Om du ofta inte kan se din omgivning tydligt i svagt ljus, till exempel vid solnedgång, har du stor chans att bli nattblind. Detta är ett potentiellt retinalt symptom som vi måste behandla tidigt för att undvika allvarligare komplikationer.
Säkert är många av oss fortfarande obekanta med nattblindhet, även om det är ganska vanligt nuförtiden. Nattblindhet har ofta inga uppenbara symtom, eftersom det i allmänhet inte påverkar vår syn så mycket, så vi märker ofta inte. Men om det lämnas obehandlat under en längre tid kan det göra vår syn sämre och kan leda till blindhet.
Vad är en tupp?
Nattblindhet (nyctalopia) är ett tillstånd där du inte kan se bra på natten eller i svagt ljus, till exempel på en restaurang eller biograf. Det innebär vanligtvis en oförmåga att snabbt anpassa sig från en väl upplyst till en dåligt upplyst miljö.
Nattblindhet är inte en sjukdom utan ett symptom på ett underliggande ögonproblem. Det förekommer ofta hos personer som är närsynta och ofta ser på natten, men det är inte en sjukdom i näthinnan utan snarare problem med synen.
Nattblindhet (nyctalopi) är ett tillstånd där du inte kan se bra på natten eller i svagt ljus
Orsaker till nattblindhet
Nattblindhet har många orsaker, inklusive:
- Närsynt;
- Använda glaukommediciner som verkar genom att dra ihop pupillerna;
- grå starr ; _
- Retinitis pigmentosa;
- Vitamin A -brist , särskilt hos personer som har genomgått en bypassoperation i tarmen;
- Diabetes.
För att fastställa orsaken till nattblindhet kommer en ögonläkare att utföra en noggrann ögonundersökning och kan använda någon specialiserad bildbehandling, tester eller undersökningar för att hitta orsaken till din blindhet.
Närsynthet är en av orsakerna till nattblindhet
Behandling
Behandling av nattblindhet beror på orsaken. Du kanske kan behandla det helt enkelt genom att bära glasögon eller byta glaukommedicin, eller så kan du behöva opereras om din nattblindhet orsakas av grå starr.
Om du har näthinnesjukdom kommer behandlingen att bero på typen av sjukdom och du kommer att behöva ytterligare undersökning av en näthinnespecialist.
Förebyggande
I allmänhet kan du inte undvika nattblindhet om någon i din familj har nattblindhet, vilket innebär att du har nattblindhet ärvd. Men du kan ta kontroll över din livsstil för att förbättra dina symtom, inklusive:
- Ät mat med vitamin A, såsom: Morötter, cantaloupe, pumpa, spenat, mjölk, ägg.
Att komplettera med livsmedel med vitamin A hjälper till att förbättra nattblindhet
- Gör regelbundna synundersökningar. Gör regelbundna ögonundersökningar för att upptäcka ögonproblem tidigt.
- Bära solglasögon. Solglasögon skyddar dina ögon från solen. UV-strålar ökar risken för grå starr, makuladegeneration och glaukom. Dessa är också orsakerna till nattblindhet.
- Skydda dina ögon från alla vinklar.
- Träna. Träning kan minska risken för ögonsjukdomar. Det kan sänka ögontrycket och blodsockret.
Således har artikeln försett dig med viktig information om nattblindhet och dess behandling som många av oss ofta ignorerar. Om du har en historia av ögonproblem bör du vara mer uppmärksam på detta symptom. Oavsett om våra ögon är friska eller inte, är det viktigt att följa en hälsosam livsstil för att skydda våra ögon från potentiella sjukdomar.