Melanin är ett pigment som produceras av hudceller som kallas melanocyter. Melanin anses vara ett "tveeggat svärd" såväl som ett naturligt "solskydd" för att skydda huden, å andra sidan är orsaken till hudpigmenteringsstörningar som melasma, fräknar, solbränna.
Vad är Melanin? Varför är det både nyttigt och skadligt? Låt oss lära oss om melanin!
Vad är Melanin?
Melanin är pigmentet som ger färg åt ögon, hud och hår. En mörkare hudfärg motsvarar att personen har mer melanin i huden än ljushyade personer. Melanin produceras av melanocyter. Melanin har förmågan att skydda huden från solskador, som "naturligt solskydd".
Melanin är pigmentet som ger färg åt mänskliga ögon, hud och hår
Antalet melanocyter är lika för alla, men vissa människor gör mer melanin än andra. Om melanocyterna producerar mindre melanin kan personens ögon, hår och hud vara mycket blek. Omvänt, om melanocyter producerar mer melanin, blir dina ögon, hår och hudfärg mörkare. Mängden melanin som kroppen producerar beror mer eller mindre på varje persons gener.
Många studier har visat att personer med mörk hy är mindre benägna att utveckla hudcancer än ljushyade. Men mer forskning behövs för att bekräfta om mängden melanin i huden påverkar detta problem eller inte.
De två huvudsakliga pigmentformerna av melanin är mörkbrunt till svart eumelanin, som kan motstå ultravioletta strålar, och rödbrunt feomelanin, som inte gör det.
Mörk färg i hår, ögon och hud orsakas främst av eumelanin. Svarta och bruna hårtyper kommer från olika blandningar av svart och brunt eumelanin. Hos personer med blont hår har kroppen endast en liten mängd brunt eumelanin men inget svart eumelanin.
Färgen på delar som läppar och bröstvårtor orsakas av pheomelanin. Om personen har rött hår betyder det att mängden feomelanin och eumelanin är lika. Strawberry blonde händer när du har brunt eumelanin och pheomelanin.
När kroppen ser mörka fläckar som melasma, bör du inte vara alltför orolig eftersom det kan vara det friska melaninpigmentet.
Melaninets huvudroll i huden
Melanin har en extremt viktig roll för huden, och hjälper huden att motstå effekterna av värme från utsidan såsom eld och solljus, vilket bidrar till anti-aging hud. Åldrande är en oundviklig naturlag och ingen kan undvika det. Åldrandet börjar ofta förekomma kraftigt från 40 års ålder och framåt, med dramatiska förändringar i kroppen – från hudfärg, hår till kropp.
Melanin hjälper också kroppen att bekämpa bakterier, balansera kroppstemperaturen samt motstå ultraviolett strålning. Därför hjälper melanin till att förhindra oxidation av huden. Men om kroppen producerar för mycket melanin kan det orsaka melasma.
Även om melanin är både nyttigt och skadligt, kan kroppen inte bestämma sin egen melaninhalt. Faktorer som direkt påverkar melanin är genetik, direkt exponering för ultravioletta strålar och vitamin D. Vetenskapen visar att människor kan dö om kroppen saknar melanin under en längre tid.
Hudproblem relaterade till melanin
Melanin är fördelaktigt för huden, men är också en av de faktorer som är inblandade i hudsjukdomar. Om detta pigment inte är väl kontrollerat kommer det att orsaka melasma, fräknar, solbränna, ojämn hudton, albinism, ... även känd som melaninpigmenteringsstörning .
Melasma
Melanin är orsaken till melasma hos människor. Melasma orsakas inte av genetiska faktorer utan orsakas av UV-strålar i direkt solljus. På grund av strålningens inverkan gör bindväv att huden snabbt förstörs. Melanocyter stimuleras att producera för mycket melanin, vilket bildar mörkbruna fläckar och fläckar på ansikte, hals, händer och fötter.
Melasma är ett av de hudproblem som orsakas av störningen av melaninpigmentet
Pormask
På grund av det intensiva solljuset som skiner direkt på huden, överproduceras melanin vilket leder till ansamling under huden. Som ett resultat bildas små beige eller ljusbruna fläckar i ansiktet, särskilt näsan och kinderna. Det kallas fräknar. Fräknar är också delvis genetiska. Vita människor är mer mottagliga för denna sjukdom. Fräknar är täta, så det kommer att påverka ansiktet och påverka självförtroendet.
Tecken på en ökning av melaninpigmentering
Ökningen av melaninpigment leder till uppkomsten av många mörka fläckar och fläckar på huden, vilket påverkar estetiken, vilket gör att många människor oroar sig och tappar självförtroende. Om du är mycket uppmärksam på förändringen av din hud kan du lätt känna igen tecknen på att mängden melanin i kroppen ökar.
När du märker att ovanstående tecken beror på den snabba ökningen av melanin i din hud, bör du hitta ett sätt att hantera det direkt.
När du märker tecken på ökad melaninpigmentering måste du hitta ett sätt att hantera det direkt
Hur man förhindrar överskott av melanin från att bilda melasma
Hur man förhindrar att för mycket melanin bildar melasma är en fråga som många kvinnor bryr sig om. Det bästa sättet att förhindra melasma och fräknar är att ge näring åt kåta celler som är friska nog att motstå UV-strålar. När de är välnärda bryts inte proteiner ner och DNA skadas inte, celler behöver inte skicka signaler till melanocyter för att öka melaninproduktionen.
När du går ut bör du täcka upp eller använda solskyddsmedel för att skydda din hud. Komplettera D-vitamin genom att äta mer frukt, juice, mat med D-vitamin, så det hjälper till att hålla huden frisk, tillsammans med keratinocyterna för att motstå UV- och ultravioletta strålar. En hälsosam livsstil, få tillräckligt med sömn och undvik stress. Du bör ta hand om din hud, ge fukt och näringsämnen till din hud för att hjälpa den att hålla sig frisk.
Dessutom kan du välja att äta mat som minskar melaninpigmentering såsom frukt rik på vitamin C, E, A, gurkmeja, mandel, bananer, gurka, grönt te, ...
Ovan finns lite information om melanin, ett pigment som både skyddar huden och orsakar hudåkommor som orsakar huvudvärk för många. Förhoppningsvis har den här artikeln hjälpt dig att förstå mer om denna typ av pigment som kallas "naturligt solskydd".
Upptäck de 10 bästa livsmedlen för att rengöra blodkärlen naturligt. Vetenskapligt bevisade råd med fokus på kardiovaskulär hälsa och förebyggande av åderförkalkning.
Låt oss ta en titt på 5 solskyddsprodukter med milda, godartade ingredienser som inte irriterar huden och är lämpliga för känslig hud.
Kopparpeptid är känd för sin förmåga att förebygga risken för hudens åldrande, göra huden smidig och fast, hjälpa till att läka sår och stimulera håret att växa snabbare.
Är daglig ansiktsmassage bra eller inte är en fråga som många kvinnor ofta intresserar sig för. Eftersom massage är en form av hudvård som ger många fördelar som att sakta ner åldringsprocessen, förhindra rynkor, krympa porer, ...
Kvinnor som går in i 30-årsåldern bör stärka sin kropp med några nödvändiga multivitaminer för att förbättra hälsan, försköna huden och öka kroppens motståndskraft. Vissa multivitaminer för kvinnor i 30-årsåldern nedan kommer att vara det lämpligaste valet.
Efter fyrtio års ålder kommer kvinnors hud gradvis åldras och inte vara lika slät som tidigare. Anledningen är att kroppen har förlorat en stor mängd kollagen.Så vilken typ av kollagen ska kvinnor i 40-årsåldern ta för att förbättra och vitalisera sin hud?
Huvudvärk, sömnlöshet, minnesförlust eller menstruationsstörningar under lång tid är alla vanliga symptom på stress hos kvinnor. Detta tillstånd minskar inte bara studie- och arbetsprestationer utan påverkar också patientens dagliga liv.
Kollagentillskott för personer över 50 år spelar en särskilt viktig roll när det gäller att förbättra hud- och hälsoproblem. Så vad är effekten av kollagen, vilka typer av kollagen finns det?
Koenzym Q10 är faktiskt ett ämne som kan skapa en energikälla för celler i kroppen att fungera normalt. Så vilken mat finns Coenzym Q10 i?
Vad ska man dricka för att behandla melasma från insidan? Här är dryckerna som ger mycket bra näring till huden, hjälper till att förebygga och stöder blekna mörka fläckar, fräknar vid roten.
Artros i ryggen är en vanlig muskel- och skelettsjukdom som drabbar många människor. För att behandla denna sjukdom kan patienter tillämpa fysioterapiövningar för att effektivt förbättra ryggradens funktion.
Niacinamid är en skönhetsaktiv ingrediens som används av många kvinnor. Men vissa fall av att ta Niacinamid har ofta klumpar. Så vad är anledningen till att använda Niacinamid för att koagulera?
Fenomenet att bränna niacinamid gör ofta många kvinnor förvirrade och vet inte hur de ska fixa det. För att övervinna denna situation måste du veta vad som orsakar förbränning av niacinamid.
Alla hjärnor förändras med åldern, och mental funktion förändras med den.
Osteoporos uppstår och gör dig extremt trött och orolig, men du vet inte hur du helt ska behandla denna sjukdom på grund av stigande ålder. Försök att använda livsmedel som är rika på näringsämnen i kombination med några av de bästa mejeriprodukterna för osteoporos för att förbättra detta tillstånd.
När det gäller att kombinera hudvårdsingredienser tillsammans är det en bra idé att kombinera en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid eftersom den är återfuktande, förhindrar torrhet eller irritation.
Att lära sig om egenskaperna hos känslig hud och effekterna av retinol hjälper dig att svara på frågan "Bör känslig hud använda retinol?". Följ innehållet under följande artikel för specifika svar.
Tecken på hudens åldrande som djupa rynkor, solfläckar, ojämn hud... är tydligast vid 50 års ålder och framåt. Därför, för att förhindra denna situation, bör du använda anti-aging kräm för ålder 50 i din hudvårdsrutin.
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
