Instruktioner om hur du blötlägger fikon för bästa effekt
Att blötlägga fikon i vin är ett av favoritsätten att laga mat, både som dryck och som dryck som också ger en hel del goda effekter på hälsan.
Topp 10 sätt att minska åksjuka förvånansvärt enkla
Åksjuka är ett kroppstillstånd av yrsel, huvudvärk, illamående, ... när du reser med buss, bil, personbil, ... För att övervinna denna situation kan du hänvisa till 10 sätt att minska åksjuka. effektiv bil i den här artikeln .
För dem som är benägna att åksjuka är det en tortyr att resa med transportmedel som personbilar, bussar, båtar etc. Åksjuka påverkar inte bara deras kroppar utan även deras mentala hälsa. Så finns det någon åtgärd för att förbättra bilsjukan? Här är de 10 bästa förslagen för hur man kan minska åksjuka förvånansvärt enkelt. Du kan hänvisa till det själv.
Ta medicin för att förhindra åksjuka
Detta är en metod som många ofta väljer innan de reser med tåg, buss, buss, bil etc. Du kan hitta läkemedel mot åksjuka på alla stora och små apotek i hela landet. En sak att tänka på är att detta läkemedel ofta orsakar uttorkning och dåsighet. Därför bör du dricka mycket vatten, och samtidigt inte dricka om du kör ett fordon själv.
Lukta på mandarinskalet
Om du har tagit medicin mot åksjuka men din kropp fortfarande känns obekväm, kan du skala en mandarin och hålla skalet så att det luktar. Mandarin peeling har en mild, behaglig doft som hjälper till att snabbt skingra illamåendet när man sitter i bilen. Om du inte har mandarinskal kan du byta ut det mot apelsinskal, grapefruktskal, ...
Doften av mandarinskal hjälper dig att minska obehag när du reser med tåg.
Ta färsk ingefära
Om du inte gillar att ta medicin mot åksjuka, eller är allergisk mot någon av dess ingredienser, kan du bekämpa åksjuka med ingefära . Du behöver bara hålla en bit färsk ingefära i munnen. De aktiva ingredienserna som finns i ingefära är också effektiva för att lindra obehag och illamående när du reser med bil.
Applicera vindolja på akupunkturpunkterna
Ett annat enkelt sätt att minska åksjuka är att applicera vindolja på tinningen eller wind chi. Smärtan, illamåendet, obehag i buken, ... kommer att minska avsevärt. Eller så kan du lägga några droppar olja på naveln och sätta ett bandage på den, vilket också hjälper till att minska åksjuka.
Du kan applicera vindolja på tinningen eller vindpunkten för att minska åksjuka.
För att underlätta användningen när du reser med tåg, bör du ge företräde åt dem med en bekväm design med rullhuvud. Till exempel Red Lion Medicinerad olja Gul pepparmintnejlika Bud Agimexpharm . Vid användning behöver du bara försiktigt rulla produkten genom önskade positioner, du behöver inte använda fingrarna. Därigenom minimeras fallet med att oavsiktligt gnugga in olja i ögonen.
Red Lion Medicinerad olja Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm har huvudingredienserna inklusive många naturliga extrakt som metylsalicylat, mentol, pepparmyntsolja. Dessa ingredienser är alla godartade och säkra för extern användning.
Tugga mintgummi
När du reser med tåg bör du ha några kryddnejlika minttuggummi redo att tugga när du känner dig obekväm. Den svala mintdoften hjälper dig att känna dig mer bekväm och minskar åksjuka.
Ät inte för mycket och lämna inte magen tom när du reser med tåg
När du äter för mycket, eller låter magen vara för hungrig, är det lätt att orsaka irritabel tarm. Därifrån leder till uppblåsthet , matsmältningsbesvär, rapningar, halsbränna, sura uppstötningar, illamående, etc. Dessa faktorer kommer att vara förutsättningen för att göra din åksjuka värre. Därför bör du prioritera att äta mjuk, lättsmält mat, äta lagom innan du förbereder dig för att ta tåget.
Utnyttja en tupplur
Ett sätt att hjälpa dig att glömma känslan av åksjuka är att ta en tupplur. När du sover kommer du inte längre att märka obehaget som orsakas av åksjuka. När du sätter dig i bilen bör du därför snabbt slå dig ner och sova, både för att förebygga åksjuka och för att ladda upp för nästa resa.
Bär masken
En av anledningarna till att många blir åksjuka beror på lukten av bensin i fordonet. Så för att begränsa åksjuka kan du bära en mask för att minska obehagliga lukter i bilen.
När du reser med tåg kan du bära en mask för att begränsa den obehagliga lukten av bensin.
Drick lite vinäger
Att dricka vinäger är också en åtgärd som många säger åt varandra för att minska åksjuka. Innan du går blandar du vinäger med varmt vatten och dricker. Illamående, orolig mage, huvudvärk, ... orsakad av åksjuka uppträder sällan.
Massage akupunktur inre organ eller akupunkturpunkter
Förutom tinningarna och feng shui-punkterna, kommer massagen av två akupunkturpunkter, de inre organen och kokosen, också hjälpa till att förbättra din åksjuka. Detta är en snabb och effektiv metod omedelbart om du inte har olja, eller inte har tagit åksjukmedicin.
Kort sagt, åksjuka är en extremt obehaglig känsla, som negativt påverkar hälsa och mental hälsa. Denna situation gör att många människor är rädda för att resa, gå ut med vänner och familj. Förhoppningsvis, genom förslagen på de 10 överraskande enkla sätten att minska åksjuka i artikeln, hjälper vi dig att bli mer säker på alla dina resor. Önskar dig alltid en smidig och säker resa.
Sammanfattning av svalkande rätter för den varma årstiden
På varma sommardagar är din kropp mycket benägen för akne, värme, barn är anorektiska. Du kan hänvisa till följande 4 sommarrätter för att hjälpa till att kyla kroppen effektivt.
Hur många kalorier i cobia? Hemligheten till att gå ner i vikt med cobia
Artikeln hjälper dig att lära dig om kalorierna i en skiva cobia, en rätt som anses näringsrik och lämplig för dem som bantar och följer en hälsosam livsstil. Du kommer också att delas med hemligheten bakom att gå ner i vikt med cobia, vilket hjälper dig att komma i form efter önskemål.
Ta hand om din hälsa under kalla regniga dagar
Daglig fysisk aktivitet kommer att ge god hälsa för att effektivt bekämpa sjukdomar. Men på dagar med dåligt väder, kallt regn, kommer det att vara svårt att upprätthålla dessa aktiviteter. Följande artikel kommer att guida dig om hur du tar hand om din hälsa under kalla regniga dagar. Kolla in det nu!
Vilka är fördelarna med scad fish för gravida kvinnor? Kan gravida kvinnor äta scad på burk?
Under graviditeten ställer sig gravida mödrar ofta frågan om vad man ska äta och vad man inte ska äta för att säkerställa fostrets utveckling. Så för en mycket populär skaldjur, scad, vilka fördelar ger denna fisk för gravida kvinnor? Kan gravida kvinnor äta scad på burk?
Vad är organsystem? Viktiga organsystem i kroppen
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Vilka är fördelarna med att dricka koriandervatten?
Koriander används ofta som tillbehör eller som smaksättare i rätter i Vietnam. Men få människor vet att kinesisk koriander också kan förädlas till dricksvatten med många fantastiska användningsområden. Så vad är fördelarna med att dricka koriandervatten?
Dela det enklaste och mest effektiva sättet att göra en helkroppsbastu hemma
Bastu är en av de mest populära hälso- och skönhetsbehandlingarna idag. I grund och botten ger bastun många fördelar såsom: Förbättrar blodcirkulationen, avgiftar kroppen och minskar stressen avsevärt. Men hur ångning är rätt sätt och hur effektiv ångprocessen är vet inte alla. Genom artikeln nedan hjälper aFamilyToday Blog dig att svara på den här frågan.
Effektiva långvariga behandlingar för åksjuka
Åksjuka gör att resa inom transporter blir en besatthet för många människor. Så låt oss utforska långvariga behandlingar för åksjuka genom artikeln nedan!
Svar: Hur länge ska masken vara effektiv?
Korrekt maskering hjälper kvinnor att få fast och frisk hud. Men många människor förstår fortfarande inte hur man använder masker effektivt. Låt oss ta reda på i detalj med aFamilyToday Blog om frågan "Hur länge ska masken vara effektiv?" Kolla in artikeln nedan!
10 fördelar med tomater som gör att du vill äta dem direkt
Att skydda hjärtat, förebygga cancer och diabetes ... är fördelarna med tomater som just hört att du vill äta denna näringsrika frukt omedelbart.
7 tecken på din kropp visar att ditt motstånd är mycket bra
För att veta om du är vid god hälsa, var uppmärksam på om du har alla dessa 7 egenskaper på din kropp.
Fördelar med sill? Är det bra att äta mycket sill?
Är det bra att äta mycket sill? Det är definitivt en fråga som alla ställer sig när man väljer sill att laga till familjens vardagsrätter. Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Vad gör makrill? Topp läckra rätter från fisk
Makrill är en fisk som innehåller många näringsämnen, vilket ger en stor mängd näringsämnen för människor. Så vad gör makrill gott? Följande artikel kommer att visa dig hur man lagar utsökt makrill.
8 hudtecken som varnar för hälsorisker
Många gånger är hudtecken som dyker upp plötsligt en varning om att din hälsa är i fara. Inre hälsoproblem
Vet du hur mirakulösa fördelarna med olivbladste är?
Vi känner alla till fördelarna med olivolja, men inte alla vet att hälsofördelarna med olivbladste är lika mirakulösa. Några
Fråga: Hur lång tid tar det för kindfett att läka?
Att få kindfettpåsar är en skönhetsmetod som är betrodd och används av många kvinnor. Hur lång tid tar det att få en kindfettpåse? Vanligtvis tar det cirka 2 till 3 dagar för dig att kunna leva och äta normalt. Efter 5 till 7 dagar kommer såret att vara helt läkt.
Vad är salvia? Oväntade hälsofördelar med malört
Sa Sung är ett konstigt namn för människor som bor långt bort eller har små möjligheter att interagera med havet. Så vad är salvia? Låt oss tillsammans genom artikeln ta reda på de oväntade effekterna av denna havsdjur!
Vad är det viscerala fettindexet? Beräkning och relaterade hälsoproblem att veta
Fett i kroppen hjälper till att stödja vitala aktiviteter, bygga celler samt lagra energi. Men när det viscerala fettindexet är för stort blir det farligt för hälsan. Lär dig om farorna med visceralt fett och hur du förebygger det!
Hur många kalorier i sill och är det fett att äta?
Sill är en mycket populär mat i Vietnam. För sill är inte bara gott utan innehåller också mycket näringsämnen som är välgörande för kroppen. Så hur många kalorier i sill och äta för att gå upp i vikt? För att svara på den här frågan, läs aFamilyToday-bloggen för att hänvisa till innehållet som delas i artikeln nedan.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?