Att kombinera vitlök med honung kan ge många oväntade hälsofördelar. För mer information, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om effekterna av att blötlägga vitlök med honung och hur du använder blandningen effektivt genom artikeln nedan.
Vitlök och honung är välbekanta livsmedel som innehåller många viktiga näringsämnen och har effektiva helande effekter. Sedan urminnes tider har vitlök och honung ofta använts av kända läkare i medicinska läkemedel. När de kombineras med varandra är de medicinska egenskaperna hos vitlök indränkt i honung mycket höga och ger många positiva effekter till kroppen.
De medicinska egenskaperna hos vitlök indränkt i honung är mycket höga och ger många positiva effekter till kroppen
Varför är det bra för hälsan att blötlägga vitlök med honung?
Det är omöjligt att prata om vitlök utan att nämna dess antibakteriella egenskaper och förmåga att skydda kroppen från många olika hälsoproblem. Det är allt tack vare egenskaperna hos den aktiva ingrediensen allicin, en ingrediens i vitlök som hjälper till att förhindra bildning och utveckling av fria radikaler, har förmågan att förebygga cancer och effektivt sänka kolesterolet i blodet.
Att hacka eller krossa färska vitlöksklyftor kommer att frigöra mer allicin än att lämna hela vitlöksklyftan. Du bör använda vitlök så snart som möjligt efter bearbetning för att få maximal nytta. Men du måste också vara försiktig så att du inte hackar eller krossar det för mycket eftersom det kan påverka allicins effektivitet.
När det kommer till honung är det också ett livsmedel rikt på antioxidanter och innehåller många viktiga enzymer och mineraler som zink, järn, kalcium och magnesium. Dessutom är den berikad med naturliga antiinflammatoriska ingredienser som flavonoider och polyfenoler som hjälper till att skydda kroppen och stärka immunförsvaret.
Vad är effekten av honungsindränkt vitlök?
Antimikrobiell
En experimentell studie utförd på enskilda livsmedel och i kombination fann att honung med vitlök tillsatt hade förmågan att förhindra eller döda bakterier som attackerade kroppen extremt bra.
Kombinationen av vitlök och honung kan försvaga och förhindra tillväxten av patogena bakterier, inklusive lunginflammation orsakad av bakterier som streptokocker, stafylokocker och salmonella eller matförgiftning .
Andra studier har också visat att kombinationen av honung och vitlöksjuice också kan förhindra bakteriella infektioner som antibiotika inte fungerar för. Det behövs dock fler bevis på antibakteriell aktivitet hos människor.
Antivirus
Vissa typer av honung innehåller också antivirala ingredienser, så det kan hjälpa kroppen att bekämpa eller förhindra förkylning eller andra hälsoproblem som orsakas av virus.
Skydda din hjärthälsa
Denna användning kommer från antioxidanterna i honungsindränkt vitlök. Vitlök har förmågan att minska risken för hjärt-kärlsjukdom genom att minska kolesterolupptaget, sänka blodtrycket, förhindra blodproppar, förhindra att blodkärlen koagulerar.
Antioxidanterna i honungsindränkt vitlök hjälper till att skydda hjärtats hälsa
En rapport publicerad i Oxford Academic Journal of Nutrition säger att svavelmolekylerna i vitlök kan hjälpa till att skydda hjärtmuskeln från skador och öka elasticiteten i blodkärlen. Detta skyddar kroppen från blodproppar, som är orsaken till stroke och andra hjärt-kärlsjukdomar.
Förbättra minnet
Förutom att stärka immunförsvaret och bekämpa sjukdomar kan antioxidanter skydda hjärnan från sjukdomar som demens och Alzheimers.
Extraherad från gamla vitlökslökar innehåller höga halter av kyolsyra med antioxidanteffekt. Detta ämne skyddar hjärnan från skador orsakade av sjukdomar och åldrande, vilket bidrar till att förbättra ditt minne och din koncentrationsförmåga.
Förhindrar reflux i mage och matstrupe
Vitlök indränkt i honung anses vara ett effektivt botemedel mot magbesvär. En indisk studie visade att honung är 126 gånger mer trögflytande än vatten. Därför kommer användning av produkter gjorda av honung att bidra till att skapa en skyddande film i matsmältningskanalen och därmed bidra till att minska frekvensen av ihållande magsmärtor.
Stöd för behandling av högt blodtryck
Högt blodtryck är ett allt vanligare hälsoproblem, till stor del på grund av många människors orimliga livsstilsvanor idag. Detta tros vara orsaken till många oförutsägbara komplikationer, inklusive hjärtinfarkt, cerebrovaskulär olycka , till och med livshotande.
Av denna anledning rekommenderar experter ofta att patienter använder en blandning av vitlök och honung förutom att följa en livsstilsregim för att hjälpa till att reglera blodtrycket och förbättra blodcirkulationen. Anledningen är att vitlök innehåller alliinas, ett enzym som hjälper till att bilda allicin, vilket har effekten att sänka blodtrycket.
Behandling av akne
På grund av dess antibakteriella egenskaper hjälper honungsdränkt vitlök till att minska svullnad och inflammation samtidigt som den förhindrar akne-orsakande faktorer. Inte nog med det, den här blandningen är också rik på antioxidanter som hjälper till att bleka mörka fläckar, akneärr och ger dig den ljusa och lena hud du vill ha.
Om du undrar vilken honungsprodukt du ska välja att blötlägga med vitlök är Honimore Gentle Men's Herbal Honey ett utmärkt val.
Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G är ett utmärkt val att blötlägga med vitlök
Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G är en kombination av Honimore skogshonung, 100 % mogen honung och tre traditionella örter, nämligen förnedring, lust och tre storlekar. Vildhonung är dyrbart, men bikakorna måste skördas när den vita hatten skruvas på för att bevara honungens näringsvärde. Denna typ av honung är rik på vitaminer, enzymer och mineraler. Du kan hitta och köpa den här produkten på filialer av aFamilyToday Blog i hela landet!
Honungsdränkt vitlök är ett botemedel gjord av enkla, lätta att hitta, billiga ingredienser, men har mirakulösa effekter på hälsan. Men om du har ett speciellt medicinskt tillstånd bör gravida och ammande kvinnor konsultera en läkare före användning för att garantera säkerheten!
Många åsikter tror att mat med hög fetthalt är orsaken till många farliga sjukdomar som fetma, högt kolesterol, hjärtsjukdomar etc. Det finns dock fortfarande livsmedel som är rika på fett.
Aloe vera har många fördelar för hälsa, hud och hår. Dessutom kommer du säkert att bli överraskad med fördelarna med aloe nedan. Från det förflutna till
Saffran är en ört känd som det "röda guldet" i öst, vilket ger många stora fördelar för hälsan. Visste du att vi förutom att dricka eller maskera, även kan använda det som ingrediens i våra dagliga måltider?
Den unika kosten är hemligheten till att hjälpa körsbärsfolket att behålla sin livslängd. Bland de japanska köken har natto (fermenterade sojabönor) visat sig vara effektivt för att förebygga blodfett och avgifta levern.
Bitter kalebass, även känd som bitter melon, är en grönsak med en karakteristisk bitter smak. Därför är det många som inte gillar att äta denna grönsak, men de är faktiskt väldigt bra för hälsan. Låt oss lära oss om fördelarna med bitter melon för kroppen genom följande artikel.
Som en välbekant maträtt för vietnameser tycker många fortfarande att potatis inte ska ätas för mycket. Kanske måste de tänka om detta om
Honung är sedan länge inte bara känd för sin karakteristiska sötma utan också för sina många hälsofördelar. Men dricker du honung ordentligt? Låt oss lära oss hur man dricker honung effektivt med Blog aFamilyToday i den här artikeln!
Att kombinera vitlök med honung kan ge många oväntade hälsofördelar. För mer information, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om effekterna av att blötlägga vitlök med honung och hur du använder blandningen effektivt genom artikeln nedan.
Varmt vatten blandat med ren honung hjälper inte bara att gå ner i vikt effektivt utan ger också många hälsofördelar. Här är några anledningar till varför du bör dricka honung med varmt vatten.
Att konsumera fiskolja hjälper till att förbättra det kardiovaskulära systemet, förbättra minnet... Det beror på att fördelarna med fiskolja är så stora att vi alltid rekommenderas att äta dem varje dag. Nuvarande
Att hålla sig varm är viktigt, särskilt under den kalla årstiden. Låt oss se vilka livsmedel nära oss som kan hjälpa till att hålla värmen effektivt.
Avokado är känt för att vara en näringsrik frukt och bra för människors hälsa. Men du kanske inte känner till alla 6 fördelarna med avokado nedan
Drakfrukt är en populär frukt som många älskar. Med rikliga näringsämnen är det lätt att hitta många hälsofördelar med drakfrukt. När draken frukt
Det finns många som är intresserade av produkter med effekten att stärka motståndet, inklusive Multivitamin. Så är Multivitamin + Zn + D3 Royal Car verkligen effektivt?
Människor använder ofta iskall lemonad för att släcka sin törst under varma sommardagar utan att veta att fördelarna med att dricka citronvatten är mycket mer än så. Citron är en frukt
Gurkmeja har länge varit en dyrbar medicinsk ört i inhemska och utländska medicinska kretsar. Detta är en mångsidig växt som hjälper oss att förebygga många vanliga sjukdomar i det dagliga livet. Gul gurkmejastärkelse utvinns från gurkmejarot, har många användningsområden i det dagliga livet.
Jordgubbar används för att göra läckra och attraktiva rätter. Dessutom kommer hälsofördelarna med jordgubbar säkert att överraska dig. Söt söt,
Gul klibbig risstärkelse har den karakteristiska gula färgen av gurkmejastärkelse. Gyllene gurkmeja är mycket fördelaktigt för hälsan och är en oumbärlig ingrediens i kvinnors skönhetsrecept. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig om gult klibbigt ris!
Dessa är hälsosamma livsmedel som du lätt kan hitta i kylskåpet hos någon med en hälsosam livsstil. Läckert, innehåller många viktiga vitaminer, lätt att ta upp
Sakefrukt är ett näringsrikt livsmedel med många vitaminer, mineraler och speciellt extremt gott om det tillagas på rätt sätt. Artikeln kommer att vägleda dig hur
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
