Vissa riskfaktorer för kranskärlssjukdom kan ändras och andra inte, så experter rekommenderar att du håller dina riskfaktorer under kontroll.
Vissa riskfaktorer för kranskärlssjukdom är modifierbara och andra inte, så experter rekommenderar att man håller modifierbara riskfaktorer under kontroll.
1. Omodifierbara riskfaktorer för kranskärlssjukdom
Sex
Män har en lägre risk för kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt än kvinnor. Kvinnor löper ökad risk efter klimakteriet, och kvinnor i denna åldersgrupp är också mer mottagliga för angina, bröstsmärtor orsakade av symtom på myokardischemi, än män.
Ålder
Risken för kranskärlssjukdom ökar med åldern. Cirka 85 % av dödsfallen i hjärt-kärlsjukdom, främst kranskärlssjukdom, är över 65 år.
Risken för kranskärlssjukdom ökar med åldern
Genetiska faktorer och familjehistoria
Kranskärlssjukdom är en sjukdom som är förknippad med familjefaktorer. Människor som har en far, mor eller syskon med kranskärlssjukdom löper en mycket högre risk att utveckla denna sjukdom än befolkningen i allmänhet.
Vissa genetiska faktorer associerade med diabetes, högt blodtryck är också ganska viktiga riskfaktorer för kranskärlssjukdom. Till exempel påverkar en ärftlig mutation som kallas apolipoprotein E4 (ApoE4) blodkolesterolnivåerna, som är direkt kopplade till risken för kranskärlssjukdom.
Ras och etnicitet
Ras och etnicitet är också förknippade med risk för kranskärlssjukdom.
Till exempel:
Afroamerikaner har en högre risk för hjärtsjukdomar, delvis på grund av deras högre frekvens av svår hypertoni, diabetes och fetma än andra raser och etniciteter.
2. Kontrollerbara riskfaktorer för kranskärlssjukdom
Rök
Rökning är den viktigaste riskfaktorn för kranskärlssjukdomar för kranskärlssjukdom
Rökning är den viktigaste riskfaktorn för kranskärlssjukdomar för kranskärlssjukdom. Rökning kan höja blodtrycket, öka nivåerna av skadliga fetter och göra blodplättarna klibbigare, vilket gör det lättare att bilda blodproppar. Rökning är ansvarig för minst 20 % av alla dödsfall i hjärtsjukdomar. Att bara röka några cigaretter om dagen har också ökat risken för blodkärlsavvikelser som är farliga för hjärtat. Kronisk exponering för passiv rökning ökar också risken för kranskärlssjukdom hos icke-rökare.
Missbruk av alkohol
Att dricka alkohol med måtta kan hjälpa till att öka nivåerna av HDL ("bra" kolesterol), förhindra blodproppar och inflammation. Men alkoholmissbruk är skadligt för hjärtat. Faktum är att hjärtsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken bland alkoholister.
Ohälsosam kost
Kosten spelar en viktig roll för hjärthälsa. Att äta mycket kolesterol, industriella fetter (finns i snabbmat, processade livsmedel) och salt mat ökar risken för kranskärlssjukdom och andra hjärt-kärlsjukdomar.
Lat fysisk aktivitet
Människor som är fysiskt stillasittande löper en högre risk att få hjärtinfarkt på grund av kranskärlssjukdom
Träning gynnar hjärtat och cirkulationen, förbättrar kolesterol- och lipidnivåerna och kontrollerar vikten. Personer som är fysiskt stillasittande löper dubbelt så stor risk att få hjärtinfarkt på grund av kranskärlssjukdom än de som tränar regelbundet.
Glöm inte att använda Momega (för män) och Womega (för kvinnor) för att effektivt förhindra kranskärlssjukdom.
Bao Bao
Kardiovaskulära sjukdomar är en av de vanligaste dödsorsakerna i många länder runt om i världen. Om hjärt-kärlsjukdom inte upptäcks och behandlas omedelbart kan det leda till extremt farliga komplikationer som till och med kan leda till döden.
Förutom många negativa effekter och effekter på det dagliga livet har migrän också visat sig vara en riskfaktor för stroke.
Blodsyremätare och pulsmätare är en mycket användbar och nödvändig vård- och övervakningsenhet i varje familj. Särskilt under den komplicerade situationen med Covid-19-pandemin.
Hjärtsvikt betyder inte att hjärtat slutar fungera, det gör det bara svårare för hjärtat att pumpa blod, och du är ofta andfådd och trött.
Bentall är en svår operation som kräver att operatören är mycket skicklig så att patienten inte behöver lida mycket smärta och inte förlorar mycket blod. Så vad är Bentall-operation? I vilka fall är operation nödvändig? Blogga aFamilyToday hjälper dig att svara.
Åderförkalkning är en sjukdom som kan förekomma hos vuxna, men den högsta förekomsten är fortfarande hos äldre. Så lär dig sätt att förhindra fiber
Hjärt- och kärlsjukdomar är fortfarande den vanligaste dödsorsaken trots kontinuerliga förbättringar av diagnostiska tekniker och behandlingsmöjligheter. och vanligtvis är den främsta orsaken sjukdom
Kardiovaskulär sjukdom är den vanligaste dödsorsaken hos både män och kvinnor, vidtar du åtgärder för att skydda dig mot hjärt-kärlsjukdom? Enligt
Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil Supplement Omega för kroppen används av många människor på grund av de värdefulla näringsämnen som det tillför användaren.
Konkav bröstsjukdom är en fosterskada som vanligtvis utvecklas från fosterstadiet. Det enda symptom som nyfödda möter är en lätt depression i bröstet, vilket är fult. Så när barnet är vuxet, vilka hälsokomplikationer kan konkav bröstsjukdom orsaka? Finns det några metoder för att hjälpa till att behandla medfödd konkav bröstkorg hos barn?
Långt QT-syndrom är ett elektrokardiografiskt erkänt syndrom som kännetecknas av ett förlängt QT-intervall på grund av myokardiell repolarisationsstörning. Orsakerna och symtomen på långt QT-syndrom är en fråga av stor oro. För att lära dig mer om detta syndrom, se följande artikel i aFamilyToday Blog.
Plötsligt hjärtstopp inträffar hos både män och kvinnor, och är en farlig sjukdom. Kvinnor har dock en högre risk för allvarliga komplikationer än män, till och med högre dödlighet.
Kardiovaskulär spelar en speciell roll i mänskligt liv. Men det finns människor som har dagliga vanor varje timme som är skadliga för hjärtat, vilket många människor ofta har
Män är ofta ganska subjektiva med symtomen på sjukdomen. Om du ser tecken på hjärtinfarkt: bröstsmärtor, snarkning etc. bör du gå till läkaren så snart som möjligt. När män
Hjärt- och kärlsjukdomar i allmänhet och akut kranskärlssyndrom i synnerhet är en av mänsklighetens största bekymmer. Med den snabba och farliga utvecklingen av akut kranskärlssyndrom är det viktigt att förse dig med kunskap om denna sjukdom.
Hjärt- och kärlsjukdomar orsakar alltid allvarliga symtom och komplikationer, vilket påverkar patienters hälsa och livskvalitet. Det finns många åsikter om att sjukdomar relaterade till det kardiovaskulära systemet är förvärvade sjukdomar, inte relaterade till genetiska faktorer. Många tror dock att hjärt- och kärlsjukdomar kan ärvas från en generation till nästa. Så är hjärtsjukdom ärftlig?
Följande kolesterolsänkande livsmedel hjälper dig att bli av med rädslan för högt kolesterol som orsakar åderförkalkning eller andra hjärtproblem. Valet av mat
Livskvaliteten utvecklas allt mer i enlighet med trenden med mer modernitet och bekvämlighet. Men detta lämnar också oro över människors hälsoproblem, övervikt och hjärt-kärlsjukdomar är en av dem.
Det finns tre viktiga faktorer som påverkar kranskärlssjukdom, den första är kosten, den andra är genetik och den tredje är mentala faktorer. Här är några riktlinjer
Diet för aterosklerotisk sjukdom måste vara lämplig för att hjälpa till att upprätthålla en balans för kroppen, hålla vikten på en rimlig nivå, snabbt återhämta sig. Verklig
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
