Treba mať na pamäti návyky, ktoré sú dobré pre zdravie čerstvo tehotnej matky
Ste prvýkrát tehotná a neviete, čo máte jesť alebo robiť, aby ste otehotneli zdravo, hneď si prečítajte nasledujúce odporúčania pre zdravé návyky.
Trombocytopénia počas tehotenstva veľmi neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa, ale mala by byť pravidelne sledovaná lekárom, aby sa uistil, že počet krvných doštičiek nie je príliš nízky.
Trombocytopénia alebo nízky počet krvných doštičiek je bežná porucha krvi počas tehotenstva. Príčinou tohto stavu môžu byť zmeny v tele tehotnej matky počas tehotenstva alebo niektoré zdravotné ťažkosti, ktoré máte. Aby sme vám pomohli získať viac informácií o tejto poruche, spoločnosť aFamilyToday Health zhromaždila niekoľko užitočných informácií prostredníctvom zdieľania nižšie.
Trombocytopénia je pretrvávajúci pokles počtu krvných doštičiek v krvi. Krvné doštičky sú krvné bunky, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri zrážaní krvi. Normálne sa počet krvných doštičiek pohybuje od 150 000 do 400 000 krvných doštičiek na mikroliter (μl) krvi. Ak toto číslo klesne pod 150 000 na mikroliter krvi, považuje sa to za trombocytopéniu.
Mierna trombocytopénia nemá veľký vplyv na zdravie matky a dieťaťa. Ak však vylučovanie moču klesne príliš nízko, tento stav môže viesť k množstvu nebezpečných komplikácií .
Trombocytopénia je po anémii druhou najčastejšou poruchou krvi v tehotenstve. Asi 8-10% tehotných žien má tento stav. Podľa odborníkov bude stav trombocytopénie klasifikovaný do 3 úrovní:
Mierne: počet krvných doštičiek > 100 000
Stredná: počet krvných doštičiek od 50 000 do 100 000
Závažné: počet krvných doštičiek < 50 000.
Väčšina tehotných žien má len miernu trombocytopéniu, ak je počet krvných doštičiek nižší ako 80 000, musíte sa poradiť s lekárom.
Príčiny trombocytopénie u tehotných žien často pochádzajú z vnútorných aj vonkajších:
Ide o dosť náhodný stav, asi 8 % tehotných žien má tehotenskú trombocytopéniu. Všeobecné znaky tohto stavu sú:
Žiadne príznaky
Mierna až stredne závažná trombocytopénia s počtom krvných doštičiek vyšším ako 70 000
Časté v treťom trimestri a zvyčajne zistené prostredníctvom prenatálneho skríningu
Počet krvných doštičiek sa vráti do normálu do 2-12 týždňov po pôrode.
Riziko:
Trombocytopénia v tehotenstve neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa. Mali by ste sledovať iba pravidelne bez akejkoľvek liečby.
Tento stav je ťažké odlíšiť od tehotenskej trombocytopénie a môžete ju mať ešte pred otehotnením. ITP je autoimunitné ochorenie spôsobené tvorbou protidoštičkových protilátok imunoglobulínu G. Hlavnými znakmi ochorenia sú:
Asymptomatické alebo v anamnéze časté modriny, krvácanie zo slizníc, krvácanie a krvácanie z ďasien.
Vyskytuje sa pred počatím a pokračuje po tehotenstve.
Počas pôrodu a pôrodu je potrebné dôkladné sledovanie.
Riziko:
Deti narodené matkám s imunitnou trombocytopenickou purpurou zvyčajne nemajú veľa zdravotných problémov. Niektorí môžu mať nízky počet krvných doštičiek, ale je to zriedkavé. Počet krvných doštičiek dieťaťa by sa však mal sledovať niekoľko dní po narodení.
Matke hrozí spontánne krvácanie, ak počet krvných doštičiek klesne pod 20 000. Preto by tehotné ženy s počtom krvných doštičiek nižším ako 20 000 mali byť okamžite liečené.
Preeklampsia a HELLP syndróm sú druhou najčastejšou príčinou trombocytopénie v tehotenstve. Hlavné znaky tohto stavu sú:
Počet krvných doštičiek menej ako 100 000
Zvyčajne sa vyskytuje medzi 28. a 36. týždňom tehotenstva
Bežné príznaky sú bolesť brucha, bolesť v pravej hornej časti a epigastrickej oblasti
Proteinúria a hypertenzia.
Riziko:
Abnormálny rast a vývoj plodu
Novorodenci s rizikom trombocytopénie
Matka potrebuje transfúziu krvných doštičiek, ak krváca
HELLP syndróm je bežný u žien s viacnásobným pôrodom.
HELLP syndróm je vážny stav, ktorý si vyžaduje liečbu.
Okrem troch hlavných dôvodov uvedených vyššie existujú aj ďalšie dôvody, ako napríklad:
Akútne stukovatenie pečene v tehotenstve je zriedkavé ochorenie, pri približne 10 000 – 15 000 tehotenstvách sa získa iba jeden prípad. Zvyčajne je to spôsobené abnormalitou v oxidácii intracelulárnych mastných kyselín. Bežnými príznakmi sú nevoľnosť, vracanie, bolesť v pravej hornej časti, malátnosť a zhoršený odtok žlče.
Závažný nedostatok vitamínu B12 a kyseliny listovej znižuje nielen počet krvných doštičiek, ale ovplyvňuje aj počet červených a bielych krviniek. Je však veľmi zriedkavé, že tehotné ženy majú trombocytopéniu z tejto príčiny, pretože väčšine tehotných žien sa podávajú doplnky kyseliny listovej, aby sa zabránilo defektom neurálnej trubice u plodu.
Niektoré lieky, ako je paracetamol a ibuprofén, môžu ovplyvniť tvorbu a produkciu krvných doštičiek.
Ak sa trombocytopénia zistí pred tehotenstvom alebo počas prvých 3 mesiacov tehotenstva, váš lekár bude sledovať a kontrolovať, či tento stav ovplyvňuje zdravie vás a vášho dieťaťa.
Ak sa trombocytopénia zistí v neskorších štádiách, váš lekár skontroluje, či nemáte preeklampsiu alebo HELLP syndróm.
Liečba závisí od závažnosti a zvyčajne sa zameriava na riešenie príčiny. Mierne prípady si nevyžadujú liečbu, len pravidelné sledovanie. Vážne príčiny, ako je preeklampsia, HELLP by sa mali dodržiavať podľa pokynov lekára:
Kortikosteroidy: rýchlo zvyšujú počet krvných doštičiek a znižujú riziko krvácania.
Imunizácia zvyšuje počet krvných doštičiek.
Krvná transfúzia.
Niektoré opatrenia sú zriedkavo indikované:
Pri nadmernom krvácaní ďasien kloktajte kyselinou aminokaprónovou.
Chirurgia.
Ak máte počas tehotenstva nízky počet krvných doštičiek, počas pôrodu môžete čeliť niektorým z nasledujúcich rizík:
Nadmerná strata krvi počas pôrodu.
Novorodenci môžu mať vnútorné krvácanie.
Epidurál sa nemôže podať, pretože vám hrozí epidurálny hematóm.
Tu je niekoľko liekov, ktoré môžete vyskúšať na zvýšenie počtu krvných doštičiek:
Jedzte farebné ovocie a zeleninu ako pomaranče, kivi, paradajky a zelenú zeleninu
Pite šťavu z červenej repy a mrkvy
Jedzte veľa potravín bohatých na vitamín C, ako je špenát, citróny, paprika a brokolica
Jedzte veľa potravín bohatých na omega-3 mastné kyseliny, ako sú vajcia, ľanový olej, tuniak a losos
Jedzte celé zrná s fytoestrogénmi a vitamínom E
Jedzte potraviny ako vlašské orechy, mrkva, arašidy, čierny sezam, chudé mäso a mlieko.
Príčinu trombocytopénie počas tehotenstva môže byť ťažké presne diagnostikovať. Tento stav však bábätko príliš neovplyvňuje, a tak sa tehotné mamičky nemusia príliš obávať. Ak máte nejaké otázky, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby vám odpovedal.
Ste prvýkrát tehotná a neviete, čo máte jesť alebo robiť, aby ste otehotneli zdravo, hneď si prečítajte nasledujúce odporúčania pre zdravé návyky.
Podľa odborníkov sú tehotné ženy, ktoré cestujú vlakom, celkom bezpečné. Aby ste však mali celý výlet, musíte mať na pamäti niekoľko dôležitých bodov.
Ako astma ovplyvňuje vašu schopnosť otehotnieť? Zistite, ako môžete zlepšiť svoje šance na počatie, ak ste astmatik.
Zlyhanie plodu je nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitý lekársky zásah, aby sa obmedzili nepriaznivé účinky na dieťa v maternici, ako aj na tehotnú matku.
Okrem toho, že masáž hrádze predchádza riziku natrhnutia hrádze po pôrode, pomáha aj rýchlejšej rekonvalescencii tehotných žien.
Dvojitý test pre tehotné ženy je postup na zistenie, či má plod nejaké abnormality od okamihu, keď je matka tehotná v ranom štádiu.
Približne 20 % tehotných žien zažije v určitom okamihu krvácanie počas tehotenstva. Nerobte si však veľké starosti, pretože existujú ženy, ktoré zažili tento príznak a stále majú veľmi normálne a zdravé tehotenstvo.
Trombocytopénia počas tehotenstva veľmi neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa, ale mala by byť monitorovaná, aby sa zabezpečilo, že počet krvných doštičiek nie je príliš nízky.
Zubný kaz počas tehotenstva je jedným z problémov, ktorým môžu tehotné ženy čeliť. Získajte informácie o liečbe od aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – tipy, ako sa vysporiadať s chuťou na jedlo počas tehotenstva a vedecké informácie o výžive pre tehotné ženy.
Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.
Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Počas tehotenstva spôsobuje nekontrolované priberanie tehotných žien mnohé nebezpečenstvá. Nasledujúce poznámky by mali venovať pozornosť tehotným ženám!
Ak plánujete otehotnieť v 35 alebo neskôr, mali by ste sa dozvedieť o možných rizikách a spôsoboch, ako sa zlepšiť.
aFamilyToday Health - Pálenie záhy je pre tehotné ženy nepríjemné a ovplyvňuje zdravie matky a tehotenstva. Nasledujúce tipy pomáhajú tehotným ženám rozptýliť úzkosť z pálenia záhy.
Od počatia až po pôrod môžu tehotné ženy počas tehotenstva čeliť nespočetnému množstvu komplikácií, ktoré môžu nastať kedykoľvek.
Podľa lekárov, ak dôjde k zdravému tehotenstvu, môžu tehotné ženy úplne cestovať loďou. Pred odchodom by ste však mali vedieť niekoľko malých poznámok.
Podľa odborníkov, tehotné ženy s dýchavičnosťou, búšenie srdca je normálny jav. Je to dokonca znak toho, že vaše dieťatko rastie zdravo.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.