Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor

Enligt forskning i vårt land är vaginal torrhet hos kvinnor ganska vanligt. Mer än 40 % av kvinnorna har detta tillstånd. Så hur tar man hand om huden i det intima området för att undvika torrhet och säkerställa säkerhet för hälsan?

Vaginal torrhet (även känd som vaginal torrhet) är ett tillstånd som många kvinnor upplever och påverkar deras livskvalitet. När de upplever detta tillstånd har kvinnor ofta tecken på vaginal klåda, sveda, smärta under sex. Hur övervinner man torrhet i det intima området? Ta reda på det nedan.

Orsaker till torrhet hos kvinnor

Användning av stimulantia

Många kvinnor använder regelbundet stimulantia, vilket hämmar det centrala nervsystemet och minskar känseln i slidan. Vid den tiden kommer kvinnor inte att vara tillräckligt upphetsade för att utsöndra det nödvändiga slemmet för samlag.

Långvarig stress

Kvinnor är starkt påverkade av psykologi. Idag, när det finns så många saker att oroa sig för, arbete, studier och barn, blir kvinnor lätt stressade och trötta. Långvarig stress kan leda till obalans av könshormoner. Det vanligaste är en brist på hormonet östrogen – detta är ett viktigt hormon för att bibehålla hälsa och skönhet hos kvinnor.

Vad orsakar torrhet hos kvinnor?

Högintensiv träning

Om du tränar med ganska hög intensitet kommer kroppen att bli uttorkad, vilket gör att slidan torkar ut, vilket påverkar kvinnors fysiologiska hälsa.

Felaktig rengöring av intimområdet

Felaktig vaginal hygien kan leda till torrhet. Om du använder en feminin hygienlösning med ett för högt eller för lågt pH kan det lätt orsaka obalans i intimområdet. Då kan den naturliga luftfuktigheten minska och skapa förutsättningar för bakterier att angripa och orsaka inflammation.

Förlossning och amning

Efter förlossningen och vid amning kommer kroppen att ha vissa förändringar. Detta är den kvinnliga slidans känsliga period, vilket gör slidan torr och tunn.

Pre-klimakteriet

En onormal minskning av hormonet östrogen leder till vaginal torrhet. Dessutom, om felaktig näring orsakar långvarig stress, kommer vaginal torrhet att bli allvarligare.

Förspel räcker inte

Förspel under sex kommer att hjälpa en kvinna att stimulera utsöndringen av slem och göra penetration lättare. Om förspel inte räcker kan det få en kvinna att känna ont. Dessutom, om sex med hög frekvens eller intensitet kan orsaka skada på slidhinnan.

Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor Vaginal torrhet gör att kvinnor känner sig självmedvetna och obekväma

Metoder för hudvård, förbättra tillståndet för det torra intima området

Några metoder nedan hjälper kvinnor att ta hand om sin hud och förbättra torrheten i det intima området:

  • Rätt hygien i det privata området: Bör vara uppmärksam på korrekt hygien i det privata området som att välja en lösning specifikt för det privata området, byta smutsiga kläder, välja lösa bomullsbyxor, ...
  • Håll ett glatt, bekvämt humör: Psykologi har ett stort inflytande på kvinnors fysiologi, så det är nödvändigt att behålla en glad, bekväm mentalitet och undvika stress.
  • Lägg till mat för att bekämpa torka: Du bör lägga till vissa livsmedel rika på vitamin C, Omega-3 eller vissa livsmedel som innehåller probiotika, ...
  • Lyssna på din kropp: Det är nödvändigt att lyssna på din kropp så att du kan ta reda på orsaken till din torrhet och få rotbehandlingar.
  • Periodisk gynekologisk undersökning: Det är nödvändigt med en gynekologisk undersökning var 6:e ​​månad för att sjukdomen ska kunna upptäckas i tid och behandlas.
  • Se läkemedel mot torrhet: Rådgör med din läkare om läkemedel mot torrhet för att ge näring till huden i intimområdet och förbättra torrheten.

Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor Den perfekta metoden för att återfukta och ta hand om henne för att undvika torrhet

Dessutom kan kvinnor också leta efter en typ av intim hudvårdsprodukt varje dag för att säkerställa att pH är naturligt balanserat. Lactacyd Extra Nourish är känd som en kvinnlig lösningsprodukt med ursprung i Frankrike. Utvunnen från naturligt tillgängliga ingredienser som mjölk och fuktgivande vitaminer, fungerar produkten för att balansera pH-värdet i "flickans" hud. Samtidigt säkerställer det att luftfuktigheten upprätthålls kontinuerligt, vilket förhindrar torra förhållanden, vaginalinfektioner som orsakar klåda. 

Lactacyd Extra Nourish har en extremt naturlig mild doft, helt fri från kemiska lukter. Använd varje dag för att hjälpa en kvinnas lilla flicka att lukta fräscht, rent, vilket gör henne säker på att arbeta och arbeta. 

Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor Lactacyd Extra Nourish feminin hygienlösning

Ovanstående är orsakerna samt metoder för att hjälpa till att ge näring åt huden i det intima området, förbättra torrheten som kvinnor behöver vara uppmärksamma på för att undvika att denna situation påverkar deras äktenskapsliv, familjelycka och hälsa.


Vad är perimenopausal sömnlöshet? Orsaker och effektiva botemedel

Vad är perimenopausal sömnlöshet? Orsaker och effektiva botemedel

Premenopausal sömnlöshet är ett av de hälsoproblem som många kvinnor ofta stöter på när de går in i klimakteriet. Denna situation har stor inverkan på systrarnas liv och ande. Låt oss lära oss om detta fenomen med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!

Kan en sida polycystisk äggstock bli gravid?

Kan en sida polycystisk äggstock bli gravid?

Polycystisk äggstock är en av de farliga gynekologiska sjukdomarna som påverkar fertiliteten hos kvinnor. Men om patienten bara har polycystiska äggstockar på ena sidan, kan hon bli gravid? Se följande artikel i aFamilyToday Blog för att svara på frågor.

Avslöjar de 5 bästa funktionella livsmedel för premenopausala kvinnor idag

Avslöjar de 5 bästa funktionella livsmedel för premenopausala kvinnor idag

Kosttillskott för premenopausala kvinnor innehåller hälsosamma ingredienser. Kvinnor under denna period bör komplettera sin kropp med adekvat näring för att begränsa fysiologiska förändringar och förebygga risken för sjukdom. Låt oss genast ta reda på de 5 bästa funktionella livsmedel för effektiva premenopausala kvinnor i den här artikeln!

Polycystisk äggstock ska dricka sojagroddar?

Polycystisk äggstock ska dricka sojagroddar?

Många kvinnor undrar om polycystisk äggstock ska dricka sojagrodd eller inte? Vissa personer med polycystiskt ovariesyndrom är fortfarande rädda för att använda sojagroddar. Så vad är förhållandet mellan sojagroddar och polycystisk äggstockssjukdom?

Vad är polycystisk äggstock?

Vad är polycystisk äggstock?

Polycystiskt ovariesyndrom är en endokrin sjukdom hos kvinnor, detta är ofta orsaken till infertilitet. Detta syndrom uppstår vanligtvis under puberteten, kan också uppträda från 20 till 25 års ålder. För att lära dig mer om denna sjukdom, gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det genom artikeln nedan!

Är polycystisk äggstock lätt att få missfall?

Är polycystisk äggstock lätt att få missfall?

Polycystiskt ovariesyndrom är en sjukdom som inte orsakar infertilitet, men det minskar en kvinnas förmåga att bli gravid. Därför är det en mycket helig sak att vara gravid med mödrar med polycystiska äggstockar. Men hur skyddar du ditt barn, är polycystisk äggstock lätt att få missfall? Låt aFamilyToday Blog svara genom följande artikel!

Folkmedicin för polycystisk äggstock

Folkmedicin för polycystisk äggstock

Polycystisk äggstock är ett bekymmer och ångest för många kvinnor eftersom det direkt påverkar den reproduktiva hälsan. Så hur botar man polycystisk äggstock? Kan PCOS behandlas hemma? Hur botar man polycystiska äggstockar? Se följande artikel i aFamilyToday Blog för att svara på dessa frågor!

Livmoderhalscancer med lymfkörtelmetastaser: orsaker och behandling

Livmoderhalscancer med lymfkörtelmetastaser: orsaker och behandling

Livmoderhalscancer med lymfkörtelmetastaser är en vanlig sjukdom hos kvinnor och ökar idag. Även om det är en extremt farlig sjukdom som lätt kan ta liv, är antalet kvinnor som förstår denna sjukdom väldigt få.

34 perimenopause symptom som varje kvinna behöver känna till

34 perimenopause symptom som varje kvinna behöver känna till

Tecken på klimakteriet orsakar många obekväma känslor, vilket negativt påverkar kvinnors psykologi, hälsa och skönhet. Kvinnor måste förstå de 34 symtomen på klimakteriet för att förbereda sig psykologiskt och ändra sina vanor i livet för att minska negativitet i livet.

Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor

Hur man tar hand om huden i intimområdet för att undvika torrhet för kvinnor

Enligt forskning i vårt land är vaginal torrhet hos kvinnor ganska vanligt. Mer än 40 % av kvinnorna har detta tillstånd. Så hur tar man hand om huden i det intima området för att undvika torrhet och säkerställa säkerhet för hälsan?

Är polycystisk äggstock som orsakar fetma farligt?

Är polycystisk äggstock som orsakar fetma farligt?

Polycystiskt ovariesyndrom är en ganska farlig sjukdom som orsakar hormonell obalans hos kvinnor. Sjukdomen har många skadliga effekter på hälsan, inklusive polycystiskt ovariesyndrom, som orsakar fetma. Är denna situation farlig och hur åtgärdar man det? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Hur man effektivt förebygger gynekologiska sjukdomar bör varje tjej känna till

Hur man effektivt förebygger gynekologiska sjukdomar bör varje tjej känna till

Gynekologiska sjukdomar är sjukdomar som direkt kan påverka en kvinnas hälsa. För att förebygga gynekologiska sjukdomar väl bör du hänvisa till följande förebyggande sätt!

Smärta i nedre delen av buken nära blygdområdet hos kvinnor är vad man ska göra?

Smärta i nedre delen av buken nära blygdområdet hos kvinnor är vad man ska göra?

Nedre buksmärta nära blygdområdet är den lägsta punkten i buken, belägen mellan buken och ljumsken. Hos vissa personer kan smärta i nedre delen av buken nära blygdområdet vara ett tecken på mensvärk eller problem i matsmältningskanalen. Detta kan också vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd.

Hur länge varar perimenopaussymtomen? Åtgärder för att begränsa perimenopaussymptom?

Hur länge varar perimenopaussymtomen? Åtgärder för att begränsa perimenopaussymptom?

Klimakteriet är ett naturligt fysiologiskt fenomen som uppstår hos kvinnor, vilket markerar en period av hormonella förändringar i kroppen. Före varje klimakteriet kommer en kvinna att gå igenom klimakteriet, under vilken en kvinna kommer att känna uppenbara förändringar i hennes kropp. Många kvinnor oroar sig för hur länge perimenopause symtom kommer att pågå, och hur kommer de att påverka deras dagliga aktiviteter?

Är kraftiga menstruationsblödningar vid perimenopaus farligt? Orsaker och behandling

Är kraftiga menstruationsblödningar vid perimenopaus farligt? Orsaker och behandling

Under perimenopausen går kvinnor ofta igenom många förändringar både fysiskt och mentalt. Tillsammans med det ökar risken för gynekologiska sjukdomar, vilket gör att många kvinnor oroar sig. Frågan som ofta ställs är att kraftiga menstruationsblödningar vid perimenopause är farligt? Låt oss lära oss om detta fenomen under klimakteriet med aFamilyToday-bloggen!

Har premenopausala kvinnor fortfarande lust och vad ska man göra för att förbättra sexlivet?

Har premenopausala kvinnor fortfarande lust och vad ska man göra för att förbättra sexlivet?

Perimenopause är en kvinnas övergångsperiod när fertiliteten upphör. Under denna period upplever kvinnor många fysiska och psykologiska förändringar. Många undrar om premenopausala kvinnor fortfarande har sex? Vilka är några effektiva sätt att förbättra ditt sexliv?

Polycystiskt ovariesyndrom: relation och behandling

Polycystiskt ovariesyndrom: relation och behandling

Acne-orsakande polycystiskt ovariesyndrom uppstår på grund av hormonförändringar när en kvinna har polycystiskt ovariesyndrom. Följ artikeln nedan för att lära dig mer om detta syndrom!

Menopausal magont? Tecken på perimenopause

Menopausal magont? Tecken på perimenopause

Har perimenopause buksmärtor verkar vara en fråga för många kvinnor eftersom detta anses vara en besatthet av kvinnor. För att svara på den här frågan, följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att bättre förstå tillståndet av perimenopause hos kvinnor.

Vad är Poanvag stolpiller? Hur man säkert och effektivt använder Poanvag stolpiller?

Vad är Poanvag stolpiller? Hur man säkert och effektivt använder Poanvag stolpiller?

På marknaden idag finns det många läkemedel som används för att behandla vaginit, varav ett är Poanvag suppositorium. Men när de ordineras för att använda Poanvag, undrar många patienter vad Poanvag är, hur man använder det, hur fungerar det, är effekten bra eller inte?

Är perimenopausal trötthet ett problem? Hur man effektivt övervinner premenopausal trötthet

Är perimenopausal trötthet ett problem? Hur man effektivt övervinner premenopausal trötthet

Perimenopause är övergångsperioden innan en kvinna officiellt går in i klimakteriet. Under denna period kan kvinnor uppleva hormonella störningar som orsakar premenopausal trötthet, fysisk och mental nedgång. Många undrar om tecknen på perimenopausal trötthet är oroande? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog!

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?