Viete: Bábätko s ekzémom čo jesť?

Ekzém u dojčiat je veľmi častý, ktorý je spôsobený bielkovinami v potrave cez materské mlieko do tela dieťaťa, čo spôsobuje množstvo reakcií u dieťaťa. Keď má teda bábätko ekzém, čo by sa mala mamička vyvarovať jedeniu, aby sa ochorenie nezhoršovalo?

Výživa matky je veľmi dôležitá, pretože nie je len príčinou ekzému u bábätka, ale priamo ovplyvňuje aj stav bábätka. Pretože ak matka bude jesť nesprávne jedlá, ekzém sa u bábätka ešte zhorší. Preto je nevyhnutné zistiť, akým potravinám by sa malo bábätko s ekzémom z materského mlieka vyhýbať, aby ochránilo zdravie bábätka.

Akým potravinám by sa deti s ekzémom z materského mlieka mali vyhýbať, aby sa stav nezhoršil?

Dieťa s ekzémom, čo jesť?

Potraviny, ktoré matka denne zje, prejdú z materského mlieka do tela dieťaťa, keď matka konzumuje alergénne potraviny, riziko, že dieťa na tieto alergie zareaguje, je veľmi vysoké. Hlavne ked ma dietatko ekzem, dieta matky musi byt pozornejsie, aby sa vyhli horsiemu ekzemu. Čomu by sa teda malo moje dieťa s ekzémom vyhýbať? Pozrite si nasledujúce potraviny, ktorým sa treba vyhnúť.

Rybie jedlo

Keď má dieťa ekzém, matka by mala venovať pozornosť tomu, aby sa vyhýbala rybím potravinám, ako sú krevety, kraby a ryby, pretože majú vysokú schopnosť spôsobiť alergie a stimulovať imunitný systém.

Dôvodom, prečo sú jedlá z rýb vysoko alergénne, je to, že malé molekuly bielkovín ľahko prechádzajú cez materské mlieko do tela dieťaťa a spôsobujú alergie u detí s ekzémom, ako aj u matiek s atopickými alergiami. Keď má teda vaše bábätko ekzém, mamičky by sa mali snažiť zdržať rybieho jedla, aby zistili, či sa stav ich bábätka nezlepší.

Potraviny s vysokým obsahom tuku

Keď má vaše dieťa ekzém, matky by si mali dávať pozor, aby sa vyhýbali potravinám, ktoré obsahujú veľa tuku, mastnoty a cholesterolu, ako sú: bravčové mäso, tučné kuracie mäso, kačica, vyprážané jedlá, vaječné žĺtky. 

Potraviny, ktoré obsahujú veľa tuku, veľmi ľahko vyvolávajú alergie. Keď má dieťa ekzém, ale matka stále konzumuje tieto potraviny, spôsobí to, že sa v tele dieťaťa objavia ďalšie nové vyrážky a tie staré spôsobia svrbenie, choroba sa bude hojiť dlhšie.

Okrem toho sú orgány zvierat tiež potravinami, ktorým by sa matky mali vyhýbať, pretože obsahujú aj veľa tuku. Okrem toho živočíšny tuk obsahuje aj nasýtené tuky a vysoký cholesterol, takže zvyšuje riziko tuku v krvi vedúce ku kardiovaskulárnym ochoreniam. Horšie je, že pri použití zvieracích orgánov neznámeho pôvodu sa uvoľní histamín, ktorý u detí spôsobuje alergie. 

Takže keď majú deti ekzém, matky by mali dávať pozor, aby nepoužívali zvieracie orgány.

Výrobky z kravského mlieka

Potraviny, ktoré spôsobujú ekzém u dojčiat, zahŕňajú výrobky z kravského mlieka, ako je plnotučné mlieko, syr, jogurt a zmrzlina. Pretože obsahujú viac ako 20 látok, ktoré môžu matkám a bábätkám spôsobiť alergie. A nielen to, výrobky z kravského mlieka sú tiež veľmi ťažko stráviteľné, takže aj toto je potravina, ktorej sa musia mamičky vyhýbať, keď má bábätko ekzém.

Ak má vaše dieťa ekzém, mali by ste sa vyhýbať potravinám s vysokým obsahom tuku

Okrem toho potraviny, ako sú vajcia, sója a arašidy, nie sú dobré pre matku ani dieťa s ekzémom. Pretože tieto potraviny budú stimulovať reakčný mechanizmus, ktorý spôsobí, že imunitný systém uvoľní histamíny spôsobujúce ochorenie.

Jedlá, ktoré sú korenené, pálivé alebo príliš kyslé, sú tiež v ponuke pre deti s ekzémom, ktorým by sa mali vyhýbať. Potraviny, ktoré matka konzumuje, totiž stimulujú telo k väčšiemu poteniu a tiež zahrievajú materské mlieko, čím sa ekzémové škvrny na tele bábätka stanú hrudkovitejšími.

Pri každodennom varení je potrebné dbať aj na prídavné látky v potravinách, ktoré by sa nemali používať, pretože môžu u detí vyvolať alergiu, pretože prídavné látky obsahujú konzervačné látky aj chemické príchute či farbivá.umelé.

Mamičky by si tiež mali uvedomiť, že príčinou alergií sú aj potraviny, ktoré neboli ošetrené chemikáliami alebo pesticídmi. Pred nákupom akejkoľvek potraviny alebo prídavnej látky si preto dôkladne urobte prieskum.

Čo by malo jesť bábätko s ekzémom z materského mlieka?

Mamičky si určite odpovedali na otázku, čo jesť s ekzémom, však? Ako je to s potravinami, ktoré by mala matka jesť, keď má jej dieťa ekzém? Tu sú niektoré potraviny, ktoré by matky mali uprednostniť, keď má ich dieťatko ekzém, pretože tieto potraviny pomôžu zlepšiť stav detského ekzému.

• Ryby ako sardinky, losos, makrela sú potraviny, ktoré by matky mali zaradiť do svojho denného jedálnička. Pretože pomáhajú udržiavať rovnováhu omega 3 a omega 6 tukov v tele, posilňujú imunitný systém, ako aj zmierňujú príznaky alergie.
• Cesnak. Cesnak totiž obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a znižujú riziko alergií.
• Zelená zelenina a ovocie obsahujú veľa vitamínu C, potraviny bohaté na horčík, ako sú kešu, mandle, jablká.

Vedecký výber potravín na jedenie pomôže zabezpečiť zdravie matky aj dieťaťa

Čo jesť pri ekzéme materského mlieka ? Jedlo, ktoré matka denne zje, má veľký vplyv na zdravie bábätka. Mohlo by to byť príčinou ekzému alebo pomôcť zlepšiť stav. Preto by matky mali zostaviť vedeckú diétu, aby zabezpečili zdravie matky aj dieťaťa.