Axelvärk idag är alltid ett problem som människor ofta möter i olika åldrar. Så har du någonsin undrat om det finns ett effektivt sätt att behandla axelvärk?
Axelleden är en del med ett brett rörelseområde och flexibilitet, den har en nära koppling till andra delar av kroppen. Axelvärk påverkar mycket av våra liv. Därför behöver du veta specifikt om axelvärk och den mest effektiva behandlingen. Låt oss lära oss om det med Blog aFamilyToday!
Vad är axelvärk?
Axelvärk är en av de vanligaste reumatiska sjukdomarna idag, den är vanligare hos kvinnor än hos män. Axelvärk är ofta mycket smärtsam när man ligger på sidan eller rör på axeln.
Axelvärk orsakas ofta främst av skador eller sjukdomar som uppstår i axelleden. Denna axelsmärta är mycket sällan relaterad till ryggradsproblem som vi vanligtvis känner till det.
Vissa personer med axelsmärta har ofta domningar längs armen och sprider sig gradvis till handen. Det kan vara ett av tecknen på diskbråck i halsryggraden, men detta är mycket sällsynt.
Axelvärk är vanligare hos kvinnor än hos män
Vissa orsaker till axelvärk
Här är några vanliga orsaker till axelvärk:
Skulderartros
Med tiden slits broskskikten gradvis bort, vilket gör att benens ändar blottas och gradvis gnidas mot varandra varje gång du rör dig, vilket orsakar axelsmärtor. Efter lång tid kommer även benens ändar gradvis att skadas. Och samtidigt, när broskskiktet och benändarna inte längre är desamma som i början, är det lätt att leda till axelartros.
Artros i axeln är en kronisk sjukdom som kräver snabb behandling för att bromsa den gradvisa degenerationsprocessen. Därför, utöver de behandlingsåtgärder som din läkare ordinerat, måste du lägga till dina egna hämmare av pro-inflammatoriska faktorer som äggskalsmembran, kollagen typ 2, kollagenpeptid, gurkmejarot, kondroitinsulfat..., vilket hjälper till att skydda och regenerera brosk, ben under brosket, ger näring till starka ben och leder.
Skulderluxation
Axelluxation är en mycket vanlig typ av skada, den uppstår vanligtvis när överarmsbenets huvud gradvis glider ut ur hålet. Du kan vara benägen att få total eller partiell luxation.
När du har en axelskada kommer du att känna dig avtrubbad, oförmögen att hålla dig stadig när du lyfter armen eller gradvis flyttar bort den. Om detta händer upprepade gånger är det mycket lätt att öka risken för att utveckla axelvärk.
Artros leder till hur broskskiktet gradvis slits ner med tiden
Frusen axelperiartrit
Periartrit i axeln hänvisar till förtjockning av ärrvävnaden runt axelleden. Detta gör att lederna inte kan röra sig eller rotera snabbt. De specifika symptomen på denna sjukdom är svullnad, smärta och stelhet i lederna som minskar rörlighet och dagliga aktiviteter.
I allmänhet är personer från 40 års ålder eller äldre, eller som lider av bröstcancer eller som genomgår strokebehandling, bland dem som löper en högre risk för frusen axelperiartrit än befolkningen i allmänhet. Sjukdomen kan lätt återkomma i samma axel eller till en annan axel om smärtnivån gradvis ökar
Effektiva sätt att behandla axelvärk som du behöver känna till
Så vad ska man göra när axelvärk och hur man behandlar det effektivt?
Intern medicinsk behandling
Axelsmärta är ett symptom på en av de vanligaste periartriterna i axeln. Därför är att minska smärta och inflammation ett av målen som läkarna lägger på toppen. För att bedöma smärtnivån hos patienter används ofta VAS-poängen (visuell analog skala).
Vanliga smärtstillande medel som paracetamol kan användas. Eller så kan du också använda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessutom kan du lindra smärta lättare genom att injicera topikala kortikosteroider, om du använder denna metod måste du upprepa injektioner var 3-6 månad.
Vissa livsstilsregimer kan också påverka axelsmärtor. Du kan fortfarande göra normala aktiviteter när du har ont i axeln, men om du känner att smärtan är för mycket bör du avbryta de aktiviteter som pågår just nu.
En bruten senaoperation är en av de effektiva metoderna för att behandla axelsmärta
Kirurgisk behandling
Att använda den kirurgiska metoden för att koppla ihop trasiga senor är en av de effektiva behandlingarna för denna axelsmärta. Denna procedur används vid pseudopares i axellederna, och är särskilt användbar för ungdomar som har brustna senor i ledområdena på grund av trauma.
I andra fall av senorruptur på grund av degeneration hos personer som är 60 år och äldre är det nödvändigt att konsultera en läkare och vara mycket försiktig vid operation. Patienter behöver omhändertas och undersökas periodvis 1 - 3 månader för råd och tid från läkare på rimligaste sätt.
Sjukgymnastik
Dessutom kan du kombinera andra behandlingar som att kombinera massage, akupressur, akupunktur,... När axelsmärtor inte är svullna, heta, kan du tillämpa värmeterapi såsom: Vågor.Kort, ultraljud, infraröd,...
Du bör träna ordentligt för dig själv för att begränsa påverkan på de skadade områdena, efter behandlingen måste du träna tillräckligt för att enkelt återställa axelledens funktion.
Ovanstående artikel är delning av en FamilyToday-blogg om axelsmärtor och effektiv behandling som du bör känna till. Förhoppningsvis kommer artikeln att ge dig den nödvändiga informationen om axelsmärta samt en riktning för snabb behandling.
Minh Thuy
Referenskälla: Syntes