Podľa lekárov, ak dôjde k zdravému tehotenstvu, môžu tehotné ženy úplne cestovať loďou. Pred použitím tejto prepravy by ste však mali vedieť niekoľko malých poznámok.
Tehotenstvo je veľmi citlivé obdobie a na všetko si treba dávať pozor. Chystáte sa na služobnú cestu alebo plánujete cestovať? Chcete cestovať loďou za zaujímavými zážitkami, ale neviete, či je bezpečné pre tehotné ženy vziať toto vozidlo? Pripojte sa k aFamilyToday Health a pozrite si nasledujúce zdieľania, aby ste získali odpovede na tieto obavy.
Ak máte zdravé tehotenstvo, cestovanie loďou by vám nemalo predstavovať veľký problém. Najlepší čas na využitie tohto dopravného prostriedku je druhý trimester. Dôvodom je, že plavba v prvých 3 mesiacoch a posledných 3 mesiacoch tehotenstva spôsobí, že príznaky rannej nevoľnosti, ako je nevoľnosť, závraty, bolesť hlavy, budú ešte závažnejšie. Okrem toho, ak patríte do skupiny tehotných žien s vysokým rizikom komplikácií v tehotenstve, ako je predčasný pôrod , mali by ste sa vyhnúť plavbe loďou. Ak musíte ísť, dôkladne sa poraďte so svojím lekárom.
Tehotenstvo je veľmi citlivé obdobie, takže ak máte v úmysle cestovať loďou, musíte sa dobre pripraviť. Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti:
Pred začiatkom cesty si pripravte všetky potrebné veci.
Ak máte vysoké riziko komplikácií tehotenstva, poraďte sa so svojím lekárom.
Zistite viac o predpisoch pre tehotné spolucestujúce a o podpore, ktorú môžete získať.
Pri cestovaní by ste si pre bezpečnosť mali obliecť záchrannú vestu.
Okrem toho by ste mali:
Relax: Pri cestovaní loďou sa nestresujte a netrápte sa. Skúste si oddýchnuť a užiť si chladný vzduch. Keď pôjdete, môžete pozvať viac priateľov alebo príbuzných, aby ste sa mali s kým porozprávať a zdôveriť sa počas cestovania.
Pripravte si dostatočné zásoby: Zabaľte si pár občerstvenia, aby ste sa mohli najesť, keď budete hladní. Ak si ho zabudnete priniesť, nebuďte príliš v strese, pretože vlak má výdajňu a môžete si objednať porciu podľa vlastného výberu.
Nepite alkoholické ani nealkoholické nápoje: Fľašu filtrovanej vody si môžete pripraviť na pitie, keď ste smädní. Okrem toho si môžete priniesť aj nejaké nápoje ako džús, jogurt a smoothies.
Cestovanie loďou počas tehotenstva môže predstavovať určité riziká a nebezpečenstvá, ak si nedáte pozor. Tu je niekoľko vecí, ktoré musia mať tehotné ženy na pamäti pri cestovaní týmto dopravným prostriedkom, aby si zabezpečili pohodlný a príjemný výlet:
Vyberte si veľké lode, vyberte si miesta na podpalubí, pretože veľké lode vám znížia morskú chorobu a urobia vám väčšie pohodlie.
Ak máte sklony k morskej chorobe a potrebujete užívať lieky proti nevoľnosti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste vybrali ten správny liek, ktorý je bezpečný pre tehotné ženy.
Pri pohybe na palube člna sa vyhýbajte zdvíhaniu ťažkých predmetov. Ak je to tak, požiadajte ľudí o pomoc.
Tehotenstvo veľmi zaťažuje vaše telo a uľahčuje pád, takže by ste sa mali vo vlaku vyhýbať prílišnému pohybu.
Necestujte loďou, ak sa blíži váš dátum splatnosti.
Mali by ste si pripraviť súbor lekárskych záznamov o tehotenstve vrátane vykonaných testov, prijatých a prijatých liekov, krvnej skupiny, ako aj užitočných informácií pre prípad, že by to bolo potrebné. Okrem toho by ste si mali pamätať aj na uloženie mena a kontaktných informácií lekára, na ktorého sa môžete obrátiť v núdzovej situácii.
Ak je účel cesty pracovný, vypočítajte si čas tak, aby dátum príchodu nebol príliš blízko dátumu stretnutia alebo iných aktivít, aby ste mali čas na oddych a predišli únave.
Jedzte iba „zdravé“ potraviny, ktoré sú bezpečné pre zdravie vás aj vášho dieťaťa. Buďte mimoriadne opatrní, môžete si priniesť menej občerstvenia a nezabudnite si priniesť tehotenské doplnky.
Tehotné ženy môžu stále ísť na plavbu, ak majú zdravé tehotenstvo. Ak však máte vysoké riziko komplikácií, pred výberom cesty týmto spôsobom sa dôkladne poraďte so svojím lekárom.
Ste prvýkrát tehotná a neviete, čo máte jesť alebo robiť, aby ste otehotneli zdravo, hneď si prečítajte nasledujúce odporúčania pre zdravé návyky.
Podľa odborníkov sú tehotné ženy, ktoré cestujú vlakom, celkom bezpečné. Aby ste však mali celý výlet, musíte mať na pamäti niekoľko dôležitých bodov.
Ako astma ovplyvňuje vašu schopnosť otehotnieť? Zistite, ako môžete zlepšiť svoje šance na počatie, ak ste astmatik.
Zlyhanie plodu je nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitý lekársky zásah, aby sa obmedzili nepriaznivé účinky na dieťa v maternici, ako aj na tehotnú matku.
Okrem toho, že masáž hrádze predchádza riziku natrhnutia hrádze po pôrode, pomáha aj rýchlejšej rekonvalescencii tehotných žien.
Dvojitý test pre tehotné ženy je postup na zistenie, či má plod nejaké abnormality od okamihu, keď je matka tehotná v ranom štádiu.
Približne 20 % tehotných žien zažije v určitom okamihu krvácanie počas tehotenstva. Nerobte si však veľké starosti, pretože existujú ženy, ktoré zažili tento príznak a stále majú veľmi normálne a zdravé tehotenstvo.
Trombocytopénia počas tehotenstva veľmi neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa, ale mala by byť monitorovaná, aby sa zabezpečilo, že počet krvných doštičiek nie je príliš nízky.
Zubný kaz počas tehotenstva je jedným z problémov, ktorým môžu tehotné ženy čeliť. Získajte informácie o liečbe od aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – tipy, ako sa vysporiadať s chuťou na jedlo počas tehotenstva a vedecké informácie o výžive pre tehotné ženy.
Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.
Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Počas tehotenstva spôsobuje nekontrolované priberanie tehotných žien mnohé nebezpečenstvá. Nasledujúce poznámky by mali venovať pozornosť tehotným ženám!
Ak plánujete otehotnieť v 35 alebo neskôr, mali by ste sa dozvedieť o možných rizikách a spôsoboch, ako sa zlepšiť.
aFamilyToday Health - Pálenie záhy je pre tehotné ženy nepríjemné a ovplyvňuje zdravie matky a tehotenstva. Nasledujúce tipy pomáhajú tehotným ženám rozptýliť úzkosť z pálenia záhy.
Od počatia až po pôrod môžu tehotné ženy počas tehotenstva čeliť nespočetnému množstvu komplikácií, ktoré môžu nastať kedykoľvek.
Podľa lekárov, ak dôjde k zdravému tehotenstvu, môžu tehotné ženy úplne cestovať loďou. Pred odchodom by ste však mali vedieť niekoľko malých poznámok.
Podľa odborníkov, tehotné ženy s dýchavičnosťou, búšenie srdca je normálny jav. Je to dokonca znak toho, že vaše dieťatko rastie zdravo.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
