Migrän kan öka risken för stroke
Förutom många negativa effekter och effekter på det dagliga livet har migrän också visat sig vara en riskfaktor för stroke.
Diet för aterosklerotisk sjukdom
Diet för aterosklerotisk sjukdom måste vara lämplig för att hjälpa till att upprätthålla en balans för kroppen, hålla vikten på en rimlig nivå, snabbt återhämta sig. Verklig
Diet för aterosklerotisk sjukdom måste vara lämplig för att hjälpa till att upprätthålla en balans för kroppen, hålla vikten på en rimlig nivå, snabbt återhämta sig.
Mat att äta
Ät mycket fisk : patienter med åderförkalkning bör äta mycket fisk (cirka 2-3 gånger i veckan) eftersom fisk innehåller mycket omega-3-fettsyror som hjälper till att förhindra bildandet av aterom och effektivt förebygga hjärt-kärlsjukdomar.
Ät mycket grönsaker och frukt : En diet för åderförkalkning kräver mycket grönsaker eftersom den hjälper till att ge vitaminer och kolhydrater som är fördelaktiga för kroppen.
Åderförkalkningsdiet kräver mycket grönsaker eftersom det hjälper till att ge vitaminer
– Svampar, öronsvampar av trä har sitosterrinämne som förhindrar åderförkalkning, så maten är i form av soppa.
– Fermenterade livsmedel som sojasås, till exempel, har många livsmedel som linonsyra och lexitin... Öka intaget av vegetabiliska oljor med omättade fettsyror som linolsyra. Det är också bra, förutom levande jäst, gör det bakterier i övre tarmen till nytta, vilket skapar röda blodkroppar av god kvalitet, så att elasticiteten i kärlväggen snabbt återställs.
– Livsmedel med mycket Fluor (Fluor) som kål, blomkål, pumpa, spenat, vitlök... blandat med grönsaker som lotusrot, rädisa är mycket lämpliga.
– Böngroddar, chili... har många vitaminer, så att tillsätta en krydda i sallader är också effektivt.
– Honung, aprikos ... dessa ämnen har Kolin, Vitamin K arbetar för att ta bort det onda kolesterolet.
Använd om möjligt ginseng och royal gelé för att stärka kroppens motstånd.
Dricksvatten: Te som grönt te, kroniskt te kan hjälpa till att öka blodcirkulationen, begränsa åderförkalkning, men bör drickas med måtta. I synnerhet rekommenderas det att först och främst använda vattnet för att koka syrabladen i form av te, vilket är mest effektivt för åderförkalkning.
Drick mycket vatten : äta för åderförkalkning, patienter bör dricka tillräckligt med 2-2,5 liter vatten per dag för att rena och avgifta kroppen.
Mat som bör undvikas
För att förebygga åderförkalkning bör du undvika att äta mat som innehåller mycket fett och kolesterol
För att förebygga åderförkalkning bör du undvika att äta mat som innehåller mycket fett och kolesterol eftersom de kommer att öka hur plack gör att blodcirkulationen inte blir bra.
Dessutom är salt också mycket farligt för personer med åderförkalkning eftersom det kan orsaka komplikationer som blodtryck och stroke. Därför är det nödvändigt att begränsa intaget av salt i kosten för aterosklerotisk sjukdom, att implementera en intetsägande diet är extremt nödvändigt.
Måste avstå från stark alkohol och starkt te. Eftersom stark alkohol har en hög alkoholhalt stimulerar den hjärtat att slå snabbare, vilket gör sjukdomen värre. Kondenserat te, kaffe, dricka mycket stimulerar hjärnan, påverkar sömnen är också skadligt för personer med åderförkalkning.
Momega och Womega - effektivt förebyggande av ateroskleros
Momoga (för män) och Womega (för kvinnor) som produceras i Danmark har följande effekter: Minskar blodfetter, förebygger högt blodtryck, begränsar åderförkalkning; speciellt kranskärl, anti-aging kropp, bra för hud, ögon, leder.
Momega och Womega förhindrar effektivt åderförkalkning
Momoga och Womega är nya riktningar inom förebyggande och behandling av kardiovaskulära problem, särskilt åderförkalkning, med en kombination av 5 ingredienser:
– Omega-3: minska blodfettet, förhindra tilltäppning av blodkärl, minska risken för blodproppar
Vitamin K2: förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack i kärlväggarna, förhindrar kalciumavlagring och hjälper till att bekämpa åderförkalkning.
Vitamin D: förbättrar funktionen hos vaskulära endotelceller, minskar risken för åderförkalkning, förebygger hjärtsvikt.
Cardiolina: har effekten att minska blodfettet, skydda det kardiovaskulära systemet.
– Kakao: säkerställer kärlväggarnas elasticitet – stöder behandlingen av åderbråck och undviker att blodkärlen hårdnar.
Anmärkningar vid användning av en blodsyremätare och hjärtfrekvens
Blodsyremätare och pulsmätare är en mycket användbar och nödvändig vård- och övervakningsenhet i varje familj. Särskilt under den komplicerade situationen med Covid-19-pandemin.
Förstår du rätt om hjärtsvikt?
Hjärtsvikt betyder inte att hjärtat slutar fungera, det gör det bara svårare för hjärtat att pumpa blod, och du är ofta andfådd och trött.
Bentallkirurgi och kunskapen du behöver veta
Bentall är en svår operation som kräver att operatören är mycket skicklig så att patienten inte behöver lida mycket smärta och inte förlorar mycket blod. Så vad är Bentall-operation? I vilka fall är operation nödvändig? Blogga aFamilyToday hjälper dig att svara.
För att förhindra åderförkalkning, följ dessa 3 saker
Åderförkalkning är en sjukdom som kan förekomma hos vuxna, men den högsta förekomsten är fortfarande hos äldre. Så lär dig sätt att förhindra fiber
Låt inte sjukdom från hjärta till hjärta
Hjärt- och kärlsjukdomar är fortfarande den vanligaste dödsorsaken trots kontinuerliga förbättringar av diagnostiska tekniker och behandlingsmöjligheter. och vanligtvis är den främsta orsaken sjukdom
Faktorer som påverkar risken för hjärt-kärlsjukdom
Kardiovaskulär sjukdom är den vanligaste dödsorsaken hos både män och kvinnor, vidtar du åtgärder för att skydda dig mot hjärt-kärlsjukdom? Enligt
Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil är ett Omega-tillskott för kroppen
Blackmores Omega Double High Strength Fish Oil Supplement Omega för kroppen används av många människor på grund av de värdefulla näringsämnen som det tillför användaren.
Bröstkonkav sjukdom: Orsaker, komplikationer och behandling
Konkav bröstsjukdom är en fosterskada som vanligtvis utvecklas från fosterstadiet. Det enda symptom som nyfödda möter är en lätt depression i bröstet, vilket är fult. Så när barnet är vuxet, vilka hälsokomplikationer kan konkav bröstsjukdom orsaka? Finns det några metoder för att hjälpa till att behandla medfödd konkav bröstkorg hos barn?
Vad är långt QT-syndrom? Orsaker, symtom och behandling
Långt QT-syndrom är ett elektrokardiografiskt erkänt syndrom som kännetecknas av ett förlängt QT-intervall på grund av myokardiell repolarisationsstörning. Orsakerna och symtomen på långt QT-syndrom är en fråga av stor oro. För att lära dig mer om detta syndrom, se följande artikel i aFamilyToday Blog.
Plötsligt hjärtstopp: Fara för kvinnor
Plötsligt hjärtstopp inträffar hos både män och kvinnor, och är en farlig sjukdom. Kvinnor har dock en högre risk för allvarliga komplikationer än män, till och med högre dödlighet.
5 vanor som är dåliga för ditt hjärta
Kardiovaskulär spelar en speciell roll i mänskligt liv. Men det finns människor som har dagliga vanor varje timme som är skadliga för hjärtat, vilket många människor ofta har
Akta dig för 4 tecken på hjärtinfarkt hos män ignorerar ofta
Män är ofta ganska subjektiva med symtomen på sjukdomen. Om du ser tecken på hjärtinfarkt: bröstsmärtor, snarkning etc. bör du gå till läkaren så snart som möjligt. När män
Vad är akut kranskärlssyndrom? Orsaker och behandling av akut koronarsyndrom
Hjärt- och kärlsjukdomar i allmänhet och akut kranskärlssyndrom i synnerhet är en av mänsklighetens största bekymmer. Med den snabba och farliga utvecklingen av akut kranskärlssyndrom är det viktigt att förse dig med kunskap om denna sjukdom.
Vilka är riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom? Är hjärt-kärlsjukdom ärftlig?
Hjärt- och kärlsjukdomar orsakar alltid allvarliga symtom och komplikationer, vilket påverkar patienters hälsa och livskvalitet. Det finns många åsikter om att sjukdomar relaterade till det kardiovaskulära systemet är förvärvade sjukdomar, inte relaterade till genetiska faktorer. Många tror dock att hjärt- och kärlsjukdomar kan ärvas från en generation till nästa. Så är hjärtsjukdom ärftlig?
Dessa är de 7 mest effektiva kolesterolsänkande livsmedel
Följande kolesterolsänkande livsmedel hjälper dig att bli av med rädslan för högt kolesterol som orsakar åderförkalkning eller andra hjärtproblem. Valet av mat
Kopplingen mellan fetma och hjärt-kärlsjukdom - hälsorisker
Livskvaliteten utvecklas allt mer i enlighet med trenden med mer modernitet och bekvämlighet. Men detta lämnar också oro över människors hälsoproblem, övervikt och hjärt-kärlsjukdomar är en av dem.
Principer för att äta för patienter med kranskärlssjukdom
Det finns tre viktiga faktorer som påverkar kranskärlssjukdom, den första är kosten, den andra är genetik och den tredje är mentala faktorer. Här är några riktlinjer
Diet för aterosklerotisk sjukdom
Diet för aterosklerotisk sjukdom måste vara lämplig för att hjälpa till att upprätthålla en balans för kroppen, hålla vikten på en rimlig nivå, snabbt återhämta sig. Verklig
Vad är hypoxi? Hur mäts blodets syrenivå?
Att upprätthålla syrebalansen i blodet är mycket viktigt för människokroppen, särskilt de med astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom, hjärt-kärlsjukdom eller covid-19.
Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?
Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.
Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen
Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter