Ako dlho je možné nechať materské mlieko vonku, aby sa nepokazilo alebo nestratilo na kvalite?

Plienkové matky často odsávajú mlieko, aby ho mohli použiť pre svoje deti, keď je materské mlieko bohaté. Mlieko ponechané príliš dlho vo vonkajšom prostredí však stratí svoju kvalitu a pokazí sa. Ako dlho teda môže byť materské mlieko po odsatí ponechané vonku bez toho, aby sa pokazilo, ako uskladniť odsaté mlieko, aby bolo bezpečné pre bábätká?

Ak neviete, ako materské mlieko  po odsatí uskladniť, mlieko sa môže stratiť, poškodiť, ovplyvniť tráviaci systém bábätka a môže spôsobiť hnačku. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako dlho môže materské mlieko zostať vonku , ako uchovávať materské mlieko a správne používať materské mlieko.

Ako dlho zostáva materské mlieko vonku?

Ako dlho sa materské mlieko vynecháva, aby bolo bezpečné pre dojčatá?

V materskom mlieku je veľa cukru, ľahko sa fermentuje, rýchlo sa rozkladá, keď sa ponechá v prostredí. Proteín je tiež súčasťou materského mlieka, ľahko vstrebateľným telom dieťaťa, ale aj priaznivým prostredím pre rast baktérií. 

Pri nesprávnom skladovaní sa materské mlieko môže pokaziť. Ak chcete rozlíšiť medzi použiteľným mliekom a pokazeným mliekom, musíte venovať pozornosť nasledujúcim znakom:

Použiteľné mlieko bude mať mydlový alebo kovový zápach v dôsledku rozptýlenia tuku a oddelených vrstiev mlieka. Pokazené mlieko má nepríjemný kyslý, fermentovaný a hrudkovitý zápach. Preto je potrebné materské mlieko, keď je ponechané vo vonkajšom prostredí, správne uchovávať, aby sa nepoškodilo alebo neznehodnotilo.

Ako dlho teda vydrží materské mlieko vonku bez toho, aby sa pokazilo? Podľa odporúčaní renomovaných organizácií ako UNICEF, WHO, Vietnamský národný inštitút výživy je ideálny čas skladovania materského mlieka vo vonkajšom prostredí určený nasledovne:

• Po nadojení sa materské mlieko môže uchovávať pri teplote 25 stupňov Celzia až 35 stupňov Celzia a uchovávať 6 až 8 hodín.
• S podmienkou uchovávania chladničky pri teplote 4 stupne Celzia možno materské mlieko uchovávať 3 až 5 dní, ak je zmrazené, vydrží 3 mesiace. 
• S podmienkou skladovania v špecializovanej mrazničke < -18="" stupňov="" c,="" milk="" mother="" yes="" can="" tell="" manage="" až = "" end="" 6="">

Aby ste zaistili bezpečnosť a hygienu pre deti, musíte starostlivo skontrolovať chuť a stav mlieka predtým, ako ho dáte svojmu dieťaťu, pretože pokazené mlieko spôsobí ochorenia tráviaceho systému a môže viesť k hnačke .

Ako uchovať materské mlieko pred znehodnotením a stratou kvality

Ako čistiť odsávačky mlieka a nádoby na mlieko

Matky musia pred každým odsávaním vyčistiť odsávačku mlieka

Pred každým odsávaním musí matka vyčistiť odsávačku mlieka aj fľašu s mliekom nasledujúcim spôsobom:

• Čistite špeciálnou kefou a drôtenkou.
• Opláchnite odsávačku mlieka a nádobu na mlieko studenou vodou. 
• Dôkladne vyčistite dno a malé štrbiny.
• Nechajte prirodzene vyschnúť.
• Sterilizujeme vriacou vodou.

Pozor pri odsávaní materského mlieka

• Na začiatku odsávania mlieka si matka musí umyť ruky a prsia.
• Aby ste predišli plytvaniu mliekom, mlieko by ste si mali rozdeliť a naliať do malých fľaštičiek alebo skladovacích vrecúšok s objemom 60 - 120 ml tak, aby bolo na každé kŕmenie dostatočné množstvo.
• Aby sa zabránilo invázii baktérií do vonkajšieho prostredia, je potrebné ihneď po odsatí materské mlieko schladiť. 
• Matky musia dopĺňať primeranú výživu, veľa odpočívať a vyhýbať sa stláčaniu mlieka, aby zostali zdravé a vytvorili pre dieťa najlepšiu kvalitu prirodzeného mlieka.

Ako sa skladuje materské mlieko?

Ako uchovávať mlieko? 

• Na prípravu vrecúšok na mlieko si vyberte špecializované skladovacie vrecká, sklenené alebo plastové fľaše bez BPA.
• Pred naliatím mlieka je potrebné zabezpečiť, aby boli nádoby a vrecká vyčistené.
• Potreba označiť, konkrétne na fľaši alebo vrecku obsahujúcom kapacitu, o čase odsávania mlieka.
• Aby ste sa vyhli plytvaniu starým mliekom, usporiadajte fľaše a vrecká na mlieko rozumne.

Ako uchovávať materské mlieko, aby sa zabezpečila výživa pre dieťa?

Odsaté mlieko by malo dať dátum najskôr do chladničky a potom ho presunúť do mrazničky

• Matky sa nielen čudujú, ako dlho môže materské mlieko zostať vonku, ale tiež chcú vedieť, ako dlho sa dá materské mlieko uchovávať v chladničke .
• Odsaté mlieko treba najskôr ihneď uložiť do chladničky a až potom preniesť do mrazničky.
• Pred zohriatím a podaním dieťaťu na použitie matka vezme mlieko uložené v mrazničke do chladničky do 12-24 hodín.
• Aby sa zachovala hygiena a zabránilo sa krížovej kontaminácii pri presúvaní mlieka z jedného miesta na druhé, musia matky zabaliť vrecká na skladovanie mlieka.
• Mlieko po zmrazení môže zväčšiť svoju kapacitu a ľahko sa vyliať, takže mamičky musia ponechať malý priestor na hrdle fľaše, aby sa predišlo rozliatiu alebo rozliatiu mlieka, ktoré spôsobuje nehygienu.

Ako zohriať a rozmraziť mlieko

• Pre mlieko uložené v chladiacom priestore stačí na rozmrazenie nechať mlieko vonku, aby sa zvýšila teplota, alebo namočiť do teplej vody, aby ste mohli dať mlieko svojmu bábätku.
• Mlieko, ktoré je zmrazené v mraziacom priestore chladničky, ho musíte najskôr rozmraziť v chladničke, potom namočiť do teplej vody alebo zohriať na 40 stupňov Celzia pomocou ohrievača mlieka.

Pri ohrievaní mlieka nepoužívajte príliš horúcu vodu, nezvyšujte príliš vysokú teplotu ohrievača fliaš ani nepoužívajte na ohrievanie mlieka mikrovlnnú rúru, pretože náhle zvýšenie teploty môže spôsobiť poškodenie niektorých látok v mlieku.

Pred podaním dieťaťu musí matka skontrolovať teplotu mlieka po zahriatí, aby sa vyhla príliš vysokej teplote, ktorá by dieťaťu spôsobila popáleniny. Pre zabezpečenie hygieny a kvality mlieka pre bábätko mamička absolútne nekonzervuje prebytočné mlieko, ktoré dieťatko odsaje, ani prebytočné mlieko neprimiešava do novo odsatého mlieka.

Vyššie sú uvedené informácie o tom, ako dlho môže materské mlieko zostať vonku, ako aj o tom, ako správne skladovať a rozmrazovať mlieko, aby sa zachovali jeho živiny. Plienkové mamičky, prosím, odložte si informácie o materskom mlieku, ako dlho sa zdržiavať, aby ste zabezpečili bezpečné dojčenie, aby ste sa vyhli nebezpečným črevným ochoreniam.