Upp till 90 % av kvinnorna utvecklar bristningar under graviditetens tredje månad. Om du har en älskad som har haft bristningar, är det mer sannolikt att du upplever detta tillstånd.
Du kan använda hudkrämer för att lindra klåda, men mediciner kan inte förhindra bristningar. Du bör inte oroa dig för mycket eftersom dessa bristningar kommer att blekna med tiden.
Cirka 70 % av gravida kvinnor har melasma på kinderna, näsan och pannan. Du måste begränsa exponeringen för solen, särskilt mellan 10:00 och 14:00 eftersom solljus kommer att göra melasma värre. Så kom ihåg att använda solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på 30 eller högre och bär hatt när du går ut. I vissa fall kommer du att ha permanent hudpigmentering, i andra kommer fläckarna att blekna efter att du har fött barn.
Orsaken till utslag under graviditeten är fortfarande okänd. Gravida kvinnor upplever ofta rodnad i hudveck som armhålor, nacke eller ljumskar. Dessa utslag är vanligtvis ofarliga, så du behöver inte söka behandling. Men om de stör dig bör du konsultera en läkare för att minska dessa utslag.
Det är när vissa delar av din kropp som fräknar, ärr eller huden runt bröstvårtorna är mörkare än vanligt. Du kan också ha en vertikal linje som går från naveln till slutet av buken som kallas "nigra linea". Du bör hålla dig borta från solen och prata med din läkare om du märker några ovanliga hudförändringar eller förändringar i form.
Pruritus urticaria är ett tillstånd där du utvecklar små, röda och kliande knölar på buken. Urtikaria kan spridas till låren, brösten, skinkorna eller till stora hudfläckar. Orsaken till detta tillstånd har inte tydligt identifierats. Tillståndet är dock mycket vanligt under graviditeten.
Urtikaria har inget botemedel, men du kan använda antihistaminer, steroidkrämer eller geler för att lindra klåda. Urtikaria försvinner av sig själv efter att du har fött barn.
Graviditet orsakar inte psoriasis , men om du har haft psoriasis tidigare kan det göra det värre. För vissa kvinnor avtar psoriasis med början av graviditeten. Om du vill behandla psoriasis bör du besöka din läkare för att se till att det är säkert för ditt barn.
Många kvinnor upplever röda, hårda och kliande utslag under sin första graviditet. Om du redan har eksem kan det bli värre till den 9:e graviditetsmånaden. Det enklaste sättet att hantera eksem är att undvika att vidröra detta hudområde, inklusive tvål och mjäll från husdjur. Du bör undvika att äta vissa livsmedel och låta ditt sinne stressa. Du kan använda topikala steroider, men kolla med din läkare först för att se till att det är säkert för ditt ofödda barn.
Gravida kvinnor har mer östrogen och blod i blodet än vanligt, vilket gör att venerna påverkas. Små fläckar av ådror, kallade spindelvener, kan dyka upp på huden på en gravid kvinnas ansikte, hals och armar.
Detta tillstånd är inte skadligt för gravida kvinnor och kommer att blekna efter förlossningen, så du bör inte vara alltför orolig.
Tryck från livmodern kan få blodkärlen att bukta ut och kan orsaka en smärtsam känsla som kallas åderbråck. Du bör gå en promenad, hålla benen upphöjda och använda medicinska strumpor för att minimera detta tillstånd.
Dessutom, för att få vacker frisk hud, bör du dricka mycket vatten, applicera solskyddsmedel varje dag, undvika solexponering och använda lotion för att undvika bristningar.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
När du städar huset, för att undvika kontakt med skadliga kemikalier i rengöringslösningen, bör gravida kvinnor applicera husstädningslösningen från aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health delar med sig av fyra sätt att lindra stress under graviditeten, vilket hjälper dig att säkerställa god fysisk och mental hälsa för att välkomna ditt barn.
Hur många gånger om dagen är normalt för ett barn att sparka? Lär dig mer om fostrets rörelser med aFamilyToday Health för att säkerställa en frisk bebis under hela graviditeten.
aFamilyToday Health - Om du undrar över att träna efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta dig och komma i form bör du inte ignorera den här artikeln.
Under graviditeten kan gravida kvinnor möta potentiella hälsoproblem. Därför är det mycket viktigt att säkerställa en säker graviditet.
Det är lätt för kvinnor att gå upp i vikt under graviditeten. Din läkare kommer dock att råda dig att gå ner i vikt igen under noggrann övervakning om du går upp för mycket i vikt. I de flesta fall bör du inte försöka gå ner i vikt eller kosta under graviditeten. Dessutom är din viktminskning under graviditeten mycket farlig för fostret, vilket leder till låg födelsevikt
Låt oss ta en titt på hudproblem under graviditeten med aFamilyToday Health för att känna till ditt hudtillstånd och veta hur man behandlar det säkert under graviditeten.
aFamilyToday Health delar med dig av rökningens effekter på bebisar, vilket hjälper ditt barns hälsa, dig och ditt barns ljusa framtid!
aFamilyToday Health - Inget gör ont som smärtan av att förlora ett barn. Därför måste du förstå hur du hanterar dödfödsel, tester för att hitta orsaken och chanser till graviditet nästa gång.
aFamilyToday Health - Enkel förlossning är alltid drömmen för alla gravida kvinnor. För att välkomna ditt barn smidigt, se den här artikeln!
Så snart du blir gravid bestäms könet på ditt barn. aFamilyToday Health delar med sig av 4 vanliga medicinska metoder för att bestämma könet på ditt barn.
Lär dig om Rh-faktortestning på aFamilyToday Health som berättar om Rh-antikroppar och farorna som kan inträffa om mamma och barn har Rh-felmatchningar.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.