Axelvärk är ett problem i axelleden eller halskotorna? Är detta ett tecken på en allvarlig artros? Följande artikel kommer att svara dig på det mest detaljerade och exakta sättet om orsakerna till axelsmärta.
Axelvärk är ett problem som många människor möter. Axelleden har ett brett utbud av rörelse och flexibilitet. Detta är också en tjänst som har en nära relation med andra avdelningar. Därför kommer smärta i båda lederna att hindra händernas rörlighet och påverka dagliga aktiviteter.
Översikt över smärtan i 2 axelleder
Axelledens struktur
Axelleden består av tre huvudben: nyckelbenet, överarmsbenet och skulderbladet. Samtidigt stöds det effektivt av mjukvävnadsnätverket inklusive ligament, senor, ledvätska och speciellt rotatorcuffmusklerna. Som ett resultat blir axelleden en av de största och mest rörliga lederna i kroppen.
Axelleden består av tre huvudben: nyckelbenet, överarmsbenet och skulderbladet
På grund av dess breda rörelseomfång och höga aktivitetsintensitet är axelvärk vanligt. Axelsmärta orsakas av skadade axelleder, sällan relaterat till halsryggen som många tror. Detta tillstånd förekommer oftare hos kvinnor än hos män.
Symtom på axelvärk
Oavsett vilken orsak du har smärta i vänster axel, smärta i höger axel eller smärta i båda axellederna, kommer du fortfarande att känna smärtan tydligt genom följande symtom:
- Smärtan från axelleden sprider sig långsamt till överarmsbenets yttre yta. Smärtan sprider sig vanligtvis inte till nacken och sprider sig inte till händerna.
- Smärtan är ofta frekvent och intensiv på natten.
- Smärtnivån kommer att öka kraftigt när du ligger på sidan eller när du lyfter tunga föremål.
- Armstyrkan är märkbart svagare. Du kan inte bära eller hålla föremål i mer än 1 minut.
Vanliga orsaker till axelvärk
Axelleden är mycket känslig för trötthet på grund av dess breda rörelseomfång och höga rörelsefrekvens. Det finns många orsaker till axelsmärta, inklusive både inre och yttre orsaker. Här är några vanliga orsaker:
Skulderartros
När människor blir äldre slits broskskiktet bort, vilket gör att ändarna av benen exponeras. När benändarna gnuggar mot varandra när lederna rör sig kommer det att orsaka smärta i axellederna. Med tiden skadas även benens ändar. När både brosket och benändarna inte är intakta leder det till artros i axeln.
Detta är en kronisk sjukdom, så den behöver konservativ behandling för att snabbt bromsa den degenerativa ledprocessen . Förutom att följa läkarens behandlingsregim kan personer med axelartros aktivt komplettera med naturliga näringsämnen som hämmar pro-inflammatoriska faktorer som kollagenpeptid, kollagen typ 2, gurkmejarot. Detta kommer att hjälpa till att skydda och regenerera brosk, ben under brosket som samt ge näring till starka ben och leder.
När både brosk och benända är skadade leder det till axelartros
Frusen axelperiartrit
Frozen Shoulder eller frusen skuldra är en term som används för att hänvisa till förtjockningen av vävnaderna runt axelleden. Detta lämnar fogen utan det utrymme den behöver för att röra sig eller rotera. Denna sjukdom har karakteristiska symtom som svullnad, smärta och stelhet i lederna. Detta leder till en minskning av axelledens rörelseomfång och hindrar armens rörelse.
Rivning av rotatorcuffmuskelgruppen
Rotatorcuff-muskeln är en grupp muskler som är fästa på toppen av överarmsbenet, vilket hjälper oss att rotera axeln i tre dimensioner. Normalt kommer smörjoljepåsen att hjälpa axelleden att fungera smidigt. Men när synovialkapseln blir fibrös, fastnar rotatorcuffmuskeln mellan skulderbladet. Därifrån orsakar det subaraknoidal sjukdom eller förkalkning av åsens sena, vilket leder till svår smärta i båda axellederna.
Skulderluxation
Axelluxation är en typisk typ av skada. Trauma uppstår när humerushuvudet glider ut ur insula. Du kan ha en total luxation eller en partiell luxation.
Förutom den tråkiga smärtan kommer du att känna dig oförmögen att hålla sesam när du lyfter handen eller sträcker dig bort när du får axeln ur led. Att ha flera luxationer kan öka risken för att utveckla artrit .
Hur behandlar man axelvärk?
Värmeterapi - Kall och varm kompress
Värmeterapi hjälper till att lindra smärta och slappna av i den skadade leden
Kallkompress är en välbekant smärtlindringsmetod för fall av ledvärk. Kalla temperaturer ger snabb smärtlindring. Dessutom hjälper varma kompresser att slappna av musklerna som drar ihop sig och lindra smärta.
Varje gång du använder värmeterapi bör du bara göra det i cirka 15-20 minuter. Om du har ont i axellederna med svullnad ska du absolut inte applicera värme. Eftersom värmen kommer att öka mängden blod till såret och få skulderbladet att svälla.
Använd smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel
Smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel kan inte behandla grundorsaken, men hjälper dig att lindra smärta i axellederna snabbast. Du bör dock notera, använd inte smärtstillande medel under en längre tid. Eftersom det kommer att orsaka biverkningar som gastrit , ödem, vätskeretention, ... Därför är det nödvändigt att ta läkemedlet som läkaren ordinerat för att säkerställa dess effektivitet och säkerhet.
Kirurgi
Indikationen för operation för att behandla axelsmärta är ganska sällsynt. Endast när det finns allvarlig degeneration, inte längre kan röra de två axellederna eller fallet med total axelluxation, kommer läkaren att utföra operation för att korrigera leden.
Beroende på omfattningen av axelskadan kan det ta olika lång tid för axelsmärtan att försvinna. Var alltid försiktig i alla aktiviteter och ta aktivt hand om dina ben och leder för att behålla en stark axelled. Hoppas informationen i den här artikeln är användbar för dig.