Spädbarnssömn: från födseln till 3 månaders ålder
Spädbarnssömn är mycket viktig för ett barns utveckling. Så hur hjälper du ditt barn att få en god natts sömn och skapa goda sömnvanor?
Att inte få tillräckligt med sömn, sova lite eller inte sova djupt är ett vanligt problem i det moderna livet. Men om detta tillstånd kvarstår och blir letargi kommer det att orsaka många negativa effekter på människors hälsa och utveckling. Så hur diagnostiseras och behandlas letargi?
Letargi är en ganska vanlig sjukdom idag, som orsakar dåsighet, förlust av koncentration och påverkar patienternas livskvalitet. Effektiv diagnos och behandling av letargi är dock fortfarande en utmaning för medicinsk personal.
Vad är letargi?
Letargi får dig inte bara att känna dig sömnig, trött och trög, utan det kan också påverka din psykiska och fysiska hälsa. Detta är ett vanligt fenomen, personer med detta tillstånd har ofta svårt att koncentrera sig, går upp i vikt och lider av psykiska problem som ångest och depression.
För att förstå letargi måste vi titta på en annan sömnstörning som också är förknippad med den, vilket är överdriven sömnighet. Överdriven sömn är tillståndet att sova för mycket, ofta sova hela dagen. För vuxna anses att sova mer än 10 timmar om dagen som tung sömn. Denna term används för att hänvisa till patienter som klagar på att sova hela dagen och till och med plötsligt kan somna när de pendlar. Mycket sömn beror dock inte på trötthet och denna skillnad är inte lätt. Hypersomni är en mindre vanlig åkomma än sömnlöshet, men är inte ovanlig i klinisk praxis. Överdriven sömn beror ofta på slöhet, drog- eller drogberoende.
Letargi kan påverka din mentala och fysiska hälsa
Även om detta tillstånd inte har någon större inverkan på livet, får det fortfarande patienter att känna sig obekväma och påverkar deras hälsa. Patienter upplever ofta plötslig dåsighet och svårigheter att hålla sig vaken. Att skilja mellan hypersomni och letargi är avgörande för diagnos och behandling.
Letargi är ett tillstånd som orsakar en förlust av kontroll över sömnen, vilket gör att patienten plötsligt och oemotståndligt somnar och ofta åtföljs av överdriven sömn. Detta är inte ovanligt och förekommer hos 0,02 till 0,16 % av vuxna, ofta familjär. Letargi är inte en form av epilepsi eller annan psykisk sjukdom. Det kan förekomma i alla åldrar, men är vanligast i tonåren och ung vuxen ålder. Sjukdomen fortskrider långsamt och varar hela livet, vilket påverkar patientens livskvalitet.
Tecken och symtom på letargi
Letargi är en sjukdom som orsakar överdriven sömnighet, kan uppstå när som helst och har biverkningar som REM (snabb ögonrörelse) sömn när du är vaken. Patienten somnar plötsligt och oemotståndligt, vilket varar 10 till 20 minuter, och vaknar sedan upp och känner sig bekväm. Denna sjukdom kan vara farlig när du kör bil eller arbetar med maskiner.
Det vanligaste symtomet på letargi är oemotståndlig sömnighet, vilket kan inträffa när som helst. Förlust av muskeltonus är ett annat vanligt symptom som orsakar fall när du står. Patienten kommer att förlama alla skelettmuskler och sedan somna. Andra symtom inkluderar hallucinationer under sömnen.
Letargi är en oemotståndlig sömn
Sömnförlamning är ett mindre vanligt symtom på letargi, som vanligtvis uppstår när man vaknar på morgonen. Vid denna tidpunkt är patienten helt vaken men oförmögen att röra sig.
Vid diagnos av letargi krävs EEG-inspelningar under hela natten för att se REM-sömnstadier . Sjukdomen finns i familjer och kan uppstå i alla åldrar.
Metoder för diagnos och behandling av letargi
Diagnostisk
För att få diagnosen slöhet behöver patienten ha symtom som oemotståndlig sömnighet, som förekommer ofta i minst 3 månader.
De måste också uppleva minst ett av följande två symtom: Bilateral förlust av muskeltonus vid plötsliga och återkommande episoder av hallucinationer i början och slutet av episoden.
Behandling av letargi
För att övervinna letargi finns ingen specifik behandling, men det går att lindra symtomen. En daglig tupplur kan vara fördelaktigt för personer med slöhet. Till exempel kan patienten ta korta tupplurar var fjärde timme, varje tupplur varar 15 till 30 minuter.
För mer allvarliga fall används psykostimulerande medel som Modafinil (provigil) för att behandla letargisymtom som oemotståndlig sömnighet och sömnrörelsestörningar. Det är dock nödvändigt att övervaka patientens tolerans mot läkemedlet.
Behandling av letargi med psykostimulantia
För närvarande används det antidepressiva medlet fluoxetin för att behandla letargi. Denna medicin hjälper till att minska eller förhindra en förlust av muskeltonus, och förbättrar en patients symtom på ett fall orsakat av en plötslig förlust av muskeltonus. Behandlingen varar i flera månader.
Antidepressiva läkemedel bör kombineras med tupplursterapi, livsstilsförändringar och semestrar för att minska beroendet.
Ovanstående är effektiva metoder för att diagnostisera och behandla letargi som läkare tillämpar. Men för att uppnå bästa resultat är användningen av läkemedel i kombination med livsstilsmetoder nödvändig. Endast med en heltäckande lösning kan patienter uppnå djup sömn och full av energi för att fungera dagligen.
Spädbarnssömn är mycket viktig för ett barns utveckling. Så hur hjälper du ditt barn att få en god natts sömn och skapa goda sömnvanor?
Vad vet du om tillväxtspurten hos spädbarn? Detta är den period då barnet kommer att ha de mest uppenbara förändringarna från fysisk till mental.
Många gravida kvinnor känner att de inte sover bra under graviditeten. Därför är åtgärder för att förbättra sömnen för gravida kvinnor alltid av stort intresse för många människor.
För spädbarn är sömn mycket viktig. Men för kvinnor som precis har börjat bli mammor är det alltid ett dilemma hur man får sitt barn att sova.
aFamilyToday Health - Att få ditt barn att sova varje natt utan att krångla verkar inte lätt. Varför provar inte föräldrar Cry it out-metoden?
aFamilyToday Health - Instabil babys sömn oroar föräldrar. Att bygga en läggdagsrutin för bebisar är något som föräldrar alltid bryr sig om.
aFamilyToday Health - Alla vet säkert att sömn är väldigt viktig. Låt aFamilyToday Health lära sig hur du kan säkerställa kvaliteten på ditt barns sömn.
Baby ligger i en hängmatta, gungstol så att du kan gunga honom till sömns. Men att använda dessa enheter kan få många konsekvenser för barnet.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?