Cirka 96 % av kvinnorna efter förlossningen möter öppna perinealstygn. Även om detta fenomen inte är ovanligt, om du inte vet hur du ska ta hand om det så kommer du lätt få äggstocksinflammation, livmoderhalscancer eller några andra typer av inflammatoriska sjukdomar som allvarligt påverkar din hälsa.viktigt.
Kvinnor efter förlossningen måste ofta inte bara möta smärtan av förlossningen utan måste också möta risken för öppna perinealstygn. Detta fenomen gör att mammor efter förlossningen känner sig trötta och obekväma i det dagliga livet. Låt oss lära oss mer om de öppna perinealsömmarna med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.
Varför uppstår perineal sutur?
Bilden av en öppen perinealsöm är ganska vanlig på grund av komprimeringen av barnets huvud när man försöker komma ut. I likhet med andra sår på kroppen kommer ett öppet perinealstyg att ta en period på 7-10 dagar att återhämta sig, då mamman kommer att behöva bära smärta under denna tid.
Om mamman tar hand om det öppna perinealsömmet noggrant och har en rimlig viloregim blir det mindre risk för komplikationer efter förlossningen. För närvarande, för att kvinnor ska känna sig mer bekväma, finns det inget behov av att klippa suturer, men läkare kommer att använda självupplösande trådar för att sy perineum.
Men inte alla kvinnor kommer att ha en fördel under den perineala suturprocessen. Det finns några fall där rivning orsakas av:
- Rengöring av det intima området, perineum är inte rent, vilket gör att såret inte kan läka snabbt.
- Den nya vävnaden i perineum är försvagad efter sutureringsprocessen, så den skadas lätt, vilket gör att suturerna lossnar och går sönder.
- Felaktiga levnadsvanor som att hålla barnet i fel position, gå mycket eller sitta i sidled, ...
Se fler artiklar: Hur lång tid tar det för en episiotomi att läka?
Ett öppet perinealstyg tar en månad att läka och läka
Tecken på att känna igen en öppen perineal sutur
När perinealsuturen är öppen kommer en kvinna att se några av följande symtom:
- Smärta i nedre delen av magen.
- Gastroenterit kan inte kontrolleras.
- Feber eller frossa.
- Mycket blödning eller uppkomsten av en blodpropp.
- Perineal snitt är varigt , infekterat, obekvämt, kliande, ...
- Smärta och sveda i perinealområdet, speciellt vid urinering.
Om du har feber eller frossa kan det bero på ett öppet perinealstygn
Hur tar man hand om en öppen perinealsöm?
Rent och ordentligt städat
Att hålla stygnen rena är den främsta regeln för att begränsa penetrationen av skadliga element. Därför bör kvinnor efter förlossningen absolut inte vara subjektiva, försumma och bortse från denna hygienfråga.
Det korrekta sättet att rengöra är som följer:
- Rengör stygnen 3 gånger om dagen med ett rengöringsmedel med ett pH på 3 - 4,5.
- Rengör efter varje avföring, bör använda varmt vatten från 35-40 grader för att tvätta.
- Vidta försiktiga rengöringssteg, spraya inte för hårt för att undvika att slita stygnen.
- Efter badet bör du torka det privata området, den "förbjudna zonen".
- Bär rena, andningsbara, inte tajta underkläder för att begränsa bakterier som kommer in och ackumuleras inuti.
- Använd inte krämer eller andra intimvårdsprodukter under denna period.
- Du bör byta tampong var 4:e timme och kontrollera om stygnen blöder eller inte.
Full vila
Perineum är en känslig plats som lätt gnuggas eller skadas när en kvinna går eller bär kläder. Därför, innan såret på perineum helt återhämtar sig, bör den gravida kvinnan begränsa promenader, inte träna eller bära tunga föremål. Detta kommer att hjälpa dig att inte behöva utstå smärta utan också snabbt återhämta dig från såret.
Inte bara det, mödrar bör inte heller behålla en position för länge eftersom detta kan göra att blodet inte cirkulerar och lätt orsaka vaginalinfektioner . Mödrar kan röra sig försiktigt eller ändra liggande positioner för att hjälpa blodcirkulationen och sårläkning.
Lär dig: Liggställning efter förlossningen är bra för perinealstygn
Gravida kvinnor bör vila tillräckligt för att såret ska läka snabbt
Att bygga en vetenskaplig kost
Utöver ordentlig hygien och ordentlig vila hjälper en rimlig kost också mycket för att kroppen ska återhämta sig snabbt. Mödrar kan hänvisa till några av följande livsmedel:
- Komplettera vitaminerna A, D, K från frukter som papaya, apelsiner, morötter, ... för att begränsa förekomsten av inflammatoriska sjukdomar.
- Lägg till protein för att främja snabb ny vävnadsbildning som avokado, lax, yoghurt, ...
- Få hälsosamma fetter från fisklever, valnötter eller olivolja för att stärka ditt immunförsvar.
- Komplettera kroppen med vissa livsmedel som förbättrar cirkulationssystemets hälsa som jordnötter, potatis, pumpa, ...
- Drick tillräckligt för kroppen, från 1,5-2l/dag.
Dessutom bör mammor också undvika vissa livsmedel som:
- Allergisk: Räkor, klibbigt ris, kyckling,...
- Orsakar ärr: Vattenspenat, nötkött, getkött, ...
- Orsakar blodansamling: alkohol, kokosvatten, gotu kola,...
Fenomenet med öppna perineala suturer är inte alltför farligt, men om mamman låter tillståndet pågå för länge kommer det att orsaka många komplikationer som påverkar hälsan. Därför råder aFamilyToday-bloggen kvinnor att inte vara subjektiva utan att ta initiativ till att besöka en läkare för råd och lösningar för att hjälpa stygnen att läka snabbt.